想要有健康的身體,除了注意飲食,當然離不開運動了,愛運動的人身體不會差到哪裡去的。下面小編就和大家分享運動與健康名言,歡迎閱讀。更多資訊盡在名人名言欄目!
1.動則不衰,用則不退。生命在於運動。
2.夏遊泳,冬長跑,一年四季廣播操。
3.生命在於運動。――[法]伏爾泰
4.一身動,則一身強;一家動,則一家強;一國動,則一國強。天下動,則天下強。――清顏元
5.運動是健康的源泉,也是長壽的祕訣。――馬約翰
6.練出一身汗,小病不用看。
7.日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
8.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。--蒂素
9.運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生增進保持體力和健康。--亞里士多德
10.飯後百步走,活到九十九。
11.有兩種東西喪失後才會發現它的價值――青春和健康。――阿拉伯諺語
12.世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的面板更美麗的衣裳。――[蘇]馬雅可夫斯基
13.保持健康,這是對自己的義務,甚至也是對社會的義務。――[美]富蘭克林
14.生命在於矛盾,在於運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。--歌德
15.靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。--泰戈爾
16.靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。
17.冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。
18.每日頻行,必身輕目明,筋節血脈調暢,飲食易消,無所壅滯。
19.鍛鍊身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動才不能生鏽。--朱德
20.飯後百步走,活到九十九;飯後三百步,不用進藥鋪。
21.科學的基礎是健康的身體。--居里夫人
22.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運動。――[法]蒂素
23.誰不會休息,誰就不會工作。 ――[蘇]列寧
24.理想的人是品德健康才能三位一體的人。――[日]本材久一
25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯諺語
26.仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。
27.運動勁出來,歇著病出來。
28.努力發展體育事業,把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。--朱德
29.若要身體健,天天來鍛鍊。
30.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。--歌德
31.運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。
32.天天練長跑,年老變年少。
33.一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。--皮埃爾.顧拜旦
34.身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。--蘇格拉底
35.人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。
36.不靠醫,不靠藥,天天勞動最見效。
37.一天舞幾舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年紀。呼吸到肚臍,壽與老天氣。勞其形者長壽,安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮鬆。
38.緩步徐行,任其所至。舒筋活血,穩定情緒。排遣憂愁,心曠神怡。醒神養腦,恢復精力。快步行走,使人長壽。昂首闊步,健步捷走,增強體力,鍛鍊筋骨。延緩衰老,預防疾病。
39.水停百日生毒,人歇百日生病。
40.練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。
41.運動是一切生命的源泉。--達.芬奇
42.牆靠基礎堅,身強靠鍛鍊。
43.飯後(半小時)百步走,活到九十九。飯後走百步,強似開藥鋪。
44.你坐車,我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。
45.頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。
46.生命在於運動,生命在於休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。
47.愚蠢的人勾心鬥角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊,生理保健。