教師培訓心得體會 篇1
時光流逝, 又到了20xx年的金秋九月,我無比幸運地懷著激動與自豪的心情與一起參加培訓的鐘山區新教師一同走進自己的崗位，成為一名人民教師，開始了自己人生的新徵途。
我與其說是一位新教師，不如說是一位剛剛從校園走出的懵懂大學生，只不過是從一個校園跨入另一個校園，只不過是轉變了自己的角色。剛到學校報到，總覺得還沒有從新環境中調整好自己，就在思考如何適應這一改變的同時，就匆匆走上講臺，開始了我的職業生涯。我也像每一位剛走上工作崗位的年輕教師一樣，雄心壯志、意氣奮發，決心教育系統的許多優秀教師一樣能成為一名學生心中的“好老師”。
工作的開始，也讓我在各方面都面臨著挑戰，但對於剛走上講臺的一名青年教師來說卻可以用意義非凡來概括，讓我既體會到了剛剛踏上工作崗位的那種新鮮感，又感覺到了教師工作的艱辛和勞累，或許對於我來說真該是欣喜中有困惑，歡樂中有感悟，忙碌中有收穫。
我從陌生到熟悉的整個過程中，開始融入到教育系統這個大家庭中。走上講臺，我面對的是一群比城市裡要調皮的多的學生，但是他們沒有什麼區別，他們也有可愛的一面，都是教育的主體，同樣渴求知識，也是我們每一位教師的教育物件。但我深刻的認識到，自己所做的事情就是對自己的職業負責，對學生負責，只想通過自己的能力培養這群可愛學生的學習能力，拓寬他們的知識面、提高他們的知識水平，但是最重要的應該是靠我們的愛心幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，在偏遠的山區教育中建康成長。
在與各學校教師前輩一起交流、與中心校老師一起工作的時間裡，我在他們身上學習到了那種教師所獨有的甘心奉獻、辛勤工作和不計得失、默默耕耘的高尚情操，從中感受到了無限的溫暖。鮮活而真實地看到了在鄉鎮，特別是在村校、點校那種極其惡劣的工作環境下，許許多多的教師都在默默無聞地奉獻著自己的青春與智慧，在艱苦的環境中磨礪教師真性。也讓我深刻地領悟到了教師工作的神聖，見證了“春蠶”、“蠟燭”用生命點燃希望，用真愛點燃生命之燈，用青春點亮西部農村教育的希望之路。
我自小就很喜歡屈原的一句話，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我相信在學校領導和老師的關心、幫助和指導下，將以良好的心態對待工作中的困難和挫折，努力學習，不斷充實自己，從一個老師應有的作風和品格出發，不斷追求自我完善。
教師培訓心得體會 篇2
我有幸成為縣骨幹教師培訓班的一員，這也給我帶給了這個再學習、再提高的機會。這次培訓資料豐富，形式多樣，有集中培訓、分學科培訓、有學員間的互動交流，專家進行講座。專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。他們所講資料深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動搞笑、發人深省。在此之前，我也曾出去培訓過幾次，但每次都是以聽教師的課堂教學為主，所看到的都是經過了層層包裝的課堂實況。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制，對我今後的教育教學工作無不起著引領和導向作用。這次培訓之後，更增添了我努力使自我成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領。下方是我在培訓中的幾點心得體會體會：
透過培訓，讓我深刻地認識到務必更新觀念。隨著知識經濟時代的到來，資訊科技在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究即不是在書齋進行的研究而是在教學活動中的研究。務必具有現代教育觀念，並將其運用於教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，用心評價學生。
透過此次培訓，我在教學觀上有了必須的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生說過：教是為了最終到達不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，能夠自我獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時光，發揮出他們的想象力和創造力。
透過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，用心進行知識的更新。隨著我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網路技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊著各學科的教學。在網路理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學模式，已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式，傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先後”的觀點，也將被基於新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所代替。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自我的主角定位，充分利用網路環境，激發學生的求知慾，提高學生的實踐潛力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。學習，教學相長、共同進步。
透過此次培訓，我在教學觀上有了必須的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生說過：教是為了最終到達不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，能夠自我獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時光，發揮出他們的想象力和創造力。
透過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，用心進行知識的更新。隨著我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網路技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊著各學科的教學。在網路理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學模式，已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式，傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先後”的觀點，也將被基於新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所代替。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自我的主角定位，充分利用網路環境，激發學生的求知慾，提高學生的實踐潛力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。透過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恆的主題，我們明白了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。作為一名骨幹教師，我們要以紮實的作風潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁；要以務實的心態思考問題，力求兼收幷蓄，博採眾長;要以獨特的眼光大膽創新，做到不拘一格，匠心獨運;要不斷完善自我多元而合理的知識結構，持續用心而健康的心理品質，逐步構成巧借外力的綜合素養，讓自我的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自我的生命處於不斷探索與追求的過程之中。
透過培訓，讓我深刻地認識到務必用心加強課程改革，做課程改革的實踐者。課程改革此刻雖然還處於探索階段，許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這培訓，認識到每一位教師都應用心參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的用心實施者。身為老師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律。在今後的日子裡，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自我具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自我，我會時時處處都要注重自我的師德修養和人格塑造，並加強自我的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和潛力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的職責和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
今後我會將在那裡學到的新知識儘快地內化為自我的東西，運用於教育教學過程中去，結合我校的實際狀況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作潛力，加強平時的學習、充電。他山之石，能夠攻玉，我必須將學到的知識運用於教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在職教事業的發展中大放光彩。這次培訓資料豐富，水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。
在今後的日子裡，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自我具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自我，我會時時處處都要注重自我的師德修養和人格塑造，並加強自我的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和潛力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的職責和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
教師培訓心得體會 篇3
四天的培訓匆匆過去，回首培訓歷程，我發現自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學理論學習得到了昇華，對於國小情景教學的理解有了新感悟，對於國小語文教學更是有了新認識。
一、感受名師風采
培訓伊始，我們走近名師，真真切切地感受他們的風采。首先聆聽的是杜海洋，燕小豔，王拴龍幾位名師的成長曆程，從中看到了他們不屈的人格，深深體會到一個人的成功並非偶然，成功的背後有很多的心酸與淚水，成功是隻屬於有所準備，有所付出的人。他們的事蹟無不折服著我，我暗暗下決心要靠近名師，向名師學習，使自己逐漸成為優秀。
二、聆聽精彩講座
燕小豔名師工作室的燕小豔老師以通俗易懂的語言闡述了什麼是微課，什麼是微型課，她的講座使我認識到了微課與微型課的區別，為我以後上好微型課指明瞭方向。教研室的姚聰穎老師為我們帶來竇桂梅老師的教學視訊，感嘆竇老師課堂之精彩，竇老師嫻熟的基本功，優秀的素養使我讚歎不已。觀看之後，姚聰穎老師精彩的點評更令我讚歎。名師工作室的各位老師從自己的教學實踐為出發點，細緻地深入地研究國小語文教學的各個內容、環節，並將他們的寶貴經驗和研究成果與我們分享，讓我們受益匪淺。
三、內心激情澎湃
四天，只是很短的時間，確實內心觸動很大。聽完了講座，我在想：做教師要時刻努力。這對於我們現在的教師越來越重要了。作為教師任何時候都不應該輕鬆和放鬆自己。因為時代告訴我們要想成為一名好老師，就應該時刻努力，要做一個專業型的老師，就要有專業的水平，這樣才能成為這一領域的佼佼者。
總之，通過這四天的培訓讓我們更清楚地知道教師要善於創設學習情境，把握巧設情境，在多姿多彩的情境活動中發掘鮮活的教育教學資源，以情激情，以情激趣，刺激學生的感官，吸引學生的注意力，使學生產生較深的情感認同和學習熱情。這樣，才能撥動心絃，激發共鳴，啟用課堂教學，課上得喜聞樂見，精彩紛呈，活色生香。
石頭雖沉，但水潑遠播，我將會以這次培訓為啟迪，在以後的教學工作中努力提高自己的業務水平，讓自己靠近優秀，走進優秀之門，讓自己走得更高，更遠！
教師培訓心得體會 篇4
20xx年x月xx日—xx日，我有幸參加了省中國小綜合實踐活動骨幹教師培訓。這幾天，通過聽（聽講座、學校綜合實踐活動課程實施的彙報）、看（看學校環境、學生活動情況），我從中感受到前所未有的振奮，受益匪淺。
一、聽講座彙報，明確方向
（一）xxxx老師的講座給我們這些不知所措的教師們指明瞭道路
張建芳老師的報告內容詳實，其中穿插了許多典型的案例，他語言又風趣幽默，整個會場時時沉浸在一片歡快的氣氛中。
張老師從綜合實踐活動課程開設的背景談起，圍繞著課程的實質、內容和實施，結合例項講清了實施綜合實踐課的意義和操作策略。他從國外講到國內，從過去談到現在，從教師的教學方式說到學生的學習方式，從綜合實踐活動對師生的發展到教師如何開展綜合實踐活動，從活動設計到各種課型，張老師分析得透徹，指導得到位，給我們XX區的30位學員樹立新課程理念，尤其對綜合實踐活動課程有了全新的認識。
（二）典型學校的彙報給了我們學習的榜樣
XX市幾所典型學校綜合實踐活動課程實施的彙報讓我受益匪淺。嘉興實驗國小“德育類綜合實踐活動課程開發與實施”，嘉興茅盾實驗國小的“學科專題研究與綜合實踐活動一體化開發”，嘉XX縣於城國小的“學校綜合實踐活動的校本化實施”，嘉興教育學院科研部的“學校團隊活動與綜合實踐活動整合”，這些非常有特色的綜合實踐活動課程模式，都給我們上好綜合實踐活動課起了進一步引領作用。他們每一所學校都能充分利用自己的學校資源，最大程度的開發和利用，因地制宜，因校而異，把自己的特色展現在我們的眼前。
嘉興實驗國小的“菱動畫”讓我記憶深刻，這是學生利用綜合實踐活動課自己製作的動漫作品，真是讓我大開眼界，原來國小生也有如此能耐。
在肖金良老師的講座中，我們瞭解了於城國小鄉土氣息的綜合實踐活動，校內有“百草園”、“百花園”、“氣象園”、“綜合實踐活動展覽室”三園一室，校外有“於城特種水產養殖基地”、“八字葡萄種植基地”、“江渭大地園藝公司”、“何家梨種植基地”四大基地，充分展現了農村國小的綜合實踐活動碩果累累。
茅盾實驗國小的綜合實踐活動主題開發為五大板塊——語言系列、科學系列、藝術系列、社會系列、生活系列，深入學生的綜合實踐活動。
在管建林老師的講座中，我們收穫“課隊整合”的理念，運用雛鷹爭章與綜合實踐活動的整合，讓我們看到了“課中有隊，隊中有課”的綜合實踐課。
二、看於城國小，為之震撼
5月20日，這天我們考察了XX縣於城國小。在這裡舉行了於城國小第五屆國小生綜合實踐成果現場展示評比活動，集中展示了若干個活動課題。一樣的舞臺、一樣的學生、不一樣的表演和充滿睿智的現場答辯，課題研究物件五花八門、題材廣泛，有講理財的，有探索包裝物二次利用的，有研究低碳綠色的，還有指出網癮的危害……課題展示由負責實施的學生在10分鐘內組團彙報，彙報的形式亦多樣：有講解、演唱、演示、朗誦、快板、小品等藝術形式來增強彙報的感染力。整個展示過程精彩紛呈，給我們留下了深刻印象。課題展示後現場解答無疑是整個活動的亮點，老師、學生在臺上臺下進行真誠的互動交流，學生、師生間的精彩對答博得了在場師生的陣陣掌聲。現場展示實現了“學校小研究、社會大舞臺”的綜合實踐活動課程目標的達成。展示之後，我們跟隨陸校長來到了“甲魚養殖基地”和“葡萄種植基地”，校外輔導員給我們講解了學生在基地的學習情況。於城國小，作為一個農村國小，這一切給我們帶來了極大的震撼。
三、想學校，認識思考
綜合實踐活動是新課程的核心課程，這門課程既不是課外活動，也不是活動課程，而是通過教育交往為中心的活動，其強調的是學生的參與，重視的是學生的體驗、感受，以學生興趣和內在需要為基礎，以主動探索為特徵，以實現學生主體能力綜合發展為目的。《新課程標準》指出：“要積極開發並利用校內外各種資源，讓學生通過實踐，增強探究和創新意識，學習科學研究的方法，發展綜合運用知識的能力，增進學校與社會的密切聯絡，培養學生的社會責任感。”因此，教師應因地制宜、因時制宜，充分開發利用各種教育資源，包括校內資源、社群資源和學生家庭中的資源，拓展綜合實踐活動的實施空間。
（一）依託校內外基地
的實踐，產生實踐主題
我校本身就是綜合實踐活動課程的巨大資源。我校校園內花木成蔭，品類眾多，還建有一個紅領巾勞動基地，很適合作為課程資源讓學生進行研究。學校曾在勞動基地上嘗試種植了很多植物，包括各種花卉、蔬菜。我覺得這正好給學生提供了實踐的機會。
另外，我校地處永昌堡之內，永昌堡是國家級重點文物保護單位，現正處於開發階段，是一個非常寶貴的愛國主義教育基地，正是綜合實踐活動好好利用的主題。
（二）走進社群，豐富實踐內容
現代教育理念倡導我們將社群環境作為教育資源有著無比重要的意義。社群資源是離我們最近的、最便於利用的課程資源，是使學生走出教室，參與社會實踐活動，以獲得直接經驗、發展實踐能力、增強社會責任感的最佳學習領域。我們要努力挖掘社群中的自然環境、人文環境、物質環境等教育資源，使其最大限度地得以開發利用，開展綜合實踐活動。
其實，周邊的生活設施都是我們可利用的教育資源，都能成為我們開展主題活動的活教材。我們校和居民住宅區毗鄰而居，交通方便；街道上更是集合了銀行、商店、超市、郵局、農貿市場等，可以說我們社群的環境充滿生機和活力。這些社群資源潛藏著許多有價值的教育資源，充分利用能大大豐富我們綜合實踐課程的內容。
（三）尋求家庭配合，拓寬實踐渠道
學校舉辦集創造性、趣味性、知識性、參與性為一體的綜合實踐活動，對家長了解和參與學校教育提供了良好的渠道。許多家長與孩子一起探索、嘗試、思考，可以促進家庭成員之間的交流和家庭親情。同時學校教育也潛移默化地影響著每一個家庭的生活方式，在教師、其他家長的教育經驗影響之下，對於每個家長的家教理念都會起到更新作用。
開展綜合實踐活動課程是美國教育家杜威的“教育即生活”、“從做中學”等教育理論在基礎教育中的應用，它體現了素質教育的內在要求，是我國基礎教育課程體系的結構性突破。通過幾天的學習，我充分地感受了XX市綜合實踐活動課程研究的成果，充分地認識了綜合實踐活動對培養學生自主能力的積極作用，也深刻體會到我校綜合實踐活動全面鋪開的意義和承擔的責任。
最後，我想借用專家的話——“再好的課程，如果不去實踐，那麼，你永遠走不進這門課程。再難的課程，只要我們熱情地參與進去，就會有豐厚的回報！”我相信只要我們積極參與到綜合實踐活動課程，我們也能創造出屬於我們的輝煌！
教師培訓心得體會 篇5
年月日～日期間，我市教育局組織了我們中心校教師進行了教學技能全員培訓，本次培訓的內容比較豐富全面，而且也比較細緻。在這次的培訓中，我從中受益匪淺，感受頗多。從劉局長的講話中，我感受到了本次教師培訓的重要性和必要性，他指出：、明確培訓目的，充分認識提高自身素質和技能水平的重要性；、善於學習實踐，在提高自身素質上狠下功夫；、錘鍊師德師風，造就高素質教師隊伍，它給了我們每一位培訓教師一次很好的充電機會；林景教研員的“關於有效教學的思考”的專題講座，加深了我對“有效教學”的理解，讓我重新樹立了新的正確的教育教學觀念；在學習期間，同時還聆聽了我市多位優秀教師（鄧雪巧、王儒、歐興暢、蔡亦充、孫振華）的“教材分析”，各位老師對教材的分析非常精彩，具有針對性和科學性，同時也提出了自己寶貴的見解，對我們的幫助很大。特別是王儒老師，給我留下了深刻的印象，他對教材的理解非常深刻，對教材的分析極其到位，讓我感受到了新課程改革的形勢下，轉變師生的角色是很關鍵的，教學的方法與形式也要體現多樣化，這樣才能實現教學的有效性。這次教學技能的培訓，讓我們每一個學員在教育教學的觀念得到了再一次的更新。下面我就本次假期培訓的情況談談我自己的一些體會：
一、博學好學，嚴謹治學，努力提高自身的專業技能。
劉局長月日的講話中強調：我們要以這次才學習作為新的起點，不斷探索創新，“學不可以已”，學習貴在持之以恆。只有學習上不斷進步，才可能在實踐中不斷開拓進取，否則，事業將是無源之水。工作中，我們應該學會不斷自我學習，自我提高，這也是我們每個人事業成功的重要法寶，在平時工作中，我們要常虛心請教別人，借鑑他人，與其取長補短，為我所用，營造一個有利自身進步的良好環境，從而來提高自身的專業素養和教學水平。因此，我想我應該朝著這樣的方向去努力，在工作中，應當紮紮實實，不斷努力，不斷充電，學習和研究先進的教育教學理論，並自覺地運用理論去指導自己的教學實踐，同時在學習中深刻反思，認真消化，並付諸於實踐，為了避免造成的“閉門造車”，我絕不會放棄任何的學習充電機會。只有這樣堅持不懈，才能積累經驗，增強智慧和提升能力。
二、教學必須以人為本，實現教書育人。
一名優秀的教師，必須以人為本，在教學中應該尊重他人，理解他人，一切從“人”出發，著眼於人的自我完善，教師無論面對什麼樣的學生都不會為學生一時一地的表現和成所惑，而是通過反覆深入的觀察分析和細緻入微的工作去引導學生，去培養學生，以人為本並不是考慮社會需要，它的最終正是著眼於社會，而教書育人，就是要教會學生學習的能力。古人說“授人以魚，只供一飯之需，授人以漁，則終身受用無窮。”任何一名教師都不可能把學生一生中所需要的知識都傳授給他們，但如果學生具備了自學的能力，獨立思考的能力、探求新知的能力、動手實踐的能力。同時具有良好的思想道德素質，就能適應社會發展的需要，終身受益不盡，如今教師的角色正在發生變化，從“傳道者”轉向“引路人”，從“解惑者”轉向“啟發人”，從“授業者”轉向“參與人”，所以在今後的教學中，我們不光要認真教好書，更重要的是教好學生怎樣做人，真正實現“教書”和“育人”。
三、積極實施新課程理念，促進有效教學。
新課程的改革與實施已進入了探索階段，許多未知的領域需要我們廣大教師在自己的實踐中，認真地去摸索和總結。經過這次的全員培訓，我認識到了我們每一位教師都應當積極地參與到課程改革中去，努力實施新課程理念，不做旁觀者，而應該去推動它朝著正確的方向去發展，在課改的行者，讓新課程理念，遍地生根，遍地開花，遍地結果。林景教研員這一點做得就非常好，他能在自己的實踐中，不斷地學習、思考和總結，這次培訓的“關於有效教學的思考”的專題講座，正是他的成果，他讓我耳目一新，讓我切身體會到了省骨幹教師的風采，他為我以後的教學工作指明瞭道路。在課堂中，我們的教學更應該關注“有效性”，這是一個熱門的話題，也是當今教學的“流行曲”。所以就需要我們的教師不斷更新教學觀念，轉變自己的教學方法，這樣才能適應當今的教育趨勢。
四、錘鍊師德師風，造就高素質的教師隊伍。
“加強師德師風的建設，既是勢在必行，又是人心所向，更是眾望所歸”這是劉局長講話的另一個主要內容，目前我們的教師隊伍中存在著一些不和諧的因素，譬如：、敬業精神不強，缺乏獻身教育事業心；、攀比之風嚴重，不能廉潔從教；、師表意識淡薄，對學生缺乏愛心；、工作作風欠端正，沒有職業使命感。對於這些現存的問題，我深感困惑，意識到它的危害和弊端的嚴重性。通過了培訓，正能錘鍊了我們教師的師德師風，我想在以後的工作中，我們應該認真鑽研教材，上課絕不馬馬虎虎，對學生應該尊重，不隨意侮辱學生的人格尊嚴，不隨意傷害學生的自尊心，在思想上要不斷進取，處處做學生的表率，注意自己一言一行，不讓學生做的，我們老師決不能做，要求學生做到的，教師自己首先要做到。在教學實踐中，不斷改變自己，端正思想，更新觀念，力爭做到高素質的教育人才。
五、努力學習，共同成長。
在這幾天的培訓期間，我們的學員嚴格遵守學習的紀律，從不早退，也從不曠課，學習雖然辛苦，但每個學員們都非常珍惜這次很好的鍛鍊機會。上課時，大家在班級中努力創設一個和諧的學習氛圍。我們互相關心，互相幫助，積極分組討論交流，共同在學習中進步，做到學有所成，從而實現本次學習培訓的價值。
這次培訓的時間雖然短暫，但意義深遠，它不僅使我們教師在教學技能上有所提升，同時也錘鍊了我們教師的專業素養，拓寬了我們的知識視野，為我們提供了一次很好的充電機會，我希望它對我以後的教育教學工作能帶來很大的幫助。
教師培訓心得體會 篇6
8月3日在雙語實驗學校參加了暑期培訓，對習作教學策略感受如下：
一．加強日常積累，豐富習作素材。
古人云：“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟。”一語道破讀與寫的緊密聯絡，只有多讀，多進行閱讀積累，才能為日後的寫作打下堅實的基礎。一個好的語文老師，應善於引導孩子們去讀書，自覺進行閱讀積累。伴隨著學生寫作興趣的加濃，閱讀能力的提高，教師可進一步引導學生通過閱讀，進行優美詞句的摘抄和積累，並通過此舉，加強和訓練學生遣詞造句的準確性。我國的語言文字博大精深，讓學生通過多方閱讀，從所讀文章中悉心體會，掌握作者用詞造句的精妙、獨到之處，並豐富、擴大自己的詞儲量，進而活學活用到他們的習作當中。若非天長日久的積累、運用，又怎麼能做得到呢！
同時，教師適時引導學生對古詩詞和一些優美的篇章進行熟讀成誦，也可以增加閱讀積累的容量。記得巴金先生曾說過一段話，大意如下：他說他很感激從前教他的先生。小時候先生逼著他背誦了許多不求甚解的詩詞篇章，這些東西在經歷了若干年之後，在他的頭腦中發酵膨脹，進而成為一筆豐厚的精神食糧。使得他在以後的寫作生涯中總能信手拈來、揮灑自如。
閱讀積累不能囫圇吞棗，貪大求全，應引導學生養成良好的習慣，將理解、積累、運用三者有機的聯絡起來，才能起到一石三鳥的作用。特級教師賈桂梅所帶的學生，從低年級開始閱讀、背誦，至國小畢業，有的學生已能背誦幾百首詩，甚至會提筆作詩、作詞，在社會上反響很大。這說明，行之有效的閱讀積累，能促使學生產生作文興趣，提高作文水平，為他們開啟寫作之門。
二、激發習作興趣，鼓勵自由表達。
習作教學要激發學生的情感，啟迪學生的悟性。在感悟中培養學生的觀察能力，大自然中的一草一木、社會生活中的平凡小事，都可引發我們的思考。可是，面對美麗的大自然孩子們卻無動於衷，或雖感到美，卻又寫不出來。生活中每天發生的事情非常多，孩子們往往求大，忽略了身邊值得關注的小事，所以，也造成了無話可說，無事可寫的情況。對農村學生來說，農村的風景優美，鄉土氣息濃厚。美麗的大自然又孕育了千姿百態的動植物。這既是習作教學的直觀教具，又為作文教學提供了取之不盡、用之不竭的寫作素材。我利用這種優勢，引導學生仔細觀察，使他們“見景生情”。把這種情景教育引進習作教學中，收到了事半功倍的效果。如寫一寫家中養的雞，教師可引導學生觀察雞吃食、雞打架、雞下蛋等等，幫他們列出觀察專案，學生就會有目的的觀察，寫作時就不會無話可說了。讓學生每天回憶發生的事，說一說、議一議，久而久之，學生就知道了什麼事是有價值的了。事不在大小，在事情的內容。指導學生寫自己熟悉而又真實的生活，而不是寫那些“虛構生活”讓學生知道，說真話、寫事實、敘真情就是作文。
三、“拳不離手，曲不離口。
每個學生的觀察角度不同，語言文字的表達能力不同，寫出習作的中心立意就會不同。要讓每個同學都受感染，達到習作的目的，這仍要語文教師的正確引導。我做了以下嘗試：一是激勵學生堅持每天寫日記。寫日記不但可以鍛鍊孩子堅韌不拔的毅力，而且可以達到練筆的目的。二是平時教學習作訓練，通過學文，進行仿寫、改寫、續寫、縮寫、擴寫等練習。加強學生練筆訓練。三是要求學生寫讀書筆記、心得體會等練習。總之，語文教師要從多方面訓練學生動手寫，養成筆不離手的好習慣。
四、迴歸生活本質，落實習作訓練。
作文是什麼？作文就是我手寫我心。什麼是心？就是用心觀察生活，一切心之所得，均源於生活。皮之不存，毛將焉附？生活就是“皮”，我們的心是“毛”。
因此，我們第一要訓練的，便是學生留心觀察生活的敏銳。指導學生觀察生活，不能留於“要留心觀察生活”一句話的要求，而是要在每一次習作教學中，在平時的學習生活中，教給學生觀察些什麼，怎樣去觀察，以及記筆記、寫日記等留住觀察所得的方法。
其次，在訓練學生口頭表達的基礎上，落實口頭表達向書面表達的轉化。既要注重學生書面表達的興趣的培養，又要注重教會學生堅持不懈的優秀學習品質，不斷提高自己運用和駕馭文字的能力。
接著，是落實學生思維能力的訓練。一方面，要在閱讀教學中培養學生的多元理解能力，拓展學生對事物的個性認知。試想，學生的腦子裡早已塞滿“鐵棒磨成針”就一定是執著勤奮，狐狸一定是狡猾的，春天一定是美好的這樣的固化認知，創新的空間還有多少？又有多少兒童的童趣童真被暗暗扼殺？另一方面，在習作教學中一定允許甚至鼓勵學生的個性認識。千萬不要狹隘化了“主題積極”和“健康向上”的本意，國小生作文不需要變成“唱頌歌”，從反面得出積極的、健康向上的主題也是完全可以的，學生們有一定的正確的批判意識是好事。訓練學生習作思維能力有方方面面，但閱讀和習作這一進一出兩方面是最重要的。
再次，就是要落實習作修改訓練。玉雕為飾，文改為章。好文章都是改出來的。一次落實的習作修改練習，效果決不低於一次習作練習。教師的幫助或指導要針對學生的年段特點，不同的年段修改重心不同。修改方法也多種多樣，或自斟自改，或相互取長補短，或現寫現改，或放置一段時間再改。老師特別要注意的是，老師只能點撥，不能代勞，否則又可 能是 老師改得辛苦，學生付之一笑，滿紙圈點付之東流。
總之作文教學目標的實現就是靠一點一點扎紮實實的累積，有先進的教育理念，又有紮實的教學，相信我們的孩子一定會愛上寫作文，能用筆書寫屬於自己的東西，在廣闊的生活中放飛心靈。我們期待著。
教師培訓心得體會 篇7
這個學期，我們學校開展了師德師風的集體學習活動，並就當前師德建設中的熱點問題進行了熱烈討論。通過學習與討論，受益匪淺，感觸頗多，我對師德 的含義有了更深一層的體會。讓我知道了，師德是一種職業道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規範和行為準則。教師的道德素質比 教師的文化素質更為重要，教師的道德是教師的靈魂，師德是教師人格特徵的直接體現。也是從培訓中我知道了開展師德師風活動的重要性。
我認為要提高自身的.師德師風要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質。
1、 愛崗敬業。首先，要熱愛教育事業，要對教育事業盡心盡力。我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創新。盡心盡責地完成 每一項教學任務，不求最好，但求更好。只有這樣學生才能受到老師的影響而努力學習，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業之本，讀書是立生 之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學習是為了更好的肩負起我們的責任，學習的目的是為了更好的生活。教育要讓學生終身受益，而不是喪失學習興 趣。我們只有從內心愛上這份職業，才不會叫苦叫累，學習讓我明白了，作為一名教師，我們要甘為人梯、樂於奉獻、靜下心來教書、潛下心來育人。
2、 尊重、關愛每一位學生學生。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學生平等相待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老 師的尊重了，他們才會尊重老師，願意學習這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學生當成天使， 那麼我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄，努力進取。作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自 己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這就要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。並且自身不斷的學習，積 極學習，不斷開闢新教法。努力使課堂教學實現樸實、高效、生動、獨特。在教學中我們要做到有效地備課，體現教師教學的智慧，常規教學做到紮實有效。
3、 以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時 時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到，堅持嚴於律己。教師要知道教育是一朵雲吹動另一朵雲，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另 一個心靈。我們要學會喜歡學生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發現他們的優點，我覺得身臨其境才是最好的教育。
4、刻苦鑽研業務。精 通教學業務是教師之所以成為教師的關鍵。只有精通業務，才能將科學文化知識準確地傳授給學生，而不至於誤人子弟。如果學生提出的問題教師總是不能準確地解 答，教師在學生心中的威信就會逐步喪失，學生對教師也沒有信心可言，對教師任教的學科也不可能有學習興趣，當然也不可能學好這門課程，提高教育教學質量也 將成為一句空話，教師要提高教學業務水平，就必須自覺堅持學習和參加業務培訓，並在教學實踐中鍛鍊和提高。我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進 取，開闢新教法，並且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精。
5、加強學習、提升教師魅力。在培養人的道德素質中，最核心的一點就是要有一 種奉獻的精神，一個人之所以能夠受到他人的稱讚和社會的褒獎，就是他具有能夠犧牲自己的利益，為他人和社會作出貢獻的品質。報告中的有些老師是我們學習的 榜樣，他們受人景仰。我們從他們身上學到：對工作埋頭苦幹、精益求精的態度;對生活艱苦奮鬥、樂觀向上的作風;對教育事業作出巨大的貢獻;對待教書育人工 作的神聖態度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎，構建完整的知識體系。模範老師們的成功告訴我們：作為一名教師，必須要修品練 功，樹立良好的教師形象。桃李不言，下自成蹊。教師是學生矚目的焦點和榜樣，必須努力學習，提高自我修養，成為學生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練 功，以自己的人格魅力、學術魅力和工作魅力感召和吸引學生，起良好的示範作用。教師要進德修業，為人師表，獲得學生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模範 老師們對教學的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇於改革和實踐，探索和創新。在知識經濟迅猛發展的今天，教師任重道遠。因此，我們要更新觀 念，變教育者、傳授者為指導者、促進者、設計者、溝通者，以生為本，以情為主，尊重學生愛學習、愛自由、愛快樂的天性，相信每個學生都想學好，能學好。善 於運用新的教學方法：先學後教、教少學多，追求不教而教、授人以魚不如授人以漁的教學目標。教師只有做到以身立教，才能以自己人格的魅力感染學生學會做 人，以自己淵博的學識去引導學生學會發展，才會有學校教育的高質量。
以上是我對師德師風的一些學習體會。我將堅持不斷的學習，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養，能夠把自己所學奉獻給學生，提高自己的鑽研精神，發揮敢於與一切困難做鬥爭的思想和作風。
教師培訓心得體會 篇8
上週六，作為一名新教師，我有幸參加了市教育局組織的市直新聘教師培訓，聆聽了幾位專家教師的經驗和指導，我對“如何成為一名學生喜歡，家長支援的優秀教師”以及如何促進自身的專業成長有了更深地領悟，感覺受益匪淺。這也使我更清楚地認識到我需要做的還有許多。
牛見玉老師作了題為《站成一棵樹》的報告，在很多問題上解決了我的燃眉之急。工作半年以來，在與家長的溝通中我還缺乏一些技巧，牛老師在這個問題上給了我們中肯的建議：要尊重家長，不能損傷家長的情感；不告狀，巧處理；真誠地幫助家長改變孩子；教育學生尊重家長，和諧家庭關係。我從牛老師列舉的一個個實際的案例中學到了種種方法，在以後的日子裡，我將會努力讓家長成為教育的夥伴，共同促進孩子成長。
牛老師講到的讓我感觸頗深的另一點就是她所講的“懷揣故事進課堂”，國小生，特別是一年級的孩子，如何讓他們在課堂上享受快樂，這是我一直在思考的一個問題，但探索的效果並不是很好。牛老師告訴我們：“在課堂上講故事、讀兒歌、猜謎語，能更有效地組織課堂”，這些能讓孩子們快樂，讓孩子們在快樂中學到知識。
說實在的，畢業到現在，我很難得靜下心來耐心的去讀一本書，總感覺自己平時工作細細碎碎，瑣事種種，沒有讀書的時間。聽了幾位名師的建議，特別是牛老師提到的“不斷學習，讓讀書像呼吸一樣自然”，我感到很慚愧，也為專家們的求知精神所折服。以後，我該找出更多時間靜下心來多讀書，讀好書，真正做到日有所誦、周有所悟、月有所讀、年有所獲，不斷提高自己的業務水平和自身素養。
每天寫教學反思，日有所記，這是每位專家老師強調的一點。我們每天上課，課堂上的每點感悟，與學生的互動中點滴體會，積累起來就會成為一筆寶貴的財富，成為促進我們專業成長助推器。就像魏書生老師說的，伴隨教師成長與發展始終的真正反思是教師成長的關鍵，反思是教師專業生活的一部分，反思不是一時一事，不是偶一為之，而是針對一個問題進行的長久的關注。專家老師都堅持每日寫反思，每日有收穫，我作為一名新教師，更應該時時積累，記錄點滴感悟與體會，促進自身成長。
一天的培訓，讓我感悟良多，也收穫頗多。我深深感動於專家教師的敬業精神，也深深折服於他們的專業素養和人格魅力。他們的話語猶如一盞盞明燈，將指引著我在教師成長的道路上不斷前行。
教師培訓心得體會 篇9
上半年我校在上級領導的關心和支援下，校本培訓豐富多彩，成績喜人。“加強教師隊伍建設，提高教師的師德和業務水平”是提高教師教育教學潛力的一條重要途徑，更是影響教育質量的關鍵因素。本學期我校認真貫徹落實了上級教師培訓的工作計劃，以教師專業發展為核心，用心開展了以下幾項主要的校本培訓工作。
一、開展資料豐富的培訓，全面提升教師隊伍的整體素質。
1、領導用講座引領思想。
我校有由校長室、教科室、教研組長等組成一支年富力強、業務過硬的校本培訓領導小組隊伍，校級幹部是課程實驗改革的身體力行者和職責人。在課改實驗中，校級幹部身先士卒，做好表率，切實做到三個“自覺”，自覺參加上級組織的各種學習培訓，自覺參加校內每次課改學習，自覺學習教育報刊，廣泛吸收課改資訊。他們在各自的業務領域取得突出成績，有較強的理論基礎和實踐經驗，都能透過各自的平臺開展形式多樣的講座，主持專題論壇，引領全校教師走進新課改，領會新課改，實施新課改，他們的課改思想構成一股強勁的合力和強勢。
本學期，校領導分別進行了《如何開展課題研究》《怎樣進行校本培訓》《新形勢下如何開展班主任工作》等講座，各教師就課題研究和班主任工作進行了論壇。通知我們還邀請了區教研室張雲萍老師進行了《如何上好複習課》的專題講座。透過“講座”、“論壇”、“彙報”等形式引領著全體教師的課改思想，為我校持續有效地開展多種形式的校本研訓奠定了堅實的理論基礎。
2、營造書香校園豐實教師的理論
組織全體教師用心參與讀書活動，要求青年教師每年學習一本教育教學專著，同時撰寫讀書筆記，學期末組織開展了一次讀書交流會。透過交流使教師們對先進的教學理念有了更深的理解。此外，為了努力營造書香校園的氛圍，我校教師還與學生一齊開展了“同讀一本書”的活動，師生間透過讀書沙龍這一交流平臺進行了讀書心得的交流，不僅僅接近了師生間的距離，而且有利於教師及時瞭解學生的心態，以便更好地開展教育教學工作。
透過學習教育叢書，我校教師從教育教學等方面都有了必須的進步，教育教學以及管理的手段不斷豐富，使自身的水平不斷提高，對學校的主體工作起到了必須的推動做用，以後我們還會把這項工作不斷的深入開展下去，在學習和實踐中不斷進步，爭取取得更大的進步。
3、用心參加上級培訓
我校在教師培訓的費用上從不吝嗇，除了正常參與上級教研部門組織的各類教研培訓活動之外，還確保我校制定的各項制度的落實和各項活動計劃的實施，添置必要的研訓裝置，開闢不一樣形式的交流平臺。
（1）訂閱多種業務報刊。
（2）透過外出學習機會和郵購方式每年增加新的圖書音像資料，都是全國教育經典之作。
（3）建立教師發展檔案袋，教師每學期的工作計劃、總結、實驗報告、論文、教後感及自學筆記等文字資料收整合袋，教師個人保管，定期檢查，必要時在校內公開交流。
（4）校本課程的開發，成為了學生展示自我的平臺。
（5）不斷完善遠端教育工程，拓寬教師學習和交流的平臺。
（6）創造機會，讓教師有更多的機會外出參觀和學習。
本學期我校共有十多位老師參加了省、市、區級開展的各項新課程培訓活動。參加培訓後各位教師利用教研活動透過上彙報課或講座等形式向其餘的教師交流自我的學習體會，使一人學習，大家受益。學校還鼓勵每位教師參與各類聽課活動，全校教師本學期聽課總數達500餘節。
4、教師多媒體技能培訓：本學期開展了簡報的群眾培訓，為教師培訓了簡報的基本操作。同時還對個別教師進行幾何畫板和FLASH動畫製作等基本操作，使教師在使用多媒體教學上更得心應手。同時鼓勵教師用心使用遠端教育資源，課題展示月中進行了教師課件、遠端優質課的比賽，推動了教師使用多媒體和遠端資源的用心性。
二、進行不一樣層次的培訓，加強青年教師培養力度。
1、為了使青年教師儘快成為學校教學第一線的骨幹，一開學就組織骨幹教師與青年教師進行師徒結對。在師徒結對活動中師徒共同協定了師徒公約，師徒代表也分別進行了發言。在平時的教學中師徒們互幫互助，使三位青年教師不僅僅期末彙報課獲得一致好評，而且教育教學潛力也有了很大的提高。
此外、我校還於4月舉辦了“第三屆課題展示月”活動。教師全員參與，展示的資料豐富，有教師的三字一畫基本功比賽、課題實驗展示課、拓展課、選修課的展示、課件製作比賽、教師的個人科研資料展示等。整個過程，將教師的展示資料和評比結合起來，調動了教師的用心性，對學校的教科研工作的進一步深化起到了用心的推動作用。尤其是青年教師凸現了自我的教學特色，表現用心，受到老師和領導高度讚揚。
本次活動中，教師們在研究中能在讀懂別人的同時看清自我；在悅納別人的同時充實自我；在實踐嘗試時突破自我，能夠帶著問題去教學，貫穿教學活動的全過程；帶著問題去實驗，貫穿課題實驗的全過程；帶著問題去反思，貫穿自身成長的全過程。是校本培訓更上一個層次。
2、充分發揮骨幹教師的作用，本學期我校的骨幹教師分別就數學、語文、英語、音樂上了示範課，還有一些骨幹教師在校內上了展示課。在這些骨幹教師的帶領下，我校教師的課堂教學水平有了進一步的提高。
3、要求新上崗教師用心參加區教師進修學校組織的各種培訓，我校有姜傑和王春妮這兩位教師參加。為了使她們學有所得，學校有針對性地對她們進行指導，鼓勵他們參加各種教育教學展示活動，認真寫好總結和反思。
4、學期末組織教師根據一學期的成長經歷認真修訂了自我的“成長曆程卡”，同時明確明年的努力方向。
5、重視班主任培訓工作。本學期以“育人為本、德育為先”為工作主題，定期組織班主任培訓，促進班主任工作的全面推進和提升。本學期我校的班主任學習了《中國小班主任》一書，老師們利用課餘時光認真學習，用心寫出總結和反思，在班主任論壇上進行了交流，使理論與實踐緊密結合，提升了自我的教育水平。
總之，我們在這學期的校本培訓上，按計劃完成了本學期的培訓資料，我們還會繼續努力，延續和發揚我們的校本培訓，把下學期的培訓工作做的更好。
教師培訓心得體會 篇10
和許多青年教師一樣，我是懷著對教師這一職業的熱愛及憧憬，走上了教師的工作崗位。時間飛逝，轉眼間，我已經做了五年的教師。同時，我又深深地感到，自己知道的，懂得的，還太少，離“做一名好老師”的目標，還太遠。在我為此困擾之際，學校又一次為幫助青年教師成長提供了好機會。我有幸在青年教師培訓班，聽到了學校骨幹教師、學科帶頭人的講座。這次講座，著實令我受益匪淺。
石梅老師的《導學案的靈活使用》，姬永清老師的《好習慣伴我成長》，郜建華老師的《如何做一名好教師》，張霞老師對青年教師提出的要求等等。每一位老師的講座，都有許多值得我們深思，值得我們學習的東西。令我深深感動的是，所有的老師，面對我們這些年輕後輩，無不是傾囊相授，看著這些老師眼神中流露出的期待之情，我不由感到了壓力：如果自己不能把工作做得更好，那實在是太對不起這些無私幫助我們的前輩；同時，我更覺得渾身充滿了力量：在七小這樣一個廣闊的舞臺，有這樣真誠相待的同事，我一定可以盡情施展，幹一番事業！
在培訓中，我獲得的知識是實在有效的。石梅老師對導學案編寫應遵循的原則，習題的選擇和導學案使用中的一些思考對我工作的開展指明瞭方向；張霞老師要求我們：具有謙虛、不恥下問，能與其他同行協同合作的品質，養成課後反思的習慣，有創新意識。當我們具有這些品質，離成功還會遠嗎？
我想，這正是學校舉辦青年教師培訓的目的所在。很多好的方法，不是書本上可以學來的，有了前輩們的指點，我們的路可以走得更順利！
除了專業知識受益良多，前輩老師自身的優雅風度、人格魅力也感染著我。寫到這裡，我不禁想起，每次見到劉主任，總是衣著得體，面帶微笑，讓我的心情一下子燦爛起來。是的，儘管老師的工作辛苦，壓力大，可是我們依然要讓自己做一個美麗的老師，感染身邊的學生，感染同事，給每個人都帶來陽光燦爛的好心情！我以為，這，也正是七小的魅力所在。
每一次培訓，都讓我對自己，對自己所做的工作，多了一些新的認識，更加知道今後應該朝著哪個方向去努力。謝謝學校，謝謝前輩。