有關不吸菸的保證書範本
由於北京市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸菸，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售菸酒;不得在未成年人集中活動的室內飲酒、吸菸。因為吸菸會嚴重影響我們的健康。據調查菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
大多數吸菸者喜歡將一定量的'煙教養吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列於氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸菸者咳嗽"是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。
由此本人做出以下保證：
1.堅決不在學校吸菸。
2.如果在校發現有吸菸現象願意立即向老師或者學校相關領導彙報同時也願意接受同學的監督。
3.如果有吸菸行為願意接受學校的一切處罰包括退學。
保證人： 同學
年 月 日
同學家長：
在校不抽菸的保證書
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然後思考這體驗，最後將這思考的成果以文字的形式保留下來--只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽菸被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的物件，並且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什麼要寫檢討?很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽菸，一個在中國有四億人擁有並且會給國家帶來大量菸草消費收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的--一個人平時殺了人是罪犯，戰場上殺了人便是英雄。同樣，抽菸，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽菸。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽菸是法規中明確規定的。那麼，學校為什麼要禁止學生抽菸呢?其中暗含的一個邏輯是：抽菸的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽菸。在這裡我要為我自己澄清一些事實：我並非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽菸不是為了在學生中標榜自己很牛，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽菸不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那麼，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，並且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一併在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正"深刻"的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽菸，並非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽菸，或者說我抽菸的目的已經達到。
那麼，我為什麼要抽菸?或者說我所有通過抽菸的達到的目的是什麼?這個用俗語說是"沒學問"的行為，在我卻恰恰相反。我抽菸正是為了做學問。當然這並不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那裡，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出"應手狀態"與"顯在狀態"。應手狀態便是剛才說的那種情況，而顯在狀態即我所要達到的追求抽菸本身意義的那種情況。在這裡，親身體驗成為一種必要。在這裡我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀於體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣"我想成為任何人"。我所執著的並非物件化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。