2016到2017年冬天冷麼

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2016到2017年冬天冷麼

2016到2017冬天冷麼

2016年12月到2017年2月,我國將遇到冷冬。原因:拉尼娜事件將於今夏爆發,拉尼娜事件,與厄爾尼諾相反的現象,即赤道太平洋冷水域中海溫異常降低的現象。

拉尼娜一定會導致寒冬麼?李小泉表示,通常,出現拉尼娜事件時,中國冬季會更冷,但也並不意味著會進入寒冬,只是進入寒冬的概率高一些,特別是南方地區。“往年拉尼娜來了,會讓冬天變得偏冷,但並不意味著會特別冷。可以看到,有一些年份進入寒冬,多與拉尼娜現象有關,但並不是拉尼娜來了,就一定會進入寒冬。”

如其所言,同樣是超強厄爾尼諾轉拉尼娜的1998/1999冬季,中國卻經歷了一個暖冬。目前赤道中東太平洋進入拉尼娜狀態,但還未達到拉尼娜事件的標準。中國氣象局將持續監測此次拉尼娜狀態的發展。

冬天怎麼禦寒

冬季戴棉帽如同穿棉襖

寒冬,人們穿上了厚厚的服裝,熱量就主要從頭、手等暴露部位散失。

據測試,處於靜止狀態下不戴帽的人,從其頭部散失的`熱量是很多的。在環境氣溫為15℃時,從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%,4℃時佔60%,-15℃時佔75%。由此可見,頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關係。

三九補一冬來年無病痛

冬令進補在我國曆史悠久。古人認為,冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節,是保養、積蓄能量的最佳時機,應講究養藏之道,適時進補,可以增加營養,祛寒氣、壯身體。

這季節可適當多吃羊肉、牛肉、芹菜、白蘿蔔、土豆、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等。此時也正是親朋好友相聚,吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節哦。“三九補一冬,來年無病痛”,可見“三九”養生何等重要,大家都記得要好好溫補下!

“冬練三九”室內慢跑

人在三九天裡陽氣虛弱,心肺負擔不小,因此中老年人在最冷的時候不要外出,在家裡做一些簡單運動就可以,如在室內慢跑、做體操等。

如果氣溫有所回升,可以根據個人情況選擇室外鍛鍊時間最好是下午三點到四點,但陰天、雪天、大風天不要外出。

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