尊敬的領導：
您好！
我是xxx，真的是非常的難受，這次我上班的時候睡覺了，作為一名工廠的員工，我已經也是算得上一名好員工了，在這裡工作了兩年的時間，無時無刻不在想著自己的職責所在，有的時候就是自己自制力不夠好，我沒有想清楚這一點，這麼一些低階的錯誤，這是我現在非常後悔的一件事情，真的很難受，想了想，上夜班的時候本來就是容易犯困的時候，這個時候應該堅定其自己的意志，可是我當時就放鬆了，沒有重視起來，對於這次上班睡覺的情況，我真的應該對自己做一個深刻的反省。
我不是一個對自己沒有要求的人，相反，我對自己的要求還很高，特別是在工作上面，絕對是一絲不苟，不肯放棄，對自己能力的提升，有的.時候也會在感慨，為什麼有些事情我就不能做得更好？別人做的優秀，我應該做得更優秀，這就是我對自己生活的一個態度，時時刻刻都在保持最好的心態，可是有的時候我就鬆懈了，就像這次一樣，我就對自己要求放低了，我沒有意識到自己的錯誤，在上班睡覺的這事情上面還是不夠嚴格，我還是沒有遵守好相關的規定，上夜班的時候，雖然容易犯困，但是這就是我的工作所在，我要合理的安排好自己的休息時間。
雖然現在事情已經結束過去了，但是我還是非常的難受的，因為這是我第一次在上班期間睡覺，上夜班的時候，雖然容易犯困，但是我之前還是從來沒有過這種情況的，這次我開了一個非誠勿好醫生了，自己的心態影響了今後學習的一個狀態，這是很讓我傷心的一件事情，讓我非常的難受，不知道在未來應該怎麼樣去保持好的狀態，但是事情已經發生了，就應該要相信自己，就應該要在這個過程當中保持好狀態，今天上班睡覺的事情，我已經檢討了自己很久了，我知道這件事情不能就這麼過去，應該在今後的工作當中更加認真起來，對自己保持一個好的心態，嚴格要求自己，再也不會犯這種錯誤了。
在以後的工作當中，一定要保持好狀態，像這樣的情況不能再發生了，因為作為一名工廠的老員工，我這樣做實在是太丟人了，對自己的要求不高，就是對自己不負責，就是對工作不負責，這是毋庸置疑的，也是我接下來需要保持的一個心態，我一定會好好的糾正好自己，不辜負了你的期望，請您再給我一個機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日