軍訓四天的心得體會1
今天是軍訓的第四天，天氣有點熱，可以說是軍訓四天來最熱的一天了。太陽火辣辣的光芒，好像故意在考驗我們的意志力。
說說軍訓的苦吧。今天練習的還是齊步走。一次一次的練習，慢慢消弱的體力……這便是此時此刻陽光下的我們所感受到的，如果用一個詞來形容，那真可謂是“筋疲力盡”。不過再艱苦也要挺著，看看身旁的同學們個個都在堅持著，時光在訓練中悄悄流逝，一上午最熱的一刻終於向我們逼近了，不知不覺中我的額頭上有了汗珠，這一粒粒汗珠，還好像是調皮的故意捉弄我一般，在我的臉頰上緩緩流下，弄得我直癢癢，好像是在考驗我的毅力，害得我只得咬著牙，繼續堅持。
時間一分一秒地過去，我們大家都累了。俗話說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”雖然我們現在正如寶劍正在反覆磨練，梅花正在經歷嚴冬的考驗，但我們相信經歷了風雨就能見到彩虹。
教官們每天不顧風吹日晒，喊啞了嗓子，付出了無數心血和汗水。通過軍訓，增強了學生的體魄，鍛鍊了堅強的意志，磨練了毅力。同時也使我們每一個同學從教官身上感受到作為一名軍人的氣質，那種不怕苦、不怕累，英勇向前，決不後退的無堅不摧的毅力。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嚐出濃濃的滋味。軍訓是與困難挑戰，是與炎熱的酷暑作鬥爭，是不斷的戰勝自我，完善自我，是磨練意志，不斷戰勝各種艱難險阻，走向勝利。
櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裡的一支獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裡的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星！我一定會在明天的軍訓中更加的努力！
軍訓四天的心得體會2
今天是軍訓的第四天，陰鬱的天氣，冷暖不定，正如我們的心情。之前幾天的五味陳雜，早已在心底勻盪開來，細碎的點滴就像柴米油鹽醬醋茶般細膩，我們懷有不同的心境在這裡進行著心靈和身體的雙重磨練。
今天我們進行著最重要的一項軍訓活動——拉練。拉練聽著就令人毛骨悚然，我們要負重步行八公里，這是對我們身體上的嚴苛考驗，當然還是對我們意志上的激勵。
下午，伴著微涼的風，我們在山腳下開始了拉練活動。望著有些不可企及的山頂，我們不無畏懼，但集體的凝聚和心底那堅定的信念不斷的充實我，令我擁有足夠的勇氣去超越和征服那困難。我們同學之間相互幫助，相互鼓勵，最終還是取得勝利。在登頂之後我們相互一笑，一切是擁有者，不可忘卻的心態和精神。在山頂整隊過後的我們開始了徒步，我們昂首闊步在風沙中接受著洗禮，我們大聲歌唱在勞累中感受著力量，這一切是我們的作風和姿態，我們不是那麼嬌縱，我們不是那麼不可一世，我們用實際行動證明，我們的存在是社會的主幹，是國家的棟樑。
軍訓期間的拉練活動，讓我們同學之間有了更進一步的認識，讓我們擁有了在這一季中共同的美好回憶，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今後實際工作中的重要性。無論是在學習，還是在為人處事之上，都讓我擁有了大大小小不同的收穫。
傍晚，我們坐在地上仰望星空，交談著今天所有的收穫，或好或壞，但都是我們的財富，今天徹底讓我明白，困難下的克服，可以凝聚一支隊伍，義無反顧地前進，而我們就是這樣一個隊伍和集體，我們吃苦耐勞、艱苦奮鬥，共同創造明日的輝煌。
軍訓四天的心得體會3
早晨六點五十，班長整好隊伍等待著教官的到來。燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。新一天的軍訓馬上開始了。
不知不覺已是軍訓的第四天，雖然短暫，它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的四天軍訓，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓練，它也讓我們接受著一次意志的沐浴，精神的洗禮。
今天，沒有了之前的陰涼栩風，也少了之前的鬆散褻慢；相反，教官變得嚴肅，大家變得嚴謹，訓練強度也大了。“稍息、立正、向左轉、向右轉”時時迴盪在耳邊。今天環教官主要讓大家練習行進。上午從站20分鐘的軍姿開始，之後一遍又一遍練習著齊步走；下午的訓練也算得上枯燥單調，"跑步走、向後轉"，甚至被處罰。糾正錯誤永遠是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，小小懲罰和誘人的獎勵也是不錯的動力，錯誤也不會永恆不滅。雖然距離教官的標準還有一定差距，但是進步的欣喜擺在了每個人的眼前。不但如此，今天我們終於喊出了自己的口號__“尖刀一排/綠裝紅顏/驕陽無懼/奮勇向前”，縱使我們是女生，也可以充滿氣魄，也可以喊出氣勢！教官的哨聲和嘹亮的口號聲響徹整個籃球場。只是可惜了：期待的會操並沒有進行，少了一次一展英姿的機會。
軍訓也不總是枯燥的，下課學歌拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在唱歌中不僅聽到了“原始的吼聲”，還聽到了甜美蘿莉聲和大家的歡笑聲。其中下午，張家園同學帶領了大家學習了<<說句心裡話>>。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂的心態，度過最輕鬆的十幾分鍾。
軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始。一天下來的疲憊讓我們發覺在涼爽的空調房間外還有另一種生活；讓我們發覺其實自己還很稚嫩。汗水的`浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的飢餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。我們要把軍訓看成是學生生涯中一件最值得回憶的事情，也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。
軍訓四天的心得體會4
辛苦的時間過得最快，這句話我可算是真正的體驗到了，想到今天已經是軍訓的第四天了，我立馬就有了精神起床軍訓了。
清晨，活動場地剛剛披上了暖暖的陽光，我們的訓練又開始了。上午我們主要進行軍體操的練習。教官先給孩子們講解並示範動作要領。教官話音剛落，孩子們都舉起手，躍躍欲試了。在陽光下，孩子們不怕辛苦，一遍又一遍的喊著：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地從額頭滲了出來，但是，大家的動作越來越標準了，儼然像一個個小軍人，英姿颯爽。中午伴著清涼的小雨，孩子們美美的進入了夢鄉。
下午，我們繼續進行齊步走的訓練。早上的艱苦訓練並沒有讓孩子們露出疲勞的神態，大家依舊精神抖擻。
軍訓的第四天，我們慢慢的習慣了軍訓的這種生活習慣，也喜歡上了這種軍隊的感覺，而我，在前幾天的鍛鍊中，明顯感覺自己的吃苦精神更加的強大了。
軍訓四天的心得體會5
又是一個完美的早晨，默默地向我們走來。訓練了一會，看著嫋嫋白煙，同學們迫不及待卻井然有序地進入了食堂。
雖然上午的運動量不大，但大家的肚子早早地餓了。聽到要野炊，同學們紛紛喜出望外。到了野炊的地方，同學們看著一張張桌子上放著的水餃，高興得嘴都合不攏了。每個桌灶旁都有兩個小值日燒柴，撲騰的火焰送出幾縷青煙，把他們薰得又擦眼睛又打噴嚏。鍋中一隻只天鵝般翻動的餃子，令大家垂涎三尺，惟恐煮破了，不時的提醒小值日“火別弄更大。”、“好了，好了，別加柴了。”。水沸聲猶如一支歡快的進行曲，讓大家聚精會神地注視著鍋裡。
此刻，吃著熱氣騰騰、香噴噴的水餃，大家滿臉陶醉。三天的“全素日”令大家叫苦不絕，今天吃上了水餃，簡直就算奢侈了！
軍訓四天的心得體會6
烈日當空，飢渴難耐。過路的風寥寥無幾，我的汗也溼透了整件衣裳。同學們像尊雕塑般站立在我身邊，一個個都汗如雨下。吉教官片刻不停地指導著我們，劭老師不停地來回巡視著我們。本已難受得不得了的我，還是告訴自己，要堅持下去，堅持下午……
軍訓是一項考驗毅力的課程，它能提高我們的勇氣，能教我們如何學會去團結、去合作，也能讓我們領略一些本領。而這次學校組織的軍訓活動，讓身在其中的我體驗到了苦，也品嚐到了甜。
苦，是頂著火辣辣的太陽來來回回地訓練。而甜，是訓練完後所收穫的成功與喜悅。不僅如此，在訓練的同時也讓我明白了要團結合作才能夠成功完成每件事情，要用頑強的毅力去與困難拼搏才能成功完成每件事情。我想，在今後的道路上，我時時刻刻都要記住軍訓給我不斷帶來的感觸，不論遇到什麼事情，我一定都要勇敢去面對!
刺眼的光芒在我眼前閃爍，我還是告訴自己，要堅持下去…
軍訓四天的心得體會7
現在說起“軍訓”這兩個字，我都覺得渾身上下是疼的，而這還才僅僅只接受了四天的軍訓，據說接下來還有幾天。我的內心不禁感到崩潰了，老實說，我明白七年級的第一堂課是為了使我們的身心得到一個磨鍊，但是當我真的參與到這裡面來之後，才發現，這哪裡是磨鍊啊?這分明是鍛造啊!
不過倒也不完全是那樣的恐怖，因為很多的時候，軍訓還是很快樂的，不過這種快樂是不同於我們平時的快樂的，而是那種很純粹很簡單的東西或者事情就能讓我們在滿頭大汗的時候不停的笑，是那種你很累，但是卻突然間有一件很小的事情，就能夠讓你恢復過來的體驗。
其實這種新的體驗也是很好的，因為我們以前總是被課業壓得喘不過氣，我們很少能夠和同學一起奔跑，而在我們軍訓之後，大概也還是會迴歸那樣的日子。因為學習是主要的，而軍訓不僅僅是一個調味，也是為了讓我們明白，比起讀書，我們還有的多的東西是要知道的，是要會的，是要明白的，更是想用這樣的方式，讓我們感到同學之間的情誼。
雖然我現在參加軍訓才第四天，體會也並不是那麼的深刻，但是我卻已經開始感受到了軍訓的魅力，雖然軍訓時很累的，但是卻也存在著一種它獨特的魅力，這種魅力是我們上課的時候很難體會到的。它能夠讓你們淡化你和新同學之間的那種距離感，並且它能夠讓你變得會為別人著想。
它看似只是一場體能的訓練，但是當你參與其中之後卻發現，並不是，這完全是一場課堂，一場人性的課堂。像我們做向後仰的時候，這是使我們對我們的同學充滿信任，同時也使接的同學們感到一絲責任感。當我們從看似簡單的站軍姿和原地踏步等等看似簡單的動作訓練時，我們會學著統一步伐，這也使我們會開始關注我們的同學，並且會心細一些，同時也加強了同學之間的一種凝聚力。
真的，儘管只有短短的四天，我其實也已經有一些感悟了，並且也開始覺得，以後不管是遇到什麼事情，我也都應該要像在軍訓的時候一樣，堅持一下，多堅持一下，我勝利的機會就會多一些。雖然接下來還有幾天的軍訓，但是我覺得我也一定會做好的。而且我們這還只是一段時間這樣，想想看我們的教官，他在的時候天天都是這樣，他不是也好好的嗎?並且身上的肌肉也是很紮實的，散發這滿滿的一股中國軍人風，這樣也是很好的啊!我們軍訓完雖然不能夠成為他那樣，但是我們的身體肯定也是更加健康一些的。
軍訓四天的心得體會8
現在慢慢想來，軍訓已經是第四天了，訓練的時間還是流走得挺快的，就好像是能夠躺在空調房的美好的未來已經指日可待了。起床，穿上迷彩服，洗漱，一切都是在相同的時間點，開始整個一天的訓練時光。
第四天的訓練沒有什麼特別，還是不斷地訓練著著之前訓練的專案，不斷地加強，不斷地延長時間。看著被猛烈的陽光晒在地上的我們的影子，慢慢地從斜著高高大大的人影，慢慢縮短與我們的腳一般大小，然後在向著另一個方向不斷地延伸著。
軍訓的時光好像是沒有太多讓人意外的事情，沒有什麼新鮮事情，有的只是每天不停的訓練，每天不斷地重複。在剛剛開始軍訓的時候教官就是收繳了每一個人的手機的，明令禁止在訓練的時候還玩耍手機，並且強調了若是還有同學私藏手機就必須按照軍隊裡面的紀律進行嚴肅的處罰。於是在下午的時候，教官讓我們保持自己的軍姿狀態，他去到我們的宿舍進行檢查，於是在某個寢室翻出一部手機，這讓教官非常的生氣。但是最嚴重的是在教官詢問時卻沒有同學承認，這使得教官的怒火一下就燃起來了，他命令我們集體進行蹲姿。教官一直在一旁勸說著希望該同學趕緊出來承認，但是大家好像就是咬緊了牙口一般，完全沒人應。時間慢慢過去，但是依舊沒有同學出來承認，漸漸地大家開始撐不住了，有的女孩子更是小聲地哭起來，大家都小聲交談著希望該同學可以趕緊出來承認錯誤。我也不知過了多久了，反正就是自己兩條腿已經是沒有知覺了，這才發現終於有人站出來了。看著教官對他的凶狠的管教，聽著各種嚴厲的批評，其實心裡挺不是滋味的，本來大家都是知道軍訓是一件挺嚴肅的事情，大家跟本沒有必要與教官對著幹，在之前就上交手機不是挺好的事嘛，何必要弄成現在這樣。
在軍訓時我們整個連就是一個集體，個人做的一切事情都必須要應該從集體的角度去考慮，不能由於個人的思考而有較多的影響到集體的形象和訓練，並且對於軍人誠實是必須要具備的一個準則，若是連這方面都做不到那還談什麼軍訓。要作為一位合格的軍人就是不僅僅要在自己時刻的行為上嚴格管束自己，更是要提升自己的思想素質，要做到自己一切的思想都是正確的，是積極、樂觀、向上的。這一段在軍訓時光中簡單的小插曲，成為了這幾天軍訓以來最為深刻的回憶，他讓我明白生活本就是在各個方面玩弄自己，很多的東西都是我自己個人沒辦法理解的，但是我確信只要自己懷抱一顆誠實的心，認真的態度，生活就會給予到我們很多。再者，我們作為學生，整個班級就是我們的整體，就必須要以集體為重。
軍訓四天的心得體會9
燦爛明媚的陽光下，我迎來了國中的第一次軍訓。
來到佈滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然後叫我們站軍姿、稍息和轉向等，我一開始想，呵呵，果然是國中軍訓，一點難度也沒有!可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關一直忍耐著腳的疼痛。
經過這次的軍訓，我感受到軍人是有多麼辛苦啊!為了做好一個標準的動作是多麼嚴格要求自己，可知道在軍隊裡的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇!看看小區上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區的門口，他的汗水浸溼了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那裡，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環境。
經過這四天的軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。
相信在今後的日子裡，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡!
軍訓四天的心得體會10
今天是軍訓第四天，王教官帶我們複習了一下昨天教的隊形二，然後就和第七中隊的教官交換帶隊，也讓我們看到了王教官是怎樣罰第七中隊做青蛙跳的，王教官還罰他們做“嘻哈笑”。什麼是“嘻哈笑”呢？就是兩個人面對面，A同學用左腳踩著B同學的左腳，B同學用右腳踩著A同學的右腳，然後兩個同學抱在一起，頭不許看向其他地方，只能看對方的臉。
兩隊的教官迴歸後，王教官就帶我們去和第四中隊、第六中隊進行俯臥撐、青蛙跳比賽。我們中隊的代表出列去比賽時，我們沒有給他鼓掌，也沒有說聲“加油”，惹得王教官生氣了。等到拉歌結束後，王教官罰我們邊做俯臥撐邊唱《團結就是力量》這首歌。
下午剛到學校，就下起了滂沱大雨，於是柯老師就決定在教室裡給我們講講年級考核，年級考核一共分為四個等級：優秀、良好、及格、不及格。柯老師還跟我們講了很多關於年級考核的事。雨停了之後，王教官就讓我們練走軍步，一直練到了放學。
今天的軍訓雖然很辛苦，但是我學到了很多：只有你先尊敬別人，別人才會尊重你。