我們在一些事情上受到啟發後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編整理的學習培訓心得體會7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
學習培訓心得體會 篇1
我們常常困惑於智慧到底從何處來，到何處去，如何才能捕捉智慧的光芒，在成本與利潤的銜接點上找到我們需要的平衡。我們也常常困惑，人的力量從何處來，到何處去，我們為何常常在龐大的市場面前驚慌失措，無從觀察。能夠回答這些問題，我認為只有——學習。
列夫·托爾斯泰曾經說過：“沒有智慧的頭腦，就象沒有蠟燭的燈籠。”俗話說“活到老，學到老”，這話一點不錯。即使已經參加工作了，我們也不應該放棄對知識的學習。相反，作為企業的員工，在繁忙的工作之餘，讀一些開闊心智的書籍，吸取別人的成功經驗，大有好處。
聰明的人，總是善於用別人的智慧來填補自己的大腦。今年，在全集團範圍內開展的學習《成長》一書，讓我們受益匪淺。四季度，我們中郵裝置瀋陽有限公司就組織了"每天讀書一小時，每月一本書”的讀書熱潮，我們分公司的學習也在如火如荼的進行。下面，就是我在學習之後結合自己的工作有的幾點心得體會，希望與朋友們共享，也希望大家能提出寶貴的建議。
一、銷售計劃
銷售工作的基本法則是，制定銷售計劃和按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定一個切實可行的銷售目標，也包括實施這一目標的方法。每個人都有各自的特點，都有各自的方法，關鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。
二、客戶關係管理
對客戶管理有方，客戶就會有銷售熱情，會積極地配合。如果對客戶沒有進行有效的管理，或者客戶關係管理粗糙，結果，既無法調動客戶的銷售熱情，也無法有效地控制銷售風險。所以必須想盡方法維護好客戶關係，關注客戶的各個細節，隨時讓客戶感覺到你與他同在。
三、資訊反饋
資訊是企業決策的生命。業務員身處市場一線，最瞭解市場動向，消費者的需求特點、競爭對手的變化等等，這些資訊及時地反饋給公司，對決策有著重要的意義，另一方面，銷售活動中存在的問題，也要迅速及時地反饋給公司，以便管理層及時做出對策。
業務員的工作成果包括兩個方面：一是銷售額，二是市場資訊。對企業的發展而言，更重要的是市場資訊。因為銷售額是昨天的，是已經實現的，已經變成現實的東西是不可改變的;有意義的市場資訊，它決定著企業明天的銷售業績、明天的市場。
四、團隊戰鬥力
發揮團隊的整體效應很重要。充滿凝聚力的團隊，她的戰鬥力是最強大的，勢不可擋。所以每一個人，不管自己是哪個部門或哪塊業務，都必須時刻記得自己是團隊中的一分子
是積極向上的一分子，記得我的行動離不開團隊，我的行動會影響到團隊。團隊為了不斷鞏固和增強其戰鬥力，也會義不容辭地支援每一位銷售人員的積極行動。共同努力，共同進步，共同收穫。
五、“銷售當中無小事”
“管理當中無小事”，一位出色的經理同時也是一位細心的領導者。同樣，“銷售當中無小事”。銷售更應慎重、謹慎，去尋找一個雙贏的法則。在學習、總結、實踐、摸索、嘗試中提高。
以上幾點心得體會，希望對大家有所啟發與幫助，也希望大家能與我共同進步!
我相信我們的明天會更好!
學習培訓心得體會 篇2
11月20日，我作為班幹有幸參加了我院在多功能報告廳開展的學生骨幹培訓活動，院黨委副書記胡鬆振老師和團委書記苗山根老師出席了本次活動，這是我第一次參加這種培訓，而且這次的培訓讓我受益匪淺。我清楚認識到了自己的角色轉換，讓我明白自己的作為一名大學生如何塑造健康、樂觀、自然的大學生形象，併發揮學生幹部的模範作用。
活動伊始，院團委書記苗山根對本次培訓做出整體概述，大致介紹了培訓內容。而後，學生代表劉海闊學長髮言，他指出的學生幹部應當不斷提高思想政治素養，提升工作質量，努力學習，勇於實踐，勤奮求實，敢為人先，讓我印象深刻。誠然，作為學生幹部，我們首先是學生，其次才是幹部。作為學生，我們的文化知識和理論水平還有待提高，所以我們應該努力學習科學文化知識和理論知識，理論聯絡實際，理論指導實踐，提高工作質量；敢於不斷嘗試，在實踐中鍛鍊自我，勤勤懇懇地工作，認認真真的學習，提升自我，充實自我。
有人曾說：人字一撇一捺，寫好這個字著實容易，只需兩筆，但是做好一個人卻是很艱難的，卻需要一生來探索。胡鬆振老師以“做人，為學”為主題給我們做了首場培訓。講到做人時，他以著名教育家陶行知老先生的“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人”開篇，引導我們學做“真人”，並且從修德、修志、修心、修情、修身、修性、修言、修行等八方面由淺入深的向我們闡述了做人的真諦。他教育我們：修德要盡力做到“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。”的曠達，一個人有了如此開朗、豁達的心境，在對待人生道路上的錯綜複雜問題，就能夠站得高，看得遠，凡事都從大局出發，求大同，存小異；遇事就能“拿得起，放得下”。
修情，要做一個充滿愛心的人，要學會愛父母、愛兄弟姐妹、愛老師、愛同學、愛朋友、愛所有該愛的人,用一顆感恩的心去熱愛他人和幫助他人,要真誠地把愛心給予他人，於是愛心也就會來到我們的身邊。
修心，在與人進行人際交往時，要尊重別人，但不降低自己的人格；體貼別人，但不姑息原則上錯誤；關心別人，但不要使人感到不安；幫助別人，但決不附加一根繩索；相信別人，但絕不上當受騙；喜歡別人，不要熱烈的使人發燙。
修言要做到莊重不輕浮，謙遜不張狂，坦直不陰險，態度誠懇、親切。用語要遜、文雅。聲音應當大小適當，吐字要清晰，語調應平和沉穩。
要學會適應社會、適應環境、適應工作、適應生活，適應一切可能適應的事情，適者生存，適者發展！
修性，少思、少念、少事、少欲、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，養性之都契也。
書記所講的每一點都讓我們受益良多，他提出的八修無論在做人還是做事方面，值得我們反覆思考，反覆琢磨。在我看來以後和同學交流時，修心、修言、修性就非常值得我們借鑑和學習。
爾後，書記又以“敢於好高騖遠，善於實事求是；敢於懷疑一切，勇於挑戰權威”的為學思想教導我們要樹立全新的知識觀，要善於散點式思維，焦點式探索。要富於犧牲精神，耐得住寂寞與清貧。轉換學習思路，由不得不學變為努力去學而後為習慣於學。
聽完書記的培訓，我認識到我們在以後的學習中，要即使衣帶漸寬，即使消得人憔悴，也不後悔，不退縮，仍然要矢志不移，忠貞不愈，堅定不移。因為只有這樣苦苦地尋求，才能夠在千百次的追尋中，獲得突然發現的驚喜，獲得治學成功的愉悅，步入人生、求學的最高境界。
作為朝氣蓬勃的大學生，我們有美好的未來藍圖在等待我們去描繪，我們有偉大的抱負等待我們去實現，我們一定會認真學習這次培訓精神，盡心為班級同學服務，讓大家攜手用青春、智慧和力量，去創造更加美好的明天！讓我們班百花齊放、萬木逢春！和大家一起創造一個學風端正，班風和諧友善的文明班集體，讓大家都以班為榮，以班為傲！讓我班成為當之無愧的應數一班！！
學習培訓心得體會 篇3
通過這次培訓使我受益匪淺，我作為一名教師頗受感動。學習中，我學到了很多知識，可以說在我教育史上一個新的轉折點，也將為我今後的教育工作起很大的作用。
一 ;本次培訓新技能，為自身素質的提高充了電，因為以前工作經驗的不足和理論知識的陳舊，使我在教育事業上沒有多大的成就，還受了許多的折磨，每天面對著求知若渴的學生，和自身對教育理論知識的缺乏，根本沒法使每節課都上的充實，生動。 但是通過此次的培訓，使我懂得了如何上好一堂課，以及在教育教學中應注意的每個環節，特別是對課堂的靈活運用，與學生怎樣溝通交流有了很好的認識，對我自身的素質也有所提高。
二; 拓寬了眼界，增長了見識，教育工作是一項具有創意性很強的工作，每個教師都對教育工作獨特的見別，如果不把自己的眼界放遠，就只能停留在自己的範圍內，工作就得不到創新和發展。在這次培訓中，重慶市教育學院的李學容副教授給我們上了非常生動的一課，特別講了教師的心理健康及師德的修養。她強調了教師要有敬業精神，要有較高的情感修養，和諧的人際關係，對待每位學生重在真誠!這次培訓為每位學員搭建了一個良好，交流的平臺。在這個平臺中相互交流，取長補短，把優秀的，有特色創意的思想理念帶回到自己的崗位上去，經過內化後成為自己工作的靈感。
三;體驗學習快樂，增強終身學的理念。
此次培訓老師的講授極為精闢，敬業精神令我感動，我都十分珍惜這次的學習機會，要求把握課堂的每分鐘，學到豐富的教育理論知識，和上課的技巧，體驗到了學習的快樂，因為這種快樂，更加強了終身學習的理念。只有不斷的學習，不斷的進取，才能有收穫。
四;思想認識得到了提高，靈魂得到了淨化。
新課程改革是一項系統、複雜的工程，需要各方面的關注和支援。在聽課之前，我總是認為新課標實施起來有些困難，畢竟各地條件不一樣，有些家長望子成龍的急功近利觀念太強，他們傾向於應試教育，認為兒女只要考取大學就萬事大吉。但我聽了各位教師的課後才知道任何改革在其初期都會產生陣痛，只要是對人民、對祖國有利的事我們就要義無反顧地堅持並將它做好。我們人民教師面對的不僅僅是學生，而且還有生我養我的祖國。如果不搞好課改又怎麼會培育得出高質量的創造性人才呢只有實施課程改革，才能培育學生創造力，才能讓中華民族永遠立於不敗之地。 五;加強科學文化學習，做一專多能的教師。
想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位輔導教師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們加強"教育藝術"的學習，加科學文化知識的學習。例如學習"如何提高教學的有效性"、"如何做好班主任工作"、"如何對學生進行教育"、"新課程理念下課堂評價策略"等。我們只有不斷的加強學習，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。
通過學習，讓我開了眼界，獲取了很多知識，結識了許多良師益友。也進步了不少。在今後的日子裡，我將把這次培訓中學到的知識認真落實到教育教學工作中去，為學生服務，也讓自身的素質得到錘鍊!
學習培訓心得體會 篇4
根據我局工作安排，我於20xx年10月25日至10月29日在南京審計學院參加了為期5天的審計業務培訓班。本次培訓的課程設定實用豐富，囊括了預算執行審計、工程跟蹤及效益審計、環境績效審計、經濟責任審計等專題講座。師資配備科學合理，教授們旁徵博引，從傳統審計講到現代審計，從審計理論講到審計方法，從計算機審計講到風險導向審計。他們鮮活的管理案例和豐富的知識內涵以及精湛的理論闡述，不僅使我更進一步瞭解和掌握了審計的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足，更使我的審計理念和知識結構進一步得到更新，真是收穫頗多，受益非淺。
一、這次學習培訓為提高審計業務水平和規避審計風險打下了堅實的基礎
由於受審計許可權、審計手段侷限及被審計單位提供資料不真實等因素的影響，審計面臨的風險越來越大。通過學習，學到了防範風險的基本方法。一是要嚴格按照《審計機關審計專案質量控制辦法》的規定，深入具體地做好審前調查工作，決不搞形式、走過場；二是科學合理地確定重要性水平，認真評估審計風險，通過重要性水平的確定，把該查的事項查深查透，以減少重大審計風險；三是認真做好審計工作底稿，記好審計日記，真實完整地反映審計人員實施審計的全過程，記錄與審計結論或審計查出問題有關的所有事項，以及審計人員的專業判斷及其依據，以降低審計風險。
二、這次培訓使我深深體會到樹立“三種意識”的重要性
一是要樹立終身學習的意識。在當今這個知識經濟的時代，任何組織和個人之間的競爭，其實就是知識的競爭、學習能力和學習態度的競爭。由於審計工作涉及面廣、情況複雜、政策性強，作為一名新時期的審計人員，只注重審計專業知識的學習，是遠遠不能適應經濟社會發展需要的。審計必須對相應審計領域的政策法規、業務知識、發展方向、難點熱點了然於胸，這樣才能在面對審計專案時從容應對，才能保證在實施審計時切實做到目標明確、重點突出和方法多樣，才能提高工作的質量和效率，才能將審計專案做精做深。
二是要樹立責任意識，養成嚴謹細緻工作作風。老子曾說：“天下難事，必做於易；天下大事，必做於細”，我們也都仔細讀過《細節決定成敗》這本書，審計工作尤其需要極其細緻。在面對大量的被審計單位和人員，隨著企業經營管理水平的提高和會計核算手段的不斷提高，僅僅從報表等大的方面很難直接發現問題，只能重點從細緻的實質性稽核中尋找突破。經常聽局領導和同事講起審計工作中的例項，基本上都是從一些細枝末節的小疏漏上發現了大問題的線索，循跡查去，牽出了大魚。只有養成嚴謹細緻、高度負責的工作作風，對於任何疑點都不要輕易放過，同時大膽工作，要“遵守法紀、嚴謹細緻、敢於負責”。
三是要樹立創新意識。創新無止境，探索無禁區。我們的審計報告、審計產品也是一種公共產品，這個公共產品生產出來，是不是能夠滿足黨委、政府和老百姓的需求，是我們現在從事審計工作或者思考審計工作突破方向或者研究審計轉型的一個立足點。如果還是按照傳統審計的思維方式，僅僅就是點對點的財務收支審計，肯定不能滿足老百姓的需求，也滿足不了黨委、政府的需求。審計要關注社會經濟發展中的熱點問題、群眾呼聲大的問題、黨委政府領導最關心的問題。
在培訓的這段時間裡，來自領導專家的諄諄教誨，來自各區域審計同行們的交流分享匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支援、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。局領導高屋建瓴，把學習作為五年行動計劃的基礎，只有基礎紮實了，才能提高審計質量，從而提升審計事業更上一個新臺階。
學習培訓心得體會 篇5
“三生教育”包含“生命教育、生存教育、生活教育”三個目標點，其目的是通過認知以及實踐讓學生包括教師認識生命、尊重生命、愛護生命；促使學生能夠主動、積極、健康的提高生存價值，明確生命的意義，實現生命的價值；關心自己和家人的生命安全，推而廣之關心朋友、他人的生命安全；掌握生存技能，強化生存意識，把握生存規律；瞭解生活常識，掌握生活技能，獲得生活體驗、情感體驗，樹立正確生活觀念。最終把學生塑造成一個比較有社會公德心，能應對生存壓力，以及樂觀心態的合格社會公民。
生命教育是幫助學生認識生命、尊重生命、珍愛生命，促進學生主動、積極、健康地發展生命，提升生命質量，實現生命的意義和價值的教育。通過生命教育，使學生認識自然界其他物種的生命存在和發展規律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義；要以個體的生命為著眼點，在與自我、他人、自然建立和諧關係的過程中，促進生命的和諧發展。
還記得“5*12”地震中那個含著母乳存活下來的嬰兒嗎？母親不僅給了她生命，而且為了挽救她的生命，犧牲了自己的生命！“孩子，如果你還活著，記住媽媽永遠愛你”，一條尚未發出的資訊，記載了多少感情和愛，傳遞著千言萬語，同時給人們的震撼和啟示也是數不盡的！讓學生了解生命的起源，生存的價值，生活的意義，樹立正確的人生價值觀，體味生命的可貴，生存的美好，生活的樂趣。 生存教育是幫助學生學習生存知識，掌握生存技能，保護生存環境，強化生存意志，把握生存規律，提高生存的適應能力、發展能力和創造能力，樹立正確生存觀念的教育。通過生存教育，使學生認識生存及提高生存能力的意義，幫助學生學會判斷和選擇正確的生存方式，學會應對生存危機和擺脫生存困境，善待生存挫折，形成一定的勞動能力，能夠合法、
高效和較好地解決安身立命的問題。 生存是一個人生命的繼續，是一個人適應環境的關鍵。
一切空幻中的現實也許是現實中的空幻，只有踏踏實實地邁出堅實的步伐，才能在平淡中尋得一份真，走完人生的每個驛站。存在著是如此的美好，像那天邊出現的彩虹，午夜盛開的曇花等等，雖然短暫，給人留下的不僅是種享受，更是一種心靈的洗禮。彩虹不和白雲爭奪天空的碧藍，曇花不和百花爭其鬥豔，僅在屬於自己的時間和地盤上出現，它們的存在只是為了綻放。能夠生存在這個世界上，找到自己的位置，是如此的美好，不僅可以享受世界的美好，還可以做自己想做的事情。 “適者生存”，對於任何一個時代都是適用的。
孟子道：“生於憂患，死於安樂。”人生就是像冷開水衝的果汁一樣，開始的幾口，果汁沒有完全溶化，便帶有絲絲的苦味；過一會兒，果汁基本上溶化，開始有了原味；喝到底的時候，果汁全部溶化，甜味會讓你從頭爽到腳。這就是一種生活的態度。
生活教育是幫助學生了解生活常識，掌握生活技能，實踐生活過程，獲得生活體驗，確立正確的'生活觀，追求個人、家庭、團體、民族、國家和人類幸福生活的教育。通過生活教育，使學生認識生活的意義，熱愛生活，奮鬥生活，幸福生活；讓學生理解生活是由物質生活和精神生活、個人生活和社會生活、職業生活和公共生活等組成的複合體；幫助學生提高生活能力，培養學生的良好品德和行為習慣，培養學生的愛心和感恩之心，培養學生的社會責任感，形成立足現實、著眼未來的生活追求；教育學生學會正確的生活比較和生活選擇，理解生活的真諦，能夠處理好收入與消費、學習與休閒、工作與生活的關係。
近年來，由於我國人口眾多，社會發展不平衡，導致一些階段性的矛盾凸顯，升學壓力、就業壓力各種供需矛盾突出，自然而然的在教育系統內表現出來，再加上市場經濟條件下的利益驅使，功利主義、眼前利益思想四處曼延，教育這塊淨土也躁動不安！一哄而上。導致我們教育精神的缺失，教育傳承品格的缺失，再加上教育方法的缺陷，培養人的目標和現實社會的碰撞，產生了一些只問結果，不問過程的畸形訴求。一句“吃得苦中苦，方為人上人”似乎把一切都包容。
生活是種方向，也是目標。無形中牽引著我們向前邁進。睜開惺忪的睡眼，聞到陣陣香味的早餐；乾淨街道旁的青青碧草；困惑時朋友的援手，都讓我們想到了感謝，感謝父母的關愛，感謝小草為環境增添了優美，能讓我們更舒適地生活，感謝朋友之誼……
生活需要我們誠心對待，用心去感悟生活的意義。風雨來了，要守住門。苦難來了，要守住神。面對日常生活的消解，要守住詩。面對夜夜來臨的黑暗，要守住燈。這樣我們才可以禁受住生活的磨練和考驗，使自己變得更堅強，更好地面對生活。
“三生教育”給予了我很多啟示：我珍惜著自己的生命，雖然有時也覺得碌碌無為，讓時光輕易悄悄的在臉上留下歲月的痕跡，也會去做一些明知道沒有意思卻還要堅持做的事情，我想這也是生命經歷了應該積累的一筆財富吧！只有知道虛度了光陰才知道珍惜時間。現在大三的我在用心對待著每一天，做自己該做的，雖然在我搭建以後美好生活的橋樑中生活會跟我開玩笑，出現一段段插曲，讓我摔得全身痠痛，筋疲力盡，心也很痛。但我相信：我需要在挫折與挑戰中學會堅強，學會成長，學會含著淚微笑。我需要的是時間，用美好正確的心態來癒合傷口，生活中沒有過不去坎，就算我什麼都沒有了，我還擁有生命這筆財富，還沒有人剝奪了我生存的權利，也沒有人阻擋我用自己的雙手去創造屬於我自己的幸福生活。笑對人生，人生也會笑對我。
陽光總在風雨後，為了實現我美好的生活，我會好好的生存，珍重自己的生命，為生命創造更高的價值。
學習培訓心得體會 篇6
卓越團隊培訓結束了，給我留下的除了胳膊的痠痛，全身的疲憊以外還有心靈上的感悟。除非親身經歷，否則你絕不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，當團隊的力量發揮的淋漓盡致時，你往往會完成許多“不可能”的任務。
經過訓練，我深深體會到信任、勇氣、智慧，協作配合都是實際工作和生活中缺一不可的，也是團隊合作的關所在。兩天一夜的封閉式練訓，培訓方式獨特，對我的心靈震撼很大。我認為，無論是心靈深處的觸動，還是淋漓盡致的洗滌心靈的過程，對人生的感悟,對超強團隊凝聚與合作意識以及對我們今後的工作和生活都有著指導性的幫助。
1、心存感恩，生活會絢麗多姿
《感恩的心》是一首很美的音樂，很美的歌詞，也可以用無聲的語言來表達它深刻內涵的一首歌。回想著曾經所發生的一切，正如老師所說：如果我們都有一顆感恩的心，世間都會充滿愛。一個充滿感恩、充滿微笑、充滿快樂的世界又有什麼讓我們不可戰勝的呢？
在這裡我要深深感謝我的父母、老師、朋友、還有每天一起工作的同事，是您們給予我愛與關懷、是您們給予我知識、是您們給予我一顆友愛的心、我還感謝給予我生存空間的所有人!
2.勇於承擔責任
在進行“報數”這一專案時，由於某些原因，我們接連出錯，團隊領袖主動承擔責任，隊友們也展開了自我批評，為下一次的活動積累了經驗。試想，如果大家都不主動找出自己的失誤而都去抨擊別人，那就和我們工作中相互推委、扯皮的情況一樣，是不能提高工作質量的，我認為，寬鬆的環境、寬容的態度是讓人勇於承擔責任的基礎。只有這樣，在不斷地反思和總結中昇華自己的靈魂，才能找出問題的癥結。
3.不找任何藉口去逃避安排的任務
在“我=團隊”環節中，“齊眉棍”的遊戲讓我感悟：任務的完成，要靠我們團隊的每一位成員。當隊長根據每個人的特點安排任務時，如果我們為了個人利益找諸多借口推委，那麼再簡單的任務也是不可能完成好的。一個巴掌拍不響，萬人鼓掌聲震天。在一個團隊裡，如果大家勁不往一處使，想要快速前進是根本不可能的。
4.集體的利益高於一切
在這次培訓中，很多隊員都哭了，我也不例外。大家都是因為感動和震撼才流下了激動的淚水。在“跨越生死線”這個培訓專案中，我們每一位隊員都在別人的幫助下逃離了“電網”。也許你會覺得太誇張了，你會說這不過是個遊戲，沒有電網，也不用面對死亡。可是，這可是一種精神啊，看看他們孤單的背影，眼淚流了下來。無論做什麼事情，我們都應該認真對待，所以當最後一名隊員也完成任務時，我們內心的自豪感和成就感流露在大家激動的淚光中。
我想說的是：團隊是個大熔爐，我們每個人都在其中鑄造自己。只有我們團結起來，這世上就沒有跨不過的坎。我相信：振興國小是最優秀的團隊，我作為其中一員而感到驕傲。我愛這個團隊，更愛團隊裡的兄弟姐妹。回想“齊眉挑杆”環節中，許多人自信的認為那會是幾秒鐘就可以完成的事。但就在半個小時之內還沒有哪個團隊做好的那一刻，相信每個人的心都是被震憾的！是啊，只有一兩個人做好是不夠的，這是一個團隊，既然是團隊，那麼就該是一家人。試想如果是在學校，因為某個人自身的問題，而學校的印象大打折扣，那該是多大的損失，又該如何挽回呢？細節決定成敗！所以每個人對身邊的任何人和事都應留心並盡有一份責任；一個團隊一條心，事情才可以圓滿的完成，我終於懂得了齊心協力是何等的重要。“齊眉棍”和“電網逃生”兩個遊戲，給我的感覺就是把弱小的個人融入強大的團隊當中，用信任對待團隊，相信團隊，也讓我知道什麼是責任，一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮盡的，只有當團隊中每一個人都真誠地團結起來，才能把團隊的力量發揮得無窮無盡。
整個培訓過程中，最觸動我內心靈魂的是遊戲“報數遊戲”。在這一環節中，隊長為了兌現承諾，也為了超越自我，強忍著疼痛，依舊全力以赴的堅持時，我深刻體會到當領導的不易和所肩負的責任，那時的氛圍，那時的激情，以及那時的感動讓我再次震撼，堅持不懈，全力以赴，超越自己，自己常掛嘴邊卻無法觸及到。這一次培訓給我的人生道路帶來一些改變，不是身體上的而是思想上的。
首先，要互相信任。信任，是一個莊重而神聖的詞彙，它需要彼此用心溝通，以誠相待，發揮集體智慧，互相鼓勵，協調分工，認可他人。個人的力量是非常有的，集體合作才可以排山倒海，激發出無限動力，充分利用身邊現有的資源，並將之組織起來，一起把工作做好，尤其在團隊中，信任是必須的，我們只有互相信任，才能有共同的理想和追求。各懷心思的人，怎麼會有共同的奮鬥目標？又怎能相互抉擇，同舟共濟？所以，作為團隊中的每個成員，要想自己的目標實現，要想團隊成績卓越，請拿出你的誠心，彼此信任吧！
其次，要不斷溝通。兩天一夜當中似乎總被一些東西感動著，感動之後我覺得人與人之間需要溝通，需要心靈上的真誠溝通，只有溝通我們的距離才可能縮短，才可能是零距離，資訊的傳遞就像一座橋，有了橋，但你不過去，還是無法溝通；沒有了橋就更無法溝通了，我們同事之間和家人之間都需要溝通，從溝通中獲得相互理解，理解增進我們的感情，只有這樣才能打造一個強有力的團隊，團隊精神才能體現地淋漓盡致。
再次，挑戰自我，相信自我。個人所處不同環境，從事不同工作的時候，首先要樹立信心，勇於挑戰自我。在活動中讓我清醒地認識到自己的缺點，不要被一些表象所迷惑，朝著目標堅定前進，成功就在面前。
最後，分工明確，周密計劃，認真執行。注重細節，講究科學方法，依賴整體的智慧，克服困難，我們的團隊必會無往而不勝，作為團隊領導者要時刻不忘肩上的重任，作為被領導者應該體會到領導者的壓力，努力工作，盡力配合，各盡其職。
兩天一夜的培訓很短暫，只是我生命中短暫的一次停留，但它給我的觸動，給我的思考，給我的裨益，將是我一生所受用不盡的，我完成了一次思想的蛻變，不是說蛻變的過程是痛苦的嗎？那破繭高飛的蝴蝶美不美？我堅持，我自信，是的，心就是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大，選擇我愛的，愛我所選擇的，這是一次心靈的洗禮，我們生活中每一個人都值得去感恩。