四川成都是全國最佳旅遊城市，被稱為休閒、美食之都。四川旅遊資源豐富，主要景點有九寨溝、黃龍、都江堰、青城山、峨眉山、樂山。下面梳理了去四川旅遊的注意事項，供大家參考借鑑。
客到四川旅遊可以跟旅行社旅遊團前 往也可選擇自助行旅遊，如果去四川旅遊第一站選擇成都絕對沒錯。
選擇適宜的旅遊季節。老人出遊須避開旅遊旺季和黃金週等高峰期，一來可以避免擁擠產生的危險，二來淡季出遊也能節省機票、住宿等開支。對患心血管及呼吸系統疾病的老人來說，寒冷的天氣不宜出遊，炎熱的夏季對老人也是不適宜的，容易引起中暑。故而最佳的時期，應該是春秋兩季，春暖花開和桂花飄香是老年人旅遊最好時光。
考量旅遊點的舒適度。老人出遊的目的地除了選擇自己感興趣、沒去過的新鮮地方外，還要考慮到旅遊目的地的氣候、地理條件、舒適度等要素。老年人宜少遊山，多玩水，多遊古典園林，因為遊山免不了要登高涉險，老年人的腿腳畢竟不如年輕人利索。若遊古典園林，賞玩湖光水色，便無攀登之勞。如可遊玩浙江的西湖、無錫的太湖、蘇州的古典園林等，這些迷人的景色同樣可使您賞心悅目，美不勝收。
出行準備，面面俱到。出發之前，先通過電視氣象預報節目瞭解旅遊目的地的氣候情況，根據天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品。不論到何地觀光，老年人都應穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，不宜穿新鞋，防止擠腳打泡。同時還要帶上常用藥品，暈車寧、感冒靈、清涼油、驅風油、保濟丸、藿香正氣水等輕便藥物。高血壓患者，勿忘帶降壓藥；心臟欠佳者，更應攜帶救心丹或速效救心丸；腿腳不便的還要帶柺杖。
1. 九寨溝區屬高海拔地區，不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。最好能配備小型氧氣瓶(此物可以在成都購買)。
2. 年老體弱者，有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往。常備藥物提示：黃連素，速效傷風膠囊，六神丸，胃蘇平，撲爾敏，乘暈寧，牙痛一粒丸，仁丹，創可貼，硝酸甘油片等。
3. 景區日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，塗抹防晒霜，以保護面板。
4. 景區晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物和雨具。
5. 愛護景區一草一木，注意景區環保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯絡。
6. 森林防火責任重大，嚴禁野外用火。九寨溝全程禁菸，除諾日朗中心外，實在熬不住煙癮時可以去藏民村寨抽，那裡的犛牛肉串也很不錯。
7. 溝內各主要遊覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請您在遊覽過程中積極配合，加強自身的環保意識。
8. 嚴禁投食餵魚。為確保安全，最好在導遊人員的陪同下游覽，以免造成意外事故。
峨嵋山注意事項：山上隨海拔、時間的不同氣溫變化顯著，因此，遊客必須注意衣著，謹防著涼，可自備保暖衣，也可到景區內租借大衣或是羽絨服。衣著要寬鬆、吸汗，不要太鮮豔。鮮豔的衣服容易刺激猴子，造成不必要的麻煩。女士裙裝則是登山大忌。宜選擇一雙合腳的鞋，以布鞋、膠底鞋、旅遊鞋為宜，切忌穿高跟皮鞋和新鞋。
峨眉山雲低霧濃，降雨較多，故應準備雨具，但帶柄雨傘不方便登山，可到景區內購買一次性雨披。峨眉山冬季獨具特色，但需注意保暖、防滑，最好在洪椿坪附近的茶棚子購買冰抓和草鞋。
登山較費體力，除保持充足的睡眠外，補充水分和體力很重要。山上小食品攤點隨時都能購買到飲用水及餅乾、糕點等小食品。
去四川旅遊的'景點推薦
一、閬中古城旅遊景區。
你可以通過景點（漢恆侯祠、唐代佛塔、五龍廟、永安寺、清代四川貢院、華光樓、天宮院、滕王閣、巴巴寺、東山園林、星座苑、清真寺）來感受閬中古城的本源文化、巴人文化、風水文化、三國文化、科舉文化、天文文化、宗教文化、民俗文化、飲食文化、紅色文化，是不可多得的人文景觀的好去處。
二、都江堰景區。
“拜水都江堰，問道青城山”都江堰水利工程是公元前修建，至今已有2200多年，尤其是經歷了汶川大地震後，仍然能儲存完好，是世界唯一儲存以無壩引水為特點的巨集偉的水利工程，足見中華民族的祖先的聰明智慧，堪稱奇觀；青城山是中國道教發源地之一，是中國四大道教名山之一，古人說，青城山有“八大洞”“三十六峰”“七十二小洞”“一百八景”。
三、黃龍景區。
世界自然遺產、國家重點風景名名勝區，是中國唯一儲存完好的高原溼地，以彩池、雪山、峽谷、森林的美景著稱，有人說你到了黃龍就等於看了加拿大的雪山、懷俄明州的峽谷、克羅卡多的原始森林、黃石公園的鈣化彩池。
四、樂山峨眉山景區。
樂山峨眉山景區：著名景點有聖積寺的晚鐘、蘿峰的煙雲和禪院、靈巖寺遺址、清音閣的水色、萬佛閣萬佛朝宗、報國寺觀月——象池月夜、峨眉山金頂的日出祥光和金佛、幽谷的靈猴、秀甲天下的瀑布、伏虎寺、神水閣、峨眉雲海等等。
五、九寨溝
“九寨歸來不看水”，是對九寨溝景色真實的詮釋。泉、瀑、河、灘108個海子，構成一個個五彩斑斕的瑤池玉盆。長海、劍巖、諾日朗、樹正、扎如、黑海六大景觀，呈“Y”字形分佈。翠海、疊瀑、彩林、雪峰、藏情、藍冰，被稱為“六絕”。神奇的九寨，被世人譽為“童話世界”，號稱“水景之王”。
國慶四川中老年人旅遊景點推薦
邛海瀘山
邛海，位於四川省涼山彝族自治州西昌市，古稱邛池，至今約180萬年。由於光照強，一年四季下雨較少,冬天相當暖和,非常適合老年人來此過冬，站在臨水碼頭遠望，漁人盪舟，海鷗飛翔，彷彿水天一色，混為一體，頗為壯觀。體驗慢悠悠的手划船，可以很好的欣賞到湖上風景，也可感受一下手划船的樂趣。可以爬爬瀘山，山不高且山中有寺廟，爸爸媽媽若是想拜拜，都是很不錯的呢!
都江堰青城山
青城山位於成都市都江堰市西南，東距成都市區68公里，青城山群峰環繞起伏、林木蔥蘢幽翠，享有“青城天下幽”的美謄。爬山是最好的有氧運動之一，而整個景區空氣含氧量很高，讓老年人得到很好的有氧鍛鍊，而青城山也是中國道教發祥地之一，深厚的道教文化基礎，也讓老年人們充分的體驗道教文化的魅力。
海螺溝
位於甘孜藏族自治州瀘定縣，老人們散步在磨西古鎮，感受著中西文化的交融給古鎮增添了另外一番情趣，品嚐磨西古鎮的特產磨西老臘肉，進入景區參觀美麗的紅石灘，和憨厚可愛的猴子們一起玩耍，到周邊的新興鄉走一走，晚上還可以泡泡溫泉，讓一天的疲憊都瞬間消失。而景區夏季氣溫涼爽，也是老年人避暑的好去處。
國慶節四川線路
成都-稻城、亞丁
參考線路：成都-新都橋-稻城-日瓦鄉-亞丁村-衝古寺-洛絨牛場-亞丁村-稻城-新都橋-丹巴-成都
所需時間：7天
往返里程：2034公里
快樂點評：經成雅高速抵達雨城雅安，沿秀美青衣江至巍巍二郎山隧道，經歷陰陽兩重天后到達大渡河谷，經瀘定鐵索橋，抵達康定古城。
早起觀新都橋風光，翻高爾士山。下午到世界高城理塘，小布達拉宮-長青春科爾寺，兔子山，翻越青藏高原最大的海子山自然保護區，在稻城落腳。可以前往亞丁自然保護區，沿途欣賞赤土河谷迷人風光及村寨，觀萬畝楊樹林公園。
還可以進行民居家訪。朝拜貢嘎郎古嶺寺，日瓦鄉。中午前往亞丁村，下午參觀遊覽俄初山。朝拜神山古寺和卓瑪拉措神湖自然是不可或缺的。野生動植物、冰川森林自然風光也讓人目不暇接。蚌普寺、無量河的風光讓人沉醉，高原無鱗黃魚的美味更讓人回味無窮。藏族民居，塔公草原、東谷天然盆景風景區及草原牧區風光，會讓你留戀忘返。