尊敬的老師：
您好！
我為自己的行為感到深深的抱歉和自責，如果不是我的思想出現了錯誤，我想我肯定是不會犯下這種錯誤的。在事情發生之後我也會想了一下自己的行為，發現自己確實是犯下了很嚴重的錯誤，我想沒有一個正常的國中學生會在晚自習的課堂上嗑瓜子吧，然而我確實做出了這種事情，讓我自己也是有些感到不可思議。如果可以重新再來一次的話，我肯定是不會在這樣做的，而是會好好的在晚自習上好好的學習，不做嗑瓜子這種事情，把自己的全部精力都花在學習上，讓自己能夠有著更好的成績，讓對我抱有很大期望的父母能夠感到欣慰。我的這種行為，不止是影響了我自己的學習，也是讓班級上的其他同學收到了我的影響，想一想在你安靜寫作業，自己學習的時候邊上一直有一個嗑瓜子的聲音你會不會想著去看一下是誰，會不會因為我所發出的聲音從而影響了他們學習的思路，也耽誤了他們學習的進度。我想我這麼做的結果會是影響了大家的學習，好在老師您及時的.發現了我的錯誤，讓我沒有犯下更大的錯誤，我在這裡感謝您。
其實也不是特意的買了包瓜子想要晚自習的時候磕，那包瓜子也是在今天中午的時候想要午休的時候磕的，但是買來到教室之後發現自己還有幾個作業沒有完成，而且又是馬上要交了，所以選擇了先把作業完成了。就這樣拿包瓜子一直放到了晚上，本來想著第二天在吃也沒事，但是中午的時候我又打開了，我又不想浪費，等到了明天肯定就吃不了啦。所以在發現老師您走出教室之後我就做出了這個大膽的決定，準備在課堂上嗑瓜子，但是我才沒吃多少，老師您剛好從後面走過來抓住了我。在經過老師您和我的單獨談話之後我也認識到了自己的錯誤，我也願意承擔犯錯之後需要接受的後果，畢竟是我做的，就必須要承認。也希望老師您能夠嚴厲的懲罰我，讓我自己記住這次的錯誤，在下次不要在因小失大，為了節省那麼一點點而導致自己的學習都收到了一定程度的影響，也能夠讓班上的其他同學知道犯下這種錯誤有著多麼嚴厲的懲罰。當然也希望老師您能夠看在我認錯態度良好的份上原諒我這一次的錯誤，給我一個改過的機會，讓我證明給大家看我悔過的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日