導語：社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。
篇一：參加社會實踐心得體會1500字
從6月26日到7月1日，短短的6天，上海這座城， 給我們留下了太多的興奮，太多感動，太多刻骨銘心。
一 上海的科技
我們參觀的上海住院醫師規範化培訓中心，瑞金醫院實驗室，455醫院的伽馬刀中心，上海體育學院的運動實驗室，聽著老師講那些我們聽不懂的技術和那些大臺大臺的機器和機器上那些不認識的英文單詞。聽著玄乎玄乎的東西，但是給我的最大深刻感受是，上海科技的發展對醫療事業的巨大幫助，各種實驗的進行，有著無數老師研究生的巨大心血和政府的大力支援。瑞金醫院從國外引進的頂尖的教授給我們做介紹，上海體育學院陳佩傑副院長給我們講上海體育大學的發展和國際接軌，都是讓我們認識到巨大的差距。回去以後，我們一定要認識到差距，看到科技的力量，不能老是在自己的位子上，看不到前方，看不到方向，做一隻井底之娃，坐井觀天。
二 醫生的人文
我們小組採訪的是三個研究生學姐學長，陳*，陳*兩位主任。從研究生身上看到的是他們努力奮鬥，認真學習的痕跡，他們的本科5年，溫醫帶給他們的良好的學習環境，和經歷過考研階段讓他們的成長。我們可能也會面臨工作和考研的選擇，但是唯一相同的是，我們都要付出自己最大的努力，借用龔一女學姐的一句話是，不要讓自己的青春留有遺憾。陳*主任給人留下的最大印象是他很忙，給我們做介紹都是跑著的，然後快點快點，他說他喜歡用跑的速度。採訪過程中，他總是那麼直言不諱，直接說溫州人的現實，直接對溫醫擴大的擔憂，他也有對溫醫兒科的嘉獎，對溫醫人在上海兒科界的頂級才能的肯定。他總是那麼風風火火，也讓我們更加有緊迫感，浪費他一點點時間也會覺得很抱歉。他卻是是個十分細心的人，我借了他一次手機充電器，今天發簡訊給他表示我們的感謝，他竟然還記得那個充電器，問我還了沒有，他在醫院一點空閒都是沒有，竟然還記得那個小小的充電器，後面還回我簡訊，告訴我他的扣扣號，微薄，郵箱號，表示以後可以多聯絡。這些細節都是在教育我，以後好和善對人，不管是那些默默無聞的小人物還是來看病的素質，這些都是他帶給我的感動。他對醫生這個職業的尊敬和認可，讓我們也應該正視醫生這個稱呼，它是神聖的，值得我們作為一生是事業。陳超主任給人的感覺就是很和善，侃侃而談，他對溫醫的感情十分深厚，他和孫錕教授，沈曉明副市長是在溫醫的同班同學，來上海後，他們三位成就了在上海兒科的三個方向的輝煌。他們為上海兒科界作出的巨大貢獻，為新的溫醫人提供了一個很好的平臺。他對母校的感恩，對母校老師感恩，給我們上了很好的一課。他肯定溫醫的醫務人員在上海兒科界的付出和發展。也鼓勵越來越多的溫醫人來上海發展。他也回了我的簡訊，他以為我是老師，用的還是敬語，還是深深表達對他的感謝和感恩。我們能做的，就是把這種溫醫精神傳承下去，他們身上的人文素養和感恩精神。
三 我們的團隊
我們的指導老師，他們希望和我們打成一片，也很中肯的提出對我們的意見和建議，讓我們學會如何把整個團隊作為一個整體，學會如何溝通，如何感恩，在褒貶的同時，也會給我們信心，給我們肯定。我們應該感謝他們提供了這次機會，讓我們有機會去上海，接觸醫務界的上層人士和上海醫務界的領先科技和政策。還有我們的團隊，我們的流氓團長陳帆成同學，其實那天是他自己生日，只是很少有人知道，還讓我不要說，給我和琳豔過生日，這是我第一次在這樣的環境下過生日，感謝大家的祝福，我們五人行，他的演技真的讓人笑噴了。整個行程都是歡樂不斷，就是感覺腦殘青年歡樂多。海燕和良珍是我的室友，良珍很早就認識了，向日葵的麼，當然是好人加美女啦，工作也很認真，不然也不會推薦啦。海燕也是個大無畏的人，大家都是玩的很高興，瘋瘋癲癲三人組，後人變成了五人行，這幾天互相照顧和理解，結下了深厚的友誼。建宇同志，給我的只有一個表情，通訊的壓力，讓他不會了笑，都是一個表情。每天早上還是晚上，不管多早還是多晚，他都在那個角落抱著電腦盯著螢幕，改著他的通訊，最後一天還沒有好好玩，現在後續還有很多工作，大家都很心疼他。樂爺爺，額，原來也是很熟，可能就是他的單反吧，然後有海燕的拜師和良珍的溫婉，於是就和我們混啦。他也很大方，一直讓我們倒騰那個單反，也不怕弄壞，不停給我們拍照，自己很少拍，最後一天也是設計好了路線和我們一起玩。他和流氓團長可是家庭煮男啊，買吃的比我們還精打細算，不得不佩服。素雲和營寬都是幕後工作，都是屬於抬著那些個dv和相機，不停拍，不停處理。營寬，真的很抱歉的是，我的電腦有病毒，把他的硬碟直接給弄掛了，於是以後誰都對我的電腦有恐懼感，他反而不怕了，東西就拷貝我電腦上，我電腦像垃圾桶了，什麼東西找不到了，就來我這裡找。好吧，還是謝謝他臨走前的晚上趕了一個視訊給我們，雖然把我的名字打錯了，但是還是很感動的。吳勇麼，因為太熟啦，所以老欺負他，搬東西什麼的，哈哈，不知道他是不是在記恨著呢?還是蠻乖的孩子。王傑和春燕，曾敏是新認識的，做事情還都是蠻積極的，有什麼找他們幫忙還是非常肯幫忙的，只是以後這樣的機會是不是真的沒有了。吳越是個美女，可憐的被拉去做副團長，然後還要涉及我財務的事情。陳靜同學和麗央我還是煮真的搞不清呢，反正覺得兩個人都是挺直來直往的，比較好說話的呢。好吧，扯了這麼多，沒扯到的就見諒啦。總之幾天的相處大家還是很真誠的對待每一個人，帶給身邊的人感動和歡樂。我們以後應該沒有這樣出去還能聚在一起的機會，但是這次是我們的成長之旅，收貨之旅，難忘之旅。最後祝大家有個愉快的暑假，下個學期見。
篇二：參加社會實踐心得體會1500字
在我們的生命裡頭，最常問的一個問題是：下一步我該怎麼辦?作為一個大學三年級的學生，我們當即考慮的便是，畢業後，我們要怎麼辦?選擇項有很多，但是也因此顯得混亂，在這個寒假裡我仔細地思考過了這個問題，其過程包括以下四個方面。
(一)認識自己。
上大學之前我曾給自己訂下過這樣的目標
1.拿獎學金;2.拿下能拿下的所有證書;3.爭取順利入黨。
到如今已有兩年半的時間匆匆流逝。中間的詳細過程已然忘記，但從這三個目標的方面考慮。我才發現了自己的大學生活有著無比之大的遺憾。其之一，我雖然這兩年都有拿獎學金，但在成績上市處於下滑狀態。其之二，我考下的證書都是學校安排的必考科目，而沒有去自己主動考證，拿下儘量多的考試。其之三，作為本班第一批入黨積極分子的一員，我是四人中唯一沒有轉為預備黨員的人，而明年我即將赴日本留學更是不可能得到國內的升級機會，這些也許會成為我一輩子的遺憾。
這些遺憾從另一側面反映出我的缺點那就是：懶惰與不思進取。這些已經在中學被我反思過無數次的毛病終於還是在大學無可避免地出現了。這些都是我眼前的遺憾，當然也將成為我今後奮鬥的目的，當然，下次的起點更高，目標自然會變得更高，而且一定要實現。
接下來的一年我會在日本學習，作為日語系的學生我當時是抱著一定要抓住這個機會的態度去報的名，因為對於我們來講光學習書本的知識無異於紙上談兵，而真正的學習一定要去靠實踐。相信這一趟的日本之行可以帶給我更強硬的知識財富，為將來的學習工作奠定基礎。說到底，學以致用指的就是把把握好的知識運用到實際中去，而我目前經歷的這個過程就是把握知識的過程。
(二)我的夢想。
對於即將面臨畢業問題的我們，眼前只有三條路：工作、考研、公務員。說實話我對這三條路到底該走怎麼走也不甚瞭解，大約之前還是偏向畢業後直接工作的吧，這是一條外語學習者大多會選擇的道路，即實用型道路，同時這也是我們學校教學方向。我對這個道路產生動搖主要是來源於一次實踐調查。我看過留心過很多日語相關的招聘廣告，相對比較好的工作會有很苛刻的招聘條件，除了最基本的資格證書與交際能力以外，還會要求譬如諸如性別為男性或者身高在165cm以上的限制性條件，這無疑是大大縮減了我們選擇工作的範圍。在研究完這些資料後我開始認真考慮考研或者考公務員的可能。
過年的時候參加朋友的'婚禮意外地確立了我心中的夢想。對方是一位公務員的母親，和她的交談讓我明白了很多。包括考取公務員的價值，考取公務員的艱辛，以及考試合格後工作的狀況。在這當中最震撼我的確實那位考生的精神。她是一名中專畢業生，可是畢業後她不甘心就此沉寂，所以她繼續讀書，一個人拼命努力，公務員她考了三次，在堅持不懈的努力下終於成功，期間還順便拿到了本科文憑和會計證等一大堆證書。她的事蹟讓我感受到，在這個世界上，除了宅女式的渾噩混日和自由藝術家的灑脫不羈以外，還有另一種精神——那就是執著。像她一樣努力奮鬥，像她一樣無怨無尤，成了鼓舞我不斷向前的精神動力。
幾番思量後，我有了自己的夢想——考取公務員。
(三)確認目標。
去日本要在地方政府部門辦理許多證件，這也給我提供了不少經常接觸公務員的機會。在辦理公證的時候我也留意到一些問題，譬如，公證處只有英語的翻譯人員而沒有人會講日語，要翻譯日語公證書還得聯絡外地的翻譯公司，這固然是因為家鄉地處偏遠政府設施不健全所致，另一方面也說明，地方政府政府還是需要我們這方面得人才的，這無疑是一個極好的機會。更堅定了我考取公務員的決心。
關於公務員考試，我本人及我家人都是一竅不通的，不過有一點我們很一致地確定了，就是——必須參加專門的培訓與輔導，不可盲目行動，在實踐之前一定要奠定好紮實的理論基礎。這個計劃要在畢業後實行，此事暫時按下不表，先說說這個寒假實踐的主要內容：採訪家鄉政府部門的公務員。這主要包括兩個方面的內容。
1.關於公務員考試。
公務員考試同時包括筆試和麵試兩個形式，很多人在筆試上做足了準備可惜在面試上翻了船。為什麼?很顯然這是80年代出生的同志們的共同問題，這與我們少年時期接受的應試教育有莫大的聯絡。口語表達能力，即使是用自己的母語來表達出自己想要說的話都是非常困難的事情。雖然本人一向自負性格豁達在面試時不會出現緊張的狀況，但上次參加日本留學面試選拔的事情依然給了我很多思考。
其之一，不能流利的講出日語句子。我不能很好的講日語，至少離我給自己定下的標準還相差很遠，而我們學習日語今後參加考試與工作，面試時一口流利的日語必不可少。這是我當初選擇留學日本的最主要原因。
其之二，肚裡缺貨，少常識，不能迅速地回答問題。這個是最糾結的，不是技術問題而是學識水平和頭腦反應速度的問題。平常注意博覽群書，注意觀察事物與思考事物也會是之前一向粗心馬虎的我今後的必修課程。
2.關於公務員的日常工作。
我在採訪時的最大困惑是，公務員上班做什麼?
接電話、打電話、發通知、接收檔案、安排會議、影印材料……這跟一般公司裡的辦公室小妹是沒什麼不一樣吧。於是，我絞盡腦汁地總結了一個片語：處理公文。
機關與很多企業不同，每年入職的新人數量很少，也基本沒有崗前培訓。周邊的同事，絕大多數都是工齡超過XX年的老公務員，而只有你自己，兩眼一摸黑，一切要從零開始。如果足夠幸運的話，或許會遇到願意幫助你、教導你的領導和同事;如果不太幸運，就只能靠自己，看別人做，然後小心地照貓畫虎。
公務員工作穩定、相對壓力小、福利待遇好、收入有保障，但從另一面來看，這個職業最大的缺點就是內部環境過於穩定，缺乏變化和新意。而流動性差在一定程度上又會導致人事關係複雜。人際關係的問題想必做學生的都不會陌生，但社會比學校更為複雜，要做好充分的心理準備與堅守政治課上學到的“嚴於律己寬以待人”的八字準則。
(四)關於實踐中挫折及應對的思考。
我相信很多大學生在選擇考公務員時是經過深思熟慮的，但為什麼很多人在入職第一年還會有那麼多不適應呢?
首先，理想與現實給人以很大的落差感。在進入一個新的職業之前我們肯定會對這個職業有許多想象，並且好的方面要多於壞的方面。同樣，對於每一個想成為公務員的大學生來說，公務員這個職業也的確有很多優勢，比如穩定、待遇好等等。但是真正成為公務員之後才發現與想象的差距有那麼大，像文中提到的，除了穩定之外，王簡感到公務員這份工作實際上工作量很大，經常出差，競爭激烈，甚至工資福利也不高。這種理想和現實的落差讓她感到疲憊、鬱悶、沒有成就感。
其次是角色轉變帶來的不適應。從學生到職業人本身就是角色的重大轉變，無論從事哪種工作，可能都會遇到這種角色變化帶來的問題，都會感到自己在這個轉變過程中會遇到很多困難和挫折。但是從學生到公務員這個角色的轉變尤其讓人感覺無所適從——一方面公務員這個職業更需要嚴謹、冷靜，另一方面公務員這個群體年齡偏大，因此對於一個剛入職的大學畢業生來講，從生龍活虎的校園一下子進入這樣一個工作瑣碎繁雜、人際關係複雜的機關，自然會覺得自己的抱負無法施展，並且感到拘束不自在。而最關鍵的轉變是，在學校時做的東西都有老師主動教，而在工作中如果不去討教，很少有人會教你該怎麼做，而一旦做錯了就會受到領導的批評，不管你是否有經驗。就像案例中，唐小三請教了前輩，付出了很多努力，最後還是被領導批評，感到很委屈。
總而言之，大多數人在入職公務員的第一年多多少少都會有一些不適應，並伴隨著許多痛苦、不滿、抱怨，甚至覺得孤獨、迷茫、挫敗。
一下子出現了這麼多的不適應，我們該怎樣面對這個付出那麼多努力才進入的職業呢?當然不是輕易放棄，除非你覺得這個職業跟你的理想、性格差距太大。那麼，如何才能更快更好的適應公務員這個職業呢?
第一，降低對公務員這份工作的期望值。我們都知道希望越大，失望越大，也就是說期望值越高，落差感越大。我們可以在入職之前適當降低自己的期望值，將其看成一份普通的工作去努力做就可以了，這時也許會有很多驚喜在等著你。
第二，積極地看待在工作中的壓力與挫折。如果只看到壓力與挫折的消極面，我們就只能沉浸在痛苦、憤怒的情緒中，而換一個角度看待這些壓力和挫折，我們就會發現這些壓力和挫折對我們自身的發展的意義不可估量。
第三，主動適應新的環境。這種主動適應不是消極的順從，而是一種生活的智慧。
總之，你會碰到挫折，你也會碰到機會，這是你的挑戰;要堅持?要放棄?要改變?我的答案很簡單，這是你的生命，你負責.你有權做決定。如何在堅持、改變與放棄間作一個選擇，是每一個人必須建立起來的能力，不怕做錯決定，最怕自己不負責，將責任丟給別人，抱怨、灰心、喪志、惱恨、嫉妒、後悔，看輕自己，失掉信心。