當我們經過反思，有了新的啟發時，好好地寫一份心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編精心整理的班主任培訓心得體會5篇，希望對大家有所幫助。
班主任培訓心得體會 篇1
今年11月11日，我有幸參加了隨縣舉行班主任隊伍培訓學習。一天的培訓學習使我對新時期的班主任工作有了更進一步的認識，對班主任這個崗位有了更深層次的理解。聆聽了於青、李程、鄭立平、肖盛懷四位優秀班主任的經念，對我來說，不僅是業務理論的，還是實際操作，都有很大的幫助。優秀班主任們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的例項，深入淺出地向我們闡述了一些新的班主任工作理念，為新時期我們的班主任工作指明瞭方向。以下就是我在學習中的幾點主要體會：
一、意識到了班主任角色的轉換和定位的重要
以前就知道班主任應該是班級的組織者和管理者，但卻只是停留在知道有這麼個說法，而從沒去考慮過如何去把這一角色在自己身上轉換或者定位，更不知道該轉換定位到哪個方向上。通過這次培訓，我認識到班主任應該做到：
(一)由平等對待每一個學生。
(二)要善於聽取學生的意見。
(三)要養成耐心細緻的工作方法。
班主任要善於從學生實際出發，著眼於發展，善於拓展學生的潛能，對學生要寬容，不要把學生的失誤看得太重，不要怕學生犯錯，要放手讓學生去做，只有在實踐中鍛鍊，學生才會成長。
二、意識到班主任要不斷提高自身素質
班主任的素質不是與生俱來的，而是在長期的教育實踐中進行修養與鍛鍊形成的。在這次學習中，我能感覺那些案例的真實性，因為在我的工作中就有著很多和案例中相同的狀況，比如問題學生、班規的制定、選班委會、與家長溝通聯絡等等，由於自己沒能科學地處理，沒有收到自己當時預想的效果。而這次學習讓我在以後的工作中再遇到類似事情時也會用案例學習中學到的相關理論來指導自己的工作，同時也使自己意識到班主任應該不斷提高自身素質的重要性。學校教育離不開家長的輔助作用。平時還應多與家長聯絡，及時反饋學生的學習紀律情況。可以採用多種形式，教師與家長之間互相交流，探討學生的管理問題。信任學生，尊重學生，讓學生學會自主管理渴望理解，渴望信任是人們的一種正常需要。作為班主任，要學會正確對待各型別學生。特別是後進生，要首先親近他們，尊重他們，在學習上耐心引導，生活中熱心關懷，經常同他們交談，瞭解思想狀況，善於發現差生的閃光點，抓住時機，儘量做到多表揚，多鼓勵，樹立自信心，提高學習成績。教師要經常對學生的工作進行評價，評價要公正，只有公正地評價每一個學生，才能使學生信服，從而激發起奮發向上的願望。對於班幹部同學要求更加嚴格，要求他們每週寫出工作總結，每月召開一次幹部會議，推廣各自的工作經驗，對於取得成績的同學適時地表揚，使他們心理上享受到成功的體驗，以便更加努力學習。讓學生學會自主管理，學會自律、自主學習。
這次班主任培訓雖然時間不長，但我學到感悟到很多班主任管理知識，明確了今後努力方向。我會以本次培訓作為新的起點，轉變觀念，確立起符合時代要求的教育觀念，發揮自己所長，爭取在今後的班主任工作中不斷改進，努力為成為一名優秀的班主任。
班主任培訓心得體會 篇2
在班級管理這個平臺中，班主任成為核心力量。一位優秀的班主任可以造就一個積極，團結的班集體，固然會造就一批批優秀學生。看來，一位優秀班主任舉足輕重呀！班主任都有這樣的體驗：班主任在，學生能做好，是一個基本合格的班主任；班主任不在，學生能做好，是一個優秀的班主任；班主任在，學生仍不能做好，則是一個失敗的班主任。下面將我不成熟的個人感受，拿來與大家分享，班門弄斧之處敬請原諒！
成為優秀班主任需要具備哪些條件、需要沿著什麼方向發展呢？除去體制以外的因素（比如被某個領導看中作為重點培養物件），一名有志於在班主任領域裡有所建樹的老師必須有著長期的積累和思考，擁有一些特質，也需要在關鍵的時刻把握一些機遇促成飛躍。我們可以大致地將其總結為——成就優秀班主任的五種武器。如果擁有了這五種武器，即使你沒有背景，也完全可能成功。遺憾的是，真正能同時擁有這五種武器的人實在是太少了。不過其實少一兩樣也沒關係，補償的辦法有兩個：一個是將手頭現有的武器效能發揮到極致，另一個是牢牢地把握偶然降臨的機會，如果再加上一點運氣，就一定能成功。即使你不能成為優秀班主任或不想當優秀班主任，瞭解這些武器對你做好班主任的本職工作也一定是有幫助或啟發的。
第一種：人格魅力。何為人格魅力？人格是指人的性格、氣質、能力等特徵的總和，也指個人的道德品質和人的能力作為權力、義務的主體的資格。而人格魅力則指一個人在性格、氣質、能力、道德品質等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社會裡一個人能受到別人的歡迎、容納，他實際上就具備了一定的人格魅力。人格魅力對成就一名優秀的班主任有何重要的影響？要做好班主任還需要具有自身魅力“有魅力才有實力”。
所謂班主任管理魅力是指班主任按照一定的原則在對學生活動的合理組織，協調，控制中，在對班級的財，物，人的安排，支配中形成的能自覺對學生的個性，意志情感，品德思想，心理等方面施加良性影響力的一種力量。形成魅力首要條件是要更新觀念，樹立素質教育人才觀。一個觀念不更新，沒有素質教育人才觀的班主任，必將造成因自己思想的陳舊，知識的狹窄與學生極具敏感的精神世界，強烈的求知慾產生極大的矛盾。同時管理要講究形式的新穎，多變、和教育藝術修養班主任不僅要在教育中做好學生的思想工作，還要擔任一定的教學工作，因此班主任要是能在教學中形成獨特的，備受歡迎的教學風格，也有助於班主任管理魅力的形成。
班主任要形成自己獨特的教學風格，就要遵循一定的教育教學原則，根據不同的物件，不同的教學內容和不同的教學條件，運用自己的知識，經驗和才能，設計出不同教學方案和方法，進行獨立的藝術創造。班主任這種創造性和獨立性的勞動能在學生心中易形成“能師”的形象，有利於更好地管理班級。綜上所述，班主任要在班級管理中形成一種管理魅力，並使這種魅力作用於班級管理，應該具備多方面的條件，但是班主任一旦有了管理魅力，這種魅力就會轉化為一種德育手段。人人都能當班主任，但不是每個人都能成為優秀班主任，優秀班主任更是如鳳毛麟角。很多班主任的能力很強，但距離優秀班主任的要求還甚遠。
成為優秀班主任，是需要有天賦的，這一點已經被很多專家認可。能力和天賦是有區別的，簡單地說，前者在帶班實務方面很重要，而後者卻決定了你對學生精神世界的浸潤程度。天賦雖然更多的是一些感性的東西，但並非虛無縹緲，我甚至認為一些被稱之為“天賦”的東西很難說是與生俱來的還是後天培養的。也有一種較為簡單的歸類，除了教學方法、技能之外的、與人性相關的素質、氣質都可以歸入到“天賦”的行列。比如有的教師就是具有領袖的風範，在做學生時是小領袖、小幹部，當了老師後也表現出較強的駕馭、控制能力，即使是第一天走進陌生的課堂也不會手足無措；在眾人面前演講不會膽怯，可以用眼睛直視對方等。在這些素質中，親和力是相當重要的，和人相處讓人覺得很溫暖，如沐春風。
這一點對構建和諧的師生關係非常重要，而一個人的親和力既可以是與生俱來的，也可以通過後天有意識地的自我教育習得。很多人認為外向型的老師更容易成為優秀班主任，我個人的觀點是：如果膚淺地從“學生喜歡”的角度觀察，可能確實如此，但真正往深處走，是否能成為優秀班主任與內向還是外向並無多少關係，這兩種性格各有長短，真正的決定性因素是情商的高低。情商（EQ）是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質（80%情商+15%智商+5%逆商（逆向思維能力）=成功人士）。美國心理學家認為情商包括以下五個方面：
1、認識自身的情緒。只有認識自己，才能成為自己生活的主宰；
2、能妥善管理自己的情緒，即能調控自己；
3、自我激勵，能夠使人走出生命中的低潮，重新出發；
4、認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
5、人際關係的管理，即領導和管理能力。
這五個方面都與知識總量和知識結構無關，卻與能否做好班主任工作密切相關。班主任應該有一顆悲憫之心，有悲天憫人的情懷，有容人的雅量，有樂天的個性和幽默的談吐，其實這些都是情商涉及的內容。班主任不僅要給學生“知識淵博，智慧過人”的感覺，而且要善於運用謀略來管理學生。作為班主任，要想使學生聽你的話，就必須讓學生真心佩服你！而要讓學生佩服你，首先要有紮實的專業基本功和業務水平，首先，班主任的課要講得好，這是班主任樹立威信的必要條件。一旦學生從心底裡佩服你、信任你，他們自然會尊敬你，聽你的話，正所謂“其身正，不令而行”。除此之外，班主任還必須認真研究治班的謀略、藝術。如果沒有一定的管理策略，而單靠“頭痛醫頭，腳疼醫腳”，或者用一些簡單生硬的方法來壓服學生，那是行不通的。班主任任要本著“帶人要帶心”的出發點，從而達到“不戰而屈人之兵的效果。”學生喜歡曉知一些古今中外、天文地理、文學時事、體育名人的班主任。學生還喜歡能言、善辨、談古論今，嚴肅而不失活潑，莊重而不乏幽默的班主任。這是當今的中學生給班主任出的考卷！
班主任只有不斷學習，提高自身素質，多才多藝，才能成為學生喜愛的班主任，甚至成為學生崇拜的班主任。其實，學生崇拜班主任，並不僅僅在於教師的職業，他們更崇拜班主任為人的正直，坦蕩的胸懷，淵博的知識，豐富的閱歷，辦事的膽識，處理的幹煉，崇敬的是一顆永遠真誠、熱情、年青的心。站在世紀之初，縱目時代風雲，俯視教壇煙波，青少年正誤交雜的心態，育人之業參差不齊的景況，當前和未來對高標準人才求賢若渴的眼光，多需要教師、特別是班主任深層次的思索、創造性地勞動，塑造出一代全新的人才！知識淵博、氣質儒雅又不失陽剛、道德素養良好、情商高，這些都將為你的人格魅力加分。教育就是一種影響，在教育中對學生影響最大的就是班主任的人格魅力，年級段越高的學生受其影響也越大。人格魅力是每一個想成為優秀班主任的老師都必須刻意修煉的。
班主任培訓心得體會 篇3
我僅是班主任隊伍中的普通一員，前些天有幸參加了涿州市班主任培訓。首先要感謝各位領導,謝謝你們為我提供的這次學習機會，也要感謝三位做報告的優秀班主任,謝謝你們給我提供寶貴的班主任工作經驗。我也特別珍惜這次學習的機會，聽講時甚至害怕丟掉一個字，認真做好記錄，專家們的精彩報告深深地吸引了我，使我在教育思想上受到了一次深刻的洗禮。可以說，在班主任工作上，如果說我以前是一隻迷途的羔羊，那麼聽了三位專家的報告，終於找到了一條寬廣而深遠的路。因為報告中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際範例，令我耳目一新。晚上我詳細地整理資料，並進一步琢磨，現在我就把自己學到的內容向各位領導彙報一下。把一些先進的教育思想與大家共享。主要體會有以下兩方面。
一、班主任工作要善於創新。
時代呼喚教育創新，呼喚創新型人才，素質教育把培養創新精神和實踐能力作為重點，正是反映時代的要求，做為班主任也要用創新理念武裝自己。
1、想方設法使每個學生都成為班集體的主人。提高自身素質的主人。讓每個學生感受到學習、勞動第一受益者不是老師，而是他自己。這一點西丁王老教師的話給了我很大的啟示，使學生認識到學習勞動是自己的事。使自己成為職責活動範圍內的主人。班主任要給學生搭建這個舞臺，創設優良的環境。
2、把德育放在首位，世界觀、人生觀、苦樂觀放在首位。陳學苒老師的報告又給了我這樣的啟示。
3、當班主任最要緊的是培養學生良好的習慣。這一點是三位優秀教師的共識 。
總之，創新不是遍地挖坑，而是沿著一個點向四周延伸，教育要遠離口號，要在認識上、情感上、行為上入手。行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定人的命運。教師要狠抓行為，點點滴滴做實事，不難為一個人，不放縱一個人，不做盲目攀比。
二、 班主任要注重學生的心理健康發展。
這是我感受最深的內容。聽過王國明老師的講座，令我受益韭淺，同時使我更清晰深刻的認識到，對學生進行心理健康教育勢在必行，我主要從以下五個方面談起。
1、心理健康教育不是心血來潮，不是時髦，而是社會的需要。
（1）社會競爭將越來越激烈，這種競爭通過學校、家庭、社會最終都壓在學生身上，學生承擔前所未有的壓力，培養學生健康的心理和抗挫折的能力迫在眉睫，如果教師一味地追求完成教育任務而不注重學生的心理髮展，一些悲劇事件還會不斷地出現。
（2）多元化的時代，愛孩子是必要的，但僅如此是不夠的，必須懂孩子，否則就會出現愛的悲劇。過去成人在孩子眼裡是神祕的，現在孩子在成人的眼裡是神祕的。懂孩子是一項艱鉅的任務。也就是要認真研究孩子的心理。從而完整地瞭解孩子。
（3）以人為本的教育思想，要求我們必須開展心理健康教育。我們的一切工作都是為了學生，為了學生的全面和諧發展，我們要更新教育觀念，把以教材為本，以教師為中心轉化為以人為本，以學生為中心。
4、班主任要把學生當做活生生的人，有發展的人。學生有四好：好奇、好動、好勝、好模仿。有四喜：合群、稱讚、遊戲、活動。對於學生的喜好，班主任要學會尊重。例如，有一次美術課，老師要求畫一隻小鴨，而一個孩子因為學畫畫所以很快就畫完了，他左看看，右看看。大家都在埋頭畫小鴨，於是又畫了一隻小雞，再看看同學還沒畫完。他就又畫了一隻母雞，這時老師發現了就斥責他，孩子說，小雞同小鴨玩，老母雞保護小雞呀。老師更生氣了，問：你那雞和鴨是真的呀？（這一句話有可能泯滅了一個偉大的藝術家。）
從以上這些事例不難看出，因為家庭教育、學校教育、社會教育都存在著弊端。致使許多孩子造成心理障礙和心理問題，在我們實際生活中也不乏其人。在班主任工作中，我有些事處理的也不是很得當，但通過這次學習，我有了新的認識。要走進學生生活，真正瞭解孩子的心理。
所以新學期我打算從以下幾方面入手展開班主任工作。
1、上好心理健康教育課。以《中國小心理健康教育》為藍本，每週抽出一節課時間與班隊會結合，在活動中教育學生，比如：同學心目中的我，怎樣才能受別人歡迎，滿招損，謙受益，受到委曲怎麼辦？趕走妒忌心等等。
2、開展七個一系列活動。（每人每天做一分鐘家務、每人每天寫一分鐘日記、每人每天唱一分鐘歌曲、每人每天讀一分鐘名人傳記、每人每天做一分鐘演講。）
3、設立心語日（每週三中午下課時間可隨時和老師談心，家庭、學習、交往等可以暢所欲言）。使老師成為學生最信賴的朋友。總之我們要做好學生心靈的保健醫生和心靈的美容師。
教師一次悄悄的暗示，哪怕只是那麼一瞬，一段短短的讚語，哪怕只是那麼一回；一個切切的激勵；哪怕只是一句；甚至一道深奧的疑問題，哪怕只是那麼一說，有時竟奇蹟般地更改著學生精神羅盤指標的方位，導致思維流向的永久性植移，以致使人生的軌跡、事業的座標，也隨之發生陰差陽錯的起伏迭蕩。
班主任培訓心得體會 篇4
XX年我參與柳城縣教育局和柳州市職業技術學院聯合舉辦的班主任培訓結束了，這次培訓雖然短暫，但它卻讓我的思想猶如注入了一股清泉，讓我原已近枯朽敗落的思想，重新煥發出了春的活力。
做了十九年班主任的我曾是一個注重幹實事的老師，更是一個孜孜夢想做一個了不起的孩子王。因此，我苦苦追尋如何做好班主任這份工作，曾經的熱情成就了我在校幾乎十年的班主任的輝煌、在幾乎的這十年中，我的班主任成績獲得了全校師生的稱讚，也獲得了領導的肯定，於是我先後獲得了市級優秀春雷園丁的稱號，獲得了縣級校級優秀班主任和優秀教師的稱號，這讓學校領導常要去我挑戰了校裡最吵班級的活，我經常以此為豪，認為沒有什麼難得住我的班級。可好景不常，這五六年來，我卻為我的班主任工作陷入了深深的困惑之中，甚至出現了厭殆。
20xx年秋我做了七年級年級一個班的班主任，我一如既往的按照我的套數帶班，但這個班卻沒有讓我看到預期的效果，除了體育運動成績上赫然外，其他的無論在學生的品行上培養上，還是在學生成績的提高上，都與年級的平均指標有不小的落差，氣得我只好灰溜溜地到國小支教反思一年。20xx年返回中學，鼓起勇氣再幹起老本行，做了一個一班的班主任，經過一年的苦苦付出，結果依然事與願違，不但體育方面出了成績，班級的紀律和成績更是一落千丈。
我陷入了煩惱之中，難道我老朽了嗎？難道我不適合做班主任了嗎？正當我苦苦思考而不得其解之時，我參加了市裡的班主任培訓班。
這次班主任培訓班，在我的班主任生涯的境界裡，猶如春風潛入，猶如春雨滋潤，更如一股清泉沁入，靜靜地淌過我這枯竭乾巴的心田，悄悄地，讓我這塊班主任的心田舊貌煥發新的希望，新的春意。
這是一次短暫卻有系統的培訓，它讓我明白了當初我班主任成功和失敗的根源，解了我多年來的疑惑。
首先，單憑熱情和既有的經驗，失去持續動力。班主任工作是一個系統而又規劃的工作。來培訓之前，我就思考著，教育局不惜重金讓我們這些班主任來市裡培訓五天，丟下這五天的班主任工作值得嗎？這五天有什麼來學，用學這麼久嗎？
培訓的第一課，柳鐵一中的謝恆老師用青春和激情展示了他的班主任管理藝術，不但讓我懂得了班主任管理細則，更懂得了教育藝術塑造靈魂的技巧；龍城中學謝翊老師以快樂增趣的方式讓學困生祛除煩躁的健康轉化方式；柳北教育局副局長杜偉軍老師的經典教育，讓我明白學生思想紅就必須就要正本清源，就要進行中華美德教育；柳州市第39中的樑偉明副校長德育工作特別是班主任要進行系統主題班會活動來育人的重要性；柳州市十三中的顧海濤老師讓我瞭解了家校溝通的策略；最後柳鐵醫院的心理醫生胡春妮向我們剖析了十種問題學生的症狀，讓我們從中找到了對問題學生的治療方法。如此全面的培訓，讓人們這些班主任如飢似渴地品嚐了一桌菜餚豐盛俱全的大餐，寶貴的是讓我們今後的班主任工作如虎添翼，信心滿滿。在我這個國中班主任的眼裡，這五天的培訓原來不是漫長的，而是短暫的，因為班主任要掌握的知識不是我之前認識的那麼淺顯，它是系統而具豐富內涵藝術的一門學問。此次來柳，收穫頗豐，決不虛行。
其次，教育方式單一枯燥，學生失去活力和生機。常說，教育學生要多樣化，但由於有過成功的經歷，所以就執拗的運用固有單一的教育方法，這是我這幾年班級教育的失敗的原因。謝翊老師說得好，現在的學生不同以前的學生，教育不要呆板，課堂也不要呆板，要使學生活躍起來，就必須一些活動，例如課堂進行一些小遊戲、打球、排演課本劇，這些都是容易操作的活動我們為什麼不做呢？回顧自己的教育及課堂行為，真的太蒼白無力。無怪乎學生的無知，而是自己實在太淺陋，我們整天教育學生，卻不見效，反而埋怨起學生的`頑固不化，埋怨起學生的屢教不改，我們為什麼不反思一下自己的教育方法和行為呢？確實，不改變一下自己或許真的班主任工作就會走向死衚衕。從現實的學生和謝老師的成功經驗來看，我們教育學生包括課堂的教學，確實太需要一些活動來輔助了，現在的提倡小組教學、高效課堂，這不正是謝老師的教育模式的體現嗎？為什麼電視臺的綜藝節目和娛樂節目那麼吸引人，正由於它具有娛樂性的活動。我們當今的教育教學難道不能學學這些嗎？
再次，無新鮮血液注入，教育就會走上困惑。當老師久了，或做班主任久了，人就會走上一個幻覺：我的經驗已經很豐富了，我還需要什麼培訓呢？其實不然，我們現在班主任工作為什麼會感到困惑，感到吃力？這不正是我們太缺少方法嗎？當我們認為自己經驗已經足夠豐富，或認為我們自己已經不需要培訓的時候，不是固步自封，就是真的太老了，這種認識對我們的班主任工作是毫無裨益的，它使我們變得驕傲，變得思想狹窄，最後讓我們變得無知，剩下的只有哀嘆。教育教學不同與工人的技術程式活，做多了閉著眼睛摸著也能做，因為那產品是物品，是死的東西。而教育教學的物件是活的東西，一樣的事件，一樣的人，今天用這方法通了，明天或許就不通了，更何況同樣的事件，用在不同樣的人。教育的物件是活的東西，這注定要我們用活的辦法去教育。要使我們辦法活起來，沒有別的途徑可走，唯有不斷的思考，不斷的學習，汲取別人成功的經驗，學習有效的教育方式，班主任培訓就是一個很好的教育方法提升平臺。經過培訓，讓我們陳舊的教育理念注入新鮮的血液，讓我們思路活起來，讓我們的視野開闊起來，這樣我們的班主任教育工作才能得心應手，才能真正成為一個優秀的班主任。哪以為教育專家，哪一位成功的教育家不是一個善於學習的人呢？我們這些鄉鎮一級的班主任，尤其是年輕的班主任更應該博採眾長，方能以他山之石，攻眼前之玉。否則，最終我們的班主任工作唯有剩下哀嘆和埋怨，牢騷和困惑。
說真的，此次培訓，讓我如久旱逢甘霖，飢渴遇清泉，潤澤我班主任工作中枯癟的教育思維和方法，讓我重獲新春；這次培訓，確猶如一陣清風，剔清我教育困惑的陰霾，讓我腦子吸得一股清新的空氣，心曠神怡，茅塞頓開。相信，今後我的班主任工作定會煥發新的光彩。
班主任培訓心得體會 篇5
經過本次培訓，我感觸頗多。
首先，我懂得了團隊的重要性。培訓前，我認為團隊很重要，但沒有像現在這樣有著深刻的體會。無論是穿越電網，還是信任背摔，還是飛越斷橋中，我都被自己的團隊深深地感染著，我的自信心一次又一次地被團隊點燃。如果沒有別人的幫助，像我這樣體重的人是根本無法穿越電網的。同樣，在信任背摔時，唐亮明老師在摔下的過程中，因為團隊有些分心，導致他狠狠地摔在地上，當時大家都很愧疚，認為都是自己的責任，然後教練把墊子拿開，我們都在懷疑，都在擔心，但最後更加強了各自的責任心，把體重和個子都比唐亮明大的付榮老師牢牢地接住了，當時大家都被整個團隊震驚了，其實團隊的力量是無窮的。在自己飛越斷橋時，剛牛爬上斷橋，我往下一看，當時就腿軟、心慌，馬上打退堂鼓，但團隊馬上給了我力量，大家都在下面為我加油，給我打氣，同時給我技術指導。最後我終於在團隊的鼓勵加油下勇敢地跨出了自己的一小步，也是我人生的一大步。我想，我的學生其實也像我一樣，在學習中也有困難，也有挫折，也退縮過，害怕過，這時班集體如果也能及時幫他鼓氣、加油的話，他就會勇敢地向前衝，學習的自信心和對生命的感悟力都會加強的。
其次，我認識到了自己的潛力。
培訓前，我從未想過自己爬上5米以上的建築物並在上面行走，因為沒有這個勇氣，也沒想過自己有這個能力。但是我爬上去了，也跨過去了，事後連自己也不敢相信，但確實是成功地跨過去了。我知道一個人在自信和勇敢中，潛力會被激發出來。我想，我應該在以後的班主任工作中，要充分激發學生的自信心，並適時鼓勵學生勇敢地面對各種困難並努力去克服它。
再次，我感受到了信任對方和心靈溝通的重要性。
在背摔中，如果不信任對方的話，就不敢往下跳，這是一條活生生的生命，就這樣輕輕地交給了對友；在訓練前，我是無論如何都不會跳下去的，因為這是我的生命，但最後我還是做到了，因為我信任我的隊友、我的團隊，是他們和我心靈溝通的作用。由此，我聯想到我與學生的交往，首先我要在工作中注意方法，其次要充分地信任學生，相信他們，才能將整個班級帶入一個愛的世界，才能真正地與他們心靈溝通，建立真正的友誼。
最後，我認識到了責任的重要性，同時感受到了體驗式學習的重要性。
在拓展訓練過程中，尤其是破冰活動中，開始大家都是陌生人，都不瞭解對方，甚至不知道對方的姓名，即使對方告訴了你他的名字，也不能對號入座。但破冰活動結束後，我們每個人都能將49個人，甚至包括班主任、每個教練以及在場工作人員的姓名和特徵都牢牢地記住了。在晨跑這項活動中，我再次體驗到了學生的感受。以前我總會為有些學生不出早操而煩惱，認為學生素質太差，但通過晨跑後，我知道了惰性是每個人都會有的，不可避免的，與素質無關。由開始的跑步到後面的走路，由開始的39人全部出操到最後出操不足一半人，我更加充分地體驗到了學生的心理活動。因此，制度和約束是一定要堅持的，無規矩無以成方圓，一個班級、一個學校的規章制度是非常重要的，要持之以恆，不能有一絲一毫的鬆懈。
總之，這次培訓讓我有了很大的收穫，在拓展訓練中，我成長了不少，發現了自己的不足之處與潛力，增強了自信心，感受到了打造虎狼之師的重要性，認識到了體驗式學習的重要性。我相信，在以後的教學、教育工作中，我會更努力、更快樂的。