日子如同白駒過隙，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，一定有不少可以計劃的東西吧。好的工作計劃都具備一些什麼特點呢？以下是小編整理的關於國小資訊科技的工作計劃範文（通用5篇），希望對大家有所幫助。
國小資訊科技的工作計劃1
一、指導思想
以教育資訊化建設為主線，加強學習，積極探索在新課程理念下的資訊科技與學科課程整合的課堂教學。堅持以培訓促應用，以應用促需求，以需求促發展的策略，努力提高師生的資訊素養，進一步促進學校的教育資訊化水平的提高。
二、主要工作
（一）加強隊伍自身建設
1、明確人員分工，加強日常管理。明確“服務、指導、創新”的工作職責，在確實完成好常規的教學任務的前提下，不斷加強學習，努力提高業務水平與工作效率，增強協作意識、奉獻意識、研究意識和成果意識。平時重視相關資料的收集、歸檔。結合學校制定的器材借還及其他相關業務考核制度，及時記載，積累資料。
2、要把資訊中心建設成一支學習型的團隊，所有成員要在學習的氛圍中，一起探索，共同成長。具體措施：加強制度要求，每兩週有兩節課的固定時間用來學習、研討，地點設在機房或小會議室。內容有Flash製作、網路管理基礎知識、資訊科技與課程整合的理論與實踐等。不定期組織“沙龍”活動，邀請相關專家、領導參與，就某一熱點問題展開研討，提高理論水平。
（二）極開展教學研討
1、資訊科技與課程整合研究與實踐的重心要放在常規的課堂教學實踐中，同時我們必須注重在研討中運用資訊科技，提高教學研討的質量。配合學校“磨好課”及教研組例會制度，充分發揮“部落格”便捷的互動功能，在“備課—聽課—口頭評議—書面評議（網路釋出）—（一段時間後）再次集中交流—形成總結性的反思材料”這一系列實踐和反思的環節中，促進教學研究水平的提高。
2、組織學習前沿的資訊科技與課程整合的教育理論，開展新課程理念下的資訊科技與學科整合的課題研究，配合教科室做好本校所承擔的資訊科技方面的研究課題的結題工作。
3、配合學校開展的各級教學研討展示活動，積極參與“整合”研究，做好相關的服務工作。
（三）提高裝置使用效益
1、加強學校電腦的管理。期初集中整理好所有辦公室及教室的電腦，並在開學前擺放到位。今年學校將為所有的任課教師配備膝上型電腦，預計上半年可到位，所有與此相關事宜（產品招標、分配方案、維護管理、操作培訓、校園網擴建工程等）將在上級批覆之後逐步完成。另外，為節約維修成本，對電腦和常見故障，我們將主要通過集中採購電腦配件備用的辦法自行維修解決。對全校電腦的日常維護，本學期將延用分片包乾的形式進行。
2、對於“石梅網”的建設，本學期將在保持原有格局的前提下作區域性微調，努力在提高應用水平上下功夫。重點建設好“校園新聞、石梅苑論壇、師生部落格”。
為使學校各部門能對網站“新聞系統”最大限度地提供資訊支援，本學期校行政還將規定各條線要在一學期內完成至少10條新聞的硬性任務，上傳數量也將定期通過網路予以公佈。各條線要多釋出“理想的”新聞稿，即文字要簡潔明瞭、符合新聞規範，圖片要JPG格式、大小不要超過550x550dpi，最好還能附上相關的深度背景材料。
作為簡易的校園辦公平臺的“石梅苑論壇”，各討論區的“版主”由部門主管領導和教研組長擔任，通過論壇可及時釋出討論話題或條線公告，老師們通過它可即時上交業務考核材料（要求教學反思或教學故事不少於10篇），討論教育教學問題。上傳數量也將由分管領導定期通過網路予以公佈。為彌補封閉型論壇缺乏活力與人氣的不足，本學期我們將在管理到位的前提下，嘗試開放論壇的部分討論區。
對師生部落格的使用，要與個人主頁、班級主頁的建設聯絡起來，強調這兩類主頁要真正成為學生進行主題學習的樂園，是家庭、學校溝通聯絡的紐帶。在“石梅網”中闢出“班級電子信箱專頁”，為所有教師申請一個免費的電子信箱；借鑑專家的經驗，利用班級主頁中部落格的互動功能在轉化差生的過程中發揮一些作用，先在一二個班實施；利用教師的主題站進行研究性學習，五年級可利用網路活動課的時間由任課老師確定主題，組織學生開展以班級為單位的研究性學習活動；由學科教師（綜合實踐、科技、藝術等）牽頭，組織中高年級學生組成研究小組，再聯絡我國南部和西部地區的有共同需求的學校，利用地域差異進行“民俗文化（藝術）比較的研究”。
3、繼續建設好教學資源庫。通過培訓，引導廣大教師用好現有的教學資源（校本的和wai掛的）。及時收集好老師們在教學過程中積累的大量素材資源，並以教材體系進行編目。具體徵集措施：各學科以教研組為單位，在教研組長收集組內成員平時教學中製作的教案、課件等相關拓展性材料的基礎上，由資訊中心協助整理、上傳，期末進行評比、考核。繼續對現有的已購置和下載的部分資源進行整理編目，擴充校本資源庫內容。
4、積極運用“教育管理資訊化標準”示範軟體，依此全力提升我校教育資訊化水平。
（四）嚴格師生培訓與考核
1、教師參加上級組織的培訓有：全員參與的第三輪現代教育技術培訓與考核；2位教師參加市館組織的資訊化教育研究型教師的培訓；市網路管理教師培訓，學習內容有網站建設與網路系統維護，本校推薦2位教師報名。
2、教師參加上級組織的競賽：xx年國小資訊科技與課程整合優秀課評比（3月份），市館將在開學初先對參評課的教學設計方案及課件進行（最好是網頁類）評比，本校1—2節優質課參評；蘇州市館組織的利用部落格進行的教育敘事、教學反思寫作競賽。
3、組織校本培訓：資訊科技與課程整合的理論與實踐；運用部落格促進家校聯絡；運用部落格促進教師專業成長；“教育管理資訊化標準”示範軟體的使用；膝上型電腦的操作維護等。培訓前期制定計劃，作好準備，培訓中注意講練結合，及時作好考勤記錄。
4、學生的資訊科技培訓。按照上級的各類資訊科技競賽要求結合本校實際情況，本學期將在教導處的統一協調下，舉辦一次中高年級的網上作文競賽（利用學生部落格）和電腦繪畫競賽（利用六月童畫）。時間初定在3月初，具體培訓、競賽方案另議。
5、加強對學生基本資訊素養的訓練與考核。在強調整體推進的前提下，對部分水平超常的學生要加強訓練，在今後的技能競賽中力爭有所突破。設立中年級學生整班參與的校級鍵盤輸入競賽，三年級英文輸入，四年級中文輸入，主要利用資訊科技課的途徑進行，時間初定在5月份。
國小資訊科技的工作計劃2
一、指導思想：
為了搞好學校資訊科技教育教學管理工作，提高資訊科技教學水平，以教育部制定的《國小中學資訊科技課程建設》指導綱要為指導，根據《國小資訊科技知識要點》開展資訊科技教育教學活動，規範資訊科技課，加強對學生的考核和評價，提高教育、教學質量。
二、本期教學內容安排：
根據我校的計算機軟硬體實際情況，結合《國小資訊科技知識要點》，擬定學年教學內容安排如下：
三年級上期：資訊科技常識（計算機室管理常規、開關機、計算機的用途）、指法練習（瞭解鍵盤的分割槽按正確指法輸入字母、數字、符號）、使用金山打字通進行漢字錄入練習、益智遊戲下期：資訊科技常識（計算的發展史、計算機的特點）會設定桌面主題（牆紙、螢幕保護、外觀）、畫畫、使用金山打字通漢字錄入練習與使用寫字板進行漢字編排練習、益智遊戲。
四年級上期：資訊科技常識（計算機基本組成、計算機病毒的特點及其防治方法）、WINDOS作業系統（資料夾的建立、刪除、複製、移動、屬性的設定等）、正確使用滑鼠（單擊、雙擊、拖動）、文字錄入練習下期：資訊科技常識（計算機中常見的單位以換算）、WORD文件的使用（文件的建立、更名、視窗的認識<瞭解windows程式視窗的組成、最大化、最小化、關閉、還原、移動、改變視窗大小、排列視窗>、頁面的設定（大小、邊框等）、文字的錄入（正確使用游標控制鍵）、文字的編輯（字型、字號、字色、風格、下劃線、著重號等）、益智遊戲五年級上期：資訊科技常識（快捷鍵的使用）、WORD文件編輯（文字的複製、貼上、移動、剪下、查詢、替換、格式刷）文字框的使用（邊框和底紋）、藝術字、影象的插入（影象屬性的運用、大小、位置、設定恰當的環繞方法等）下期：資訊科技常識、WORD文件的表格使用（插入規定行列的表格、合併和折分單元格、插入或刪除行或列、美化表格、文字美化、表格套用格式、邊框底紋、對齊方式、表格內資料的簡單計算）、簡便幾何圖形的繪製、組合的運用等。六年級上期：資訊科技常識、WORD文件運用（錄入文字並進行編排與美化、表格的使用錄入全班同學的通訊錄並進行美化）EXCEL電子表格的使用下期：資訊科技常識、ExCEL電子表格的使用、INTERNET（基礎知識）（怎樣在IE中瀏覽主頁、怎樣在網際網路中搜尋資料、怎樣從網際網路上下載資料、申請郵箱、發收電子郵件
三、資訊科技教育活動：
1、興趣小組根據學生自願的原則，安排興趣小組，組織興趣的學生每週六日的時間進行練習與輔導，旨在培養學生學習計算機的興趣和提高操作水平，初級組（三、四年級）使用計算機進行繪圖、學習LOGO初步用海龜作圖；中級組（四五年級）進一步學習LOGO的基本操作；高階組（五、六年級）（學習Powerpoint的使用、FLASH的初步）。
2、競賽活動本期擬在11月舉行一次全校性的分年段的計算機操作競賽，一方面提高學生學習計算機的興趣，另一方面檢驗學生學習計算機的效果。比賽內容安排如下：
三年級：指法
四、五、六年級：漢字錄入
另組織特長生參加：福建省計算機奧賽（LOGO）（10月份初賽、11月份複賽）
3、做好期末考評工作根據學期學習內容，資訊科技任課教師在學期末自擬考評內容對學生一學期來的學習情況進行綜合考評，並做好考評表格的填寫與反饋與存檔工作，做資訊科技教學走向規範化。讓每一位學生在每一學期的學習中均得到發展。
4。做好NIT考試掃尾工作根據進修校的安排，我校NIT教師培訓工作進行了兩輪，取得了可喜的成績（有參加考試的教師，中級合格率達80以上），目前餘下少數教師與新調入的教師。希望這部分教師日常加強自學與交流爭取12月前通過NIT中級考試。
5。做好課件製作的指導工作。本期起我校正式全面啟用校園網，根據學校的要求，擬於4月下旬安排全體教師進行網頁製作與Powerpoint的使用、FLASH的初步運用培訓，目的是使我校教師能進一步掌握網站使用技術與一定的課件製作技術，也為熟練使用學校辦公計算機打下優良的基礎。
四、制定與認真落實管理制度
1、建立學校計算機室管理制度（詳見制度）
2、建立學校教師辦公計算機管理制度（詳見制度）
3、建立學校多媒體教室使用制度（詳見制度）以上管理制度做到全校教師人手一冊，並組織學習與落實。
五、資訊科技教學研究課題《資訊科技與學科教學的整合》
國小資訊科技的工作計劃3
一、指導思想
認真貫徹課改精神，立足以學生為中心，以培養學生的創新能力、合作能力、進取能力為重點，更新教師教育理念，積極抓住課改契機，切實提升《資訊科技》課程的教學地位。結合資訊科技學科教學的特點，以及計算機特長興趣發展需要，從實際的教學改革和教學的需要入手，與各教研組積極合作，大膽開展資訊科技與其他課程的整合的教學研究，落實到平時的教育教學中去，切實提高教學質量使每一位教師的教學水平都有相應的提高。
二、工作目標
1、加強教師隊伍建設。充分利用校園網加強教學資訊的交流，加強網路教研，加強理論學習、業務培訓、技術技能的學習和研討，使每位教師都具有運用資訊科技組織教育教學的能力。
2、加強學科教學。組織好教師積極參加市、區資訊科技展示課的活動，並加強學校之間相互學習的機會，從而推動教師資訊科技整體水平的`提高。
3、加強教育研究。運用教學理論知識指導工作，以科研帶教研，以教研促科研，使學校教學整體水平不斷得以提高。
4、加強資源管理。鼓勵教師積極開發和利用現有資源，製作有創意、有實用價值和保留價值的教學課件。加強學校資訊資源的管理工作，做到資源共享。
三、具體工作任務
（一）努力實現教育資訊化
1、抓好學校設施建設
（1）完善和維護好學校的校園網路。
（2）做好各多媒體教室的管理和維護工作。
（3）認真做好各辦公室電腦的維護。
2、加強資訊科技教學的管理
（1）加強課堂教學管理。認真上好每一堂課，樹立質量第一的思想，加強考核工作，積極開展有實效的教學活動，引導學生在資訊的海洋中自由暢遊。
（2）抓好競賽專案。積極參與區資訊科技相關活動爭取好成績。
3、抓好教師培訓。使全體教師熟悉教育資訊網的有關知識，並用好資訊化裝置，積極探索資訊科技與各自學科的整合。
（二）努力推進教育手段現代化
1、 全面提升現代化教學的水平，繼續充實學校校園網路的素材，加強學校校園網路的管理和使用。
2、 充分開放和利用現有電教裝置，以全面提高課堂效率。
3、 全面推進學校資訊化工作，抓好資訊科技課的管理及普及，努力提高學生的資訊素養以適應新形勢的需要。
四、活動安排
九月份
1、制定資訊科技技術教學和工作計劃。
2、輔導學生電腦繪畫和製作活動。
3、微課製作培訓——主講人：劉聰、閻華、韓麗。
十月份
1、參加區中國小生電腦繪畫和製作比賽。
2、微課製作比賽。
3、遠端研修。
十一月份
1、網路教研活動評比。
2、部落格日誌評比。
十二月份
1、學生資訊科技水平測評。
2、總結一學期教學工作。
國小資訊科技的工作計劃4
新學期的工作已經開始了。為進一步做好本學期工作，更好地做好自己的本職工作，發揚優點，彌補不足。特制定本人教學工作計劃如下：
一、學生分析：
三年級的國小生大多數是第一次接觸計算機，會感到陌生，所以在一開始就要培養他們學習資訊科技的興趣。
四年級的學生經過一年的接觸，對計算機有了初步的瞭解，並且掌握了資訊科技的相關知識。
五年級的學生已經初步掌握了資訊科技初步知識，會會使用WORD2003、POWERPOINT2003等應用軟體，對於即將要學習的FLASH軟體，他們都有濃厚的興趣，所以要趁熱打鐵，讓他們一步一步地學習製作簡單的動畫。
六年級的學生已經能夠熟練地操作計算機，他們對於網路很感興趣，因此本學期學習如何製作網頁比較合適。
二、教材分析
三—六年級使用的是河北教育出版社/河北音像出版社的《資訊科技》。這套教材體現了全新的教育理念，借鑑了國際上資訊科技教育的成功經驗，是一套用於學生自主學習、自主創造的實踐活動教材。它注重對學生綜合處理資訊能力的培養，強調以學生為主體的資訊收集、處理和應用的實踐活動，為資訊科技教學營造“寬鬆、主動、愉悅”的學習氛圍，使學生“在快樂中活動，在學習中創造”。
三、教學目標
三年級——初步認識計算機、掌握計算機的基本操作方法、用畫圖工具繪出圖畫。
四年級——通過本學期的實踐活動，使學生成為打字高手。
五年級——通過本學期的學習，學生能自己獨立製作簡單的動畫作品。
六年級——通過學習，能自己建立網站、製作各種風格的網頁。
四、教學活動重點難點及突破方法
三年級活動重點是初步認識計算機和用畫圖工具繪畫。 四年級活動重點是學習WORD製作表格。
五年級活動重點是用FLASH製作簡單的動畫作品。 六年級活動重點是用FRONTPAGE製作簡單的網頁，初步學習建立網站。
各年級的活動難點是通過有限的的上機練習時間將理論知識轉化為操作技能。
針對此活動難點，我將主要採取的教學方法是讓學生課前認真預習，上課時採用任務驅動、分組合作、定期考核、獎勵優秀等方法加以突破。
五、自己在教學業務方面的努力方向：
為了更好地完成資訊科技教學工作，我將在以下幾方面做出幾方面做出努力：
1、認真備課：明確教學重點、難點關鍵，探索、研究疑難問題及有關微機實踐。分析學生情況，統一教學要求，盡力做到超前1—2周，做到每課必備，寫好教案。領會新課標精神，鑽研教材內容，從學生實際出發備好每一節課。力爭做到備透德育、備重點突出，突破難點方法得當、備資訊科技基本概念、備資訊科技基本操作用語和基本術語、備資訊科技教學中的薄弱環節、備疑難問題的解決思路、備操作練習作業精選、備課堂教學的總設計。
2、認真上課：以啟發式教學為原則，以操作訓練來強化概念，形成技能、技巧，體現以學生為主體，老師為上導的教學思想，精講多練，前後連貫，教態親切、自然，採用多種切合學生實際的教學方法和手段（如任務驅動、小組合作等），調動學生的學習積極性，注重學生能力培養，及時總結，做好教學後記。
3、認真佈置作業：要求學生每節課前做好預習工作，以利於鞏固教學重點和克服薄弱環節，有利於強化資訊科技術語、資訊科技基礎知識、基本技能的訓練。
4、認真組織資訊科技操作考核：對學過的每一單元及時進行考核，及進分析、指正、查漏補缺。
5、認真組織輔導：根據學生實際情況採用多元化的輔導，幫助分析原因，啟發思維，尋求正確的操作習慣和方法。採用多關心、多提問幫助學困生，激發學困生的學習興趣。對於特別有興趣的同學可以每班組織課外興趣小組，以培養學生的特長。
六、教學進度安排：
七、教育教學能力及自身素質方面：
作為教師，我將積極響應上級教育部門及本學校的號召，利用業餘時間，閱讀有關教育改革、課程改革的資料，使自己首先具有一種先進的教育意識及理念，為新學期的教學工作不斷積累理論知識。同時，結合自己的教學工作，進行嘗試性的改革，以適應新的教學理念的發展。在新學期裡，我將繼續每天利用一定時間，繼續提高自己的計算機水平，以適應最新的資訊化教學理念。積極參加上級部門組織的各類培訓和比賽。
總之，要新學期的教學工作中，我將一如既往地講自己奉獻給教育事業，踏踏實實地工作，為學生能夠得到更好的教育，為學生的長大成才做出自己的貢獻。
國小資訊科技的工作計劃5
一、學情分析
四年級學生對學習計算機有一定的基礎，基本知識與技能的掌握情況還比較理想，但大部分學生在計算機的應用方面還嫌狹窄，對於windows系統的基本操作還不夠熟練或者不規範，少部分學生正確使用計算機的習慣還沒形成，考慮到四年級學生本學期的上課特點，所以，本學期將繼續激發學生學習計算機的興趣外，著重繼續鞏固和加深對word的學習，讓學生能儘量熟悉和使用word，提高學生對計算機的應用能力，努力讓每個學生都能學到知識，提高計算機的應用能力，為下階段的計算機學習打下較紮實的基礎。
二、教材分析
本學期採用的是科學出版社出版的新版教材第二冊上冊，它包括以下幾方面內容：總共四個單元，第一單元主要內容是製作卡片，共2課，通過利用文書處理軟體WORD，完成一些與學生學習生活相關聯的任務，進而掌握完成這些任務所需要的操作技能；第二單元主要內容是學用“畫圖”軟體畫圖，共4課，通過利用畫圖軟體掌握繪畫的方法，進而完成一幅比較完整的作品，在完成作品、展示作品的過程體驗成功的樂趣，充分調動學生的學習積極性，還要通過繪畫，讓學生熟練滑鼠的操作，掌握儲存檔案的方法，理解複製、貼上操作，養成良好的上機習慣；第三單元主要內容是資源共享與交流，共3課，在這一單元中，要讓學生對網路有一個整體的印象，要讓學生了解上網的基本方法和網路的功能。第四單元主要內容是爭做環保小使者，主要學習怎樣在WORD中插入表格和自選圖形，掌握調整、美化它們的方法，最後運用這些知識來製作一張關於環境保護的宣傳單。
三、教學目標
1、知識目標、能力目標和情意目標。
（1）知識與技能
要求掌握的具體知識點如下：認識WORD，熟悉WORD軟體的介面；工具欄的選擇；輸入、刪除文字；選定文字的方法；儲存文件；開啟文件；改變文字的字型、字號、顏色等；能夠對文章進行修飾和美化；學會製作課程表；能對文章的版面進行設計；學會申請電子郵箱，並能進行電子郵件的收發，同時能對電子郵件進行適當的裝飾；能在網路的論壇上進行交流等。
（2）過程與方法：
培養學生對資訊科技的興趣和意識，讓學生了解和掌握資訊科技基本知識和技能，瞭解資訊科技的發展及期應用對人類日常生活和科學技術的深刻影響。通過資訊科技課程使學生具有獲取資訊、傳輸資訊、處理資訊和應用資訊的能力，教育學生正確認識和理解與資訊科技相關的文化、倫理和社會等問題，負責任地使用資訊科技；培養學生良好的資訊素養，把資訊科技作為支援終身學習和合作學習手手段，為適應資訊社會的學習、工作和生活打下必要的基礎。
（3）情感態度與價值觀：
通過對計算機的演示操作，激發學生對資訊科技的學習興趣，培養學生的科學態度和科學的學習方法，培養學生熱愛科學以及關心社會的情感，從而使學生認識到自己肩負的重任，從而激發學生的學習興趣，為祖國的繁榮昌盛而努力學習。
2、質量目標：
在本學期的教學中，認真學習其他學科以及本學科其他優秀老師的經驗，進一步落實具體措施，面向全體學生，打好課堂教學主陣地，抓好中上生，促進學困生提高，使學生的資訊科技應用能力逐步提高。
四、教學重點
1、文字的編輯。
2、儲存、開啟文件。
3、文章的修飾。
4、圖片的插入。
5、文字工具的使用。
6、複製、貼上的使用方法。
7、文章的美化。
8、製作課程表。
9、電子郵件的收發。
10、附件的新增。
11、郵箱的管理。
五、教學措施
1、落實教學“五認真”的具體措施。
教學中以教學大綱為綱，從教材和學生實際出發，在開學初制訂出切實可行的教學計劃。認真落實“五認真”具體措施：
（1）認真備課：力爭集體備課，明確教學重點、難點關鍵，探索、研究疑難問題及有關微機實踐。分析學生情況，統一教學要求，盡力做到超前1—2周，做到每課必備，寫好教案。領會大綱精神，鑽研教材內容，從學生實際出發做到十備：
一備滲透德育；
二備重點突出，突破難點方法得當；
三備資訊科技基本概念；
四備資訊科技基本操作用語、基本術語；
五備資訊科技教學中的薄弱環節；
六備疑難問題的解決思路；
七備資訊科技實驗操作的增補及成敗關鍵；
八備學生自學提綱；
九備操作練習作業精選；
十備課堂教學的總設計。
（2）認真上課：以啟發式教學為原則，以操作訓練來強化概念，形成技能、技巧，體現以學生為主體，教師為主導的教學思想，精講多練，前後連線，板書規範清楚，教態親切、自然，採用多種切合學生實際的教學方法和手段，調動學生的學習積極性，注重學生能力培養，及時總結，做好教學後記。
（3）認真佈置作業：要求學生每節新課前做好預複習工作，以利於鞏固教學重點和克服薄弱環節，有利於強化資訊科技術語、資訊科技基礎知識、基本技能的訓練。
（4）認真組織資訊科技操作考核：對學過的每一單元及時進行雙基考核，及時分析、指正、查漏補缺。
（5）認真組織輔導：根據學生實際情況採用多元化的輔導，幫助分析原因，啟發思維，尋求正確的操作習慣和方法。採用多關心、多提問幫助學困生，激發學困生的學習興趣。對於特別有興趣的同學可以組織課外活動興趣小組，以培養學生的特長。
2、提優補差的內容、途徑和方法。
對於優秀生可以適當學課本以外的知識來充實自己，並在學習中逐步形成自己的技能、技巧；對於學困生在課上、課後給予更多關心、幫助和指導。對於特別有興趣的同學可以組織課外活動興趣小組，以培養學生的特長。
3、教研工作目標和計劃。
積極開展資訊科技課堂教學模式的研究，通過探討學習，總結得失，並將自己的實踐活動轉化為理論，學期結束時，至少寫一篇經驗總結或論文。