中秋節自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒、等習俗，流傳至今，經久不息。中秋節以月之圓兆人之團圓，為寄託思念故鄉，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產。中秋節與端午節、春節、清明節並稱為中國四大傳統節日。下面是關於中秋節的傳說。歡迎閱讀!
中秋節的傳說
嫦娥奔月
傳說嫦娥是后羿的妻子，后羿是一個力大無窮的神射手，遠古的時候由於天上有十個太陽，莊家被晒枯死，百姓民不聊生，后羿登上崑崙山頂，用神弓射下來了九個太陽。後來后羿從王母娘娘那裡得到了長生不死之藥，人吃了就可以成仙昇天。后羿和嫦娥十分恩愛，不願意獨自成仙，而留嫦娥在人間，所以他把藥交給了嫦娥，嫦娥也不捨獨自成仙，因此嫦娥就把藥儲存了起來。后羿有一個心術不正的徒弟蓬蒙，八月十五這天趁后羿出去打獵，偷偷溜到嫦娥家，逼著嫦娥交出此藥，嫦娥無奈之下，將此藥吞了下去，然後嫦娥就感到自己的身體慢慢地飄了起來，向雲霄飛去，由於嫦娥牽掛著后羿，所以去了離后羿最近的廣寒宮。
后羿回來之後，聽說了此事，悲痛欲絕，想去追自己心愛的嫦娥，但是無奈自己並不能飛上天，於是無可奈何，只能在嫦娥最喜歡去的後花園裡，擺上香案，放上嫦娥最愛吃的點心，來表達對愛妻的思念之情。後人聽說了這件感人的事，紛紛效仿，在每年八月十五月圓的時候，也擺上香案，美食，來遙寄對親人的牽掛和思念。
吳剛折桂
吳剛是漢朝天河人，到了天庭之後，犯了大錯，於是天庭懲罰其砍伐廣寒宮的一顆桂樹，許諾其如果能將桂樹砍倒，便允許其重回天庭為仙，無奈這個桂樹，枝葉繁茂，並且砍下一斧之後，立刻複合，所以吳剛只能在孤寂冷清的廣寒宮，日復一日地這麼砍下去。
月餅起義
元朝末年，朝廷統治腐朽，人民生活困苦，朱元璋謀劃代帶領起義軍推翻元朝的統治，但是由於當時元朝制度森嚴，傳遞資訊十分困難，所以在劉伯溫的策劃下，將寫有‘八月十五起義’的紙條藏進了餅子，然後不知不覺地下發到了各起義軍，收到了起義訊號之後，在八月十五那天各路大軍其並相應，馬上就攻破元大都，建立了明王朝。朱元璋對此事大為讚賞，所以下詔，八月十五中秋這天，全體將士休假，與家人團圓，並且專門製作了月餅犒賞文武百官。
中秋節的習俗
老上海人也把中秋節叫做“八月半”，定規要一家人聚在一起吃頓團圓飯的。上海人的.團圓飯吃什麼?還有哪些被我們遺忘的習俗呢?今天我們來重溫一下吧!
煠芋艿頭，蘸糖吃覅忒嗲哦
芋艿，吃的是本地的“紅梗芋艿”，根部稍微帶點粉紅色，煠了不糊，蘸點白糖，一口咬下，香糯爽口。芋艿是用球莖繁殖的植物，象徵著“母子相依”，因此中秋吃芋艿，有著美好的寓意。
剝毛豆節，小囡吃好快點汏汏手
毛豆，吃的是本地產的“牛踏扁”(這種毛豆的豆子像被牛踩過一樣扁平肥大)，味道有點甜津津。而大人一定會教育小孩子，吃好快點汏手，不然會癢。毛豆裡面排列著好幾粒豆子，也象徵著兄弟姐妹的團結。
毛鴨子，最討阿拉上海人歡喜
中秋節的餐桌上少不了有鴨子。鴨子的燒法有很多種，八寶鴨，香酥鴨，醬鴨，扁尖火腿老鴨湯……最讓小編念念不忘的還屬八寶鴨，鴨子的肚皮裡要塞進火腿、冬筍、香菇、栗子肉、蝦仁等八種吊鮮頭的食材，記憶裡都是滿滿的鮮香。
酒釀小圓子，勿吃勿過念頭
團圓飯的最後，一定要來一碗酒釀小圓子，象徵著團團圓圓。裡面的甜酒釀，就連小孩也會搶著要。
吃一杯桂花酒，在桂花爛漫時
八月十五桂花香，中秋之夜，仰望月中丹桂，杯杯桂花酒，何等美事!
分月餅，小小一塊甜到心裡向
鮮肉月餅是當早飯吃的。當中秋的一輪圓月升起，全家人圍坐一起吃的，通常還是廣式月餅。蛋黃、蓮蓉、豆沙，椰蓉……各種口味的月餅擺在桌上，由家裡最具權威的那個人進行切分。即便每種口味只能分到一小塊，也會甜到心裡，幸福極了。