演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在社會發展不斷提速的今天，能夠利用到演講稿的場合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的青春勵志演講稿10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
青春勵志演講稿 篇1
各位老師，各位同學：
大家好！
社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這裡，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
上週，我們八年級年級八個班的學生到新鄭參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹、艱辛、樂趣與感動。
在活動過程中，翻越逃生牆的專案是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背後只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的希望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結、友愛、互助的精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個困難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利！
我想，這就是團隊的力量！一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵！團隊的力量是偉大的，偉大的背後更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨！
也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴著你，感動將一直圍繞著你，精神之火將永不熄滅！
單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓；一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結、友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，只有大家團結在一起，才能構成一個堅強的整體。
保爾曾經說過：“人最寶貴的東西是生命。生命對於我們只有一次。”在人生的旅途中，讓我們背上團結、合作、超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓青春在實踐中飛翔！
我的演講完畢，謝謝大家！
青春勵志演講稿 篇2
尊敬的各位領導，各位評委嘉賓，親愛的同事們大家晚上好！今天我演講的題目是《青春在崗位上閃光》。
青春是一個美好而富有詩意的字眼，有人把它比作初升的太陽，有人把它喻為帶露的鮮花，是啊，無論把青春比作什麼，青春都是最美麗，最動人的！就像那一抹絢爛的彩虹，逝去的是無情的歲月，留下的卻是七彩的樂章！
很榮幸今天能站在這裡參加這次演講比賽。在我沒有進入移動公司前，印象裡的中國移動就是訊號好、服務好、辦理業務方便快捷，是最好的通訊運營公司。自己也是多年的移動老使用者，對移動的服務以及通話質量也是相當滿意，幾個月前一個很難得的機會我帶著希望帶著夢想來到了移動公司，當進入岐山移動公司的那天我就告訴自己：我將努力成為優秀的一員。
作為一名新員工，對所有的一切都感到無比的新鮮和好奇，以前當我走進移動辦理業務，感受移動公司一流的服務，而現在我要作為服務者來面對廣大的客戶，為他們服務，這對於我來說無疑是一種挑戰！在加入移動公司之前我對個人形象幾乎沒有什麼要求，什麼自然啊、親切啊、微笑啊，感覺並不是那麼重要。現在我我認識到做為移動公司的一名前臺營業人員形象是很重要的，所以我嚴格要求自己的言談舉止。就是從那時起我才真正知道看似簡單的事情原來也不是那麼簡單，就拿流動諮詢崗來說吧，要做到“來有迎聲、問有答聲、去有送聲”，客戶諮詢我們的每一件事情，我們要非常耐心，細心、準確的回答，得到客戶的滿意。因為所有的一切都代表著公司的形象。同時，我明白了一個道理：做好一件事不難，難的是要堅持！就是這個信念，支援著我與同事們不斷進取，不斷完善、不斷提高。
有人說，營業員的工作是枯燥乏味的，但我說，營業員的工作是神聖的，我熱愛它。創造無限通訊世界，提供嶄新的生活方式，讓所有人享受到快樂，是中國移動永遠的追求，而營業視窗是與客戶溝通的橋樑和紐帶。一聲親切的問候，一個甜甜的微笑，拉近了客戶與我們之間的距離。在平時的工作中，我本著企業“溝通從心開始”的服務理念，熱情的、真誠的接待每一位客戶，讓客戶高興而來，滿意而歸，讓他們真正的、實實在在的享受我們優質、高效的服務。
我沒有驚天動地的事蹟，我只是一名普通的岐山移動公司的員工。在平凡的崗位上，從事平凡的服務工作，卻能讓客戶時時感受到春天般的溫暖，讓客戶感受到我們"潤物細無聲"的個性化服務。
這個行業，就該以飽滿的熱情對待，要牢記"客戶永遠是對的，客戶就是上帝"的服務口號，要用同樣真誠的微笑，同樣耐心的解釋，去化解客戶的誤解和疑惑。通過自己辛勤的工作以及對客戶負責的工作態度，完成各項工作。
用心去服務，用愛去體驗
記得有一次，營業廳來了一位特殊的客戶。我熱情迎上前去："你好，先生，請問您需要辦理什麼業務？"我連續問了很多遍，可是這個讓我感覺"傲慢"的客戶卻對我不理不睬，東張西望走到營業視窗，並出示了手機，最後又依依呀呀地比劃起來。我這才發現是位聾啞人。由於這個缺陷，她聽不見別人講的話，也表達不清楚想要做什麼，真是急死我了！我靈機一動找來紙和筆和她經過一番交流，我得知了她的手機號碼，經過前臺查詢號碼是正常狀態，但卻不能正常通話也不能傳送簡訊，此時我想手機簡訊是一個聾啞人和外界溝通的唯一方式，我一定要幫她弄好。我仔細檢查了一下她的手機和卡，並進行了相關檢測，原來是sim卡的晶片壞了，我給她重新補了張sim卡，裝入機子內，立刻出現中國移動四個字。我將她手機的時間調整好，雙手遞給了她，她感激的對我豎起了大拇指。看著他臉上的笑容，我的心裡美滋滋的，有一種說不出的感覺，他在臨走時，還在便籤上寫了幾個字“你的服務態度真好，希望你繼續努力保持”。這句話，我一直牢牢記在心中，時刻提醒自己，我要好好努力！
在營業廳工作的每一天，我用心為客戶服務，客戶也用真誠的笑容、樸實的話語感動著我，在心與心的交流中，我深深體會到了付出的快樂。在營業前臺這一平凡的崗位上，也許我將永遠默默無聞，但我，把對工作的情，對崗位的愛，奉獻給移動，奉獻給了客戶，只要能使千千萬萬的客戶笑顏永駐，我所做的一切都是值得的。坦誠地面對未來，大膽地融入社會，與時俱進，提高素質，完善自我，用豐富的知識證明自己的價值，用閃光的智慧照亮自己的人生，充分展示移動人的風采和魅力。
我們有理想，所以我們自豪；我們有奮鬥，所以我們快樂；我們有收穫，所以我們幸福。只要我們努力了，我們就是最棒的！所以，不管東西南北中，服務要在我們心中，不管春夏秋和冬，服務要在我們心中。讓我們用青春的心聲發出錚錚誓言吧，讓笑容在工作中縮放，讓青春在崗位上崗位上綻放異彩，親愛的朋友們，讓我們挽起雙手不斷提升服務水平，為建立省級精神文明單位增光添彩，貢獻力量！最後，利用這個機會，預祝大家端午節快樂！
我的演講完畢，謝謝大家！
青春勵志演講稿 篇3
尊敬的老師，，親愛的同學們，我是190班的，我給大家演講的題目是《點燃青春之火，成就輝煌人生》
同學們，青春無限好，只因沒拼搏。只有釋放青春的激情，才有輝煌的明天。讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮鬥的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這裡，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在於活著，那麼活著的意義又是什麼呢？當然不是為了活著而活著，答案只有兩個詞，堅持與拼搏！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處瀰漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。
古往今來，有無數能人志士通過堅持與拼搏成就了不朽的人生：司馬遷受宮刑後寫成《史記》，姜子牙年邁助武王伐紂，蒲松齡晚年鑄就《聊齋志異》。這些能人志士的成功是與堅持分不開的。
同學們，“只要你是金子，就能放光，只要你鬥志昂揚的面對生活，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節，青春是奮鬥的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘於寂寞，敢於創新、幹勁十足的青少年。我們要抓住金色青春，讓人生留下永恆的光輝！
未來是光明而美麗的，愛它吧，向它突進，為它拼搏，迎接它，儘可能地使它成為現實吧!
謝謝大家！我的演講到此結束。
青春勵志演講稿 篇4
同學們好：
首先請允許我給大家講一個故事。
一位國王某日清晨獨自漫步於自己的花園中，竟發現了園中幾乎所有的花草樹木都一一枯萎凋殘了，花園成了一派死寂、毫無生機的花園。在萬般詫異戶，國王詢問園門口的一株橡樹為何落下這般景緻。原來，橡樹因為抱怨自己沒有松樹挺拔高俊，頓生厭世之情，不願活命了。
松樹呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那樣結出豐腆的果實，也不願再活下去了;而葡萄藤也準備自盡，因為它日夜葡甸在地上或別的樹上，自己不能直立於世，又不能像桃樹那樣，開放出鮮豔可人的花朵……幾乎所有的植物都在垂頭自怨，恨己不如人。
只有一株卑微的心安草例外。國王見到它的時候，它仍在不停地噴香吐綠，保持著自己固有的生命狀態。國王異常地高興，又一次在驚詫中用舒緩的語氣試探這株嬌小的生命：“心安草兒，看到你我真高興，在別的植物都悲觀沮喪、厭世嫉俗的時候，你卻如此堅強自立，看上去似乎不曾失落沮喪過。”
“尊敬的國王啊，我確實不曾對自己失去信心，哪怕一絲一毫的灰心失望也不曾有過。我雖然卑微，卻知道如果您需要橡樹、松樹、葡萄藤或者桃樹，您都會分別去種植的，而且我也知道您對我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。這樣，我才毫無厭意地做著我自己。”小小的心安草平靜而認真地對國王說道。
心安草是睿智的。它沒有追風逐影，沒有過分地崇拜他人，沒有自怨自艾，更沒有奢求自己變成他人，所以它存在;它沒有在追尋他人的歷程中失掉自我、毀掉自己，它明白它只能成為它自己，所以它存在。
我想，我們每一個人都應當做一株可愛的心安草，我們要知道自己的誕生到底意味著什麼，要知道我們如何得到健康的成長，要知道怎樣謀求獨立，要知道面對他人的優點、面對自己的缺陷的正確方法，要明白做好一個真實上進的自己的重要。
每一個人都應該是為了其應具有的地位和應發揮的作用而誕生的;每一個人都是帶著自己的尊嚴、揹負著自己的使命而降臨於天地之間的。我們沒有理由對自己失去信心，沒有理由自我墮落，也沒有理由成為他人的影子。我們應該做一個完整的自己，一個真實的自己，一個獨立的自己。
也許，我們身上有著這樣那樣的缺陷，以致因此而喪失了許多美麗的光環。但只要我們不讓這些固有的缺陷滋長，同時加固和充實自己的優點，我們就一樣能以驕人的成就屹立於世。而當我們一味詛咒和埋怨自己而看不到自己的優點的時候，我們就將連這些優勢也喪失殆盡，一無是處，為人所鄙棄。
其實，在我們自怨自艾的時候，別人也在羨慕著我們自己的優勢。松樹不是被橡樹羨慕嗎?葡萄藤不是被松樹羨慕嗎?桃樹不是被葡萄藤狡慕嗎?羨慕別人和被別人羨慕，本來也極正常，我們所有人身上的優勢都與國王花園裡的植物一樣，被別人羨慕著。
但不太正常的是，某些本來被別人羨慕的人卻在羨慕別人的過程中迷失了自己，使自己陷人了一種無盡的深淵而無法解脫、難以自拔。只有心安草，沒有自慚自損，沒有在盲目崇拜中要求自己成為別人，它只在履行自己生存的使命;它看到了別人的優勢，但它更懂得別人有無數，而獨立的自己卻只有一個。於是，國王的花園中，萬物凋零，唯獨這株心安草還這麼生氣勃勃地生長著，不斷地吐露著芬芳。
古人說，知足常樂。這種“知足”，蘊含著深邃廣博的人生哲理。認清自己、不菲薄自己、做好自己、走穩自己的路，就是拯救自己、善待自己。如果每一個人都像一株心安草那樣，即便卑微，也能固守自己的使命，做一個永不言棄的真實的自己。那麼，那位國王的花園將永遠不會荒蕪，這個世界也將是一個花香鳥語的世界!
青春勵志演講稿 篇5
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
理想，是一個人追求的希望，是努力進取的鼓舞，一個人樹立了遠大的理想，就像一位航者樹立起心靈的航標，不會迷失方向，也會有前進的動力。
每當我看到電視機上一宗宗怪病、頑疾、絕症的病例時，我不禁感到惋惜和無奈，每當看到因為親人病逝而悲痛欲絕、心得體會痛哭流涕的家屬，我也難免產生深深的同情和傷感。人類長久以來一直在被疾病所困擾，某些人或許正在黑暗中與病魔進行殊死搏鬥，有些人或許正在生死線上掙扎，他們受盡了疾病的折磨，但又有誰能在黑暗中給他們帶來光明呢？難道人類對於某些疾病就是束手無策，而病人也只能在無奈中度過餘生嗎？我的理想就是當一名醫學家。
自古以來，人們一直把醫生稱為救死扶傷的白衣天使，既然披上這白大褂，就應該對每個病人負起責。這是一種義務，也是一份光榮，白色象徵著純潔的生命，象徵著幸福和安康，我須時刻銘記自己的責任，我的手是一雙神奇的手，拯救生命，解除病痛，讓黯淡的生命重現光澤，綻放生命之花。但也要小心呀，失誤同樣是性命攸關。
現在，癌症、艾滋病等不治之症紛至沓來，成為了威脅人類健康的惡魔，也是人類醫學界長期以業難以攻克的難關，由於這些頑疾沒有治療的有效手段，所以這類疾病就顯得異常猖獗、肆虐，不知奪去了多少人的性命。我打算髮明一種特效藥，給患者痊癒的希望，讓生命之樹不至於過早枯委，造福全人類。就像青黴素的發明，讓肺結核成為了小疾，特效藥的發明讓癌症、艾滋病等所謂的不治之症也不再是什麼大病，讓人們安享天年。
同樣，作為一名醫務工作者，我也將同社會上的不良現象做鬥爭，抵制劣質醫療器械，拒絕使用假藥，堅守職業道德，維護醫學的神聖。
我們每個人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片熱土，吸引我們這些淘金者前往，那就讓我們揚起理想的風帆，搏擊風浪，朝著心中的目標奮勇前進吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
青春勵志演講稿 篇6
各位領導、各位老師、同學們，早上好：
迎著朝陽，站在飛揚的五星紅旗下，代表八二班做國旗下演講，我感到無比的激動和自豪，今天我講話的題目是《飛揚的青春》。
對於我們每個人來說，青春是人生旅途中最為珍貴和難忘的一段歷程。我們湧動活力的身體，在激情四溢的思想帶領下，可以天馬行空，雲遊四海、體會生活、尋找理想。非常值得慶幸的是：我們的青春夢想從壽春中學起航。美麗的校園、可愛的老師、豐富的學習資源，為我們創設了自由揮灑青春活力的無限舞臺。青春不允許浪費、青春的活力來自不斷的汲取;青春一閃而過，需要我們無比的珍惜。從生動的課堂學習，到豐富的社團活動，從校園青年志願者活動，到科普創新實踐的體驗;處處讓我們張揚青春的美麗，讓我們有機會不斷的尋找、修正我們的青春夢想。
青春就在當下，別等錯過後追悔莫及，時間的長河永不停息，青春的歲月亦會隨之流逝，同學們讓我們為青春行動起來吧，一起為青春喝彩。
青春飛揚是我們當下的風華，同樣也昭示著我們肩上亦無旁待的責任，對家庭的責任，對班級的責任，對母校的責任，對社會的責任，對自我的責任，承擔責任需要我們不斷用豐富的知識充實自己，讓自己變得足夠強大。
“花有重開日，人無再少年”，從古至今人們無不感嘆：春去春會來，花謝花會開，但是青春年華一去不復回。正如文天祥所說“青春豈不惜，行樂非所欲”。我們只有把握好今天，把握好青春，伴著青春優美旋律，高昂歡唱，在青春的蔚藍天空中，展翅翱翔，在知識的海洋裡揚起青春的風帆，航向理想的彼岸。
同學們，青春亮麗的舞臺是屬於我們每個人的，讓我們用夢想將他點綴一新，讓我們用激情將他變成歡樂的海洋。
讓我們一起用青春的熱情，去放飛夢想，讓青春飛揚吧!
謝謝大家!
青春勵志演講稿 篇7
各位老師，同學:
歲月如梭，一轉眼我已經大三了，沒有了大一初到的欣喜與迷茫，沒有了大一處事的青澀與緊張，多出了淡定，多出了從容。
青春的大學裡，我們都在努力奮鬥著，多彩的舞臺上，我們都在奮力的拼搏著。我，來自一個偏遠的山村，也許是因為生在貧苦長在貧苦，所以我更能體會到父母的艱辛與不易，更能理解到付出時太陽下的汗水，收穫時果實面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他們希望我長大後能紮上飛翔的翅膀，翔騁在屬於自己的海洋。
確實，困難磨礪人生，上天對每個人都是公平的。他給我苦難的同時又給了我解決苦難的力量。在一此次的跌倒中我學會了樂觀，學會了自信，鍛造出堅韌的意志，不拔的信念，而一直支援著我的是一份責任，我不只是我自己，我還是父母的兒子。所以，我必須努力!一年前，抹下悔恨的淚，撫平大學聯考的痛，踏上北上的列車，我來到這裡，來到這麼一個大家庭。我當時告訴自己，當命運折斷希望的風帆，不能絕望，彼岸還在!當命運凋零了美麗的花瓣，不要沉淪，綠葉還在。沒有一個季節能把青春阻擋!這裡是我人生的一個轉折，又一個起點，在這裡我更加懂的得了集體的榮譽，團度的協作。付出了很多，也學會了很多。有酸、有甜、有苦、有澀。七彩的味道充斥著我的大學生活，也許多年以後回想起來，這裡就是我人生記憶中一顆閃爍的明星.
老師們，同學們，朋友們，彩虹總在風雨後，秋實總在春花後，含淚播種的人一定會含笑收穫，在未來風雨兼程的路上，走過荒蕪，走過闌珊，走在青春裡，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我不去想身後會不會襲來寒風雨冷，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影!
我的演講，謝謝!
青春勵志演講稿 篇8
偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線.澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情.然而朋友，你是否探求、思索過，青春是什麼呢?
青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動著奔騰的節奏，智慧彈奏著優美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏.
青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說著青春的故事;激盪時，洶湧澎湃，激情放射出絢爛的光芒.
青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星.只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮.
青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落.但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的!
然而，曾幾何時，我們這些帶著彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裡，高喊著：平平淡淡才是真.旦有人認為 “與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢.是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?
又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們.
不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春.所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!
讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裡，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裡，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆.茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程.青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養.讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行.
不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使面板起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情.所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音.當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!
青春勵志演講稿 篇9
這段關於20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團隊的David Webber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在於你自己。
記得見我第一位心理 諮詢顧客時，我才20多歲。當時我是Berkeley臨床心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿著牛仔褲和寬鬆上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。
當時我聽到這個之後鬆了一口氣。因為我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。Alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什麼都沒有但時時間多的是。
但不久之後，我的導師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不著急，她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”
這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處於20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使Alex的20多歲成為發展的黃金時段，而我們卻坐在那裡忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良後果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。
現在在美國 ，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的'20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最後一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多於生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之後生育變得困難。所以你的20多歲正是瞭解你自身和選擇的時期。
當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什麼?什麼都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什麼。
然後每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關係不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業時，有過一份最漂亮的簡歷 。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”
20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啟動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年後的中年危機並不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子裡談論自己的20多歲，“我當時都幹麼了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所為。
這裡我想講個故事 說明問題。這個故事是關於名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關於藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來後說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，Emma走進來，她雙手抱頭於膝蓋，然後抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然後花了一整個早上的時間，填寫她的聯絡人資訊。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯絡…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我並說，“如果我被車撞了，誰會在那裡?假如我得癌症了，誰會在那裡?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”Emma所需要的，並不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自Alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那裡看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴Emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什麼樣的，也沒人知道將來的工作是什麼樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。
現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會物件，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關係”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關係”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老闆，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是資訊傳播的科學方式。
最後一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，Emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比於20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你Facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
Emma發生了什麼變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關係幫助她在那裡得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯絡欄似乎不夠填呢。”
Emma的故事聽起來簡單，這正是為什麼 我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之後，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間裡，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我後來告訴Alex的話一樣簡單。
我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關係，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作為決定著你的人生。
青春勵志演講稿 篇10
老師們同學們大家好！
很高興可以和大家在這樣一個清晨相逢，共同擁有一段時光，伴著清晨略帶清涼的空氣開始新的一天。
一直以來很喜歡校園的風景，氤氳著書香氣的粉色教學樓，被修剪的恰到好處的花草樹木。隻身漫步校園，聽風吹樹響，看柳暗花明，將這些風景一點一滴封鎖進記憶的花園裡，渾然驚覺，時光就這樣悄無聲息的劃去。而此刻，我們正身處於此，這裡，溫暖，熟悉，是我們每日晨鐘暮鼓抵達的目標，然而，這裡更是我們追夢的地方。
剛剛過去的大學聯考，在六月裡還有著不曾消失的溫熱，想必此刻同我一樣置身高二即將升入高三的同學們更能體會那種驚懼和緊張，面對前路，我們又一次有了清晰的認知，我們每日早起晚睡，挑燈夜戰，為自己的前路奔忙。青春的戰爭就這樣無聲地拉開了序幕。
我們奮鬥在大學聯考這條看不見盡頭的路上沒有停下，掩藏起所有的傷痛，依舊可以對著每一個人笑得很燦爛。
我們是一群在涸轍中相濡以沫的鰒魚，每一群涸轍之鮒都有著奔赴倒海的夢想，但在那之前，我們只能靠自己的努力，拼出那條通向江湖的水道。我想，有時候，人是可以為了一件事而付出全力的。
有人說，青春就是犯傻和做夢，沒錯，青春，多麼溫柔的字眼，肆意流淌的青春年華里，我們敢愛敢想敢做夢，敢喊敢拼敢瘋狂。我們擁有這樣的青春，我們驕傲，我們擁有世界上最寶貴的資本!
成長的路上，終是免不了崎嶇和迷茫，漫漫的長路，需要我們來親手點亮，
我們需要的，能做的，不是漫無目的的抱怨和傷春悲秋，不是碌碌無為的空悲切，青春中需要的，是昂揚的鬥志，是不怕失敗的精神，是直面現實的勇氣。
時常，遇到了挫折和失敗，感覺被滿滿的負能量包圍，想要一個人逃離，想要從這個世界逃脫，那麼我恭喜你，你終於遇到了成長的機會，因為，青春中，最好的成長就是直面負能量並幹掉它們，每一個從負能量包圍圈中成功突圍的人，其間忍受的辛苦，心酸都是無法對外人言明的，而一個人每次對自己的極大突破，莫不是源自孤身從負能量的十面埋伏中殺出。
我們唯有懂得了自救，才會去救別人，我們唯有懂得拼搏不息，才不會在年邁之時感嘆年華的白白流逝。
我們擁有的是自己，這個最好的自己，這個充滿缺點的自己。還記得不久前的生物課上，生物老師為我們放了一小段視訊，講的是身體中那些你所不知道的變化和運動，看著那些潛藏在身體裡的細胞，每時每刻，不斷的工作，未曾停息。我不知道別人怎麼想，我只覺得我很感動，竟然脫口一句，其實，每個人都有一個王國，我們是這王國裡至高無上的王。後面的話都盡數埋在了心裡，是啊，我們是這王國裡唯一的主，他們為我們奔忙，把我們的意志當成自己畢生的追求，為此勞苦，為此更替，日夜工作奔跑，直到生命的盡頭。還記得張愛玲曾經說過，浪漫可以至死方休。我不知道浪漫是否真的可以至死方休，我只知道，人這一生可以追隨你到靈魂盡頭的，唯有這一個個勤勉的小生命，視你命如己命，未曾放棄。
是否該慶幸，我們縱然渺小，我們的人生縱然短暫，我們縱然卑若塵埃，低如草介，卻也可以有這樣的小小驕傲，供我們溫暖，你若不離不棄，他必生死相依。
這就足夠，我們該懂得在人生的河流中，那個不會放棄你的人，唯有自己，我們擁有的是自己，我們還能僅剩的是餘生，不要期盼自己會是天生好命，會一帆風順不經挫折，畢竟我們都不是神的孩子，不會總是得到上天的眷顧。而我們是自己的神，是自己的天使。學會相信，學會堅守，才是生活的主流，才是成長的王道。
說到這裡，想起我身邊的一位朋友，座右銘只有四個字——加油幹吧!在我看來，也許，他不是最優秀的，卻是我身邊最好的正能量。數學，一直是我的軟肋，記得有一次，考了很差很差的成績，成績出來，哭紅了眼，覺得這世界暗無天日，覺得自己糟糕透了，就這樣渾渾噩噩的過了幾日，直到跟他聊天，滿心傷感的傾訴著，而他卻用做快的速度回覆我一句話，那句話我至今都很受用，他說，別傷心，現在就去學數學吧，以毒攻毒嘛，下回還是大幅度進步呢。
我當時就笑了，是啊，我只顧著傷感挫敗了，竟然忘了如何去消除眼前的燃眉之急，慘烈的成績不是為了一味的讓我傷心，而是應該直面它，並且戰勝它。我若想要繼續前行，就一定要學會勇敢的攻克它，每當成績出現問題，我總能想起那句話，以毒攻毒，去攻克它!
我不想浪費口舌屈居那些成功人士的例子，告訴你世界的明麗和美豔。畢竟，就如這世界不能只有白天而沒有黑夜一樣，遇到挫折黑暗才是人生的常態。
我想每個人都有這樣低落難言的時候，那麼也請你站起來去直面你的慘淡人生，將自己投身於奮力抗爭中，不拋棄不放棄，使自己投身於不斷的戰鬥拼搏中去，那麼終有一天，你會閃耀，會發光，你會成為自己的無冕之王。
在最好的年紀，奔赴自己的夢想，是一種幸福，同學們，請你們堅守初心，將未知的恐懼化為無言的堅持，將那些黑暗點亮，一個人的行走，不急躁，不恐
慌，請相信，將來的你一定會感謝現在拼命的自己。親愛的，請你加油。