我們有一些啟發後，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編幫大家整理的第一天的軍訓心得體會450字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
第一天的軍訓心得體會450字1
在進入高一之前，就聽說要在正式上課之前要軍訓的，所以在進去高一的時候，對軍訓還是有些害怕，自己想象中的軍訓，認為應該就是像電視上面那樣子，被子要跌得很整齊，站得要很正直，還有練習打把之類的，還有做的不好之類要被罰跑，要在烈日的太陽底下晒，直到輪到自己軍訓的時候，才發現跟自己想象中很不一樣。
經過第一天的軍訓，就覺得流了很多的汗水，特別是汗水進去眼睛的時候那個辣疼一樣的感覺，這感覺不舒服，可在烈日下怎麼能不出漢呢？第一天就學些很簡單的口令以及動作，有報數、立正、稍息、向右看、向前看，然後就是昂首挺胸的站著，在站軍姿的時候，是不能動的，要昂首挺胸的，如果要動的話或者有事情的話得先喊報告，喊報告這一項就覺得軍隊是需要紀律的，不是你想幹什麼就能幹什麼的，必須向上級請示，必須經過上級的同意，感覺這個真的很好，正所謂無規矩不成方圓嘛。
雖然才經歷了一天的軍訓，但是也感到了累，感受到了汗流浹背，不過軍訓就是要培訓我們吃苦耐勞的精神以及堅持的精神，讓我感受最深的就是有遵守紀律，接下來的軍訓我相信自己能夠堅持下來，我也期待經過軍訓成長的我！
第一天的軍訓心得體會450字2
令人有點期待又有點害怕的軍訓，不知不覺已經過去了大一半，想來是有苦也有樂，回味之後便是收穫。
依然記得軍訓開始的那一天，一大早同學們就穿上了綠色的軍裝，排著整齊的隊伍來到操場上，等待我們排教官的來到。到了時間，教官還是沒有出現，同學們便開始議論起來，並描述著自己想象中教官的樣子——我們對軍訓充滿了期待。過了會兒，伴隨著響亮的口號聲和整齊的步伐聲，教官們終於齊刷刷地向我們走來了。他們身上透露出的軍人氣息立即感染了我們，大家對完成這次軍訓充滿了信心。接下來的訓練有點枯燥，但卻時刻考驗著我們的毅力。
我們有一個外表看上去可愛，其實卻很嚴厲的教官。他對我們的每個動作要求都很嚴格。每天訓練的第一道程式便是站軍姿——這看上去並不難，但當我們真正去實踐時，才發現要長時間保持那一個標準的軍姿是多麼艱難的一件事。做好一件事情很容易，但是一直堅持下去並不那麼簡單。後來的軍訓佇列考核又使我們懂得了團結的意義。要使一個班級有一個整齊的排面，需要每一個人具有良好的配合、協作精神。只有自己做好了還不行，要和大家一起做好，才能實現班級的集體勝利。
號角已經吹響，軍訓中的我們逐步在擁有一些軍人的氣息，但是大學四年的生活才僅僅開了一個頭。信念、毅力、團結，這些都將伴隨我們繼續努力，塑造嶄新的自我。
第一天的軍訓心得體會450字3
軍訓第一天，大家既盼望期待，又緊張不安，軍訓與我們隔了一道神祕的牆。
天亮得早，我和室友們也醒得早。望望對方，相視一笑，知道對方昨夜也激動得輾轉反側一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝，懷著無比好奇的心不安地步入操場。
初次看見教官，就知道此人不是“善類”：挺拔的身姿，威嚴的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀律，鋼的意志”已經在精神上壓過了我們。“稍息！立正！”我和同學們在教官一遍一遍的訓練下終於展現出了難得的軍姿。
烈日炎炎，連大地都被薰陶得像塊鐵板，而我們則成了鐵板上的魷魚。站著，站著，太陽強烈的光在每一個同學身上掃視著。不一會兒，我的額頭上，鼻子上，臉頰的兩端就滲出了汗液。它們成了豆大之後，就順著五官的輪廓流下，癢癢的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿著脊樑流下，衣服被浸溼一大片。我的雙腿雙腳也沒有幸運，小腿的肌肉只覺得酸，而腳則踏在火熱的水泥地上，被傳遞了熱量，站久了，腳後跟硬生生的疼。好幾次我覺得自己吃不消了，想過放棄，但最終我還是挺住了，發揮出自己的意志堅持到教官喊出“休息”的那一刻。因為我知道，我所有的同學，不，戰友們都和我一樣在堅持。與自己的毅力，與天氣的酷熱，與身心的不堪一齊戰鬥。最終我們都勝利了，因為穿上軍裝，我們就是軍人！
有人說軍訓是乏味的，也有人說軍訓是痛苦的，我覺得軍訓就像一次特殊的旅行，雖然很累，但感到不虛此行，因為這是人生的第一次。
第一天的軍訓心得體會450字4
今天早上，陽光非常燦爛，我們的心情也非常興奮，因為我們要乘車去西麗青少年實踐活動基地。
大家經過一路的等待終於到了活動基地，剛一下車就看到一個個黑著臉嚴肅的教官。然後教官把我們帶到宿舍，就開始逐個點名，當他點到我的時候我的心情很緊張，越緊張就越出錯，竟然回答了“幹嗎”？隨即周圍的同學一片鬨堂大笑，我還傻傻的站在原地，直到旁邊的同學推了我一下我才如夢之醒！
接著教官就開始分配床位，我的床位是在上鋪，教官一說完，我就迫不及待的爬上去打了個滾，我突然發現我周圍的同學都沒有動，只有我爬上去了，還翻了個“驢打滾”。大家都目不轉睛地看著我，有的同學還偷偷地捂著嘴笑。我看到教官那嚴厲的眼神看著我，好像一隻凶惡的狼隨時要把我這隻搞笑的兔子吃掉，我很害怕就爬了下來。
等到吃中午飯的時候教官就發給我們生活用品，排著隊規規矩矩的去吃飯。等到吃晚飯的時候也是如此。軍訓的第一天大家對所有的事情都充滿了新鮮與刺激！到了晚上休息的時候大家還是興奮的睡不著，後來實在撐不住才一個個陸陸續續的帶著興奮睡著了。
這就是我的軍訓第一天，新鮮而刺激！
第一天的軍訓心得體會450字5
今天是軍訓的第一天，我早就知道軍訓的艱苦，但還是準備不足，一天下來，我腰痠背痛，臉上還被太陽晒得黑黑的。
一大早，從附近部隊來的小兵就在教室裡嚷嚷著教育我們，像將軍一樣，一幅盛氣凌人的樣子，讓人看不慣。被嚴厲教導一番後，我們就站好隊列出發去操場上接受訓練。
整個上午，我們都在練習立正站佇列，必須在太陽底下站直，不能有任何細微的動作，萬一身體晃動或是手上有小動作，就會被教練單獨教訓。我站在那裡，全身都難受，汗早已把迷彩服溼透了，粘在面板上。太陽又一點不留情面地烤著我，我都要被烤蔫了。
終於等到了休息的時候，我趕緊活動身子，坐下來休息。
下午，我們練立正的同時還要練齊步走，教練要求我們走成一條直線。我們不能犯一點錯誤，要不然就會被教練一頓臭罵。最可惡的是要練習分解動作，就是齊步走的每個動作都要分解開來分別聯絡，而且每個動作都要保持三分鐘以上。
都說軍令如山，我只能堅持著。慢慢等到太陽快下山了，終於結束了今天的訓練，我又累又俄，趕緊就爸爸來接我回家。
回家後，我淋浴洗掉一身臭汗，狼吞虎嚥地吃一些飯，趕緊倒在床上休息。
誒，軍訓的第一天好難過。
我們充滿希望地下了車， 排隊進了黃埔軍校。 剛開始大家還滿懷希望：“太好了， 不用受管了!”可一看就大失所望了：“啊? 這麼破爛啊!”“太爛了”“爛得不得了啊!”“教官也很凶啊!”於是， 大家懷著忐忑不安的心情進了學校。
首先， 考官就給淘氣的男同學來了個下馬威： 做30個蹲下起立!看到他們累得不得了， 我們也好害怕， 可沒想到這才是辛苦的剛開始!
下午的訓練才叫苦啊! 站著一動不動， 眼睛只能平視前方， 否則就要做好多好多的蹲下起立呀!不過， 看到了教官不是很生氣， 我們不會受罰， 還是很高興。
半天的軍營生活讓我們筋皮力盡了，我倒床就睡了。
第一天的軍訓心得體會450字6
天將降大任於期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。進行完第一天的大學軍訓，我們班的同學似乎對這句古語有所感悟……
xxxx年x月xx日星期二，是我們xx級設計學院x班全體同學開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這讓我們初步體會到了軍訓的辛苦，但是我們選擇了堅持。天公作美，但在軍訓中的一分一秒還是如此漫長，不過在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練，絲毫沒有鬆懈！
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫。相比國中高中的軍訓，和大學軍訓比起來，真是“小巫見大巫”了。雖然有時教官對我們很嚴格，但也很關心我們的。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我們大多數同學喜歡駝背的毛病。剛開始覺得很辛苦，但是我們會暗自鼓勁自己振作起來，因為我們知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢？
俗話說：十年寒窗苦。讀書儘管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什麼了。不是說失敗是成功之母麼？不是說先苦後甜麼？不是說沒有最好只有更好的麼？所以我們二班會盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。
第一天的軍訓心得體會450字7
啊……不想去學校啊，我頂著黑眼圈從床上爬起來，滿腦子都是這句話，原因？很簡單，那就是，要軍訓了啊啊啊啊啊啊啊啊！想起他們軍訓時的慘狀，我就恨不得一頭撞死，怎麼辦，要死了，一邊糾結一邊踏上了去學校的路程。
一路上我玩命瞪著腳踏車，還要搞值日，要遲到啦！總共二十多分鐘的路程我騎了十三分鐘就到了，下車的時候腿發軟，感覺要癱倒地上了，今天要悲劇了，當時絕望的想……“現在，軍訓正始！”我相信很多同學和我一樣，聽到這如地獄召喚一般的話語時內心是拒絕的，據“前輩”們為我們繪聲繪色的描述完軍訓後聽到這句話時誰的臉色都不會太好。
“六班，全體向後轉！”教官發話了，是一位頂多22歲的哥哥，說話有氣勢，有力度，坦白說當時被嚇到了，練好最基本的馬紮放、坐，之後，排好隊，軍訓正式開始！
首先是站軍姿，腳跟併攏，腳尖呈60度分開，雙手緊貼褲縫，挺胸收腹抬頭高，眼睛目視前方，不能動一下，這個姿勢第一開始練的時候真的是累到了，整個下半身都很疼，尤其是腳後跟，站久了跟著了火似的，天氣還熱，太陽用他炙熱的目光盯著我們，彷彿在審查我們的軍姿規範度，汗從額頭留到衣服裡，後背被汗侵蝕，蟲子在我們之中飛來飛去，在考驗著大家的耐力，“休息1分鐘！”聽到這句話的時候，都呼一口氣，後來我才知道，比起蹲姿，軍姿簡直太舒坦了，蹲姿，腿一前一後，臀部壓在右腳跟上，前十秒很輕鬆，後邊簡直就是折磨，腳好像要折斷一樣，腿麻了，根本蹲不穩，好在教官沒讓我們蹲太長時間，不過起來的時候，腿還是麻瞭然後就是齊步走和轉向，這個就簡單很多，手臂要有力度，先抬左腳，反應要快，聲音氣勢要渾厚，教官中途還叫板了十六班，當然是在鬧著玩，讓我們打起精神的基礎上，最後是給他們鼓了掌的，令我們更鬥志昂揚，隨後看了八年級的學長學姐們的齊步和跑步，驚到了，非常的整齊，沒有一絲多餘的動作，我們也可以這樣嗎？我想到，暗自又下了一個決心。“上午的軍訓結束！”待到上午軍訓結束後腿基本軟了，又挺累的，以至於我中午根本沒去吃飯，食堂人太多，腿又疼，不想動，去小賣部買了瓶奶茶喝完就趴下了，蓄力準備下午的訓練。
“集合！”沒錯，訓練開始了，其實下午相對來說簡單很多，因為經過一個上午，已經習慣了訓練強度，就算是站軍姿十多分鐘也是沒問題的，在站軍姿時，我看到了倒影在地上的我自己的影子，真的很帥啊，昂首挺胸，手貼褲縫，又試著站得更加端正，我好像有點喜歡上了這帥氣的站姿，下午要展示各班訓練成果，教官為了讓我們鼓起勁，又叫板了七班，當然啦，也是在開玩笑的基礎上，也給他們鼓了掌，大家都信心滿滿的，可能是太過於自信了，導致我們沒發揮好，得了第四名。教官說：“永遠都只爭第一，不爭第二，第三第四就更不用說了”。我們悶聲不吭，在心中默默發誓，下次一定要得第一。“今天訓練結束！”“教官辛苦了！”。
回到家之後簡直動都不想動，想直接悶頭睡到天亮，那是不可能的，其實，軍訓……真的很恐怖，不過，為了訓練毅力和體態習慣，咬著牙也要挺下去，剩下九天軍訓一定會做得更好。有一句話，是我喜歡的UP主說過的，“今天非常殘酷，明天也非常殘酷，但是後天回美好，所以不論你遇到什麼，請你多堅持一點，經歷再大的暴風雨，一定會有一個晴天在等著你，只不過這一夜可能有點長，但是隻要你堅持下去，等待你的，將是無限的彩虹！”加油！
第一天的軍訓心得體會450字8
今天是軍訓的第一天，早上我們戴上軍帽，穿上迷彩服，繫上皮帶，就開始了一天的軍訓生活。每班由一個教官來指導我們軍訓。
第一個要學的也是最基礎的那就是立正：挺胸、抬頭、收腹，雙腳插開45度。開始時大家做的都很不錯，可是後來，大家都耐性不夠，不是晃晃肩，就是在撓癢癢，不過大家終於忍過去了。
在下午，烈日炎炎，天氣很熱，雖然我沒有被罰過幾次，但是我還是覺地軍訓很辛苦。
讓我印象最深的就是向左、向右、向後轉：學向左轉和向右轉的時候大家的動做都很標準，不過在做向後轉的時候問題就出來了：不是速度太快手沒貼住褲子就是幅度太大站不穩……
經過一天的辛苦，我明白了一個原則：軍訓是為了我們以後的生活打基礎。
第一天的軍訓心得體會450字9
今天是八月二十日，也是步入國中的我們面臨的第一個考驗——軍訓。這是四天軍訓中的一天，不過，正是這短短的一天，把我們大家累得精疲力竭。但，也是這一天，讓我們懂得了一此看似簡單，做起來卻很難的人生道理。首先是站軍姿。抬頭、換胸、收腹、身體微微前傾……別小看這簡單的動作，在當時烈日當空的情況下，想要保持紋絲不動，是十分困難的事，累壞了一大批人！
當時，是我第一次感受到頭上的汗水流到眼角，流到鼻子，嘴巴上，又不能擦的感覺。雖然教官說，如果想擦汗、喝水，喊一聲報告就可以，但我礙著面子，一直遲遲沒有開口。這就是鍛鍊自己毅力的時刻，如果動一下，整個班都要多站上三十秒，為了集體，大家都儘量克服身體的不適。
如果說要在這一天軍訓中所有的環節中，選擇一個較為順利的環節的話，那麼我想應該是敬禮了。大家才試了幾次就全員通過了。這也是讓我們對自己信心大增。
中午，由於上午大家都疲愈不堪，所以中午我們在食堂狼吞虎嚥地吃完飯後，便來到各自班級進行午休。這也是我們在軍訓的這一天中過得舒服的時光了！
每當我覺得累到不行的時候，我總會對自已說：“加油！再堅持一下，咬咬牙就過去了！”當教官在前面為我們慢慢地耐心地講解動作的時候，只要我們專注地所，用心地記，那麼一切困難就都不是困難了！
軍訓，是痛苦的；軍訓，是殘忍的；軍訓，是辛苦的……當我們汗如雨下地時候，我們懂得了什麼是堅持；當我們訓練成功地時候，我們懂得了什麼是信心；當我們短暫休息時，我們懂得了什麼是快樂；當我們專心聽講時，我們懂得了什麼是專注。這些就是我所獲得的寶貴道理。
“一份耕苦，一份收穫。”希望在我們軍訓結束的時候，希望我們大家都可以成為一名後格的“軍人”！
第一天的軍訓心得體會450字10
在我既期待又害怕的情緒中，軍訓終於來了。期待是因為我一直都很崇拜軍人，害怕是因為聽學長學姐說軍訓非常的累，再加上我自己在高中的時候也經歷過軍訓，所以也知道軍訓確實非常的累。但不管怎樣，我必須要認真的對待軍訓，努力的學好教官教的每一個動作。
今天是軍訓的第一天，一整天我們的訓練都比較的簡單，沒有學很難的動作。今天我們學的是立正、稍息、敬禮、站軍姿和停止間轉體，立正和稍息在集合和解散的時候會用到，動作也比較的簡單。敬禮則是在教官的上級領匯出現的時候要用到的，動作也並不難。今天學的這些在我看來都不是很難，難的是要一直做。在我們上午學會了站軍姿之後，以後的每個下午開始訓練之後都要站半個小時的軍姿。站軍姿的時候是不能動的，一個姿勢站半個小時真的非常的累。停止間轉體主要訓練的是我們的反應能力，在教官說出指令之後，要馬上做出反應，有一個人反應慢了的話，大家都要跟著一起受罰。
軍訓正式開始之後，我認為跟大學的'軍訓相比，高中時候的軍訓實在是既簡單又輕鬆了。高中的軍訓分為上午和下午兩個時間段，但大學，要在這個基礎上再加上早上的一個半小時和晚上的兩個小時的訓練。雖然早上和晚上不用進行正式的訓練，不需要做教官白天教的那些動作，但教官總有折磨我們的辦法。今天早上我們做了抬腿跳，還有平板支撐，晚上就是下蹲和抱腿蹲。教官沒有說停下，我們就不能停下，就算腿再酸也不能停。抱腿蹲看似很輕鬆，但腳特別的痛，要雙腳併攏的蹲在地上，雙手抱緊雙腿。雖然很痛，但教官沒有下口令，誰也不敢動。在結束之後，教官也會教我們放鬆肌肉。總之，軍訓的一整天就沒有過輕鬆的時候。
今天的訓練還算是比較的簡單，雖然訓練的時間比較的長，但只要認真的訓練，時間還是很快就過了的。之後我們會學更難的動作，但這難並不是學會難，而是做好難。但我相信只要我認真的學，努力的訓練，也一定會學好這些動作的。軍訓不止讓我們的身體得到了鍛鍊，還鍛鍊了我們的意志，讓我們學會了堅持。以後不管是在學習中還是工作上，遇到了任何困難，我相信我們都不會輕易的說放棄了。今天一天的訓練非常的充實，雖然晚上下訓之後已經累到不行了，但我其實非常的享受這次的軍訓，感覺自己成長了很多。
第一天的軍訓心得體會450字11
進入了期待已久的大學，我的內心卻是十分的沉重，在來大學之前，我已經通過網上的一些相關資料對大學有了一定的瞭解，大學入學後的第一件事，不是上課，而是為期二十一天的軍訓。
我不禁想起了我高中的軍訓，那時只不過短短七天，但已經讓我感到非常的難熬，這次居然要二十一天，我從未覺得人生是如此的漫長。到了第二天開始軍訓的時候，認命的我換上了軍裝，憑藉著高中軍訓殘留的那一丁點的印象，把我當被子疊成了一個豆腐塊。這個被子稍微有點薄，因為是一年裡最為炎熱的時候，所以我晚上只蓋了一層薄薄的空調被，這就導致了我在把被子疊成豆腐塊時，它的中間總是很容易塌陷下去，花了不少時間在被子上，於是我軍訓第一天就差一點點遲到。
在操場上，教官站在我們面前，等到我們安靜下來，教官才開口，他一開口我們班上的不少女生就發出了“哇”的聲音。好像是因為教官的聲音很好聽，對此我有些不能理解，她們不知道在幾分鐘後，這個磁性的聲音會說出多麼殘忍的話。
第一件事就是跑圈，幾圈下來，體力本就不好的我已經完全撐不住了，嘴裡大口大口的喘著粗氣，可還沒等我休息完，下一輪訓練就來了。第二個是站軍姿，我們正好是面對著太陽，汗水順著我的臉頰流下，可是我絲毫都不敢動，稍微動一下，說不定我們站軍姿的時間又要延長了。站完軍姿之後就讓我們蹲下，右腿半跪，左手放在膝蓋上，挺直腰桿，這個姿勢最為累人，可我還是堅持下來，這個時候大概是我最有毅力的時刻了。
學校的新生經過了第一天的軍訓肚子裡都早已空空如也，剛剛下訓，這些人就如同沒有韁繩的野馬一般，瘋狂的奔向食堂，這個場景看的我完全不敢插進去。等到大部分人吃完了的時候，我們才進去，那頓飯的飯量很足，大概是食堂的阿姨也知道我們軍訓很辛苦，吃得我格外的香。
吃完晚飯後休息了一段時間，然後我們又得回去繼續軍訓，晚上還是稍微輕鬆了一些，至少不會有猛烈的太陽再盯著我們，訓練了兩個多小時這一天的軍訓才算是結束，我們陸陸續續回到了宿舍。
躺在床上，我久久不願起來，但這才是第一天，不過第一天堅持下來了，相必之後的二十天我也能堅持下來。