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堅決做到“七不”
1.不私自下水游泳
不要獨自一個人去水域旁玩耍，在水中游泳時萬一發生危險，周圍沒有人，得不到及時的援救，容易溺水身亡。
2.不擅自與同學結伴遊泳
和同學一起結伴去游泳，如果同伴落水，我們的本能就是立即去施救，施救者會被溺水者強大的力量拉過去，從而發生更多的悲劇。
無論是在野外還是正規的游泳場所，都必須要在大人的陪同下游泳，以防發生危險。
4.不到不熟悉的水域游泳
一旦發生意外，自己和施救者由於對陌生水域情況不是很清楚，會造成救援無法進行，被救的希望很小。
5.不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳
在一些簡陋、不專業不規範的水域游泳，如果發生危險，由於安全設施不全、基本裝置條件太差，會使救援行動緩慢，不能及時有效開展搶救行動。
6.不到江河、湖海、水塘、水庫、水庫等危險水域邊畔玩耍嬉戲
在這些地形複雜、地勢危險和水況不好的地方玩耍是很不安全的，往往這些地方是比較偏僻荒蕪的，一旦發生危險，生還的機會很小，根本就沒有人來救你。
7.不盲目下水施救
中國小生還不具備救人的`能力和技能，在遇到如溺水一類的緊急事件時，呼叫與報警是上策。同時，可找尋竹竿或漂浮物在岸上進行援救。千萬不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。
掌握心肺復甦技巧
一、檢查與呼救
1.輕拍其肩膀，並大聲呼喊傷者姓名或詢問傷者狀況。
2. 如傷者已喪失意識，應大聲呼救引起周圍人注意。
3. 此時，應立刻要求周圍救援者或他人撥打急救電話120。
二、胸外按壓
第一步：將傷者仰臥于堅實的平面上，將右手食指與中指沿著肋骨邊緣滑至胸骨下端的劍突位置;
第二步：將左手掌根部貼緊右手食指，定位按壓位置;
第三步：將右手掌根部放於左手的手背上方，雙手掌根重疊，十指相扣。下方的手指翹起，不能觸及胸壁;
第四步：按壓時，身體前傾，手臂伸直，雙臂與胸骨水平垂直，用上身的力量將患者胸骨用力向下按壓。
三、開放氣道
1.將傷者姿勢擺正為仰臥位置，救援者應位於傷者右側，以方便施救;
2.救援者將左手掌根輕壓於傷者額頭，並用右手食指與中指將傷者的下巴輕輕抬起。
3.此時，檢視傷者是否還有呼吸或呼吸是否順暢。
四、人工呼吸
1.氣道開啟後，用左手捏住傷者鼻子。
2.同時右手依然保持抬下巴動作。
3.救援者深吸一口氣，並將嘴包住傷者口部，吹入氣體(約500-600毫升)。
4.連續吹氣兩口後，放開捏鼻的手。