作為一名師範生，教育實習是一個必不可少的學習環節，很開心也很幸運能夠有機會回我的母校寶應中學進行我的教育實習，在這短短的兩個月的實習時間裡，我學到了很多很多在大學裡學不到的東西，真正地嚐到了當教師的苦與樂，也深深體會到教師肩上重大的責任。在這兩個月裡，我的身份不僅僅是一位實習老師，也是一名來學校學習的實習學生，這樣的一種雙重身份讓我更加註意自己的言行舉止以及儀表態度：能夠從學生的角度出發，本著以學生為主體的思想，做好學科教學和班主任的日常工作;也能夠虛心向我的指導老師學習學科教學以及班主任工作的方法與敬業精神，在完成我們的實習任務的同時收穫更多有價值有意義的知識與經驗。
在本次的實習中，我的實習基本內容有三個：學科教學、班主任工作和教育調查。
一、學科教學
學科教學實習是實習裡很重要的環節，我的指導老師是蔡老師，蔡老師人非常好，非常平易近人。在蔡老師的課堂中，我發現並不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當的活躍。寶應中學現在的課堂與傳統課堂有很大的區別，他們的課堂完全是以學生為主，每個班級上課時都是以小組為單位，在上新課之前會有一份導學案給學生自己預習用，學生通過自己課前的預習將導學案預習的版塊寫完，然後第二天交上來由老師批閱，老師再根據批閱的結果來備課。課堂上主要也是學生的舞臺，大部分的時間留給學生自己解決問題、互相討論、學生展示，教師只是在合適的時候進行補充，充分體現了以學生為主體的'思想。才開始的時候，由於大學裡沒有學習過這樣的課堂模式，還不是很適應，後來經過與蔡老師的交流、學習，知道了這種課堂的精髓;也通過多聽課多學習的方法來適應這樣的教學模式。
我學科實習的班級是高一(11)和高一(12)這兩個班級，通過老師的介紹以及自己的觀察，我瞭解到這兩個班級學生的底子都非常好，在整個年級都是比較優秀的，特別是12班。由於12班的進度跟別的班不一樣，所以我在聽課上次時都不是平行課，每節課對於我來說都是新的，在備課時也是要根據兩個班不同的進度來準備。每次聽完課後，都會與蔡老師進行交流分析，瞭解他對這堂課的理解和剖析，從中我學到了很多。在聽蔡老師的課的同時也積極的去聽物理組其他老師的課，從中學會了很多。
在學科實習這一部分還有一個非常重要的工作就是批改作業和批改試卷，從學生們的作業和試卷中可以看出學生對知識點的把握能力以及課堂的效率，在批改作業之前我都會講他們的作業自己做一份然後與我們組裡其他兩位物理學科的實習生進行交流討論，看這道題目有沒有其他的解法，這樣在批改作業時才不會出錯。在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評卷、統卷工作，學會了如何使用Excle軟體進行統計、排名。
聽課兩個多星期後，我開始了我實習的上課階段，第一節課是在11班上的對自由落體運動的研究，因為是第一次真正地站在講臺上，是特別的緊張，之前做了很多的準備，認真
地寫了教案，還借了教室進行試講。課後，蔡老師跟我進行了交流，對我的第一節課表示了肯定，也給了我很大的信心，當然也有不少的不足，特別是與學生交流這一塊，因為在寶中新的模式之下更加註重老師與學生之前的互動交流，而且在傳統模式下也是非常重要的。在與蔡老師交流之後修改了之前的教案。在之後的幾節課中，有了點進步，蔡老師也提了很多的建議，在共點力作用下物體的平衡這節課中，我對知識點的把握還不夠，沒有很深入的理解和運用課本的知識，蔡老師還跟我講了他自己對這節課的思路和理解，讓我受益匪淺。
二、班主任工作
1、準備工作
我擔任高一(12)班的實習班主任，通過指導老師的介紹，我大概的瞭解了這個班級的情況，也知道了每天班級的日常工作。因為與學生之前的年齡差距還不是特別大，所以很快融入到班級中去，瞭解每位同學的情況。
2、班級日常管理
在班級管理這方面，我主要是抓紀律這塊，每天的跑操我都會與學生一起參加，晚自習期間我有時也會去值班，管理班級的紀律。12班的班級紀律是非常好的，所以我的任務量也小了很多，他們也積極配合了我的工作，讓我非常省心。在學習方面，特別的物理這方面，只要有問題，我會幫助解答。月考之後，在班主任的指導下也跟個別同學進行了交流。
在班級班委會的組建方面，是進行的大會選舉制度，在開學的第一個班會課，讓有意向當班長的同學準備了一場班長競選大會，最後由班長、班主任一起確定整個班委會的成員，充分體現了學生為主體的理念。
在班級管理這塊，指導老師也給了我非常多的建議和意見，讓我明白了一個班級的管理制度是非常重要的，蔡老師用了兩節班會課制定以及強調了班級的規章制度。還有在跟學生交流時，一定要讓學生多講自己的想法而不是自己講很多，讓學生根本沒法接受，讓學生體會到老師是真心為了他好，能夠讓學生自己領悟到很多道理，而不是通過老師的灌輸。
3、班級活動開展