安全用電
同學們，聽仔細，安全用電別忘記。
電器插座不亂摸，一不小心電上你。
電線斷地勿亂扯，告訴大人快處理。
有人觸電別上手，關掉電源再救急。
同學們都知道，電是我們生活中不可缺少的，它給我們帶來光明和方便，讓我們可以開心地玩電腦、看電視、聽歌曲。但如果不注意安全，電也會給我們帶來危險和災禍，甚至可能奪去我們的生命。假期在家裡，下面這些請你一定要記住：
1.家裡的家用電器很多，當它們接通電源以後都帶有一定的危險性，所以我們在使用時一定要格外小心。特別是我們對一些電器效能、用法不太瞭解的時候，自己千萬不要盲目嘗試，應在家長的指導下學習使用，以防觸電或弄壞電器。
2.家裡的電吹風、電熨斗、電飯煲、電磁爐、微波爐等家用電器，通電後電流較大、溫度很高，容易發生觸電和燙傷的危險。年齡小的同學不要使用它，家裡大人使用時，我們也不要在附近玩耍。
3.家裡的電風扇、洗衣機等電器，通電後扇葉、脫水筒轉速很快，碰到手指或其他地方是很危險的。所以，在它們轉動時，千萬不能把手插進扇葉、脫水筒裡去，以免發生危險。
4.要認識瞭解家裡的電源總開關，學會在緊急情況下切斷總電源。千萬不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。年齡大的同學如果學著做一些簡單的電器修理，如換燈泡等，一定記住要先關斷電源，並在家長的指導下進行。
5.不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬製品）去接觸、探試電源插座內部。不用溼手觸控電器，不用溼布擦拭電器。
6.電器使用完畢後應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
7.發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
8.在外邊遊玩的時候，無論在任何地方，我們都不要去接觸電力設施裝置，特別是電線杆、高壓電塔、配電室都很危險，千萬不要攀爬或者試圖進入，要保持安全距離。
9.在外邊遊玩的時候，要特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。遇上雷雨天氣，千萬不要站在電線杆下、樹底下避雨，以免遭到雷擊。
旅遊安全
大好河山無限美，滿眼風光勿沉醉。
安全第一心常念，平安出行平安歸。
假期到了，我們很多同學都會跟父母親友一起出外旅行，有的同學父母還為同學報了夏令營、體驗班等專案，鍛鍊同學的獨立生活能力，不論哪一種方式，當你在旅遊中享受吃、住、行、遊、購、娛等活動時，安全一定要放在心上，下面我們就從這六個方面告訴你旅遊安全的注意事項：
1. 吃：在外遊玩的時候，特別是在陌生的地方，同學們千萬要注意飲食安全。跟團旅遊時，一定要到旅遊定點餐廳就餐，發現腐敗變質的飯菜及時嚮導遊提出更換；在旅遊區不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，吃水果一定要洗乾淨，以免發生食物中毒；品嚐當地風味小吃要上正規的餐飲店用餐，不上不可靠的遊商走販處品嚐購買食品、飲品。
2. 住：入住賓館後一定提醒父母或自己將貴重物品妥善保管，身份證、簽證、通行證、護照等證件不要亂放，以免丟失或被盜；入住後一定要了解賓館的緊急通道、安全門等；記住導遊的房間號碼、聯絡電話，發生火災千萬不要從電梯逃生；休息時要關好門窗，不給不認識的人開門，尤其是夜間更不能開門。
3. 行：要注意所乘的交通工具是否與協議書標準相符，乘坐的汽車必須是有客運資質的正規車輛；注意列車員、機上服務員、導遊提醒的注意事項；不帶易燃易爆及違禁物品上車（船、飛機）；乘汽車時不要將手伸出窗外，以免發生危險；下車時不要把隨身攜帶的物品忘記在車上，尤其注意坐席下、貨架上的物品，以免丟失。
4. 遊：注意導遊提醒的注意事項，遊覽景點時注意與團隊保持一致，不要離團太遠，防止走散而發生意外；將零錢放在便於掏的兜內，整錢放在您認為安全的地方，防止扒竊造成更大損失；一旦走失應在原地等待，以便於導遊或家人、隊友尋找;走山道、陡坡時要拉開距離，不要擁擠搶道，防止發生擁擠踩踏或滾落山崖事故；不要隨意戲逗野生動物，不要攀爬沒有安全保護設施的野山荒嶺，防止發生意外；不要在野外禁止區域野炊、玩火，防止發生火災；遊人多、治安環境差的地方千萬不要單獨行動，以免發生意外。
5.購：不要在不可靠的遊商走販攤位上或不正規的商店購物，以免受騙上當；購物講價時，注意尊重當地風俗習慣或少數民族習慣，以免發生糾紛；購物時遇到敲詐勒索，要在保護自身安全的前提下，及時報警，尋求幫助。
6.娛：參加各種娛樂活動之前一定要注意聽導遊員的講解和注意事項；參加娛樂活動要注意禮節，特別是參加與少數民族的娛樂活動，要特別注意少數民族的風俗習慣，以免發生誤會而產生糾紛；不要離隊單獨活動或參加不適合本人身體條件、年齡特點的活動，以免發生危險。
飲食安全
見美食，嘴莫饞，洗手之後再用餐；
吃瓜果，先洗淨，預防農藥傳染病；
不暴飲，不暴食，少魚少肉少糖鹽；
細細嚼，慢慢嚥，養成習慣身體健。
到了假期，有的同學在家裡或者出門旅行，見到好吃的東西就無節制地大吃大喝一通，在景區裡看到特色的小吃或新鮮的水果，拿起來就吃，這樣做都是很危險的。同學們一定還要記住，在飲食上要把保證我們的身體安全放在第一位，吃飽、吃好，吃安全、吃健康。預防食物中毒很關鍵，一定要做到以下幾點：
1.養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手。
2.在假期裡，要注意不要暴飲暴食，生活起居要有規律，積極參加體育鍛煉，增強身體免疫力，抵禦細菌的侵襲。
3.暑假的時候，天氣炎熱，同學們不要吃太多過涼的東西，冷凍過的水果一次只能吃1-2個，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。
4.購買食品時，尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要檢視其生產日期、保質期，不能買過期食品和沒有廠名、廠址和生產日期的`“三無”食品。
5.食品在食用前要徹底清潔，生吃瓜果要洗淨，必要時可以在冷水中泡半個小時，然後沖洗乾淨再吃。千萬不吃黴變的食品（果粒上有黴點），其中的黴菌毒素會引起中毒。
6.不吃來歷不明的食物，在不知為何種食物時不要吃。在野外、林地遊玩的時候，不要被那些漂亮的果實、蘑菇之類的迷惑，路上撿到的食品就更不能拿來就吃。萬一誤食了有毒食物救治不及時，容易發生生命危險。
7.不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。特別是在旅遊景區，經常會遇到一些擺攤的當地人售賣當地的特色食品，這時候一定要看清楚，不知道的可以嚮導遊或當地人諮詢，要選擇可靠的店鋪、超市、固定攤點購買。
8. 不喝生水、不潔淨的水或已經過期變質的飲料，出門旅行最好是喝自備的白開水，又解渴又健康，在山裡面看到清澈的山泉水，如果沒有管理人員告訴你可以飲用，自己不要輕易就舀起來喝，一些山泉水可能會受到汙染，還有的山泉水裡含有不適合人體吸收的礦物質，喝下去可能會讓你出現不良反應的。