【熱門】大學生社會實踐心得體會範文彙編九篇

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我們心裡有一些收穫後,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編為大家收集的大學生社會實踐心得體會9篇,希望能夠幫助到大家。

【熱門】大學生社會實踐心得體會範文彙編九篇

大學生社會實踐心得體會 篇1

這個寒假,我沒有在家玩,而是去到酒店從事服務的工作,來鍛鍊自己,同時也是通過這個基礎的工作更加的來了解酒店的一個情況,為我以後進入酒店行業做好一個前期的準備,作為在校的學生,我的社會經驗可以說非常的少,而且之前也是沒有做過專業相關的一些實踐,要麼就是去做志願者,或者支教的工作,這次來到酒店的工作,我也是感觸很深,有一些心得體會。

想要做好服務的工作,必須要有耐心,細心,同時自己也是要願意吃苦,在酒店工作這段日子裡,我也是知道,我的經驗不足,所以有什麼事情,我都會去做,開始的時候,做的不是很好,經常在同事檢查的時候指出了我很多的錯誤,我也是意識到想要做好這個基本的工作真的不容易,特別是在客戶退房後的清理上面,一些細節如果沒做好,可能影響到下一位客人的入住,那麼這個工作就要返工,還好目前是淡季,沒有那麼多的客人,所以我還是可以從容的去做,但是聽同事說,在旺季的時候,根本不會給我那麼多的一個時間來做這些事情,甚至可能我做一個房間的時間,需要去做兩到三個房間,那麼就必須要把效率給提高了上去,而我目前的效率也是隻能夠做好一個房間,再快,可能就是馬虎了。

學習同樣是非常的重要,不僅僅是在學校裡面,在工作之中也是需要不斷的去學習,在我能做好一個房間的時候,也是需要去向同事學習如何的去把效率提升,把工作做得更好,並且酒店不但是隻有清潔房間這一個事情,還有很多的方面也是需要我去學習的,只是這個寒假時間比較的短,所以我也是隻學了這一塊,同時在和同事的瞭解之中也是知道酒店的一個情況是怎麼樣的,行業的發展又是如何,我也是更加的清楚自己身上還有很多的方面是需要去進步,去改進的,只有自己努力的去提升,那麼以後才能更好的去到社會中立足。

回到學校之後,我也是要繼續的學習專業相關的知識,提升自己的一些能力,讓自己在下次的一個實踐之中能做得更好,同時也是能更好的融入到酒店的一個氛圍裡面去,把工作給做好,這樣我也是能在以後進入酒店行業有更加的充分準備。

大學生社會實踐心得體會 篇2

大二的寒假,我又來到了檢察院,開始了我將近一個月的社會實踐工作,望著檢察院雄偉的大門,看著頂上的國徽,有一種莊嚴的感覺由心底油然而生,我很高興我又可以在這裡開始我的社會實踐生活,同時我也暗暗告訴自己,要好好把握這次機會,好好學習,好好工作。

此次實踐的主要崗位是公訴科,因此用到的主要是刑法和刑事訴訟法的知識,當然也涉及了一些私法的知識,如智慧財產權和民法等。在實踐期間,我參加了幾起案件的開庭審理,並配合檢察官做好出庭筆錄,認真學習了正當而標準的司法程式,真正的從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到多彩的現實生活,細緻的瞭解了公訴起訴的全過程以及法庭庭審的各個環節,認真觀摩了一些律師的舉證和辯論過程,並掌握了一些法律的適用和適用範圍。跟隨檢察官到看守所提審,核實犯罪事實,探詢犯罪的心理和動機,熱門思想彙報瞭解和熟悉了我國的公訴程式及法庭的作用和職能,同時我還配合公訴科的其他同事做好案件的閱卷筆錄和調查筆錄,列印影印一些公訴檔案,寫案件的審查終結報告,做好案件的裝訂歸檔工作。

實踐期間,利用這次難得的機會,嚴格要求自己,努力工作,虛心的向領導和同事們學習,求教,並且利用空餘時間鞏固課本知識和學習一些課本內容以外的相關知識,掌握一些工作技能,為自己以後走上工作崗位打好基礎。

因為之前我也有在檢察院實踐過,所以這次去實踐,工作起來還算是比較順手,但是有些方面還是作得不夠好,因為法學是一門實踐性很強的學科,需要理論的指導和實踐的完善,所以不僅需要我們有過硬的理論知識,還需要我們有較強的動手實踐能力,需要我們經常的鍛鍊和實踐,同時也讓我明白了一個道理,知識是永無至盡的,知識理論是離不開實踐的檢驗和完善的,這真應了一句話“紙上得來終覺淺,絕知此事需躬行”。

在這次的實踐中,我碰到了各種型別的案子,有交通肇事的,非法拘禁的,有故意傷害的等等,而且我發現大部分的案子都是青年犯罪的,讓我感受最深也最心痛的是我以前的同學也參與在其中,一個本有著美好前途和未來的大學生竟淪為了階下囚,這真的令我感到很心痛,也很為他惋惜。這些的種種,都在說明著一個問題,那就是我們國家普法的力度不夠,國民的知法,懂法,守法的意識還很薄弱,還需要大力加強普法宣傳力度,要真正切實的將普法工作落入實處,而不能只是一個口號,不能只是紙上談兵。

這次實踐的時間雖然不長,但是我卻感到忙碌而充實,在這期間,我學到了很多的東西,有工作的,也有做人方面的。在我實踐的那段時間,也有一些實踐生在,我們每天總是互相配合的完成好工作,大家互相幫助,互相學習,在工作之餘,我們常常會交流一些自己對工作,對生活,對學習的看法,大家都相處的很融洽,很開心,跟他人的交往和交流讓我明白了,要想好好的完成一件工作,光靠自己是不夠的,要發揚團隊精神,集思廣益,發揮眾人的力量,這樣才能出色的完成一件工作,這就應了“眾人拾柴火焰高”這一古訓。

工作之餘,我還經常跟檢察官還有律師聊天,他們敏捷的思維,流利的談吐都讓我很欽佩,同時暗暗告訴自己,要努力成為像他們那樣出色的人。我們經常交流一些對案件的看法,他們都很樂意解答我提出的疑問,從中讓我學習到了很多課本上不到的東西,真的讓我獲益匪淺。

“千里之行,始於足下”,不管現在我們有多少美好的夢想,都只能等我們真正走上社會的時候才能將他們一一實現,現在的我們需要的是好好的努力學習,使我們的專業知識得到加深和鞏固,同時也使我們的實踐能力得到鍛鍊和加強,這樣才能為我們以後走上工作崗位打下良好的基礎。這次的實踐是我大學生活中一段難忘且意義重大的經歷,它永遠都值得我珍惜和懷念,在這裡我也很感謝我的同事,個人簡歷特別是我的老師,她不僅耐心的教我各種工作上的事情,而且還常常和我聊天,幫我解決一些工作上的難題,教會我怎樣更好的與人相處,怎樣更好的為人處世,所以真的很感謝他們,而我也會繼續的努力,爭取更大的進步。

大學生社會實踐心得體會 篇3

利用這個寒假,我有幸參加了社會實踐活動,前往了xx市xx公司食品分公司,體驗了一回上班一族的生活,頗有收穫和體會。

我這次的實踐主要是當了回行政打字員,主要負責行政及公司事務。當行政打字員當然先要了解事務程式、造表格式等事務,為此,我向一起工作的叔叔阿姨們請教,使我能更好的完成這次的實踐活動。

這是我第一次參加社會實踐,有幸能進入公司辦公室做個小文員,令我興奮不已。

一起工作的叔叔阿姨們對我都很照顧,總是在旁邊指點我,教我各種工作的方法,讓我很快進入了工作的狀態。第一天上班,上級領導就派給我一項任務:製作工資報表。雖然我的電腦技術還不錯,個人簡歷對excel的功能也比較熟悉,但是製作報表的難點就在於格式與資料處理方法。

我一下蒙了,坐在電腦前發呆,無從下手!這時,一位阿姨從百忙之中抽空走過來,微笑著問我:“小妹妹,哪裡不懂,問阿姨,阿姨幫你忙!”於是,我就把這項任務告訴了她,她立刻拿起了紙和筆,把表格格式大致地畫了一遍,然後讓我照著式樣先輸入excel中;待輸入完成後,她又一步步地引導我設計正確的計算公式,中間環節利用函式的部分最令我費解,我腦筋也總轉不過彎,老出差錯。阿姨不但沒有生氣,還耐心提示我找出正確方法,這樣,既豐富了我的excel造表知識,又讓我在造表中養成多思考,多動手的能力。真是太感謝這位阿姨了!

通過這次的調查和實踐,使我對公司行政工作有了比較全面的認識和了解,也鍛鍊了我自己的社會工作能力,意義頗大,為今後大學畢業走出社會打下基礎。

大學生社會實踐心得體會 篇4

很榮幸能夠通過區團委組織的暑期大學生實踐這一活動進入石馬鎮政府機關工作實習。時間過半,充實是這半個月我最大的感觸。

由於我學習的專業是廣告與會展,所以領導讓我在宣傳辦公室幫忙打理微信公眾平臺,從來沒有接觸這個的我開始有些顧慮,慢慢熟悉在微信公眾平臺釋出訊息的一些流程.我慢慢著手,漸漸的釋出一條簡短的訊息也不成問題,但這其中也還有許多不足需要改進。所以這提醒我時時都需要學習,不懂就學,是一切進步取得的前提和基礎。

工作之餘我還會幫忙去整理黨員檔案,裝袋、分類擺好重要的檔案認真仔細的檢查清楚,不能犯小錯誤,只有踏踏實實,盡心盡力方能成大事。

實習實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷。在社會這個大學堂裡我還只是一個國小生,學習的雖然只是一些初步的方法,但這些對我來說都是非常重要的。很慶幸能得到這次機會,這是我步入社會前的第一步。

大學生社會實踐心得體會 篇5

白駒過隙,一轉眼,我們迎來了第二個暑假,這個火熱的七月,我們暫別象牙塔舒適的生活,參加了軒轅組織的關於生命價值觀的社會實踐,我們以團隊的形式帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入校園,走入大學生的內心世界,瞭解他們對生命的態度。

經過幾天在上海各大高校的走訪,我們將校園中的學生跳樓案件,以及部分在社會上引起極大轟動的在校大學生殘害他人生命的事件等有關學生安全問題模擬成問卷的方式獲取資訊。我們選擇了人流比較密集的場所為主要調查地點,如食堂和圖書館。剛開始的我們還有稍許的靦腆,時常陷入尷尬之中,放不開去攔截行走的同學們,畢竟是第一次面對面的接觸這麼多陌生的面孔,可是久而久之漸漸習慣了這種方式,變得如魚得水。我們的人際交往水平有了大大的提高,我們處理事情的方式也變得更加的圓滑。

經過幾天的走訪,身體也有點漸漸的吃不消了,還是有輕微的中暑現象,全身上下也都被殺黑了許多,但並沒有減少我們對社會實踐的熱情與執著。深深地讓我體會了那句話:故天將降大任於是人也,必先若其心志,勞其筋骨,餓其體膚。這此實踐也深深地讓我感受到團結的力量,正如托爾斯泰所說:一個人離開社會不可能得到幸福,正如植物離開土地而被拋棄到沙漠裡不可能生存一樣。我們每個人都離不開我們的團隊,從開始的不熟悉,有嫌隙到慢慢的熟絡起來,到完全的敞開心扉,我們遇到過前所未見的問題,資料如此龐大,不知如何下手,但我們有了一個團結向上的團隊,一切問題便不是問題,一切的不知道也會變成知道,正可謂人多力量大,人多好辦事。在一起相處的一個月時間裡,大家互幫互助,但難免會有摩擦,偶爾也有爭執,即使有不同的意見和見解,都會相互諒解和比較,直到最終得到一致的答案。在合作當中學到了最多的就是聆聽,懂得謙遜,畢竟個人的力量是渺小的,只有藉助大家的力量才能進行的如此順利。如果缺少了傾聽,缺少了合作團隊的將失去它存在的價值。我們將用我們的實際行動證明我們這一代的人比較心浮氣躁,不肯腳踏實地努力辦事的錯誤觀點。

經過對大學生生命教育課題實踐分析可以發現,生命教育使人們意識到情感在人類發展中特殊的價值,只有正確認識自己生命的意義,才能更好地認識生命,珍愛生命,當面對激烈的競爭、巨大的壓力及人生的種種失落與痛苦時,才能正確而客觀地面對困難,迎接挑戰。反之造成個人的挫敗感,一旦遇到困難,就選擇向困難低頭,甚至放棄自己的生命。注重認知也情感的協調發展,在知識教學中正確的引導正確的生命價值觀,使同學不斷感悟、體驗。對大學生生命的情感教育只有融入知識。智慧之中才會激發理性的生命,真正提升生命的質量。

現在已經在家了,可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃,而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間,會有很多開心的事會發生,有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的大餐,現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前,恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句:老闆,開飯啦!

大學生社會實踐心得體會 篇6

從自己成為大學生以來,我就多次從各個老師的口中都有聽聞社會實踐對我們的好處有多少多少,我也是可以深刻的體會到老師說的都對,我們現在的大學生都太懶惰了,上課逃課睡覺,在教室偷偷睡覺,一點也不知道賺錢的辛苦。一點都不知道現在的自己到社會上能不能生存。為此,我心動了,保證鍛鍊自己的心態,我在這個暑假開展了我第一次社會實踐,收穫是極大的,以下就是我對自己本次社會實踐的'心得體會:

首先,找工作真的很難,我作為一個大學生,我心裡就著屬於自己的驕傲,很多的工作我都不屑去做,比如去餐廳洗碗、去送外賣這些工作,我都是有機會去做的,但是都遭到了我的拒絕。工作太忙不想要,工作太累不想要,工作工資低也不想要,最終我半個月都沒找到工作,後來我轉念一想,我有什麼理由去挑工作?要工作經驗沒工作經驗,要工作能力沒工作能力。我就開始放低自己對工作的要求了,我是來鍛鍊自己的,想要對自己有個認知的,而不是來賺錢、體驗生活的,後來我終於找到了一份工作原材料的運輸工作。

工作真的比想象當中的要苦的多,因為我在大學第一學期就有了屬於自己的駕照,所以開車還是可以的,但是基本上都沒用到我。我被工廠領導安排到一輛車上,還是有一個老師傅開車,我就負責跟他把這邊工廠做好的東西運輸到另一個加工廠去。我主要是負責跟老師傅一起裝貨卸貨,只要在他開車辛苦的時候,我才會偶爾代下班。一個月下來,我整個人被晒黑了一圈,手上到處都是傷,都是在搬運貨物的時候不小心弄到的,但是我從來沒叫過苦,無數次想說我不幹了,我想在家躺著睡懶覺,但是這樣的話,不就證明了我適應不了這份工作嗎?一個半月的工作,我最終是堅持下來了。

的確自己是大學生,是比很多的人的學歷要高,但是我現在深知,現在是一個看工作能力的社會,就算別人是國小畢業,但是別人的工作經驗豐富,就算你是個大學生,沒有任何工作經驗你還是得靠邊站,在工作當中,不能十年如一日,要學會總結自己,我現在深刻的明白我差的太遠了,我在學校裡需要更加努力的學習,繼續深造自己,這樣才能被人去發現自己身上的光芒,這次的社會實踐,對我有很大的影響,我會深刻的銘記自己暑假這兩個月經歷的點點滴滴。

大學生社會實踐心得體會 篇7

今年是我第一次走上工作崗位,雖然是實習,是暑假的短暫時光,但是這是我離開父母,離開學校,認識社會的第一步。

7月15日聽說報名電信的同學明天早上8:30到洪山電信大樓門口集合,我當時很高興,因為我確實是想去上班的,在家裡呆了十幾天,感覺人都要發黴了一樣。第二天我早早地就去了和同學約好的地點,當我到的時候已經有同學到了,等了一會後,人都到齊了,我們便一起去電信大樓門口了。有一位手裡拿著單子的叔叔在等我們,核實身份後就帶領我們進去了,我懷著忐忑的心情與其他幾位同學一起進到了電信大樓裡面,我們的領導也就是剛才領我們進來的叔叔講了我們的工作內容以及上班時間後便給我們辦理了零時工作證。

正式開始工作了,我們的工作很簡單也很輕鬆,就是把一個一個的手機卡裝到信封裡面,但是一定要仔細,不可以裝錯,按照號碼牌對著裝。我們每天的工作任務完成得很快,因此就有了許多休息的時間,休息之餘便和其他工作的大學生們熟了起來,因為年齡還算是相等的,就有了一些共同話題。工作的時光很開心,工作之餘的我也沒有閒著,學會了玩“三國殺”和“說謊”這兩個遊戲。簡單而愉快地電信實習就二十天左右的時間,一晃就過去了,我感到既緊張又新奇,收穫也很多。

轉眼八月下旬了,馬上就要開學了,正當我以為要上學了,要回到學校了,感受學習生活的時候了,班主任的一個電話打來了,說農行現在有實習,需要給大學生收學費,班上的同學也有一部分去,我一聽就答應去了。第二天我快要走到農行門口的時候便看到了同學們,那天風雨交加,我們全部站在農行門口,就這樣凍了一個多小時後,終於有一個“天使阿姨”從銀行裡面來到了我們這,問我們是不是實習的,得到答案後,解救了我們這群“小綿羊”,帶我們進去了,到了辦公室,“天使阿姨”給我們到了熱水,原來“天使阿姨”是徐主任,是管理我們的,等我們暖和後,就讓我們填寫了基本資料,之後就給我們題了要求,就是三大點,禮儀、考勤、保密方面的。

聽完後,我的第一感覺就是銀行的環境好安靜,走進來後就沒有聽到有人說話,好嚴肅,比起當時在電信真的莊嚴了好多,當時在電信領導有時間就會來我們這邊和我們打成一片,而銀行進來後就會有覺得要乖乖的,徐主任給我的感覺就是有強大的氣場,可是能明顯感覺到的是,徐主任不管說什麼出發點都是好的,那話語中是嚴厲的,但同時又是滿滿的關心,知道我們住的有些遠後,又擔心安全問題,便認真的說要我們下班後直接回家不要在出去玩了,怕我們第一次收學費會緊張還一直平復我們的心情。

首先是在銀行學習三天,由一位和藹可親的張老師教我們使用POS機,在張老師的熱心指導下,我們學會了,同時老師還教我們如何應付一些突發的問題,之後還和我們說一定不要慌,在張老師和徐主任的幫助與教導下,我們順利完成了後面整個的收費工作。

現在想想實習生活,辛苦是肯定的,感觸很深,但是收穫頗豐,一份耕耘,一份收穫,感謝學校搭建的平臺,讓我在今年的暑假過得如此充實。此次有幸在電信和銀行兩大公司進行實習,為我深入社會,體驗生活提供了難得的機會,打下了深刻的基礎,讓我知道了工作需付出努力,一步一個腳印。

這些經歷我會永記在心,成為最難忘的一次“長大”的經歷。

大學生社會實踐心得體會 篇8

自從去年“十一”開始放長假以來,旅遊便火爆了全國,各旅遊景點遊客湧動,旅遊收入迅猛攀升;與此同時,旅遊服務等方面也暴露出一些問題。又值暑期旅遊高峰時期,為了解群眾對旅遊的要求及其看法,日前,中國經濟景氣監測中心會同中央電視臺《中國財經報道》,對北京、上海、廣州三座城市近600位城市戶口居民進行了隨機抽樣問卷調查。結果顯示:

出行首選火車:形式寧願自助

據調查,如自費外出旅行,就火車和飛機在價格、時間和舒適程度幾項綜合考慮:,66.9%和居民更願意乘火車,24.5%的居民則更願意選擇坐飛機,表明火車是目前大多數居民外出旅遊首選的交通工具(表1)。同時,對隨團和自助兩種假日旅遊形式,38.5%的居民更願意個人自助旅遊,主要原因是個人自助旅遊自由,包括可以自由選擇交通工具、乘車路線和景點等,同時也比較節省,並可免去一些不必要的麻煩。16.2%的居民更願意選擇隨團旅遊,主要原因是隨團旅遊安全省心,氛圍熱鬧,可結交新朋友。此外,36.9%的居民表示要視情況而定(表2)。

多數居民肯定假日旅遊方式及其對旅遊業和經濟發展的促進作用

對1999年“十一”以來較長假期旅遊的休閒和消費方式,64.3%居民表示認可,而23.2%的居民不認可(表3)。具體到居民在約一週假期中相對集中的旅遊的最大好處,分別有41.1%和26.1%的居民認為是帶動旅遊業和經濟的發展,因為它除可以較有力地直接推動旅遊產業,還可以拉動與旅遊業相關的交通、商業等經濟領域的發展。同時在目前我國居民消費需求嚴重不足的情況下,它也是促進消費需求增長的有效途徑。此外,分別有29%和21%的居民認為假日旅遊的最大好處是放鬆個人身心和增長見聞(表4)。因為在競爭日趨激烈和經濟、科技、資訊迅速發展的條件下,利用較長的假期進行旅遊,可以較有效地得到休息和各種見聞,提高居民的生活質量。

需要進一步規範和加強旅遊環境和旅遊管理

據調查,對假日旅遊高峰時期交通、門票、餐飲等價格不同程度上浮現象,如正在旅遊只有10.8%的居民表示情願並接受,持相反態度的居民佔13.1%,表示不情願但接受的居民66.9%,不情願不接受和不情願但接受的居民共佔80%(表5)。在回答為發展假日旅遊政府和有關部門需要採取什麼措施時,33.4%和30.6%的居民分別認為需增加交通運力和規範旅遊公司,26.8%、24.2%和22.3%的居民分別建議加強價格管理、提高旅行服務和改善景區管理,12.1%的居民主張開發新的景區,2.9%居民認為需要採取其他措施(表6)。

可見,群眾對節日旅遊所反映的問題主要集中在交通運力不足和旅遊公司、價格、旅遊服務和景區的管理上。發展假日旅遊,必須解決群眾反映的這些問題,並逐步探索和形成符合其規律和群眾要求的假日旅遊模式。同時,只有不斷提高居民的收入,才能使假日旅遊這個消費和經濟的亮點持續下去。

表1:就價格、時間等幾項綜合考慮後,您更願意選擇飛機還是火車?

飛機:24.5%

火車:66.9%

表2:節假日旅遊您更願意的出遊方式?

跟隨旅行團走:16.2%

個人自助遊:38.5%

視情況而定:36.9%

表3::您認可節假日這種旅遊的休閒和消費方式?

認可:64.3%

不認可:23.2%

表4:發展節假日旅遊最大的好處?

發展國家經濟:26.1%

帶動旅遊產業:41.1%

放鬆個人身心:29%

增長見聞知識:21%

其它:2.5%

表5::對節假日旅遊高峰期,對交通、門票等價格均會有上浮所持態度?

情願接受:10.8%

不情願但接受:66.9%

不接受:13.1%

表6:為發展節假日旅遊,政府和有關部門需要做的是?

增加交通運力:33.4%

改善景區管理:22.3%

提高旅行服務:24.2%

開發新景區:12.1%

規範旅遊公司:30.6%

加強價格管理:26.8%

其他:2.9%

由此看來,要改善旅遊的發展制度,政府的有關部門的決策非常重要,希望有關部門能確切落實旅遊的相關規定。

大學生社會實踐心得體會 篇9

在這個漫長的暑期,參加了此次大聯會舉辦的暑期活動,我感到十分幸運,自己已經大三了,也感覺應該把握暑期最後的機會。在上崗培訓中,我也有幸上臺,雖說是輔助組員的演講,但站立在臺上感覺還是有不少的興奮感。今天是實習的第一天,給我的感覺著實是深刻的,在臨近工作的階段,先接觸下社會,在實踐中在準方向,獲取更多的經驗以及增長自身的閱歷水平,我的這份暑期實踐是關於文職工作,雖說工作比較繁瑣,但工作環境氛圍給了我極大的撼動,我意識既要到仰望星空,也要腳踏實地,遠方的路是從身邊雜碎而基礎的磚石鋪砌,如何提高自身的動手能力,操作能力熟悉日常辦公軟體,提高辦事的效率,這一點十分重要。尤其是工作的效率,以前以為學習溝通互動很重要,如今明白那只是一個昇華,而前提是,你必須使自己的工作生活富有效率,相信這一點將終生受用。