鼻韻母練習
一：扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。
二：一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。
三：山前有個嚴圓眼，山後有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓?
四：任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。
單韻母練習
一：坡上立著一隻鵝，坡下就是1條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝?
二：山上五棵樹，架上五壺醋，林中五隻鹿，箱裡五條褲。伐瞭山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。
三：山前有隻虎，山下有隻猴。虎攆猴，猴鬥虎;虎攆不上猴，猴鬥不瞭虎。
復韻母練習
一：磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。(勵志圖片)
二：哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。
三：出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六鬥六升好綠豆;過瞭秋，打瞭豆，還我六叔六舅六十六鬥六升好綠豆。
四：山前有個崔粗腿，山後有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的`腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
脣音練習
一：粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
二：老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末瞭兒方幌子碰破瞭黃幌子，黃幌子碰破瞭方幌子。
三：八百標兵奔北坡，北坡炮兵並排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
四：吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
舌尖中音練習
一：老羅拉瞭一車梨，老李拉瞭一車慄。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉慄去換梨。(情話大全浪漫情話)
二：大刀對單刀，單刀對大刀，大刀鬥單刀，單刀奪大刀。
三：你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞瞭我的燉凍豆腐。
四：有個面鋪門朝南，門上掛著藍佈棉門簾，摘瞭藍佈棉門簾，面鋪門朝南;掛上藍佈棉門簾，面鋪還是門朝南。
舌根音、舌面音練習
一：你也勤來我也勤，生產同心土變金。工人農民親兄弟，心心相印團結緊。
二：小郭畫瞭朵紅花，小葛畫瞭朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換瞭小郭的紅花。
三：一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀王克二人搞創作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫忙王克寫詩歌，王克幫忙黃賀搞木刻。由於二人搞協作，黃賀完成瞭木刻，王克寫好瞭詩歌。
四：七加一，再減一，加完減完等於幾?七加一，再減一，加完減完還是七。
翹舌音、平舌音、練習(1)
一：字紙裡裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死蝨子皮。(巴菲特名言)
二：紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿瞭一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進齒縫裡，疼得小池拍腿撓牙齒。
三：石斯施史四老師，天天和我在一齊。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石斯施史四老師。
四：石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結瞭四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。
翹舌音、平舌音、練習(2)
一：三山屹四水，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山四時春。
二：早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
三：天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴裡有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴裡的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
四：長蟲圍著磚堆轉，轉完磚堆鉆磚堆。
五：師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。