1.符合條件的考生網上下載並填寫調劑申請登記.
只有參加全國統考並上了招生單位複試分數線的考生，才有調劑的機會考生可以到各高校研究生院下載調劑申請表考生可以將注意力放在西部院校或者往年調劑名額較多的院校上.因為西部也有很多好學校，由於報考的人數較少，所以被調劑的希望相對較大在寫調劑申請時應注意簡潔明瞭，可以附帶介紹一下自己的專業背景或學術成果.有些考生的調劑申請內容過於龐雜，甚至把懊悔自己在考研時狀態不佳這樣的話都寫上了.對申請調劑者來說，關鍵的是知道院校的空缺資訊，並讓院校知道自己的調劑要求.
2.擬調劑考生將申請材料寄送給擬接受調劑的招生單位研招辦.
擬調劑考生應多份寄送申請表，以提升被調劑的機會盡早與擬調劑的招生單位研招辦取得聯絡，第一時間獲得調劑資訊.
3.擬接受調劑的招生單位研招辦稽核後發接收調劑函至考生原報考單位.考生應與招生單位研招辦保持密切聯絡，隨時瞭解調劑情況.
4.擬調劑考生向原報考單位申請調劑；
5.原報考單位同意並轉寄報考資料.
6.擬接受調劑的招生單位研招辦接收擬調劑考生的.報考資料.
7.調劑考生參加複試.
由於現在實行差額複試，有一小部分參加複試的考生不能被錄取，因此大家要重視複試.考生的專業知識、科研潛力以及綜合素質等是複試考查的重點.在複試的前期準備中，資訊蒐集是重要的，如：複試的時間、地點、考官等情況複試的內容、範圍及考查方式報考專業研究方向的學術動態及其導師的學術觀點等.複試是考生各方面展示自身形象和氣質的最好時機.因而考生要注意表達技巧，態度要真誠、從容，充分展示自己的實力和良好素養.
8.研招辦調檔；
9.錄取.
拓展閱讀：考研調劑志願填報技巧
1.要對各類省和地區的分數線弄清楚.有些學生在調劑的時候稀裡糊塗，這是不可取的.國家在劃線的時候針對不同地區有著不同的分數線，一般來說，往比你所報考院校所在區的分數線低一些的地區調劑相對容易一點.請從看到分數的第一時間做出判斷，有沒有可能進複試，判斷不了的請直接打招辦電話問.只要沒有100%的把握進入複試，請立刻著手調劑.
2.千萬不能懶惰，要大量蒐集資訊.以往的時候，存在學生找不到學校，但有的學校則招不滿生的情況，這主要是由於資訊不對稱造成的，所以，如果你真的很想調劑，那麼就多多上網蒐集資訊吧.多打電話.有些人只是看看網上的資訊，這還是不夠的，因為有的學校資訊更新不快，或者你檢視的網頁資訊不全.建議把你有意向調劑的地區的學校全部列出，然後檢視他們的專業設定，挨個打電話詢問，事實證明，很多人是這樣調劑成功的.要善於動用一切關係.
3.不要只盯著自己所考的專業，可以聯絡相關專業.有些同學在調劑的時候，只找與自己所考專業完全相符的去調劑，這樣範圍就相對小了一些.如果你對與你的專業相關的專業不是很排斥的話，那麼也可以聯絡.往年有很多學生就成功地調劑到了與自己所報考專業不太相符的專業去就讀研究生了.
4.請在調劑時劃定重點關注的院校範圍，簡單地說就是可能有空子可鑽的院校.
5.發郵件時郵件正文可以是你的調劑自薦信.內容一定要簡潔，自薦信內容大致包括：
（1）簡單的自我介紹，考研成績（可用表格形式列出）；
（2）這個成績能不能達到所報考的院校的要求；
（3）可以簡單地用一句話表揚一下你的目標調劑院校；
（4）表明你調劑的願望.
6.調劑系統開放時，請隨時關注上面的動態.但不要輕易地填志願，因為很多院校的調劑系統是為指定的某幾個人（事先聯絡過，並已經收到該院校複試通知甚至已經複試完了的人）開放的，你填了也白填，且志願填報後48小時內不能更改，不要因此而錯過最適合你的院校.建議填之前跟院校先聯絡.
7.不要把雞蛋放在一個籃子裡.有的學生調劑的時候，看好了一個目標，就給他們郵寄材料了，其他的學校就不再關注，這樣是萬萬不行的.如果對方沒有特殊要求，那麼可以多聯絡一些學校，這樣才有最後的希望.