自由日記400字一：
打羽毛球
終於可以放鬆一下了。天氣如此的晴朗，鳥兒在天空自由的飛翔，我怎麼能錯過這樣好的天氣呢?於是我就去找爸爸帶我去打羽毛球，由於考試已經結束，所以爸爸很爽快的答應了我，我迫不及待地收拾好球具並穿上了球鞋和爸爸一同去市民廣場的一塊空地上。
首先是我發球，我用力揮起球拍，球快速地飛向爸爸那裡，爸爸還沒來得及反應過來，球已經落地了，我開心的跳了起來：“怎樣害怕吧?”爸爸說：“小樣，看不出來有長進了嘛!”我得意地說：“那當然，我可是有練習哦。”
爸爸開始認真起來了，發了一個高球，可是力度好象不夠似的，球飛到一半就開始緩緩地往下掉了，我趕緊跑過去用力一揮，轉了180°的圈結果球還是落地了，我很是奇怪怎麼會這樣的呢?那麼慢的速度我怎麼會沒有打到呢。爸爸說：“知道我的厲害了吧。”我不服氣的說：“哼，才不呢?再來。”就這樣爸爸扣過來，我又挑過去，一會重一會兒輕，跑過來又跑過去，累得上氣不接下氣地，心裡卻開心的不得了。因為爸爸說：“我的球技又有了很大的進步。”
真是一個開心的'週末啊!不僅球技有了進步，還掌握了一些打球的技巧，最重要的是我通過打球，明白了只要有不服輸的精神，通過苦的努力，我的學習也會有很大的進步。
自由日記400字二：
奶茶是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的飲料。因為草原天氣寒冷，人們經常吃牛羊肉非常油膩，而奶茶能去油膩助消化。雖然現在我們經常在外面喝奶茶，但是那都是不一樣的。
小時候，媽媽帶我去姑奶奶家。姑奶奶家是內蒙古草原上的牧民，她給我們熬了熱氣騰騰的奶茶。我喝了一口，那種味道鮮美到了極點，那種口感無法用語言形容，使我久久不能忘卻。從姑奶奶家回來後我還想喝奶茶，可是不知道怎麼做。於是，我幼小的心靈萌發了一個想法：奶茶應該是牛奶和茶葉倒在一起吧!放學回家後，我把牛奶和茶葉攪合在一起做奶茶。嚐了一口，非常難喝，“呸”的一口吐了出來。媽媽聽後笑著對我說：“奶茶的做法可不是這麼簡單，要先把茶葉放入白水鍋中煮，茶水燒開後用漏勺把茶葉撈出來，加入鮮奶攪拌到水乳交融的狀態，再次燒開鍋才能熬成馥郁芬芳的奶茶。”我讓媽媽給我做奶茶，媽媽說她也是道聽途說，只有去草原上才能喝到正宗的奶茶。
我真的好想再喝一次奶茶，然後自己親手製作一次。