在不小心犯錯後，為了表明自己悔改的決心，為此要寫檢討書來自我悔過，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的晨跑遲到檢討書，希望對大家有所幫助。
晨跑遲到檢討書1
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對於學生，堅持晨跑不遲到早退是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻的檢討。
1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。
2、因為我們的這種行為在學院裡造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利於我們學院的精神文明建設，對於班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對於集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。
3、這種行為不利於個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
一個學校，學生都應遵循早操時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這麼平常的規定，這些都是不應該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂，其他同學也不能正常早操。
而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。
從今以後，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑遲到檢討書2
您好！
我有些感慨，這是我寫的第一封檢討書，沒有想到的是，我的第一封檢討書竟然是因為遲到導致的。更主要的還是因為晨跑遲到。這讓我有些懊悔不已，但這終究是自己做的，無論如何都得自己承擔啊！所以，我調整好了自己的心態，靜下來心，滿懷真情寫了這一封檢討書，希望老師在檢視之後，能夠看到我的誠摯，給我一次機會原諒我。
我向老師您坦白，自從學校規定了要晨跑以來，我一直不太贊同，因為我覺得到了冬天，我們就實在起不來床，而且每天都要學習，我們也很疲憊。所以在今天早上時，我由於自己沒有辦法管控好自己的行為，導致遲到了。我以為晨跑對我們毫無意義，也無關緊要，所以就放鬆了要求。但是我沒想到的是，晨跑遲到的後果也會這麼嚴重，後來老師也跟我說了這個問題的一些關鍵，當我自己沉浸下來時，再仔細想想為什麼要晨跑時，我忽然明白了很多的道理。
首先，是我對晨跑的理解不夠深刻。晨跑主要就是為了讓我們在清晨得到身體上的放鬆和鍛鍊。就比如為什麼我們會有體育課，不就是為了讓我們在學習之中也學習到運動的好處嗎？人的身體是我們學習和工作的本錢，只有好好的把自己的身體弄好了之後，我們才會有更大的精力和能量運用到今後的學習中去。所以，一切都是憑藉著我們健康的身體進行下去的。而我這個不重視運動的觀念實在是不正確的。因此，通過這件事情，我會改變自己對運動的看法，保持一個好的運動理念，不斷的強化自己的體魄，擁有一副健康的身體，更好的創造屬於我的無限未來。
其次，就是我對紀律的疏忽和不重視。我不喜歡運動就可以違反紀律嗎？這樣的我實在是太自私也太無知了。我們每個生活在校園之中的人，都應該重視學校的紀律，就好如每個在社會之中工作生存的人一樣，如果不重視法律，這個社會豈不是亂套了嗎？再回到校園中來，如果每個人都和我一樣遲到，那我們的晨跑不就可以不進行了嗎？所以不能這樣啊，這會危害到我們學校的一個正常秩序。我這次清晰的認識到，一個人無論成績，無論年紀，都要遵守紀律，都要有紀律意識，只有在心裡深深的刻下了紀律二字，我們才會變成一個更加恪守己責、更加自律的一個人。
最後，我想自己已經做了一個足夠深刻的反思了，我相信自己以後也不會再去觸犯這樣的錯誤。很抱歉讓老師為我擔心、為我煩惱了。請老師您相信，以後的我，一定會是一個您眼中的好孩子，我會更加努力的在學習上往上走，在生活中向各種模範學習！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書3
敬愛的老師：
我是你的學生：xxx。
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學都得早操。但是我還是遲到了。關於沒跑早操的事情，我覺得有必要說一說。
事情的經過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因為比如我的一些同學朋友來學校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。
所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我早操遲到也非常的生氣。
我也知道，對於學生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書4
尊敬的老師：
您好!
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強調要維護我們的集體榮譽感，像今天早上這麼多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥倖的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對於學生，堅持晨跑不遲到是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學校倡導學生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監督我，我就做不到自覺了。因為我們的這種行為在學院裡造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利於我們學院的精神文明建設，對於班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因為對於集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。這種行為不利於個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以後，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
敬禮!
檢討人：
年月日
晨跑遲到檢討書5
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，沒有能夠儘早起來，我錯了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。
老師規定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經常鍛鍊的人才能夠一副好身體，才能夠學好知識，身體是學習的基礎，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以後一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由於這次我比平常起的完了二十分鐘導致我坐車來學校時的時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導致更本就沒有時間來學校，最後遲到了。
是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什麼原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以後上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，願意接受懲罰，我會牢記這次的教訓，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學習，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學校，絕不在違反校規，不在發生遲到的事情。
我願意接受老師的批評，接受處罰，老師的規定沒有做到被處罰是應該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以後晨跑不會在遲到了，一定會早點來學校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎麼遲到，出現一次是我的失誤，以後不糊了，我一定按時到學校，一定參加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以後一定吸取教訓。
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書6
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結果等同學差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時候，我也是遲到了。
對於晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運動的，其實這樣是非常不好的，如果沒有一個好的身體也是不能有更好的精力來學習的，學校裡面組織晨跑其實是為了讓我們能一天有更好的精力去學習。也是要鍛鍊我們的身體，作為國小生，從小就要養成運動的一個習慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今後不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時遲到也不是一個好的習慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養成了遲到的一個壞習慣，那麼可能以後就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最後在晨跑裡面遲到，今後也是不要再遲到了，不能有這個壞的習慣，得遵守學校的作息的一個紀律，該晨跑的時候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個運動對我的身體是有好處的，我也應該去接受，或許以後跑著跑著，我就會喜歡上這個運動了，也說不定。
對於其他同學來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那麼也是會讓他們有樣學樣，覺得遲到是沒什麼大不了的，那樣的話，就會造成紀律的混亂，老師的批評也是為了維持這個秩序，同時讓同學們明白不能學我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學習的，在今後的晨跑中，我必須要準時的起床，洗漱好，然後儘快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應對學習。
老師，這次的錯誤，我已經深刻的認識到了，以後也是不會再遲到了，在平時也是要加強運動，讓自己喜歡上運動，那樣的話，精力更好，也是不會那麼的懶散了，同時晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學習，而做好精力上的準備。
檢討人：x
x年x月x日
晨跑遲到檢討書7
尊敬的xx：
您好！
千錯萬錯都是我的錯，我今天早上的晨跑遲到了，被學校領導抓住嚴厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學的原諒，我這樣子也不應該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎麼處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什麼的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現在真的是後悔莫及，心裡十分的內疚，我現在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計在於晨，早晨的晨跑十分有助於我們清醒頭腦，喚醒我們腦細胞，從而有助於我們開展一天的學習，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進行的運動，是最適合所有同學一起做的運動，強身健體，增強身體的免疫力，讓我們沒那麼容易感冒生病；眾所周知，跑步是一項很好的解壓方式，十分有助於我們學生緩解在高度緊張的學習下產生的壓力，從而提高我們的學習效率。身為一個學生，自律性一定要好，時間觀念一定要強烈，遲到這種事本不應該發生在在我身上的，但由於我自身的懶散鬆懈，導致以上的條件在我身上均不成立了，才發生了今天晨跑遲到這件事。
現在已經是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩裡出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發了，我才慢吞吞的艱難的不捨的從被窩裡爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點的時候你們已經開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進隊伍裡面去的，結果我還在那等的時候，被領導抓個正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎麼沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領導狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對於這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因為我一個人影響了整個班級，我今天早晨沒有晨跑，我現在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內疚沒有那麼的深。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書8
尊敬的領導：
您好！
首先我要承認我個人的錯誤，隨著漫長時間的流淌，我忘記了當初加入學生會的初衷，也逐漸的淡漠了自己的紀律觀念。很抱歉在這次晨跑中遲到了，我為此會承擔這份責任，只是很抱歉也讓部門的同學們受到了影響，給大家帶了不好的影響真的很抱歉。這次事情之後我不會再犯同樣的錯誤了，希望大家可以寬下心，原諒我這一次冒失。
當初大一剛進來的時候，軍訓期間各個團體部門在招新，我堅決的選擇了學生會，因為我認為學生會是大學中最好的組織，我想加入這樣的組織去實現更多自己的價值，在面試的過程中我也向各位學長學姐袒露了我的初衷，你們對我也表示很支援，也對我進行了鼓勵。那一刻，我彷彿遇見了知己。很幸運，我加入了這個溫暖的集體之中。在這段時間裡，我很盡力做好自己的事情，但是隨著時間的推遲，我發現自己的精力越來越缺乏了。我所學的專業實在事情太多了，作業更是多。各種軟體的作業一天天的`堆積著，每個晚上我都要做作業到凌晨，這讓我感覺有一些吃力。更加上這段時間我自己要考試，更加忙了。所以這次遲到也是自己疏漏了。真的很抱歉。
冬天晨跑確實是一件很考驗人的事情，但是晨跑的許多意義我都是明白的。晨跑可以增強大家的集體意識，也鍛鍊了我們每個人的身體，讓我們有一個健康的身體去面對今後的挑戰。我對待部門工作一直以來都很積極，這次遲到實屬自己太疲憊了，加上最近的黨課也比較的多，自己真的有些忙不過來，身體太疲倦了，我真的不是有意要遲到，希望部長可以諒解我一次，我承諾不會再有這樣違反紀律的事情了。
每個集體都有自己的規矩和紀律，沒有紀律的集體不能算做一個集體，而怎樣才能更好的讓集體變得更加強大呢？我為此也思考過，根據我們部門現在的情況，更是不允許這種違反紀律的事情發生的，大家都十分的充滿了信心和責任感，我這樣一做，無疑是打擊了大家的決心。所以，我在這裡向大家認錯，請大家不要被我這次遲到影響。我們要一起努力，一起把部門建設起來，變成學生會一個最強大的臂膀。也樹立起我們的榜樣來，讓其他部門向我們部門學習。經過這件事情，我會更加規範自己的行為，和大家一起努力起來，一起完成我們美好的大學生活！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書9
尊敬的老師：
您好！
關於我經常晨跑遲到的問題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學校紀律的嚴重錯誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯誤：在過去的一學年當中，我對於體育課都不那麼守時晨跑。經常出現遲到的情況，有時候遲到幾分鐘，有時候遲到十幾分鍾，有時候乾脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現如今我估計是“善惡到頭終有報”，體育老師的嚴肅批評敲響了我得報應的鐘聲。思前想後，我覺得自己的錯責有編造謊言欺騙師長、同學、自己。有時候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開始編造各種各樣的謊言藉口。有時候說自己是鬧肚子；有時候說是父母來送外賣；有時候是過馬路的時候扶老奶奶；也有的時候說是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時候我還說遇到了校長跟我交談關於體育老師的教學情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學，更有時候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學校的規章制度。學校規章制度嚴肅規定學生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬於一個“遲到專業戶”。我帶壞了班級風氣、影響了良好班風的建設。
由於我經常遲到給同學樹立了不良範例，導致相當一部分同學也受我影響出現了遲到現象。我的違反紀律行為也就在一定程度上破壞了班級良好班風。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書10
尊敬的老師：
您好！
早上我晨跑的遲到拖累了我們整個班級，在這裡，我給您鄭重地表示道歉！從來沒有遲過到，更沒有在晨跑時候遲過到的我，懇請老師您能夠原諒，原諒我這一次的失誤，原諒我這一次的遲到。
今天早上我晨跑遲到，不得不說，還是有可以作為解釋的原因的。您知道我是寄宿生，集體宿舍的環境，您應該瞭解，不是什麼我一個人學完習就可以準時好好睡覺的了，昨晚上我的一個室友因為突發了急性闌尾炎，我們全寢室的人都著急忙慌的，又是找宿管老師又是等急救車，我沒辦法看著那個室友那麼痛苦還要一個人（我是指沒有同學室友陪著）去醫院，於是我就跟宿管老師申請去醫院陪她了。雖然後來她的家人也趕了過來，但我由他們送著回到學校時，已經很晚了，我再自己洗洗漱躺下，和其他室友交代完生病室友的情況，時間就已經更晚了，我這一躺下睡著，起床的時候已經趕不上晨跑了。我的室友們不是沒有叫我起床，但她們都想著我昨天沒有休息好，就沒有把我拽起來了。我也沒想到我晚睡一次，起床會晚這麼久，真的非常抱歉，等我梳洗完畢跑到操場去晨跑時，您已經等著讓我寫這封檢討書了。
您告訴我這一次的晨跑遲到，正好被學校教務處的老師查到了，說我們班就缺了我一個人，這讓我真的非常內疚，可當時我也不想把室友生病的事情說出來，總覺得有點把她當擋箭牌的意味，所以我就忍著到了現在寫檢討書的時候，才來跟您說明緣由。如果您知道了緣由之後，願意原諒我，那就更好了。如果您還是認為我的遲到跟室友生病這件事沒有關係，一定要懲罰我的話，我也願意接受您的懲罰，我願意接受您給我的任何懲罰，我一定會好好通過您給我的懲罰，“救贖”我自己。
這次我晨跑遲到的原因，您如果不信的話，可以去我們宿舍調查，而且我也非常希望您去調查，這樣的我，我的遲到就情有可原了。跟您說實話，這麼久以來，沒有遲過到沒有違過紀的我，自己也很難接受自己這一次竟然遲到了。不過一想到自己是因為花時間去陪室友去醫院，給了她足夠的溫暖的話，我的遲到也就沒有那麼難接受了。以後再有這樣的事情發生，當然希望不會有這樣的事情再發生，但如果發生了，我會記得把鬧鐘調好，不讓自己睡過的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書11
尊敬的輔導員：
您好！
我是xxx，今天早上的晨跑我遲到了，沒有在您規定的時間內到達操場跑步，晨跑開始了我才堪堪到達，因此班級被負責任扣分，我也被記名了。現在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級利益，自私的想著遲到一會也沒關係，卻造成了一個不怎麼好的結果。
今天早上的晨跑很重要，因為是開學第一次，所以領導、老師和同學都得到位，必須早到，輔導員老師您都早起了，而我卻想要睡一會懶覺，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會，想著踩點到就行，結果就是室友們都去操場了，我一個人在睡覺錯過了起床的時間，等收拾完晨跑已經開始了，我急忙跑過去，也還是遲到了，我們班級方陣裡少了一個人，那樣明顯的位置。這也讓您不開心了，明明您跟我們強調過多遍，卻因為我的懶惰而沒有達到標準。
由於遲到，就只能等跑了一圈的隊伍回到原地，我才能加入進去，這樣就給他們弄了干擾，中途進去終究沒有一起開跑的好。我這樣的舉動也就被各位領導老師看去了，給班級抹黑了，我真是很後悔貪睡造成如此的後果，是我太過自私了，沒有把班級的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結果才會是這樣的。今天這場重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬分的抱歉。我錯了，所有人都拋棄睡懶覺的想法準時參加晨跑，就我一個人這樣做，是自身的缺陷。再說了睡覺是可以補的，但是晨跑卻沒辦法補的，一天也只有一個早上，也就那點時間能夠集合所有學生跑步，也是一種鍛鍊身體的機會，我就這樣錯過好好的鍛鍊機會，現在的心情亦是很難受。
遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負責任那裡消名字，被他人如此關注，內心很煎熬，這大概就是對我的懲罰吧。這都是因為自己把老師的話真正的放在心裡造成的，也是自己太過大意致使，以為自己可以起得來，熟不知一直以來都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒有遲到，這次由於太早導致自己嚴重想要睡覺大過了晨跑，不然絕不會是如此結果。
如今班級分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯誤在哪，也希望輔導員和同學能原諒，我以後一定不這樣做了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑遲到檢討書12
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因為我人在早起時的偷懶，導致我們班在晨跑總結上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！
作為老師，您總是對我們嚴格的要求和管教！您對我們的壞習慣總是瞭若指掌，並且就我這個起床拖延的問題，您也是已經說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進心裡！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因為在起床上太過磨蹭，導致最後等我的同學都已經等不下去先趕去了操場，我也沒能出發！現在想起來，其實當同學趕去操場的時候，其實已經是最後的機會了！但是我卻沒有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯誤的！
如果我能早些認識到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍首！如果我能多聽聽老師的勸誡，多聽聽同學的提醒。事情也就不會變成現在這樣！不僅如此，我還認識到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽帶來了影響！
在犯下這錯誤之前，我對遲到的行為僅僅是遲到會被批評。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺下這麼多的同學，還有我們班上的同學們，我真的後悔萬分！
回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態度是不行的，但是群我卻完全沒有聽到心裡去，將自己的散漫當做理所當然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經嚴重的影響到了我們的班級的榮譽，甚至會影響到同學們的積極性！
並且，我對團隊的責任感也實在是非常的不負責！我沒能認識到自己的責任感，沒能認識到，自己也是團隊的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團隊負責！
在這次的反省之後，我真的非常的後悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯誤，但我過去卻無動於衷！此次錯誤之後，我已經積極的改進了自己，希望您能給我一次改正的機會！我一定會在今後嚴格的要求自己，改進自己的行為，絕不會再因為懶惰，因為散漫，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書13
尊敬的老師：
您好!
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學都得早操。但是我還是遲到了。關於遲到的事情，我覺得有必要說一說。
事情的經過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因為比如我的一些同學朋友來學校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。
所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我早操遲到也非常的生氣。
我也知道，對於學生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，並願意接受學校給予的處理。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對於我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對於學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。
但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤。
對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支援我，並卻對我的問題酌情處理。
深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
晨跑遲到檢討書14
尊敬的領導：
您好!
非常的抱歉，因為一些意外，我在今天的工作中犯下了遲到的錯誤!這真的是令我感到非常的慚愧。儘管這次的錯誤是因為一場意外所引起的，但作為一名員工，我本應該在發生這些問題的時候，及時的向人事交流，在早上的時候向領導請假才對!可是，我沒能這麼做，甚至在自己自己錯過上班的時間之後，才想起來向領導報告!這真的非常的失職!
這次的這個意外，其實是在今天早上的時候，我家的孩子突然感冒，也是是昨晚沒好好睡覺引起的，但是不管怎樣，我都非常的擔心。為此，我本想向公司請假然後送他去醫院，卻沒想到，自己一時心急，就將請假的事情給忘記了!現在想想，這實在是非常的不應該!
在之後趕來的路上，我也思考了自己的問題。確實，比起工作，還是孩子的健康更加的重要，但是，這本身也不是一件急就能解決的事情，作為員工，我還是有很多的時間向領導打一聲招呼，甚至傳遞一句資訊!但是，因為自己的疏忽大意，我卻沒能這樣做!
現在，經過反省，我才徹底的認識到，自己這次的遲到，其實並不是因為孩子的生病，這完完全全就是我在面對工作的不仔細造成的!儘管自己照顧好了孩子，但是卻對不起在工作中的領導和同事!我明明有能力去做好雙方的工作，卻因為我對工作的責任心問題，沒能順利的解決，這真的非常的抱歉!
經過了這次的事情，我切切實實的認識到了自己的錯誤!生活中有很多時候都會遇上這種需要抉擇的問題，但如果在此遇上這樣的問題，我還是會做出同樣的選擇，但是這次，我一定會及時的和公司聯絡，和領導溝通!不會再給公司的同事們帶來麻煩!
當然，通過這次的事情我也認識到自己在工作中的問題是多麼的嚴重!為了能改正自己面對工作的態度問題，我一定會在今後的工作中嚴格的要求自己，改正自己，通過不斷的提高自己的思想和工作能力，增強自身的要求和工作素質!
今天的事情真的是十分的抱歉，希望領導能原諒我的失誤，我一定會通過努力的工作來彌補自己犯下的錯誤，望領導諒解!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書15
尊敬的班主任、體育老師：
在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學生時代是不會寫到檢討書這麼嚴肅書信的。然而，世事難料、事與願違，我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭，並且這樣的錯誤導致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。
於是，我只好懦懦地拿出紙筆一本正經得端坐上座位上，一手託著下巴，一手緊握著那隻用於書寫檢討書的名牌鋼筆。思來想去，整整一個上午時間我還是沒有總結出一篇像樣的書信。於是我趁著中午的空閒時間偷偷上了朋友推薦的一家名站——檢討書100分，真是“不看不知曉，一看真嚇人”。這樣一家網站居然前前後後、左左右右得張貼著幾百篇各類檢討書，並且根據不同情況做出了分類。我根據自身情況，當然是選擇了“學校檢討書”一個欄目，從中選擇了一篇早讀課遲到的檢討，看似內容比較相似就進行了一番修改。
在此我根據自身情況，編寫出晨練遲到的檢討書，內容如下：
老師啊，我晨練遲到的行為顯然是錯誤的。在此我早上6點起來原本以為起來得已經很準時，於是看了看手錶，顯示6點03分，當時天色還不是特別明亮，並且寢室裡的其他同學睡得如何死豬一樣深層，我上鋪的郭某某同學更是連連得發出陣陣鼾聲。於是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒，因為晨練時間是6點30分。誰知道小咪一會兒過程當中，郭某某同學的鼾聲越發規律起來，隨著“呼呼呼”生意驟起，我逐漸得起了睏意，又進入了深層睡眠當中。這一下子，醒過來的時候已經是7點15分了。當我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場，大家已經完成了晨練有秩序得回到了教室。
事後，我才值得晨練課上老師經過點名發現我遲到了，並且學校紀檢部門也過來扣了分數。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對不起老師、同學、更對不起班級榮譽。現在我非常愧疚懊惱，經過深刻思考我認識到自己有諸多方面錯誤：
1，沒有對學校組織的晨練引起高度重視。要知道現在國家大力提倡素質教育，學校也大力鼓勵學生晨練，旨在提高我們的。尤其是對於我這樣一個身高172CM，體重達到76公斤的大胖子來說，晨練對於控制我的體重使我恢復到一個苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用。可是我卻不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費了提升的絕好機會。
2，沒有將班級榮譽、集體榮譽擺到高處。學校的晨練活動雖然是前天剛剛組織的，不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當中，老師也對我們進行了晨練活動的思想教育工作，督促我們一定要認真對待，認真得參加這一階段的晨練活動，尤其是強調不可以有遲到、早退現象。
3，平時不注意觀察身邊情況，心態存在鬆懈、馬虎大意的情況。為什麼這麼說呢?此次假如我提前意識到郭某某同學的呼嚕聲如此具有催眠作用，或許我就不會遲到了。此外我覺得6點03分起床就太早，其實也不算很早，心態上存在了鬆懈態度導致我又繼續睡下，這也是造成我遲到的原因之一。
而如今，我晨練遲到的錯誤已經出現了，千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。除了默默承受錯責之外，我想以鄭重地態度向班主任、體育老師、同學們說一聲：“非常抱歉”!我也要向你們鄭重保證：從今以後我要每天準時準點參加晨練，堅決不再出現遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀律、維護班級榮譽為前提。
此致!