人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以後，又有、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之後，又免不了要晚輩的贍養、照顧之恩；大而言之，單個的社會，都生活在多層次的社會大環境之中，都從大環境裡了的生存條件和發展機會，也說，社會大環境是有恩於每個人的。感恩，說明人對與他人和社會的關係有著的認識；報恩，則是種認識之下產生的責任感。社會的感恩和報恩，很難想象社會能夠發展下去。在感恩的空氣中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的空氣中，人們可以、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的空氣中，人們自發地真正嚴於律已寬以待人；在感恩的空氣中，人們正視錯誤，互相幫助；在感恩的空氣中，人們將不會感到的孤獨…… 人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的'困頓；有人為你指點迷津，讓你前進的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰……你戰勝了苦難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。那麼，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？感恩的關鍵在於回報意識。回報，對哺育、培養、教導、指引、幫助、支援乃至救護的人心存感激，並十倍、百倍的付出，用行動予以報答。
一切情緒之中最有威力的便是愛心，但它以不同的面貌呈現。感恩愛，安東尼?羅賓喜歡思想或行動，表達出的感恩之情，也好好珍惜上天賜給他的、人們他的、人生經歷的。常心存感恩，人生就會過得再快樂不過了，請好好經營你那值得經營的人生，讓它充滿了芬芳。
感恩是向上的思考和謙卑的，它是自發性的。當人懂得感恩時，便會將感恩化做充滿愛意的行動，實踐於生活中。一顆感恩的心，和平的種子，感恩簡單的報恩，
它是責任、自立、自尊和追求陽光人生的精神境界！感恩是處世哲學，感恩是生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學家們認同規律：心的，就跟著；的，習慣就跟著；習慣的，性格就跟著；性格的，人生就跟著，願感恩的心的，願誠懇的帶動的習慣，願的習慣昇華的性格，願健康的性格收穫美麗的人生！
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這麼多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私，感恩大地的寬容浩博。 生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。，每天，我都有好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨，世上十全十美的事物。比抱怨更的是為切做了哪些努力。感恩之心足以稀釋心中的狹隘和蠻橫，還可以幫助度過最大的痛苦和災難。常懷感恩之心，就可以逐漸原諒那些曾和你有過結怨甚至觸及你心靈痛處的那些人，會使已人生資源變得深厚，使的心胸寬闊巨集遠。
感恩，是一條人生的準則，是人生質量的體現，是一切生命美好的基礎。感恩是生活中的大智慧，能使感受到大自然的美妙、生活的美好，能的、健康、陽光的心態。懷有感恩之情，對別人、對環境就會少一份挑剔，多一份欣賞和感激。感恩，是美好的情感，是病入道義上的淨化劑、事業上的原動力和內驅力，是人的高貴之所在。感恩將使你的心和你所企盼的事物得更緊，感恩將使你對生活、對一切美好事物的信念，從而一生被美好的事物包圍。常懷感恩之心，便能夠生活在感恩的世界，世界是非常美好的，的人生也會變得美好。