為有力保證事情或工作開展的水平質量，時常需要預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的主題班會設計方案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
主題班會設計方案 篇1
【設計背景】：（要解決什麼問題幾年級）
中高年級喜歡是垃圾食品，對健康造成很多潛在的威脅。
【班會目標】：（怎樣的預期效果）
1、認識垃圾食品的危害。
2、抵制垃圾食品的誘惑，遠離它們。（難點）
【課前準備】：（輔助備品準備那些素材）
一、課前佈置學生大量蒐集有關垃圾食品的資料。可根據以下提示進行蒐集：
1、日常中的垃圾食品有哪些
2、他們有哪些危害
3、為什麼大家都喜歡吃
二、視訊資料（匯入用）
【班會過程】
1、匯入方式：
觀看視訊資料。視訊內容：校門口的小吃攤，同學們吃棉花糖、烤鵪鶉蛋、烤腸的鏡頭等等。
看完後你想說什麼
（預設：吃垃圾食品有害健康等。）
師：我們下週的班會主題是“拒絕垃圾食品”請同學們根據老師提供的前置自學問題蒐集大量的關於垃圾食品的資料。為我們下期的主題班會做準備。
2、主題活動過程：
前置自學：
你知道什麼是“垃圾食品”嗎
談談身邊的垃圾食品，它們會對我們造成哪些危害
怎樣做才能避免垃圾食品給我們帶來的危害
（說明：同學們在自己蒐集資料的過程中，有一個自己對垃圾食品的初步認識。小組交流時，又有了新的認識和感受。班內展示交流時又是一層認識和感受。此環節下來，第一個教學目標很容易達成。）
交流互學：
請同學們將自己課下蒐集到的資料和自己的感受在組內進行分享。
各小組完善、整理交流成果，並確定展示方案。
點撥助學：
請抽取的展示小組上臺展示你們關於“拒絕垃圾食品”的交流成果，其他小組補充。
學生展示完後，教師配樂出示精美的垃圾食品圖片，讓學生談感受。
師：有什麼好的方法拒絕垃圾食品對我們的誘惑嗎
小組交流。
展示成果。
師：既然垃圾食品對人的危害這麼大，我們就要抵制它的誘惑。如何抵制呢大家有沒有什麼好的方法
（小組交流）
展示交流成果：
預設：可以利用同學互相提醒，互相鼓勵的方法。
可以攜帶隨身小提醒。
注意事項：要充分讓學生談自己的感受，教師要少說，避免“教導”帶來的副作用。
作業超市：
A製作一期拒絕垃圾食品的手抄報，在“班級小臉譜”上進行宣傳，提醒其他同學遠離垃圾食品。
B寫一封倡議書，倡議身邊的人拒絕垃圾食品。
C致電臺、電視臺領導的一封信，希望為了人類的健康禁播垃圾食品的廣告。
爭做“健康名仕”
操作方式：每天的“暮省”時間，在我們的《走向卓越》手冊上加上一條：今天，我拒絕垃圾食品了嗎
評價標準：一週內零接觸垃圾食品者，獲大樹一棵。
A一週內提醒並制止至少三人食用垃圾食品獲得大樹一棵。
B集齊五棵大樹者，被評為“健康名仕”。
C注：通過班級其它活動獲得的大樹不參與此次活動。但此次活動中獲得的大樹可參與抵消“負激勵”等其它班級活動。
D時間截止暑假前。
E現場抽取三名評委，負責本次健康名仕的評選和頒獎活動的策劃。
內省反思：
請大家閉上眼睛，在心底靜靜地思考老師的問題，把答案默默地留在心裡。
A本次主題班會在“前置自學”環節我認真去搜集並整理資料了嗎
B在“交流互學”及展示環節，我積極分享自己的觀點並認真傾聽其他同學的發言了嗎
C本次班會對我以後的生活、學習有哪些幫助呢
D我還有什麼問題和疑惑，想用什麼辦法解決
主題班會設計方案 篇2
【活動背景】
“一種理想，就是一種力！”一個人的有意識行為總是有一定的目標，這個目標不是內在的就是外在的。有理想，就是我們要為自己設立一個在未來需要達到的目標。這個目標可能是滿足自身的需求的，也可能是滿足外在人類需求的。有理想就是有目標，有了一個奮鬥的目標，人的行為才會有努力方向，才會有去為之奮鬥的強大動力。所以李大釗同志也曾這樣告誡青年：“青年啊，你們臨開始行動之前，應該定方向。譬如航海遠行的人，必先定個目的地，中途的指標，總是指著這個方向走，才能有達到目的的一天，若是方向不定，隨風飄轉，恐怕永無達到的日子。”因此作為一名中學生，一個時代青年，確立自己的理想是非常必要的。
【活動目的】
培養學生的遠大理想，激發學生的學習熱情，培養學生的自信心，使學生明確學習目的。 活動主題：
揚起理想的風帆
【活動準備】
1、準備歌曲《我的未來不是夢》、《怒放的生命》
2、小品：《二十年後的我們》、
3、課前佈置寫作短文《我的理想》。
【班會主持】
男女學生各一人
【活動過程】
一、主持人宣佈班會開始。
二、營造氛圍，明確理想重要意義
【故事】20世紀初瀋陽一所國小。校長問同學們：“你們為什麼讀書？”課堂上頓時寂靜無聲。聽了片刻，一個同學畢敬畢恭的站起來回答：“讀書為了尋求生路。”話音剛落，另一位同學說：“為了光宗耀祖！“這時，一位同學從座位上站起來。他 ，濃眉大眼，昂首挺胸，大聲回答道：“為了中華民族之崛起，騰飛於世界而讀書。”當時這位少年僅12歲，他就是我們親愛的周總理 。就是由於他從小志向遠大，理想堅定，所以他成為了全國人民乃至全世界人民敬仰的偉人。
播放歌曲《我的未來不是夢》。學生跟唱。
三、談自己理想，實現理想，塑造自信心
無志之人，不可能激起生活的浪花；無志之人，不可能享受事業的種種輝煌。當今世界以步入知識經濟時代，沒有知識必將被社會洪流無情淘汰，更談不上在21世紀立足。回過頭來，看看自己，作為21世紀的中學生，21世紀祖國建設的主力軍，我們今天有什麼理想和抱負呢？ 千里之行，始於足下。此時此刻，我們來探討幾個問題：（1）你有什麼理想？如何實現自己的理想？
（2）現實生活哪些事情最容易影響我們的意志，原因是什麼？該如何處理？
主持人切入班會主題。由歌曲內容匯入對未來的暢想，每個人都會對自己的將來進行設計，今天大家不妨把自己的想法大膽說出來，你想在二十年後怎樣生活？
學生自由發言，也可以大家推薦幾名同學發言。
還可以點名提請同學發言。
主持人要注意及時帶動用掌聲鼓勵、祝賀登臺發言的同學。
主持人注意在每個人發言後稍作評點，並提請下一位發言。
四、演出小品《二十年後的我們》
[主持人]沒有遠大的理想，就沒有偉大的業績。也許20年後我們的理想就能實現，那時21世紀已翻開了五分之一，正當我們為祖國流汗的時候。已過而立之年的我會是什麼樣子呢？讓我們來描繪一下自己吧！ 二十年後，同學們給王老師過生日來了，
（大致內容）老師詢問了各個學生[隊員1］老師我實現了我的志向當了一名植物學家，我培育出一種能產石油的植物。春天種，秋天收，石油將取之不盡，用之不竭。（男） ［隊員 2］（軍人扮相）我現在成為一名具有高科技水平的軍人。我駕駛一種新型的隱形戰鬥機。它的效能要比美國的B—2隱形戰機強百倍，能全天候執行任務，進入敵方領空時，雷達、紅外線遙感、電子掃描都捕捉不到它的影子，甚至就在你的頭頂飛過，你也看不到它的蹤影，聽不出一點聲音，電子武器對它也無能為力。（男） [隊員 3]我成為一名醫生。我能讓失明的人重見光明，讓殘疾的人恢復健康，近視、癌症、艾滋病患者只要吃了我製造的一粒藥丸，馬上就痊癒。（女） ［隊員4］（服裝設計師）我已是世界著名的服裝設計師。我設計了一種多功能的衣服：它能製造氧氣，穿上它你就是在世界屋脊，也不會因缺氧而產生高原反應；在衣服的內部有一個感覺器，當你在學習生活疲倦時，它會自動按摩，還會放一些輕鬆的音樂；在下雨天，衣服上的帽子能自動變成一把雨傘；在夜晚，胸口的部分會發出亮光，讓你在黑暗中看見道路；在口袋的邊口有一個微型報警器，如果有小偷偷東西，它會報告，讓小偷落網；在褲子的腰部有減肥器，能讓你的身材保持苗條；在褲腿處有一個發電器，走路時，它能自動收集能量，供用電。哎，別說了，老師許個願，我們吃蛋糕吧！
［主持人］是啊，未來是多麼燦爛！我們的理想是多麼美好！不管我們將來幹什麼，都是社會的需要，祖國的需要。為了將來能擔負起建設祖國的重任，我們現在該怎麼做呢？（稍頓）請同學們分小組議論，然後組長彙報討論結果。（明白；要樹立理想，發憤學習，才能適應未來的需要。）
五、努力實現理想，堅定信心，增強毅力
主持人繼續引導話題，由理想轉入現實。激勵大家拼搏進取，為了實現理想而不懈努力。
六、班主任總結髮言
提醒大家要把自己的理想與祖國的命運聯絡在一起，為了自己的未來、母親的微笑、祖國的明天而拼搏！班主任詩歌總結
《理想》
作者 流沙河
理想是石，敲出星星之火；
理想是火，點燃熄滅的燈；
理想是燈，照亮夜行的路；
理想是路，引你走到黎明。
理想是羅盤，給船舶導引方向；
理想是船舶，載著你出海遠行。
七、 主持人宣佈班會結束。
播放《怒放的生命》
主題班會設計方案 篇3
（敬禮）敬愛的老師，親愛的同學們，大家早上好！今天，我們的主題班會是“優秀作業展”。
首先，我們要了解為什麼舉行這個主題班會，這個主題班會又有什麼作用呢？請同學們舉手回答（請兩位同學回答，同學回答完畢，就說）“我認為這樣可以讓我們看到其他同學作業的優點，看出自己作業的缺點，同時我們要學習別人的什麼地方來提高自己的作業質量”。
現在，同學們瞭解了這次班會的意義。到“自由展覽評價作業”的時間了，給大家5分鐘的時間，讓大家自由交流交流自己的作業方法吧……（同學自由交流）
時間到！請大家安靜下來！大家有沒有總結過自己的作業呢？我知道我們班有幾位同學對自己的作業做了很好的總結，（激情高昂）精彩的演講，我們不容錯過，下面就有請他們上臺說一下自己的總結吧：
有請劉zz同學上臺做總結。
有請餘zz同學上臺做總結。
有請張zz同學上臺做總結。
有請宋zz同學上臺做總結。
有請張zz同學上臺做總結。
非常感謝以上同學帶來的精彩總結。現在到最激動人心的時刻了，我們的頒獎儀式正式開始！
下面宣佈：
獲“格式美觀獎”的同學有：餘zz、張zz
獲“更正作業獎”的同學有：劉zz
獲“作業進步獎”的同學有：咼zz、陳zz、楊zz、劉zz
獲“字跡工整獎”的同學有：曾zz
獲“卷面整潔獎”的同學有：文zz、丁zz
獲“優秀作業獎”的同學有：陳zz、孫zz、吳zz、商zz、曾zz
恭喜以上獲獎的同學，希望他們以後能做得更好，也希望沒獲獎的同學不要氣餒，只是因為作業質量要達到第一或並列第一的程度，你們同樣很棒！
最後請陳老師作總結。
主題班會設計方案 篇4
一、活動物件：
五年級學生
二、活動時間：
20xx年6月5日
三、活動目的：
現在的大多數孩子都是獨生子女，因父母及家人的多度寵愛而變得一切都以自我為中心，不懂得最基本的環保知識。當他們邁進校門之後，常常表現出某些不好的行為習慣，隨便亂扔垃圾，隨便亂丟紙屑，造成了學校環境的惡劣。如果不改變這些行為習慣，必將影響他們的健康成長和發展。
通過此次活動，使學生充分了解環保知識，增強環境保護意識，明確環境保護是人類共同的責任。使學生了解保護環境的重要性，學習、瞭解基本的保護環境的常識。培養學生從現在做起，從自我做起，從—點一滴做起，努力提高自己的環保意識，做一個保護環境的小小衛士。
四、活動重點：
瞭解環保知識，明確保護環境人人有責，懂得保護環境的意義。
五、活動準備：
1、蒐集、整理有關環境的材料。
2、調查周圍環境汙染情況。
3、每個學生設計一幅有關環境保護的圖畫。
4、準備小品，詩朗誦，演講稿，舞蹈，歌曲。
5、保護環境措施的材料。
六、活動過程
班主任導言：
這節上班會課。同學們你們知道環保日是哪一天嗎？老師告訴你們，每年
的6月5日是“環保日”，所以環保是當今的熱鬧話題，各種媒體都在宣傳環保的重要性。因為它關係到我們的生存所以保護環境人人有責。這節可我們就召開以《保護環境，從我做起》的主題班會，希望同學們瞭解更多的環保知識。
現在老師請王珊珊，劉嘉玲兩位同學主持這次班會，同時預祝班會開的成功。
主持人：同學們，環境和人類生存關係密切，環境被破壞，人類怎能幸福的生活？為了讓我們的地球更美好，讓我們積極行動起來，保護環境，為人類造福。 五年級《保護環境、從我做起》活動現在開始。
主持人甲：
作為家鄉的小主人，你一定會為家鄉的飛速發展感到驕傲和自豪。然而你可曾想到，在這繁榮與發展的背後，我們也付出了沉重的環境代價。
主持人乙；
由於工業的迅速發展，城市人口的急劇增加，加上人們環保意識淡薄，我市的環境狀況日益惡化。
主持人甲：
保護環境從現在做起，保護環境從自己做起，保護環境從小做起。請看小品《發生在我們身邊的環保故事》
主持人乙：
下面請班主任講述保護環境的措施。大家鼓掌歡迎。
主持人乙：
我們都是少先隊員，是保護環境的能手。我們應該怎麼做？請聽演講《保護環境》。
主持人甲：
從現在開始，我們就要從小事做起。注意保護環境。因為這是我們共同的責任！為了明天生活美好，同學們對環境保護有什麼，設想和打算呢？請把你們昨天的作業——環保內容的畫展示給大家並說說你的想法。
主持人乙：
同學們，你們的想法和見解，我們大開眼界！
主持人甲；
同學們！高度的園林綠化水平，是國家富強，民族繁榮，社會文明的重要標誌。我們青少年約佔全國人口的三分之一。要做綠色世界的朋友，就要拿出實際行動來。下面請看詩歌朗誦。
主持人甲：
看了小品之後你想到了什麼？
主持人甲乙合：
我們要齊心努力建設我們美麗的祖國。請欣賞舞蹈《藍精靈》
主持人甲乙：
保護環境人人有責，作為新時代的少先隊員，為了讓我們的地球更加美麗，讓我們手拉手行動起來，保護環境、保護地球。請聽 《送給不懂環保的人》 主持人甲：
同學們，你們是家鄉的一員。熱愛家鄉美化家鄉是義不容辭的責任。同學們快快行動起來，積極投身於家鄉環境的保護建設中。從點滴小事做起，為家鄉做貢獻。
主持人乙：
人類與環境有著密不可分的關係，同學們積極行動起來吧！
主持人甲：
最後讓我們在歌聲中結束這次班會。請聽歌曲《呼喚》
主持人甲乙：
五年級召開以《保護環境，從我做起》為主題的班會到此結束。
主題班會設計方案 篇5
活動目標：
1、培養學生勇敢、求上進的生活態度，激發學生熱愛生活的情感，懂得自己的事情自己做。
2、學會自我服務的本領，養成熱愛勞動的好習慣，培養學生解決現實問題的能力。
活動過程：
一、談話匯入，喚起體驗
1、昨天，老師佈置了一個特殊的家庭作業，就是讓每個小朋友回去嘗試一下，自己一個人獨自睡覺。不知這個作業完成得怎麼樣？能不能來說說當時的情況和心中的感受？
2、學生交流，有害怕和不害怕兩種情況。
不怕的小朋友說說你為什麼不怕？老師知道你肯定很想說這句話“我不膽小”，敢獨睡的小朋友一起來說說。
害怕的小朋友說說你為什麼害怕？老師教你一個好方法，請小朋友閉上眼睛想象一下：在一個漆黑的夜晚，伸手不見五指，爸爸媽媽都回房睡覺了，留你一個人在房間裡，這時候你心裡是不是感到有點害怕？老師送小朋友一個金點子，請小朋友深深吸一口氣，給自己鼓股勁，說：“我不膽小，我是個勇敢的孩子！”現在感覺怎麼樣？是不是好多了？老師相信，通過今天的活動，我們每個小朋友都會變得很能幹。
二、全面展開，讓學生懂得要學會自理和勇敢
1、說說還有什麼自己不敢做的事情。（學生交流）
2、除了不敢一個人睡覺、上課不敢發言，剛才我們還提出許多膽小的表現，我們也來出出主意，想想辦法，好嗎？
3、四人為小小組，選擇小組裡一個小朋友的一種膽小的表現，說說你的金點子，好辦法？
4、交流。（板書：我能一個人睡覺了；我能一個人過馬路了；我不怕打針了等）
5、小結。
三、進一步明理，學會自己的事情自己做
1、講故事。
2、聽了這個故事，你知道這個怪物是誰了嗎？你想對小動物們說什麼？（交流）
3、說說你會做什麼事情？（交流自己能做的事情自己做。）
四、延伸
同學們，真正做能幹的小朋友，自己的事情自己做，還要看你們的實際行動。為了鍛鍊小朋友的本領，老師還為你們設計了一張表格“我變能幹了”，每個小朋友選擇一個專案挑戰，讓爸爸媽媽來做你的見證人，下個星期我們再來評一評比一比。好嗎？
我變能幹了
我選擇的專案
父母評價（優秀、良好、一般）
我敢一個人睡覺了
我敢發言了
我會自己洗頭、洗澡了
我會自己整理房間了
我會洗紅領巾了
我能自己剪指甲了
主題班會設計方案 篇6
一、活動主題：
學會寬容，善待他人
二、活動目的：
現在的孩子多是獨生子女，他們自然而然的成為所在家庭的中心，在這種環境影響下，獨生子女容易出現自我中心傾向，表現在人際關係中就是過多地考慮自己的感受而忽略對方的感受，心胸開始變得狹窄。這會嚴重影響學生良好人際關係的建立，從而影響學習。因此，希望通過此次班會的學習，讓學生學會以寬容的心待人，能夠與同學和睦相處，彼此共同進步，進而培養健全的人格。
三、活動的內容：
1、遊戲“你吹我爆”;2、“故事”就在身邊;3、舉例子悟寬容;4、知根知底求進步;5、獻計獻策學寬容;6、借電波傳真情;7、朗誦詩歌話結束
四、活動的形式：
漫談、漫展、朗誦、互動遊戲、心理測試、討論、小品表演
五、活動的準備：
1、全面發動全班同學以四人為一小組查詢資料，蒐集素材並集中交班主任
2、對收到的各種形式的資料，進行認真審閱、批改和去舍
3、設計課件製作
4、在班主任和有關老師的指導下織排練
5、佈置黑板，教室
6、佈置做好班會記錄
7、邀請學校領導參加
六、活動過程：
播放背景音樂《唯有寬容》，營造班會氣氛，主持人入場
主持人合致詞：老師、同學們下午好。
L：歡迎走進高二(3)主題班會(學會寬容，善待他人)
W：首先讓我們一起進行“你吹我爆”的遊戲
(一)匯入：遊戲“你吹我爆”
①要求：兩人一組，一位同學吹氣球，另一位同學拿牙籤在鼓起的`氣球上扎洞，但是不得發出爆破聲。
②操作：每組派兩位同學上講臺來比賽，看哪組的同學在最短的時間(四個氣球)裡完成任務。氣球一旦爆破就失敗。
③思考：牙籤紮在氣球的哪個部位不易爆炸，紮在哪個部位容易爆炸?為什麼呢?
④主持人小結，引出主題：
L：氣球最薄的地方——張力大好比人最不足的地方——敏感、脆弱
W：其實，我們人與人之間的交往就像氣球和牙籤之間的接觸，如果老是針尖對麥芒，那結果只能兩敗俱傷。
(二)“故事”就在身邊
學生短劇表演《小可的一天》，播放學生自導自演的短劇，反映生活中由偶發事件而產生惱怒情緒;由遭遇好友拒絕幫助而失望;由遲到、未按時上繳作業而受批評於老師，被老師留下補做，臉面丟盡，對老師產生了厭恨;由晚回家，被父母責問，最終將一天所積的不滿遷怒於父母，一場家庭爭吵由此引發……的情景再現，讓學生更深刻地認識到仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡;如果你老是想著它，它就會在你心裡不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下幹出後悔莫及的事情。
(三)舉例子悟寬容
(過渡)在人際交往過程中矛盾、衝突、隔閡都是難免，那我們該如何應對呢?
(四)知根知底求進步
展示調查測試表——“你平時是一個寬容的人”
(五)獻計獻策學寬容
1.息怒。不要輕易被人激怒。越是劍拔弩張的時候，越要提醒自己保持冷靜。一旦激動起來，會影響正常的思維，說話會失去分寸。要學會剋制。林則徐有一座右銘，叫“制怒”。他之所以用“制怒”來警策自己，是他幾十年官宦生涯中得出的教訓。
2.志存高遠。志向越是遠大，心胸就越會開闊，不屑對小事斤斤計較。古人有云：“要看銀山拍天浪，開窗放入大江來。”
3.歸因。別人觸犯了你、傷害了你，絕大多數人由於言語不慎，或者言者無心，聽者有意，觸犯了你的心理敏感區。真正有意報復你，惡意攻擊你的人是不多的。堅信：白天不做虧心事，半夜敲門心不驚。
4.心理互換。將心比心，設想一下當自己無意觸犯傷害了別人的時候，他人會有什麼感受和想法，設身處地為別人著想，就不會出現吹毛求疵，對他人過於苛刻的言語和行為。
5.充實自我，開拓眼界。人的氣度與人的知識修養、眼界寬狹很有關係。一般說來，知識修養差的人容易心理偏狹，遇事想不開。豐富的知識、開闊的眼界，就會對許多意想不到的事情泰然處之。當然，滿腹經綸卻氣量狹窄、行為惡劣的人也是有的，但總的說來，知識能開拓人的心胸。培根有句名言：“知識使人明智”。
6.擺大家風度，不與他人一般見識，無理就認錯，得理也讓人。多想想：為一點小事搞得面紅耳赤，雙方見了面多不好意思?如果事事都斤斤計較，豈不自尋麻煩?!
(五)借電波傳真情
①操作：主持人擔當“此時我寬容”廣播欄木的主持人。同學作為聽眾，當舉手示意時，表示播打進欄目的熱線，從而來講述自己在與同伴或長輩的交往中所遇到的摩擦，藉助電波主動握手言和或寬容他人。
②播放欄目宣傳語(欄目宣傳語)如下：在人與人的交往中，總免不了各種各樣的摩擦，別人也許在不經意間傷害過你，你也也許在不知不覺中對別人苛刻了一點。如果你曾只看到別人的缺點而做出了傷害他人心靈的事，你願意用縮小鏡將他的缺點縮小嗎?如果別人曾誤會過你，你願意首先跟他握手言而嗎?“此時我寬容”欄目給大家提供這樣的機會。歡迎你們播打欄目的熱線，期待著你們的聲音!(整個節目中播放輕音樂《莫斯科郊外的晚上》)
③給同學一定的時間思考(在音樂聲中，大家回憶以前在交往中發生的摩擦，考慮如何藉助電波來寬容他人)
④播放事先準備好的聽眾來信(此信來自某位學生的真實生活，而且內容具有普遍性，作為聽眾來信比較合適。)
⑤請舉手的學生上講臺請學生上講臺，在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發生的故事，節目主持人做適當的引導。
W：謝謝各位聽眾的來電、來信。莎士比亞在名劇《威尼斯商人》中一段臺詞是這樣寫的寬容就像天上的細雨滋潤著大地。它賜福於寬容的人，也賜福於被寬容的人。
L：希望大家有一顆寬容的心，用寬容的心態面對每一個不順心的事。
W：相信大家的生活會更加快樂!
L：最後我們將送上高二(3)全體朗誦的詩歌來結束本次的主題班會。謝謝各位同學的熱情參與。
主題班會設計方案 篇7
教學目標：
1、認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2、 情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
3、行為：通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學過程：
一、認識挫折
1 、匯入：在生活中，我們常常祝願他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕並沒有人真的相信能夠象他人祝願的那樣，那些祝福只是人們良好的願望而已。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是佈滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2、 個案分析
1918年，13歲的高士其以優異的成績考入了清華留美預備學校，學校授課全部要用英語，可高士其入學時只懂一點英語。入學時，除了英語他的各門功課都特別突出，學校特准他一入學就跳了一級，怎麼辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發音不準，他就用家鄉福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經過半年的努力，他竟然獲得了英語優等獎章，而且接著又開始自學起法語和德語來。
3、 組織學生討論：
（1）少年高士其遇到了什麼問題？他是怎樣對待的？
（2）你在生活中有沒有遇到相似的經歷，你是如何對待的呢？
二、瞭解挫折
1、 談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例
每個人都有他自己的人生理想，有一個奮鬥的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮鬥的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產生不安、失意等情緒體驗，並伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。
2、 分析挫折可能產生的原因。（學生討論）
師總結：有自然環境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。
三、感受挫折
1、請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫後的反應
師：同學們在現實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折故事，並談談受挫後的反應如何？生：（積極發言）
2、請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。
3、談談古今中外因為受挫而一蹶不振的事例。
四 、善待挫折
1、善待挫折
過渡：由上面的討論，同學可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。誰能說一說，遇到了挫折後我們應如何對待呢？ 生：（討論）
師：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們在遇到挫折後，會用哪些方法對待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲洩法、音樂療法、轉移注意法。
挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨鍊我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
五、欣賞歌曲，並尋求榜樣的力量，戰勝挫折。（《真心英雄》）
1、 欣賞歌曲，並感悟其歌詞的涵義
師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那麼我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經風雨怎能見彩虹”講出了：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇於正視挫折，磨鍊自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
2、 請同學列舉一些雖遭挫折但頑強抗爭，最後取得成功的典型事例，以激發其戰勝挫折的鬥志。
3、 即興演講表心願
六、結束語
主題班會設計方案 篇8
班會背景：
經過了一個平安、祥和而愉快的寒假，我們又開始了新的校園生活以及新的學習，無論是在學習上還是在生活上，各位同學都因該做好新的自我調節。
班會目的：
新的一年，新的學期，我們又站在了新的起點，怎樣使同學們從寒假生活向學校生活轉變，重新端正心態，盡情學習和豐富國中生活，定好位置。
班會準備：
1．召開班委會，講明以上目的。調動班委的積極性，出謀劃策，著手準備。
2．主要負責人班長、宣委構思班會內容，注意從本班現實中搜集素材。
3．找班內有號召力的同學談心，激發其參與活動的熱情，並引導其在某些方面作表態。
4．審查班長、宣委的組織稿件。
5．審查有關人員的發言稿, 引導其從積極、正面的角度調動同學們愛集體、尊重他人的熱情。
6．安排擅長繪畫、書法的同學佈置教室。
班會流程：
（一） 匯入：非洲豹的故事，啟發學生明白制定目標並持之以恆的重要性。
（二） 班級目標規劃:
1.建立自主管理的班級
——老師在與不在一個樣。
——自覺用紀律約束行為。
——人人有事做，事事有人做。
2.建立友好互助的班級。
——內部氛圍和諧。
——人際交往友善。
——不論成績好壞，能力高低，全體同學都能得到發展。
（三） 活動一：集思廣益
1. 班委代表班長髮言
2. 組長代表發言
3. 學生代表發言
（四） 活動二：責任心測試。自我評測，引導學生明白責任心在目標達成中的重要性。
（五） 活動三：配樂朗誦《我現在就付諸行動》
點燃同學們的熱情，投入的目標的制定中。
（六） 活動四：個人目標與小組目標制定
（七） 小結：
“凡事預則立，不利則廢”，處在新學期的我們佔盡天時地利，因此，如何好好把握時機，並不斷努力達成目標是我們最首要的任務。我相信，大家手握著 “責任心”和 “行動力”這兩大法寶，一定能使目標變為現實！