在日常生活和工作中，報告十分的重要，多數報告都是在事情做完或發生後撰寫的。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編為大家收集的大學生暑期社會實踐報告範文，希望能夠幫助到大家。
大學生暑期社會實踐報告範文1
為期2個月的暑假銷售社會實踐工作已圓滿結束了，在這兩個月的社會實踐中，我學到了很多在書本上從未涉足的東西。同時，這也是我在面臨大學畢業即將投身社會之前的一次熱身。通過這次熱身式的社會實踐工作，我看到了很多來自生活與工作的無形壓力。比如剛開始工作時的微薄收入，根本就是以自養的方式生存，並沒有任何多餘的可存資金。而在工作中又會碰到各種各樣的問題，各式各樣的麻煩，這一切的一切，都需要我這個剛出茅廬的新手來默默承擔解決。無疑，這是我有生以來面臨的比較嚴峻的考驗，也是一個人生的轉折點。
在這兩個月的社會實踐工作中，我學到了許多東西，也遇到了很多困難，同時還看到了自己本身存在著許多問題。整個社會實踐過程，讓我受益匪淺。我所在的崗位是臺前銷售，推銷各種款式型號的手機，包括諾基亞、索尼愛立信、摩托羅拉、三星、OPPO等知名品牌。而對於這些款式的手機，尤其是整個行業的狀況，我並不太清楚。因此，在剛開始階段，我需要向店裡的一些同事學習請教銷售技巧。對於銷售手機這個行業，不用說，需要的當然是較好的口才和具有親合力的交際能力，用以說服消費者購買產品。而這本身對於像我這樣靦腆的大學生來說，無疑是個很大的挑戰。在起先短短的幾個星期的適應階段，我在這方面碰了很多灰，吃了不少失敗的苦果。但俗話說的好，“吃一塹長一智”，“失敗乃成功之母”。在一次次的失敗中總結和鍛鍊，從中吸取教訓增長見識，經過一段時間的學習和改進，我的銷售業績有了很大的提高。漸漸的，對於銷售也變得得心應手，嫻熟於心。
然而，在這手機銷售的過程中，最讓人頭疼的就是需要記大量的各種款式手機的價格和特殊功能，以及瞭解產品相關的知識，用以在推銷過程中更好地向顧客介紹產品。由於手機款式多種多樣，顧客的選擇並不只限於現有的展示手機行列，更多的手機款式依然受到顧客的青睞。因此很多產品的價格需要我們去了解，雖然我們本身就有一本價目表，但如此繁瑣的查詢工作很麻煩，對工作本身也有很大影響。當銷售高峰期的時候，顧客增多，詢價也越多，如果再一一查詢，無疑是工作中最大的弊病。因此記憶產品價格和功能尤為重要。
在社會實踐中推銷手機會遇到各種各樣的顧客，而對於不同的人，對產品的不同要求，需要我們有很強的應變能力，以儘量滿足顧客的需求。俗話說“顧客就是上帝”，在這次社會實踐中深有體會。而像我們這樣一貫驕奢自傲的大學生，必須在工作中學會妥協，學會忍讓，讓一切儘可能的向成功交易的方向發展。然而，在銷售完成後，又得面臨售後服務的麻煩，很多消費者在購買手機後都會遇到產品質量上的問題。因此，有些顧客會直接向銷售商找“麻煩”，這對我們的正常工作也起到了很大的影響。
整個社會實踐期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。從中，我也深深感到了自己的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以後的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自己的一份力量。
大學畢業在即，馬上就得面臨嚴峻的就業壓力，而對於當前的經濟形勢，畢業的前景不容樂觀。因此只有加強自身的學習和提高文化知識技能，才能在將來有立足之地，做一個真正有用的人。
大學生暑期社會實踐報告範文2
二十一天的興安縣崔家鄉暑期社會實踐活動結束後，“青春九十年 報國勇爭先”的主題號召再次響徹在我的耳邊、迴盪在腦海裡。至此，我感覺到社會實踐帶給自己的是一次切切實實體驗基層生活，感受社會多元化的機會。需要特別提出的是，第一次感受到了鄉政府各位領導人生百態、各有千秋的工作作風和為人處世經驗，也感受到了大學生在學校所學職業技能與社會生活中實際運用的巨大差距。同時，也看到了在我國新農村建設政策扶持下，雖然，廣大農村老百姓生活質量明顯提高，但是同一鄉鎮各地方經濟發展仍存在參差不齊的狀況。還有，留給自己的“在校期間大學生應該怎樣更好地通過社會實踐服務基層，為基層做實事。”“大學畢業生在深入基層，投入新農村建設的道路上如何發揮自己的潛能，加快農村建設步伐。”等問題。
下面，主要從四個方面對此次下鄉實踐活動進行總結：
（一） “動之以理 曉之以情”崔家鄉第一印象
竹基田林大伯（勤勞）：“自從政府提出“115510”工程後，大夥響應政府號召，我們家也開始種10畝甜玉米，養20頭肉牛，在冬季還要種500平方米蘑菇，外出打工的兒子媳婦也回家幫忙，現在是全家人都在家，早上媳婦去田裡放水，兒子處理牛棚的牛糞，我和老伴在家帶孫子，晒玉米杆子，下午放牛，到田裡除草等等，農忙的時候全家可是從早忙到晚啊。”
車站摩的阿姨（樸質）：“小姑娘，如果去崔家鄉打我的車就太不划算了，我搭你去坐公交車才兩塊錢，便宜。”“小姑娘，你不不會說我們這方言，你坐車上，我去幫你買西瓜就是了。”
食堂崔阿姨（體貼）：“夏天天氣熱，我另外給你們煮了白粥，就放在飯旁邊的桌之上。”
衛生站劉護士（負責）：“小姑娘，暑熱感冒很容易引起併發症，現在給你打消炎針，打完後半小時才能吃藥，記得多喝水，少暴晒。”
辦公室劉祕書（細心）：“小韋啊，辦公室沒有什麼特別的工作，但是很細很雜，能吃苦還要細心，你和小邱就好好跟著我和張姐，還有就是早8點到辦公室，晚6點後才能下班，來和走之前都要轉電話，因為辦公室的電話24小時都要有人接，不在辦公室的時候轉到負責的領導手機上；來得早的話打掃一下衛生，待會呀，我教你們怎麼用這個印表機和傳真機，還有這些檔案不能隨便傳出去的，沒用的就碎掉，碎紙機就在印表機旁邊。”
唐委員：“政府就是一個橋樑，我們就是這座橋樑上的水泥鋼筋，不管對農民還是企業，我們都要站在公平的立場上為百姓謀福利，達到名企雙贏的最佳效果，所以你們在尾隨分管領導下鄉的時候一定要注意禮貌還要學會保護自己，能喝的要保護不能喝的，但是不要瞎出頭，該喝的時候就喝。”
（二） 主要工作——協助崔家鄉政府祕書處理日常工作
初到崔家鄉人民政府掛職，新環境總有許多不適應和擔心，但是劉姐和新姐和藹可親的性格和細心耐心的指導讓我和巧順姐很快熟悉的新的工作環境，並且很快的進入工作狀態。
辦公室的工作很雜，說不上具體的工作重點，主要起到上傳下達的作用。早上是辦公室最熱鬧的時候，因為每個部門的人經過辦公室都會打招呼，或者過來取辦公室的鑰匙，於是一天的工作便有序的開始了。我的工作主要是協助劉姐將崔家鄉人民政府的公務員資訊錄入到公務員系統當中，這個系統看似簡單其實並不簡單，遇到不懂的便看說明書或者諮詢其他行政部門的同志，由於大家都是在不同地方上班，我們便建立QQ群或者直接電話聯絡對方，溝通起來十分方便。對於公務員的資訊採集方面，可是費了一番功夫，比如進入公務員隊伍時間、培訓資訊、獲獎資訊等等。總的來說必須要細心在細心，很多細節都要把好關，比如履歷中年份要足月計算，提到地點的必須明確是屬於哪個省哪個市哪個縣的等等。有時候特別累，看到這些一份份的表格心裡就犯惡心，所以難免會出錯，劉姐總是很耐心的看完我錄入的所有資訊，有時候碰到不理解的地方，我倆就開始絞盡腦汁的討論，部分問題就是這樣迎刃而解，但是也有一些不是很理解的地方劉姐就很謙虛的問其他人。
和劉姐一起工作很開心，因為在理解身上我感覺不到一點的架子和官腔，接觸到的卻是賣力、細心、負責的劉姐，劉姐經常說，有些關係到大家切身利益的工作我們絕對不能出錯，這些事情馬虎不得，幹我們辦公室的要的就是能吃苦、敢吃苦，辦公室也是最能鍛鍊人的地方，以後你們出社會了就會知道，辦公室那麼累人的地方你們都呆過了，其他地方也不是什麼苦差事了。還有一點就是要足夠的細心，因為我們是為民辦事的，一點點小的錯誤都有可能關係到百姓或者我們自身的利益，我們不能因為本身的疏忽而使別人的利益受到損害。劉姐的話和做事的態度給了我很深刻的體會，也培養了我做事認真細心的，做人謙卑，不做作，不打馬虎的態度。我要把這種精神帶回學校，告訴我身邊的朋友、助理，讓他們和我一樣朝著做一個做事做人都要謙卑、嚴謹、認真、細心而努力。
（三） “認真做事，互幫互助”我的團隊
做小事，靠個人，做大事，靠團隊。二十一天的掛職，和校學生會的兄弟姐妹們吃住工作在一起，讓我深刻體會到了“認真做事，互幫互助”的真諦。同時意識到團隊合作對工作效率的重要性，並在實踐中不斷取長補短，完善自我，發覺團隊隊員的優勢，從而不斷為團隊加分。
（四） 大學生參加社會實踐的目的
實際上，我們去的崔家鄉並不算是經濟落後的鄉鎮，對於我來說，自身本是農家孩子，崔家鄉的食宿環境已經相當好，並說不上是吃苦。這也就告訴我，此次的下鄉掛職鍛鍊，最主要目的並不在於體驗農家生活，發揚吃苦耐勞精神。更重要的目的在於以下三點：
第一、開闊視野，增長見識，豐富閱歷，收穫友誼，感受有別於校園的社會多元化生活。
此次崔家鄉是我們走出校門，瞭解國情、增長才幹，提高綜合素質的平臺。對於我來說，接觸到的人、做過的事、看到的領導作風，感受到的社會交往復雜多變與校園裡都有著巨大的差別，我們必須調整好心態，適應基層環境，感受不一樣的生活狀態。通過這樣的實踐鍛鍊，我們能夠提前接觸社會、瞭解社會，為將來步入社會、服務社會打基礎、累經驗。
第二、學習、熟悉政府機構工作流程，結合專業技能盡己所能、不計報酬、深入基層、服務群眾。
在辦公室工作過程中，我明顯感覺到自己所學書本知識與實際運用相聯絡的困難，同時也體會到“書到用時方恨少”，知識掌握的不夠紮實，缺乏廣度和深度。在劉姐的指導下，一些方面工作能力得到相對提高。在下鄉與老百姓溝通的時候，才知道自己缺乏經驗，認識問題不夠全面。但是，在科技文化理論知識方面，就需要我們大學生髮揮自身優勢，結合自己專業所學，從農業和農民的實際出發，著重傳播先進文化，宣傳“115520迴圈經濟”模式，從促進國家政策落到實處，提高農民生活水平上下功夫。另一方面，在唐委員帶領下，進入企業，感受工廠在支援“115510工程”下進行迴圈經濟生產的流程和方式，也走入農戶，體察民情，瞭解民意，宣傳“115510工程”迴圈經濟工作，將國家鼓勵農業迴圈發展的一系列政策和措施宣傳到位。
第三、培養當代大學生責任意識，畢業後更好地投身於走中國特色社會主義現代化道路。
要想了解國情，必須下基層。通過此次實踐，我對我國改革開放以來所取得的成就有了更充分的認識，親身感受到了現實國情和改革開放帶來的農村鉅變。同時，認識到一位有積極性、責任感、創造性的領導對推動社會主義新農村建設所起的頂樑柱作用。也就是說，加快新農村建設步伐的最根本之計仍在於國家教育水平的提高和鼓勵有文化、有能力的當代大學生深入基層。
在崔家鄉的這段日子，我更加端正了自己的人生觀，明白了自己所要擔當的社會責任感。在日後，我會更加珍惜學習時光，努力掌握更多的知識，並不斷參與社會實踐活動，提高自己的綜合素質能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
大學生暑期社會實踐報告範文3
一、專案概述
本次實踐專案為南京理工大學伯藜學社的貧困地區支教專案，支教團隊共七人，分別來自設計藝術與傳媒學院、自動化學院、機械學院，成員年級由本科一年級至三年級不等。此次支教總時長為26天，實際教學時間為22天。時間地點位於江蘇省宿遷市泗陽縣王集鎮劉灣社群莊劉國小。授課人群為該國小學生及周邊村落一至五年級學生，學生共計210人。
二、實踐目的
1.推動該地區教育水平的提高，對當地學生進行補充教育，開闊其眼界，幫助其樹立遠大理想，促進學生的德、智、體、美、勞全面發展。
2.推動愛心的傳播，身為伯藜學社的陶學子在受助的同時也應回饋社會播撒愛心。另外，促進社會對留守兒童和貧困地區教育現狀的深入關注，力求通過社會力量改善貧困地區的教育。
3.促進自身能力的提高，在實際授課中，逐步提高自身的語言表達能力、換位思考能力以及對孩子心理的理解力等等。
三、實踐內容
支教專案面向泗陽縣劉灣村及其周邊村落一到五年級的國小生，實際招收學生共210人，實踐地點在劉灣村莊劉國小，內容圍繞給孩子們授課開展，課程包括安全常識、心理知識、魅力語文、智慧數學、趣味英語、快樂體育、美術世界、音樂地帶、素質拓展、思品健康、交流誦讀課等。此外還有家訪、聯歡會等。 課程採用新穎的形式進行，促進孩子們的素質的提高。我們共選取了30位學生進行家訪，並對當地經濟、民俗進行調研。在支教的尾聲，我們邀請了當地村委會領導、莊劉國小的校長及學生家長，召開了支教成果報告大會，暨莊劉國小20xx年暑期聯歡會。我的角色是美術老師和音樂老師，兼二年級班主任與支教記錄員。
培養學生良好的行為習慣，提升道德素質，幫助其樹立遠大理想也是我們本次支教的重點內容之一。
四、實踐方法與過程
上課的時間表與該國小原有時間一致，上午7：30到校，10：50放學，下午2：30到校，5：30放學，上下午各四節課。為保證學生安全，孩子上下學必須有家長接送，且上下午各點名一次。考慮到支教時間較短，所以週一至週六上課，週日學生放假，我們進行家訪。
考慮到當地國小平時只有語文、數學、英語和思想品德課等通識課程（一二年級只有語文和數學），素質拓展與興趣培養嚴重缺乏，原定的課程內容全部是美術、音樂、體育、科技、練字、演講朗誦和班會，後來應家長要求，我們另外開設了預習課程和暑假作業的輔導課程。所有教學用品都是我們自己購買齊全後帶到學校。
在藝術、科技和體育課上，我們沒有采用常規的教學方式，二年級從一開始就採用分小組上課的形式，各組桌子都拼到一起，並且設組長。課程大都採用小組討論、團隊協作的形式，重點培養動手能力、合作精神和競爭意識等，如在某節五年級的美術課上，我給定一個主題為“社會”，先引導學生全方位的理解什麼是社會，之後進行無領導小組自由討論，共同決定畫什麼。小組作品的大方向定了之後，再來領取紙和畫筆。結束創作後，我對各小組整體的表現進行評比打分，評比項中團隊協作佔最大比重，其次才是創作質量。由此導入團隊精神的教育，使同學們不知不覺體會到團隊協作的重要性。此外，在聽音樂作畫的課上，孩子們邊聽三種不同風格的音樂邊畫出自己聯想到的內容。在科技課上，孩子們自己動手做出火箭模型和“土電話”。體育課上，孩子們分小組進行體育活動競速賽，等等。在這些非常規的比較先進的教學模式中，我們很容易的能夠看出這個學生群體中有其共性，也有其個性。
每天下午放學前的最後二十分鐘，是各班師生進行總結當天的時間，在每週六下午的最後一節課是班會。在這些時間裡，除了常規性的總結，便是道德素質的培養以及幫助學生樹立遠大的人生志向與奮鬥目標。二年級百分之五十的學生的理想都是做一名宇航員，理由大都是想到太空去看看，由此，孩子們的見識匱乏與好奇心展露無遺。在班會課上，我為孩子們介紹了各種他們感興趣的職業，如軍人，教師等等。然後以名人事蹟為例，鼓舞孩子們從小應嚴格要求自己，努力學習，以此來改變自己的命運。
另外，由於學生絕大部分屬於留守兒童，父母常年不在身邊，老一輩的家長很少有家庭教育的意識，因而導致孩子們的家庭教育匱乏，很多基本的行為規範缺失，有的甚至出現了性格缺陷。比如沒有時間觀念，上課隨意下位置，吃完東西垃圾隨手扔掉，更大的問題是在精神層面的問題，如不懂得感恩，做不到誠實守信。在二年級進行有關這些方面的教育比較容易，很多孩子聽過之後就會遵守，然而高年級卻略顯困難。
我們共進行了兩次家訪，每次每班選取三到五位同學的家庭。我們幾位老師交流後發現留守兒童現象十分嚴重，很多家長一般都是一年甚至兩年回一次，而且很多家長都沒有上完國中。孩子大多由爺爺奶奶或者是親戚帶。有的家長有從小教育孩子的思想，或者讓孩子有原則地自由發展。然而這只是極少部分，大部分家人對於孩子的教育只是讓其接受學校教育，孩子出什麼問題也只是讓老師別手軟。整個村人口中老人和國小生佔絕對比重，我們在支教過程中也沒見多少年輕人。老人一般是務農，時常打理田地，閒暇時打麻將。村裡有一個食品廠和電子廠，這是村裡為數不多的年輕人和中年人的工作場所。這裡蟬比較多，孩子們不上課時會選擇捉蟬補貼家用，每隻活的蟬可以賣到七毛錢，一次聊天中發現一個四年級的女生一晚上捉了五十多隻。
在支教的尾聲，我們進行了支教成果報告大會，暨莊劉國小20xx暑期聯歡會。從節目的排練，主持人的訓練，到邀請函的製作，舞臺的租賃，無不傾注了我們的心血。在這次聯歡會中，我負責兩位主持人的訓練、兩位演講同學的訓練以及一位學生代表的發言的訓練，還有所有的發言稿的撰寫。聯歡會先是村委會書記發言，併為我們頒發榮譽證書和錦旗，之後是代表們發言，節目表演。整場聯歡會有序進行，沒有出現任何紕漏，獲得了當地領導們和家長們的一致好評。
五、實踐成效
通過這次支教，孩子們收穫了很多課本上與課本外的知識，同時開闊了視野，見識了一些之前從沒有見過的東西。很多學生在心中埋下的種子開始生根發芽，鞭策著他們奮發向上。最重要的是孩子們獲得了以前從未有過的如此快樂的學習體驗，這難忘的回憶成為這些孩子們童年記憶中靚麗的一筆。
我通過這次實踐，更加深入瞭解了貧困地區的現狀，對於社會的認識提升了一個層次促進了我心智的進一步成熟和人生觀、世界觀、價值觀的完善。在語言表達、對兒童心理學的理解、吃苦耐勞等方面有了極大的提升。這次非凡的經歷也讓我更加深刻的剖析自我，看到了自身的很多缺點，從而更加嚴格的要求自己。
在社會上也傳播了更多的正能量，引起社會對貧困地區教育的更深入的關注。很多家長在一開始並不是很相信我們的“免費補課”，當確信無疑是免費的之後，無不表示由衷的感謝，並且還有一些家長要求請我們吃飯。支教中的奉獻精神對於孩子也是良好的教育。
六、下一步計劃
我們已經和莊劉國小達成合作意向，之後暑假還會有更多的陶學子赴當地進行支教，把莊劉國小作為一個南京理工大學伯藜學社暑期支教合作點，持續發揚當代大學生的奉獻精神，為社會傳播更多的正能量。
與班上的同學保持聯絡，為這些學生提供生活上與學習上的指導，有機會會再去莊劉國小和孩子們一起交流。此外，選取五位同學進行長期的重點關注，跟蹤其學習狀況，並提供幫助，並形成階段性的書面報告。
七、個人心得
1.教育要從娃娃抓起。由於貧困地區經濟不發達，民眾受教育程度普遍偏低。學校教育也較為鬆散。因而孩子的學習就像沒有園藝師照料的苗圃，大多數結果就是孩子的學習一塌糊塗。最直接的表現就是孩子們的字，在一到五年級200多學生中，基本沒有一個孩子字寫得讓人滿意的，大部分同學的字歪七扭八，根本不按照字的筆順來寫。我在教二年級的孩子們寫英文字母時，就受此慣性影響，寫成什麼樣的都有。在孩子們剛學寫字的時候，老師要求寬鬆，家長也沒有顧及孩子的學習，就造成了這個後果。然而寫字的重要性不言而喻。對比二年級與五年級的學生，就會發現，二年級的學生的學習如果不加以干預，就會發展成五年級那些學生的樣子，而五年級的學生是什麼樣子呢？對於學習毫無概念，在一次數學測試中，全部是書上的例題卻沒有一個人及格，誇張一點，整天是渾渾噩噩的狀態。我認為學習也是一種習慣，而一二年級則是最佳培養時間。如果錯過了，以後則很難培養起來。其實家長多督促督促孩子，嚴格要求，結果就不會太差。
2.家庭教育先於且重於學校教育。在這二十多天的相處中，雖有很多歡樂，但是孩子們的一些表現實在讓人大跌眼鏡。比如，和幾個孩子一起玩累了之後給他們買罐裝飲料，喝完紛紛把易拉罐丟在地上。本來很好的心情瞬間被破壞。還有的孩子隨地吐痰，有的甚至還偷東西，等等。有時候真的不願意相信這種事怎麼會在這群天真可愛的孩子身上發生呢。不過有一件事可以為此做出解釋。一個一年級學生無故缺課沒有請假，到校後受到老師處罰，下午奶奶便來向老師道歉。本來覺得這個老奶奶挺有素質，然而當我證實這個孩子沒有請假的原因就是她奶奶的阻撓的時候，心裡又涼了半截。還有很多家長來接孩子的時候在學校就是隨地吐痰。開過聯歡會，全校都是垃圾。這樣的例子不勝列舉。在素質教育上，學校老師認為這個是家庭教育的責任，自己只要教知識就好了。然而很多家長由於自身的侷限性並不懂這個，認為把孩子送到學校就是讓孩子接受教育。學校教育與家庭教育相互扯皮，造成了對孩子素質教育的真空，最後受害的只能是孩子。很多父母外出打工，無法陪在孩子身邊，因而留守兒童的這一情況更甚。
孩子出生時最先接觸的就是自己的家庭，並不是學校。陪在孩子身邊無論是父母還是爺爺奶奶，他們的一舉一動都會對孩子造成耳濡目染的影響。而且老師與學生再怎麼親近，畢竟不是孩子的父母。當一大幫不懂事的孩子衝破老師的底線時，老師難免失去耐心。在家庭經濟不允許送孩子到更好的環境中就讀時，自己的家長就應該對自己孩子所處的環境有著清醒的認識，加強對孩子素質上的教育和學習上的要求。
3.個人情感
與這些孩子們共同相處的這二十三天是我一生難忘的回憶。雖然有的時候這些孩子真的很氣人，有時候嗓子都喊啞了，但是孩子們帶來的感動，那純真的笑臉足以消散一切困難和氣憤。孩子們用他們那歪歪扭扭的文字、直接的語言和簡單的動作等等一切不成熟的方式來表達著自己的謝意與敬意，總是能瞬間融化心靈。
與孩子們共同相處的時光，沒有大城市的喧鬧與擁擠，也沒有誘惑和煩惱，有的只是藍天白雲，樹林田地，小橋流水，還有孩子們的童真。支教的時間很短，而且一去不復返，但是美好的時光總是讓人懷念，並鞭策著我更加奮勇向前。
大學生暑期社會實踐報告範文4
這次去汶川的支教活動，來得有點突然，前一批志願者才從那裡剛剛回來不久，下一批又不知道是什麼時候才出發，在幾個志願者的牽引下，終於聯絡到了那邊快樂帳篷國小的負責人，在悉知人手調配不夠的情況下，匆忙中自己一人踏上這次的汶川支教行動去。可以說我很幸運，幸運地來到汶川縣蘿蔔寨支教。在出發之前對那裡的印象廢墟，驚恐，混亂...甚至是一無所知，但是沒有料到這次經歷會給我帶來那麼大的影響，直到回來，才發現原來我的心已經無形中被淨化了，如果說是徹底地改變了會有些過火，那麼可以說是心變得開闊了，思想變得簡單而深刻了!
從廣州到成都，再從成都到汶川，最後到達位於蘿蔔寨的快樂帳篷國小分點，折騰了兩天多的時間。坐在從成都到汶川的汽車上，汽車在盤蜷的山路里飛快的開著，原本以為十五個小時的車程會是很艱辛的，但後來發現沿途的風景秀麗，旅遊風景區黃龍九寨溝，藏羌特色縣松潘，第一次真切體會到了車在山上走，人在畫中游的意境。途中看著窗外的美不勝收的風景，心情很複雜，如果沒有地震，這裡會是一個很美的地方;如果沒有地震，可能沒多少人會知道這個地方;如果沒有地震，我想我也不會來到這裡了。
說實話，路程很辛苦，剛到汶川縣城，看到那裡的具體情況比想象中的要好得很多，樓房還在，生活用品供需都很正常，人們的基本生活都是有保障的，心裡至少是有點安慰的。很多當地人告訴我，蘿蔔寨那個地方已是一片廢墟，毀得不成樣子，無數個念頭想終止此次之行，但我還是堅持下來了，為著一個承諾。黃沙漫天，渾濁的江水承載著地震帶給我們的悲痛和堅強。
終於到了此行的目的地蘿蔔寨的帳篷國小，第一次如此近距離地貼近原始的村寨裡的孩子，他們衣杉襤褸，臉上顯露出泥土的顏色，卻活潑可愛，聰明熱情，充滿靈氣，活得真實而開心!不知怎麼的，當看著這一張張稚嫩的笑臉，充滿希望的眼睛心裡有股說不出來的感受，這麼天真爛漫的孩子生活在如此貧窮簡陋的地方，地震後失去了親人，他們還小，許多事還不懂。可我看在眼裡，疼在心上，我下決心一定要儘自己的力量教育他們，也許短時間內不可能改變他們的命運，但我也希望我的到來會給他們的人生增添色彩，最起碼能讓他們在這樣的一個特殊時期裡過得充實而有意義!
剛開始上課的前幾天，總是害怕自己的一言一行會傷害著這群剛遭受這樣大災難的孩子們，總是小心翼翼的說話和做任何事情。結果發現，原來我錯了，孩子們可以和你很輕鬆的暢談著地震，可以很自然的和你聊著家裡的情況，地震帶給他們的不是恐懼，害怕!而是堅強!異常的頑強!那裡的孩子，家裡基本上都毀了，全都是住在帳篷裡或者是臨時搭建的房子裡，有些孩子失去了親人，還有些孩子甚至成為了孤兒。但是，他們的臉上永遠都是閃耀著燦爛的笑容，絲毫沒有災難過後的愁雲籠罩。可以說，是他們的純真質樸的笑容感動了我們每一個志願者!
在課堂裡，每天看到的是一張張渴望知識的臉龐;在遊戲運動中，看到的是一個個活躍的身影。
簡單的生活，簡單的人們，簡單的處事，在這裡一切都變得很簡單很簡單。
XX年年9月20日是我們6名志願者和孩子們，還有寨子裡的大哥大姐們在篝火中和歌舞中度過我們在羌寨的最後一個夜晚。離開的惆悵情緒總是籠罩著我們每一個人，在課室外看看這裡的天空，望望這裡的高山，想想這裡的鄉親這裡的孩子們以及現在和曾經在一起的志願者們，回憶著從到這裡開始的每一天。
大學生暑期社會實踐報告範文5
健康衛士暑期社會實踐小分隊
“想得到愛，先付出愛，要得到快樂，先獻出快樂，你播種終會收穫”，裝載著老師的箴言，揹負著同學的期待，今年的暑期社會實踐已圓滿結束。回首實踐點點滴滴，不禁讓人麾然淚下。因為努力過，所以感動；因為堅持過，所以無悔。
抬頭仰望天空，實踐中的一幕幕清晰地在出現在眼前。記得第一次開會時，每個人都是那麼地激情飽滿，每個人都是那麼地慷慨激昂，定主題，寫策劃，現良策，提要求，每個人周圍都充斥著都是積極與主動，最後我們一致通過了我們的暑期社會實踐主題——食品安全宣傳，那時我再一次看到了什麼叫一個團隊，什麼是團隊精神。
實踐過程很辛苦，至少比我們想象的辛苦很多很多。
發問卷調查時的我們早出晚歸，風吹日晒，穿梭在杭城各大高校之間，為的是讓我們的調查更有實效，讓我們的資料更有威信，當你看到7月的烈日照射在我們額頭時或許你會替我們憂慮，當你發現7月的暴雨澆灌在我們身上時或許你會替我們揪心，但我們堅持下來了，我們沒有放棄，我們做到了。
或許曾經所做的被理解成年少輕狂，或許曾經所想的被評論為不切實際，但我們用我們的行動，用我們的心證明了我們可以，真的可以。
如果說發問卷調查時的我們經歷的是風吹雨打的考驗，那麼做食品安全調研時的我們經歷的是忍饑受餓的摧殘。在食品調研過程中我們要做的就是檢查各超市中食品的質量安全，抽檢街頭小吃油炸食品的衛生情況，調查農貿市場蔬菜的農藥含量。雖然擺在我們面前的都是食品，我們卻不能吃，因為我們的時間不多；雖然一天的調研讓我們身心俱憊，我們卻不能歇，因為我們的工作量大。
食品安全宣傳晚會又是另一番風景。一大群男生跳著的《nobody》會讓你頓時鬨堂大笑，一曲深情的《so sick》會帶你走進浪漫之都，一個柔美的民族舞會給你一種古典之美；臺上一分鐘，臺下十年功，這一切的背後又有誰知道呢？為了排練節目，在這個似火的7月，我們開始在沒有空調，沒有電扇的舞房進行默默地跳動著，悶熱的空氣在我們的身體裡翻騰，豆大的汗水在我們的衣服中打轉；我還清晰的記得，5點45分，沒錯，就是凌晨5點45分，為了聯絡晚會場地，我們就是在5點45分走上杭州——桐鄉的公交車。
我們吃過苦，嘗過痛，我們灑過汗，流過淚，我們曾經為了一個決定而爭執過，我們曾經為了一場活動而疲憊過。但是，當我們聽到一句路過的行人的問候時我們是那麼地自豪，當我們看到臺下的觀眾的歡呼時我們明白了什麼是成功。
經歷過才懂得，這才叫生活。我們的宣傳很成功，並不只是因為有了電視臺對我們的報道；我們的活動很成功，並不只是因為我們得到了周圍市民的贊可；因為我們在最艱難的時刻我們挺過來了，我們沒有放棄，因為我們在最困惑的時刻我們堅持住了，我們愈挫愈勇，這就是一種成功。
我們相信這次暑期社會實踐會像烙印一樣深深地印在我們每個人的心中，永遠銘記。
大學生暑期社會實踐報告範文6
在經過大學兩年的基礎知識和專業知識學習後，為響應學校的號召和豐富假期生活。今年暑期期間我找到了一家與自己所學專業相關的單位進行了為期50天的實踐兼職。單位是所屬於岳陽市南湖假日旅行社的天天訂房訂票中心。在公司擔任的是漂流專線計調。
上班第一天我就遇到一件讓自己十分愧疚的事情。就這一件事就讓我明白走出教室，進行社會實踐活動的必要性。傳真機是很多辦公室常見的辦公用品，但是以往的學習和生活中都沒有接觸到它，以至於非常的陌生。為了工作的順利開展，也為了不丟自己的面子，只好偷偷地向百度尋求幫助。事後回想起這件事，我總結了兩點。第一、自己所懂得的知識還不夠，涉獵的範圍還不夠廣。第二、面子問題逃不掉。
正式開始工作就發現計調的工作其實沒那麼輕鬆，說簡單又複雜，說複雜又簡單。整個工作就是負責旅遊團隊所用車輛、導遊、飯店、酒店、景點等有關旅遊要素的協調排程工作。
首先，熟悉各旅遊要素是必須的。所有工作的開展都基於掌握的資訊，行程的安排都基於各項小要素：酒店的位置、標準、設施、環境;飯店的用餐環境和餐標;各種旅遊車車費價格，跟車隊約定時間地點，行車路線;門票週末和非週末的價格區別;行程安排好要與導遊聯絡，交代清楚。這些使我對岳陽旅遊市場的車票價格與漂流景區的房價和餐標都有了一定的瞭解，對以後畢業參加工作或者自己的出行提供了資訊資源。
第二，計調的工作需要非常細心。需要核對每天的往來業務，詳細地登記好來諮詢的客戶資訊，還要熟知每天的賬目。往來業務確認件寫好，要求蓋章回傳，每個團隊的資料歸檔到一起。俗話說的好“好記性不如爛筆頭”應該就是這個道理。其實在我工作的這段時間裡，每筆業務都留有四個備份。紙質登記一份，辦公電腦存一份，u盤存一份，私人電腦存一份。
第三，工作要有計劃性。前輩給我總結的經驗是“上班五分鐘總結一下手上的工作，下班五分鐘再總結一下，確認人數，確定計劃和行程，一定都要拿本子和筆每天都要記下來。”
通過這次的實踐兼職社會實踐活動，豐富了我的實踐經驗，開拓了視野，更多的瞭解了社會。讓我看到了我們大學生的閃光點，樂觀、年輕、積極向上、接受新知識能力強。除此之外也有不足之處，如工作不夠細緻。這次社會實踐另一個好處就是讓我把所學到的專業知識靈活的運用到了工作中，也學到了很多書本上沒有的知識，相信這些經驗對於畢業之後更好的更快的適應工作奠定了一定的基礎。
大學生暑期社會實踐報告範文7
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也 許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的.場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
又是一年暑假，同樣的城市同樣的炎熱，而我卻收穫是不同以往的快樂。每一年的假期都是同學們嚮往的日子，畢竟只有在這個時候我們才能盡情的玩樂盡情的釋放感情，我也是如此，但在享受自由之餘我還學到了一種精神，那就是——堅持！
這個假期我對我們阜新市清河門的佰特英語輔導學校進行了一次社會調查，主要是針對他們的完善教學模式做一下了解，進而學習他們的方式方法，不僅鍛鍊了自己同時也受益匪淺。從佰特人身上我深刻的體會到了一種精神，那就是堅持的精神。
從小到大我們一直在用“堅持”二字激勵自己，當我們學習睏乏時，我們需要堅持；當我們長跑時，我們需堅持；當我們接近成功卻要放棄時，我們需要堅持......堅持無處不在，在某種程度上講它是我們的精神支柱，今天我明白只要堅持，我們一定能行！
曾經看到過這樣一個故事。
新生開學。
“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊儘量往前甩，然後再儘量往後甩，每天做300下。”老師說。
一個月以後有90％人堅持。
又過一個月有僅剩80％。
一年以後，老師問：“每天還堅持300下的請舉手！”整個教室裡，只有一個人舉手，他後來成為了世界上偉大的哲學家。
這是個真實的故事，讓我們記住他的名子吧!他就是柏拉圖，一個偉大的哲學家。
從這個故事中可以發現：成功沒有祕訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成於堅持不懈，毀於半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要願意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧祕吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。”
大學來到學校參加工作以來，亦曾有過放棄的念頭，但總被他們的執著和堅持感動。曾在《我的期貨夢想》中看到“我喜歡期貨的神奇和魔力，經過無數綠肥紅瘦的日子，前方的路充滿荊棘和考驗，堅持不懈才會有夢想和希望。”如今的我，也在努力並堅持著，不過是想做得更好而已。
人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾裡尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該堅持，堅持生命的困惑、領悟和真諦。只有如此，在你到暮年的時候，細細回想起來，才會覺得沒有虛度曾經美好的年華，才會覺得自己的整個生命都充滿價值。
我，一個普普通通的大學生，但卻也有屬於自己的堅持。
大學的生活已過去四分之一，曾經的後悔和無知如今都化作了一種新的動力，不要在意那些過去，重要的是把握將來，剩下的日子我都將會努力走過，不用懈怠不用漫不經心，只用堅持，我相信只要我堅持堅持再堅持，我一定會達到自己奮鬥的目標，令大學生活無悔，另青春無悔！
2x1x年的暑假，我並沒有像其他同學那樣急切的趕回家，而是選擇在學校留了半個多月，體驗我從未有過的生活-------找工作。作為一個大一的學生，而且是初次找工作，我有點無從下手，不知道自己適合什麼工作。最後，我選擇做家教，一方面是因為覺得自己“太嫩”，初出茅廬，有點擔心能力不夠，社交方面也不出色；另一方面，自己的一副學生像，在外工作也帶來諸多不便。於是選擇從家教做起，利用自己的優勢，從自己認為比較簡單的工作鍛鍊自己。
暑期需要家教的中國小生還不少，我很快就得到一份國小四年級英語家教的工作。第一次去“面試”，我很緊張，趕去的路上，我甚至開始懷疑自己的能力，懷疑我會不會將這個學生帶好，能不能讓他的英語有所提高。 忐忑不安的與家長交流了一會兒，我就開始教那個國小生。家長已提前跟我說過，這個小孩很調皮，很不愛學習。儘管我做了充分的心理準備，並且在心裡不斷的鼓勵自己說一定能感化他，提高他，但是真正開始教的時候我發現自己面對這樣一個國小生，竟還是一點辦法也沒有。剛開始上課的時候，他還會比較安靜的聽講並跟著我念單詞，但是過了大概半小時，他就開始躁動不安，並嚷嚷著不要學了。家長也過來勸，甚至語含威脅，但是一點用也沒有，他甚至哭了起來。這時候我感覺特別的難堪，束手無策，在一旁也不知道該幹什麼，該說什麼。家長看他躺在沙發上不願起來，就讓我先走了。第二天又要去的時候，我心裡有點害怕了，也想退卻了。但是自己又不想這樣結束自己的第一份工作，於是一路上又忐忑不安的來到了學生家。第二節課，還是像第一節課那樣，開始時他很勉強的學習了一會，然後離開椅子四處走動，不聽我的勸告。家長看見了又是一番好言相勸，我在一旁又不知道怎麼附和……又是尷尬的看小孩子和父母在一旁理論。就這樣斷斷續續，兩個小時的一節課總算是完成了。阿姨要送我出門的時候，我終於忍不住提出了辭職，阿姨有點遺憾，但還是答應了。然後她回房去拿了50塊錢給我，我不好意思接，跟她說自己實際上並沒有教上完整的兩節課，而且小孩子也沒學到什麼。但阿姨說什麼也讓我收著，說這是我應得的。和家長到了別，走在回校的路上，有種如釋負重的感覺，一下子輕鬆了好多。既為自己拿了第一桶金高興，又為自己的第一份工作感到遺憾，僅僅就上了兩節課就放棄了。還是自己沒有耐心啊 。
過了一天，學姐又給我介紹了一份家教，還是國小。這次是國小二年級的一對雙胞胎。本來是不想帶國小的了，但是學姐告訴我，這份家教挺簡單，只是負責看他們寫完作業並且檢查一遍就行了。我聽著，確實很簡單啊，就接下了。因為就在公寓附近，所以我就答應可以傍晚去。開始幾天我感覺挺輕鬆，一個多小時，小孩就寫完了作業。後來幾天，孩子們和我熟悉以後，越來越不聽話，不願寫作業了，我怎麼勸說都沒用。小孩寫作業的時間越長，我留在那邊的時間也就越來越長，原來的計劃被打亂，自己學習的時間也受到威脅。我慢慢變得脾氣暴躁，越來越沒有耐心。教了10天，我就和阿姨提出了辭職，阿姨給了我300元，希望我以後還經常去她家做客。
出了門，我深深地嘆了口氣，著實感到工作的不易，並體會到了父母掙錢的辛苦。我也開始審視自己的這兩份家教工作，究竟是自己缺乏耐心還是孩子們的問題？我覺得還是自己禁不住磨練，容易在困難中退縮。
這時，媽媽打電話來想要讓我回家。經過這些天的磨練，我也確實想家了，於是準備買票回家。就在買票前夕，我接到一個電話，一個高三的學生想讓我教一個星期的課。我很猶豫，自己還沒嘗試過教過高三。後來打電話問了媽媽，媽媽支援我的做法，我可以回家，也可以選擇留下。我還是很緊張的選擇接受了那個家教。第一節課的路上，我都能聽見我的心跳，不停地責備自己，怎麼能接這麼重的任務。但另一方面又有點高興，覺得這是真正能發揮我能力的開始。第一節課很順利的結束了，只是我有一個問題沒能回答她。回宿舍以後趕緊翻閱字典，用小紙條記下來第二天再去跟她解釋。教她的一個星期裡，每天都能遇到我不會的問題，每次都是我回來查閱後第二天告訴她。這樣，我也從中學到了不少。每天去學生家的路上，我都會很緊張，擔心自己能力不夠什麼的。一個星期，一眨眼就過去了。和學生告別的時候，家長給了我兩百元作為報酬，雖然對於一個高三學生來說不算高，但是我還是很高興了。我體驗到了以自己的能力獲取回報的滋味了。
暑期的家教生活，讓我感悟頗深。我體會到了工作的辛苦，掙錢的不易。家教生活也在一定程度上改變了我有點內斂不善表達的性格，鍛鍊了我的社交能力。
大學生暑期社會實踐報告範文8
作為一名學生，雖然我們學了很多的理論知識，但是對於社會的瞭解卻少之又少，為了讓我不至於成為井底之蛙，所以今年暑假我選擇了進行社會實踐，為以後找工作做準備，也為了讓自己以後能夠更好的融入社會，不至於處處碰壁。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
沒實踐經歷的人，就算有很深厚的知識，也不能找到一份好工作，因為即使你在有才，你不懂得如何把知識運用到實際，而社社會實踐就是一次磨合的過程，它可以讓我認識到理論和實踐的區別，這樣以後才不至於面對工作不知如何下手。
大學生暑期社會實踐報告範文9
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，實習中，我採用了看、問等方式，對在工作中人與人的關係做了進一步的瞭解，分析了人與人之間特點，方式.我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們中國學校教育和實踐的確是有一段距離的。
我們的教育應該社會實踐得結合起來，採用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關係，暑期實踐與平時實踐的關係，社會實踐廣度與深度的關係，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。
“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富.這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
現代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規則的社會，我們國家要與世界接軌，高才能的人是必不可少的，但沒實踐的人才是無處可用的。因此對於人才的培養應當面向實際，面向社會，面向國際環境保護本身的社會實踐很強所以採用理論聯絡實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的（不過是個人的想法），定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識。本人在xx省xx市xx機械廠的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。
xx的會計部並沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，剛到會計部媽媽就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由於自己在這方面的知識比較匱乏，於是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。制好憑證就進入記帳程式了。雖說記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程式讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以後制定發展計劃的依據。結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少資料，好在媽媽教我先用鉛筆寫資料，否則真不知道要把帳本塗改成什麼樣子。從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎麼一回事。媽媽很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什麼時候才使用這種帳單，有了個基本認識以後學習起來就會更得心應手了。
經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察媽媽是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定遇到，可有所瞭解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
大學生暑期社會實踐報告範文10
夏日裡長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支援學校的決定，也贊同我在暑期裡去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。
在x月x日至x月x日期間，我在xx市xx電子有限責任公司實習了一個月。能來這裡實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫助，自己也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事.“做什麼事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時我的指導老師教給我的，我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心。
我一直認為在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少，幾乎沒用上自己所學的專業知識。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門檔案、影印後分發給各相關人員，本部門一些檔案的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、儲存、銷燬等，部門人員所需求的表單製作、列印，協助上司工作，如整理領導幹部工作臺面，幫助他們處理一些瑣碎、能及的事情。由於是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的老師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，並且得到了本部門成員及領導們的認可。
在實習的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再熱再差的天氣，都得去上班，一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是.感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏.在實踐的這個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。在工作結束後，我做了如下的總結。
1、要善於溝通，像和同事之間等；
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑；
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，只有自己去適應這個社會才行！
大學生暑期社會實踐報告範文11
一、實踐概述
轉眼間暑假就要結束了，在整個暑假實踐過程中，我學到了很多平時在學校裡學不到的東西，對以後的人生路程有了更明確的認識，我知道以後個人的發展必須要注重提高自己的綜合素質。在大一下學期我與本學院的幾個同學建立了一個創業團隊——大志有恆團隊。整個暑假我們中的大部分人都在鄭州是做武術培訓，就是搞武術培訓班。我們團隊一共十個人，大部分是中原工學院天下武術協會的成員，其中魯遠佳是武協會長，也是我們團隊的帶頭人。
我們的培訓物件大部分都是六到十歲的孩子，也就是針對國小生進行培訓。我們利用自身優勢培訓，同時順應市場的發展逐步向文武雙修過度。
二、時間和地點
地點：兒童公園，第二國小，豫花園小區，紡專社群。時間：暑假前的一個月及整個暑假。
三、實踐過程
第一步是市場考察。開始我們幾個利用課餘時間對社群和國小進行考察，以便我們選擇最有潛力的地方進行招生。只有面積大、孩子多並且帶有運動場的社群才是我們的發展物件，我們走訪了十幾個社群最終選定了兩個既豫花園小區和紡專社群。對於國小，就沒什麼要求，只要校長同意我們在他們學校招生就行了，但是要他們同意我們招生也恰恰是最難搞定的事。因為要讓國小的校長相信我們不容易，要讓其同意我們的招生更不容易。通過對比我們將國小確定為伏牛路第二國小，因為這所國小離我們學校近，很方便，並且那裡的老師大多也知道中原工學院，所以比較容易接觸。
目標確定了，接下來我們就到國小和校長商量，開始我們為國小免費帶體育課，並且免費教他們全體教師太極拳，因為那時他們老師要進行一次太極拳比賽，正好缺少太極拳老師。就這樣我們一邊教他們的國小生一邊教他們的教師。到了國小放假時候，他們已經相信我們了，並且對我們也有了瞭解，我們就和校長商量能不能在他們進行招生，他們同意了。於是我們將我們宣傳單頁發給讓老師幫我們發下去，再讓他們的體育老師幫我們把報名的同學統計一下並幫我們把錢暫時代收下來。等報名結束後我們給了體育老師提成。我們收的這部分學員一共有十七個，訓練地點安排在了兒童公園，六月二十五好開班。
我們在國小免費教課的同時也沒有放棄社群,我們印刷好單頁後也開始在社群發放。在發放單頁之前還有一個關鍵的步驟，就是徵得社群物業部的同意，
因為一般商業性質的活動是不允許在社群搞的。我們分了兩批人分別對豫花園小區和紡專社群的物業部進行商談，結果花了十幾分鍾就和紡專社群談妥了，可謂是初戰告捷，但是在接下來在和豫花園物業部商談的過程中遇到了麻煩，人家說他們對我們這個事情毫不感興趣，無論我們怎樣與他商量，他們都不同意，其實說白了他們是想要點錢，只要給錢了，他們不僅不會阻止我們在社群宣傳，而且還會同意我們在裡邊招生，甚至可以為我們提供招生用的桌椅板凳，但是我們是創業的初期，根本拿不出來錢給他們，最後我們不得不放棄在豫花園社群內部做的計劃，於是就在社群外面進行宣傳和招生。而紡專社群那邊，我們可以在裡邊進行招生。
我們分兩組用了三天同時對這兩個社群招生，我們是通過發單頁招生的，在發單頁時告訴他們可以免費試學，只要有意願就可以報名，試學時間為一週，訓練地點在本社群門口。三天下來紡專社群招了二十四個人;由於在社群外面，豫花園小區只招了十三個人，不過這已經達到了我們的預期目標，只要這部分人能夠學下去，對我們來說就夠了。等免費試學結束後，要是想繼續學下去的話，就按照每個月每人八十元進行收費，在免費試學期間，我們必須保證教學質量而且還要培養和保持孩子的興趣，因為只有這樣，才能使孩子想繼續學下去，才能使家長放心地將自己的孩子交給我們。
在試學結束之後能夠留下來的只有十幾個人，因為是免費，所以在當時報名時，有很多人只是抱著來玩的態度，不過這十幾個人也不算少，因為接下來我們還要在國小招生，那裡的生員充足。社群只是試點，只要我們把自己模式、自己的特色搞出來，把經驗總結出來，然後在國小發展，一定能搞得很快並且質量也有保證。
我們的教棵內容以武術為主，英語為附。一共是一個半小時，武術基本功四十分，休息十分，練習英語口語十分，再學三十分鐘武術。
在社群開班兩個星期後，我們就開始對國小招生，因為這時國小要放假了，準備招一個暑假班，在徵得校長的同意後，通過各班的班主任在各班宣傳，報名在他們體育老師那裡，由體育老師代我們把錢收下。報一個人給班主任提成20元，體育老師提成10元。報名結束時已經收了二十個人。我們把訓練地點安排在了學校附近的兒童公園，在這裡我們可以不用交地租，又可以讓很多人看到，對宣傳很有利。在開班後又有五個人報了名。
四、我的職務
主要負責各項工作的落實，協調團隊內部各成員之間的關係，同時參與宣傳和招生以及策劃。是三個核心人物之一。
五、出現的問題
現在城市裡大都是獨生子女，嬌生慣養，不聽話又不能管理過嚴;孩子的自尊心強，動不動就生氣。我們以前誰都沒有搞過這項事，沒有任何經驗，特別是在與物業公司和國小打交道時，根本就不知道怎樣才能讓人家趕快同意我們。沒有教英語的教室，我們只教英語口語，這樣孩子根本就學不了多少東西。
六、收穫
1、通過這次辦培訓班，我們一共賺了四千三百元錢，這部分資金我們並不準備分掉，而是要作為後續發展資金。
2、最主要的收穫還是，通過這次實踐，我學到了很多社會經驗，辦培訓班的經驗、社交經驗、交孩子的經驗。
3、結交了一部分有能力的朋友。
4、建立了一個創業團隊——大志有恆團隊。
七、實踐感受
1、要提高團隊的競爭力，必須重視團隊整體素質的提高。凝聚力要強，要求辦事效率高，領導者必須管理有方。
2、二十一世紀是要靠能力生存的，在參加實踐時要注意自身能力的提高，在這期間我感覺我的管理能力和社交能力得到了體高。
八、目的
1、利用課餘時間充實自己的生活。
2、創業。不論是否成功，我們都會堅持的，以為大志有恆是我們理念。
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古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的暑期實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了近一個多月的實踐期，回首這一個月經歷內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
對我來說，參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。
這個暑期我選擇了在居住市區繁華一條街“xx路”xx影像圖片社打工實踐，此公司主要經營鐳射數碼沖印、各規格沖印裝置出租及銷售、各種規格證件照、大型會議合影照、預約外拍、相框裝裱、名片列印裝訂等等大型沖洗製作銷售一條龍，在這次實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地對鐳射數碼沖印、名片製作及各裝置儀器相關經營業務掌握，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對未來畢業將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
來到這裡接受了被安排的崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，每天接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通的列印及整理裝訂員但我的工作也絕不僅僅是這些，其中也是一系列的複雜程式。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業務知識，在主管的的培訓指導下，我很快的熟悉了公司基本情況和崗位流程，從理論知識到實際操作，從勤雜到接觸接待客人到直接拉單銷售，從溝通到信任再到交易一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了其崗位應具備的各項業務技能。短暫的實習過程中，也讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己在些許年後的就業計劃做了一次提前策劃。在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。
感謝這次實踐讓我更加珍惜大學內的學習、更加體會工作不容易及父母的艱辛、堅信知識創造財富，勤勞改變命運，回報社會報恩父母唯有不斷學習衝電讓自己翅膀更堅硬再能飛的更高更遠，給自己加油、加油。
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參加暑假社會實踐是我早就計劃好了的，因此當暑假開始後，我就開始和朋友同學們找工作的地方了，在經過我們不懈的努力後，我們終於找到一家可以實踐的地方了，這一時令我感到很高興！
在20xx年暑假的2個月裡，我們六個人組成暑期時間團隊，到英派斯健身俱樂部進行實習。在實習中能出色完成俱樂部的工作，還能在時間中不斷充實自己，
7月9日，上學期的考試才結束，10日就正式進入英派斯健身俱樂部，成為華中地區英派斯健身俱樂部第二屆減肥營的教練，訓練那些身體肥胖的男男女女。為這些“超男超女”們帶來健康，帶來美麗的同時，我們的社會工作經驗也得到了不斷的提高。
我們的工作是每天早撒謊能夠叫醒減肥營營員，督促他們吃早餐，然後將營員集合待到俱樂部，開始一天的減肥運動。在減肥過程中，監督營員完成他們必須完成任務，不僅要減少他們的偷懶行為的出現，也要預防運動損傷。我們在工作中，都能夠及時處理缺少意志力的偷懶行為，也能有效的預防運動損傷，為減肥運動的順利進行做出了應有的責任！
在每天的晚餐過後還要進行值班，為了防止營員偷吃東西和人生安全。偷吃東西會攝入多餘的能量，從而影響減肥效果。在煤田的值班工作中，我們每個人都能堅守在自己的工作崗位上，能及時處理營員之間的矛盾，能有效的防止營員外出，對營員的安全和減肥運動的效果奉獻出了自己的精力和汗水！
這些肥胖者是因為生活環境，生活習慣不科學而導致肥胖的，要改變他們原有的生活習慣也困難重重。在減肥營裡，營員的食物很少，但是都是按身體所需營養，按比例科學分配的，不能多吃，也不能不吃！在進餐時，我們要監督他們，不讓他們多吃，也讓他們必須吃掉自己的一份。運動時，要防止運動損傷，在運動前，一定要進行準備活動，結束運動後，還要進行整理運動！為了達到營員減肥的目的，一定的運動強度必不可少，但是每天單調 的跑步，對營員的身心都有一定的損傷，做為教練，不僅要教育好營員運動的科學性，還要安撫營員的心情，處理好與營員的關係！
我們剛開始工作的時候，由於不熟悉工作性質，經常犯錯誤。在俱樂部資深教練的引導下，我們虛心學習，慢慢的適應教練工作，直到熟練掌握訓練技巧。以後每天都能順利完成對減肥營營員的訓練工作。
在生活上，能夠對營員進行精心的照料，在教練與營員之間建立了深厚的友誼，作為他們的良師益友，我們用自己的實際行動的到了營員的尊重！
英派斯健身俱樂部的領導對我們的業績給予了肯定的評價，我們在教練崗位上，能嚴格恪守教練員的工作守則，為英派斯健身俱樂部帶來了良好的聲譽，減肥營的減肥成績也是我們的驕傲，總體水平，平均減重 斤，最高減重 斤！
在著兩個月的時間裡，不僅使在學校裡學習到的知識的到了充分的應用，更重要的是學到了在學校裡永遠不可能學到的知識！作為健身俱樂部的員工，最重要的是要處理好上下級之間的關係，這樣，自己的工作才能更加順利的完成。除此之外，自己的能力培養也極為重要，在現代社會中，只有不斷充實自己，才能在激烈的競爭中立於不敗之地！在俱樂部裡，我們能夠向優秀的教練員學習教練知識，努力提高自己做人、做事的能力，不斷提升自己的綜合素質！
當代大學生所缺少的就是社會經驗，更何況我們這些即將畢業，馬上就走上工作崗位的社會雛鷹，我相信，在暑期的社會實踐工作中，能夠大幅度提高我們社會工作的經驗，成為今後翱翔天際的翅膀！
曾經的我一而沒有參加過社會實踐，可是從現在開始，我已經參加過實踐了，我可以負責的說，我在實踐中真的學到了很多，我可以自己找到實踐中很多的事情了，我知道自己的能力和知識在不斷的提高，在實踐中可以接觸到很多的人，我知道自己有時候會感到很不適，但是我會努力的！
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大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
作為大學生，此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支援和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短三天的實踐活動中，汗水淋溼了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社群，把xx學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社群人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐_也給社群留下了光輝燦爛的一筆。
學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。假期會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
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實踐單位：
實踐目的：實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
實踐內容：讓我從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論與實踐相結合，讓我感受到由一個大學生轉變為職業人的過程。更好的體會我的專業知識和技能。
實踐結果：通過這次實踐讓我對旅遊這一行業有了更深的認識，我也更喜歡旅遊這一行業了，學到了很多書本之外的知識。也學習了一些人際交往中的道理，各種人情風俗更深深吸引著我去追求。而且在這裡更開闊了眼界，整合和延伸了課堂知識，同時也培養了旅遊職業感覺。對景區建設與管理有了一定的見解。在以後的學習中我會在用這次實踐中所獲得的知識作為我以後工作的基礎。
假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎？一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說校園裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
第一次參加跟我的專業掛邊的社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。
俗話說:"在家千日好,出門半
"招"難!"意思就是說:在家裡的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這近二個月裡,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 也更能體會到了要跟朋友商量團隊的協作力。我們還算挺好的，我們一塊來的有八個人不管幹什麼都互相有個照應，也真正體現了團結的力量。
通過這次的實踐我瞭解了在社會人際交往中我們應該做到以下幾點：
1.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作,還要幫助其他人.
2.虛心向別人學習,努力完善自己.
3.對待客人要面帶笑容,耐心服務.
4.要與同事和睦相處
在景區裡邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,也要因人而異!
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。