對於個體來說，職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的人生目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、對外界影響力目標、人際環境等社會目標……整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展目標在整個目標體系中居於中心位置，這個目標的實現與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質量。
我們知道，在分工精細、科技發達的現代社會，工作不再是個人尋求餬口和溫飽的手段，更是個人表現自我、發展自我的途徑。從發展心理學的觀點來看，生涯規劃不只是特定年齡階段的需要，個人一生的各個發展階段都有不同的任務或發展主題；就大學生的發展歷程而言，我們正處於生涯發展的關鍵階段，要面臨許多關於未來發展的重大選擇，如學業、職業、人生價值、婚姻和
自我同一性的建立及認定等等。
人一生有三個重大的選擇：求學、求職、求偶。
但是在個人的生活中，職業選擇是人生的核心，它是眾多選擇中的主要選擇。也是基礎性的選擇，別的選擇可以說都建立在這個選擇之上。社會上有許多人，包括大學生，在職業選擇和生涯規劃上有許多困惑。
自己適合幹什麼；還有一部分人不知道自己幹什麼；有一部分人不知道自己什麼樣的人，不瞭解社會需要什麼樣的人。我該幹什麼？迷惑著許多人。如何增進生涯意識，如何理清生涯發展方向，如何實現生涯目標，並制定具體可行的生涯計劃，這些都是我要與大家共同探討的。
職業生涯規劃為你人生成功引路揚帆；
在講人生規劃之前，各位可以先想想，我們對生涯的態度是什麼？職業規劃與人生有什麼關係、人生的目的是什麼、人生要追求什麼。我們可以說，從個人的經歷看，有成功的生涯，也有失敗的生涯。但我們不以成敗來論英雄，生涯只須求得個人的“心之所安”。世界上到處充斥著在職場中失敗的人，充斥著在人生奮鬥中失意的人，他們不知道自己需要什麼，也不知道如何去達到自己的目標。他們在極其盲目的狀態下選擇一份職業、一個公司、一個領導，幹著與自己的性格、興趣和理想完全不適應的工作，自然無法在事業上取得成功，更不會從中獲得快樂。其結果要麼是一生無所成就，要麼是一次次跳槽、一次次被解僱。
年輕人在剛開始步入社會時，往往都是野心勃勃，對未來充滿了玫瑰般的夢想，但是現實卻不是象我們所想象的那樣，你可能會在求知某業的過程中一次次碰壁，一次次不如意，即使找到了一份工作也不是自己喜歡的，於是變得沮喪和頹廢，甚至麻木不仁，你有一種挫折感，以致於完全喪失了生活的信心。
我們為什麼會這樣？沒有為自己設定人生目標，有了目標沒有對目標進行規劃，規劃以後沒有付諸實施，而這些都與我們缺乏對職業生涯規劃的認識和掌握有關。
在我生活的學校就有為大學生提供就業指導的大學生就業指導中心，在我們生活的這個城市還有為下崗失業的.人提供就業指導的就業培訓部門，可是它們僅僅是從十分狹義的角度給這些急於想找到工作的人，介紹一份工作或僅對他們進行某種職業的崗前培訓——導遊、技能訓練——司爐工，而沒有從人生角度，從職業生涯規劃方面，從事業如何成功方面，給予指導和諮詢。
所以說，處於人生關鍵階段中的大學生，在學習修身之餘瞭解一些職業生涯規劃方面的知識，掌握一些職業生涯規劃的方法，對自己在謀求職業、規劃人生方面，可以起到指路揚帆的作用。
職業生涯規劃促成個人的自我實現；
面對人生大舞臺，相信每個人都渴望實現自我的價值，追求成功是人的本性。美國心理學家馬斯洛曾經說過：“人是永遠不能滿足的動物。”並提出了著名的“需要層次論”，認為人的需要由低階向高階推進，即從生理需要向心理需要遞進，人最本質的需要是自我實現的需要。可是，自我實現需要能否實現，很大程度上依賴於我們的職業生涯規劃。誰都希望能在自己的職業生涯中有所成就，特別是那些接受過高等教育，自身素質較高的大學生更是對未來事業之途充滿很高的期望，並願意為成功付出勤奮和努力，但是成功僅有主觀努力是不夠的，關鍵是你是否選擇了正確的方向。一個人的職業生涯是生命、生活的重要組成部分，選擇了一份職業，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式。我們在社會舞臺上職業角色扮演得如何，過著什麼樣的生活，其實我們是可以把握的。每一個人都應該是自己人生職業的規劃者和耕耘者，為實現自我價值規劃好發展藍圖，揚長避短，最終走向成功。