接地氣的實習生活已經告一段落，相信你積累了不少實習心得，是時候回頭總結這段時間的實習生活，寫一份實習總結了。那麼什麼樣的實習總結才是好的實習總結呢？下面是小編收集整理的個人實習總結4篇，歡迎閱讀與收藏。
個人實習總結 篇1
緊張、美好的實習生活結束了，在這短短的一個月裡，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不捨，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。以下僅對我實習期間做個簡單的實習總結。
來到學校的第一天確實很興奮，必定這是我們第一次實習，必定這是我們第一次以老師的身份走在校園裡。第一天並沒有什麼實質性的工作，只是分別聽了一下主任的講話，與指導老師互相認識一下，並看了看學校的環境，算是對學校的初步瞭解吧。
我們的教育實習主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課，作為實習老師，都會有一個該校的正式老師帶我們。前段時間實習的主要任務就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而並不是學習老師所講的知識。熟悉老師的教學流程後，我開始著手備課，寫完教案給指導老師檢視，
我第一次上講臺時，自我感覺並不緊張，只是課講得有點快，各個環節之間的過渡性詞語不夠明確和流暢，課堂駕馭能力不夠強，但總體感覺還可以。後來在指導老師的細心指導和建議下，我不斷改進，後來的課，同學們對我講授的知識都能吸收。不僅達到了預期的教學目的和要求，而且課堂紀律很好，同學們也非常配合。有了前幾次講課的經驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。最後得到老師的好評。
比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校裡，班主任就是學生的第一監護人，所以班主任的工作非常瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。實習第一週，我就開始記住每個學生的名字和樣子，瞭解他們的基本情況，配合班主任做好常規工作，看早，晚讀，監督衛生情況和自習課，晚自修的紀律，接下來每天都會做好著寫常規工作。除此之外，我根據每週的年級重點工作安排和學生動態開展不同的主題班會，如第一週，因有部分同學對學校補課制度不滿，導致學生思想情緒激動，因此我開展了以不再抱怨生活為主題的班會，以其平伏學生的情緒;接下來兩週學校要進行月考和期會考試，我就開展了以考試心理除錯和考後反思與總結為主題的班會課。期會考試過後，為了放鬆同學們的心情，豐富同學們的課外生活，增強同學們之間合作溝通與克服困難的團隊精神。我於11月15號下午第二節課進行了一次以團體拓展遊戲為主的第二課堂活動，期間，坐地起身，搶凳子，人椅等遊戲不僅使活動氣氛活躍高漲，而且鍛鍊了學生的團隊溝通能力和合作精神。
作為實習班主任，我也在工作中不斷總結經驗。在對個別生教育過程中，我收到了深刻的心得與體會。他其實學習的潛力很大，只是自覺性和自制力不夠強，因為經過多次努力但英語成績仍然跟不上而洩氣，失去學習興趣和動力，導致文理偏科。經過多次面談，我不斷鼓勵和支援他。幫助他明確目標和找到適合自己的學習動力和方法，後來在期會考試中取得了很大的進步，這是我對自己也感到很有成就感。作為班主任，同時也應作為一個朋友的角色去和學生相處，在課後消除師生之間的距離感，是學生能坦白自己的真實想法，將心比心的理解學生的心理與情緒，更多的是感化教育而不是教訓。
在這次實習中，我的各方面能力都得到了鍛鍊和提高，當更珍貴的是和高二1班的同學建立了一份亦師亦友的深厚情感，這也會對我今後的學習、生活和工作產生深遠的影響。我會不斷努力，攀登人生的最高峰。
個人實習總結 篇2
本人進入公司實習已經近一個月的時間了，在這一個月裡面，作為公司辦公室的一員，接觸了很多具體的公司事務，可以說是既忙碌又充實地度過了這一個月的時間。忙碌主要是因為剛剛踏上工作的崗位，很多方面都不能適應，並且沒有很好的安排自己的事情，導致自己處理事務比較的緩慢。而充實是因為在這短短的一個月時間裡面，我學到了很多在校園無法學習到的知識和技能，整體提高了自己的各方面的素質，給了我很多工作上的經驗。現將這些日子在工作中取得的成績和存在的不足做一個小結，一來總結下經驗，二來也對自己的工作情況有一個系統的認識。
經過應聘進入公司後，我被安排在辦公室文祕崗位工作。經過一段時間的工作，我瞭解了外經公司文祕崗位工作內容與職責主要是在辦公室主任的領導下做好辦公室日常行政工作和文祕工作，具體內容如下：
一， 負責各種檔案的起草、列印、裝訂，各種檔案的簽收、
傳遞、催辦、歸檔、清退、銷燬。在這個過程中，主要是一個上傳下達的任務，同時還要做好登記，並且及時向領導彙報。辦公室的收發文，是一個比較關鍵的任務，涉及到上級部門、集團和公司各部門的事務，在這個過程中不能有一點點的過錯。
二， 做好會議記錄、資料整理。辦公室文祕另一大任務是
做好會議記錄，在公司開會時，會前要進行會場的布臵，會議資料的準備等工作，在開會時及時做好會議記錄，在會後對會議內容整理，如有涉及通知各部門的事項及時完成。
三， 本單位人員招聘、培訓、績效考核、薪酬福利、保險
辦理。這方面需要學習相關的法律法規知識，並且具備一定的專業技能，在對外招聘時要嚴謹，做好人才資源庫的登記和備案，涉及到工資福利方面要注意金額的`確認。
四， 做好來賓接待。辦公室還需要負責接待，有來賓來訪
時，要熱情的接待，並且引入會客的地方，為客人提供茶水，在客人們會談時，儘量避免打擾，但是要保持茶水的充足。在客人離開時，要送出門外以示尊敬。
五， 協調人際關係，保持辦公室良好辦公氛圍。
作為辦公室新來的員工，要積極的與各位領導以及前輩們交流，努力學習成長為一個合格稱職的辦公室成員。
六， 收集資訊，供領導參考
（可能對外貿產生影響的重大國內外事件）。作為外經公司辦公室的一員，也要多公司的業務等方面有所認識，在國內外出現一系列會對公司業務產生影響的事件要有高度的敏感性，及時反饋給領導，並且做好一定的記錄。
七， 認真記憶有關公司的一切事情。
辦公室成員作為公司管家這樣一個角色，對公司大小的事務都要有記憶，大到公司會議、重要事項的日期，小到公司各部門每一位員工的聯絡方式等，都能做到心裡有數，不能在領導詢問是一問三不知。
八， 做好其他領導交辦的任務。
辦公室的事務很多，要分清主次的同時，還要對於領導臨時交付的任務加以解決，及時完成，及時彙報。
在這一個月的工作中，對於辦公室的每一項事務都進行了接觸，也在領導和辦公室其他員工的指導下完成了一部分的工作，獲得過領導的好評。但是由於是剛剛接觸工作，很多的方面還不是做得很到位，沒有很好的完成學生到員工的一個轉變，在工作上出現了很多的失誤，那麼在下一段時間的工作中，就應該正視不足，努力成為一名合格盡職的員工：
一，做事惰性較大，常常坐等領導安排事項。
這方面還是沒有適應辦公室的生活，應該要積極主動的去做事情，做好提前的準備，而不是等事情到的時候手忙腳亂。領導叫你做一件事情，說明你至少還有無數件事情沒做好。
二，有事不能及時彙報領導，在領導的指示下做事。
在辦公室的工作中，要學會事事請示，按照領導的意圖去處理一件事情，並且及時的做好彙報，聽取領導的意見，及時改進工作中的錯誤。
三，確保自己的出勤，有事請假，不無故遲到早退。
在大學時，由於氛圍寬鬆，養成了一些懶散的習慣，現在進入公司工作，一定要嚴格的按照規章制度來，上班打卡，有事請假，保證積極的上班態度，在工作時間不做與工作無關的事情。
四，還沒能很好的融入工作同事的圈子。
雖然已經進入公司近一個月了，但是還不是很熟悉公司各部門的同事，有些都無法說出名字，與同事交流還比較的生疏。在這一方面，平時經常性的打招呼，在午飯時能與同事一起出去吃飯，工作上多做交流。
五，作為辦公室人員應該熟記的事務還不能清楚的說出來。
在接下來的時間裡有計劃的去背誦一些，例如聯絡方式，重要的時間等，要在下一個月裡面完成這個任務。
六，對於公司的業務，經營範圍等了解不夠。
作為公司的一名員工，應該要做到對於公司的業務耳熟能詳，一些專業名詞要熟悉，並且能進行中英文的一個對比，這方面來說，就要在參加工作的時候也不能放棄學習，對專業知識的學習，對英語的學習，都不能放鬆。
七，工作方式還有待改進。
公司不是學校，在學校很多時候是為自己辦事，以自己的利益為先，對於集體或者團體考慮的較少，但是在工作中，任何時候要以公司和集體的利益容易為上，在涉及到類似的問題上要寸步不讓，並且還要靈活變通，既要維護這些利益，也要把工作做好，是很考究自己的工作方式的，“老好人”的工作方式不能帶到工作中來。
認識到了不足，就應該為這些不足進行改正，那麼在接下來的實習時間裡面，對於上述的一些問題，我準備這樣來做好辦公室的工作：
首先，從思想上做好準備，完成角色轉變，要完全從一個學生的角度走出來，在實習期間，就要按照正式員工的要求來做，在工作時要有足夠的耐心、細心、責任心，要做一個待人和氣、工作負責的合格辦公室員工。 其次，熟悉環境，迅速掌握各項工作的要點和關鍵。在工作中遇到不懂或者不會的，認真的向同事和領導請教，不不懂裝懂，踏實做好各項工作。井然有序的安排自己的工作，積極主動的彙報，及時詢問領導的意見和指示。
再者，搞好人際關係，與同事融洽相處，能為同事提供自
己力所能及的幫助。在工作時熱情、積極，對於交辦的各項任務能很好的完成，讓領導放心、信任，很好的融入這個集體。
最後，加強學習，既要學習國家關於外貿的各項法律法規，
又要學習公司業務相關的各項技能，還要不放棄自己學校學習的英語以及計算機等技能，能學以致用，來提高自己的專業素質和工作水平。
在公司實習，接觸到很多工作上的事務，這樣的機會是很難得的，在這個過程中，要端正心態，發現不足之處要及時的改正，仔細聆聽領導的教誨和指示，虛心接受同事的指點和幫助，把這樣一個實習的機會當做自己寶貴的經驗。我要好好的利用這一段實習的時間，完成自己角色的轉變，讓自己能順利的以正式員工的身份走上工作崗位。
個人實習總結 篇3
20xx年11月21日至12月16日，我校06屆師範生159名學生在長江路國小、成賢街國小、火瓦巷國小、光華門國小、大光路國小、紫竹苑國小、寧工國小、石鼓路國小、莫愁新寓國小等9所國小和鼓樓幼兒園、市幼師附幼、育英幼兒園、小白鷺幼兒園等4所幼兒園展開了為期四周的第一次畢業實習。
10月份起，實訓科開始著手準備這次實習。安排實習工作的宗旨，是希望學生通過實習將課堂裡學到的知識運用到實踐中去。實習一座橋樑，是理論聯絡實際的橋樑，是學生走入工作的橋樑，是學校聯絡社會的橋樑，是我校教師聯絡社會需求教學的橋樑，修建好這座橋樑是我們應盡的義務和義不容辭的職責。我們從聯絡實習學校到召開實習國小校長、幼兒園園長座談會；從安排實習生的人數、專業到解決實習備課地點、實習生吃飯問題；從安排實習學校的指導教師到安排我校的實習指導教師，都逐一落實，還應對了許多不斷變化的情況。字串9
實習開始後，我們將工作重點轉移到解決實習中的實際問題上。例如與實習單位加強聯絡，督促我校教師到實習單位看望學生，安排公開課，協調我校與實習單位的關係等。可喜的是，今年的實習工作有了一支新的力量，它就是01年級組。實習這類面廣量大的事給了年級組充分發揮作用的空間，今後年級組在管理實習生方面的作用還將大大加強。
以往的實習，我們是一個專業的同學分在一個學校，出現了一個國小動輒10個或近20年相同專業的實習生，4個星期下來，有些同學只上了8節課，甚至更少。這次實習我們將三個專業的同學放在一所學校，較好地解決了實習時間相對較短的缺點。從效果來看，絕大多數實習國小的同學能夠在實習中比、學、趕、幫、超，有的同學準備教案2遍、3遍甚至4遍5遍，直到通過指導教師的批准，得到了實習學校和老師的好評。
實習按照預定的安排，所有四個專業英語、音樂、美術、幼教的同學都在實習結束前開設了數量不等的公開課，我們也安排了02、03級相關專業的同學去聽課，起到了很好的效果。這次實習我們還有一個新舉措，安排部分同學在優秀幼兒園和薄弱幼兒園輪流實習，爭取讓她們在不長的時間儘可能接觸到更大的面，學到更多的東西。我們還按10%的比率評比出十幾份優秀教案，希望能激勵更多的同學不斷提高自己的水平。
同時，我們也遇到了一些新問題。有的實習學校在實習前2天臨時通知我們要求改變實習生的安排，有的實習生在實習前1天臨時要求改變實習專業，有的實習生在實習期間遲到，甚至曠課。面對這些問題我們一是請班主任配合找學生談話，二是請學生家長來校共同商討解決問題的方法。我們認為這些問題必須解決，否則不僅耽誤學生的前途，也會給學校的聲譽造成損失，希望相關班主任、任課教師與我們實訓科共同努力將實習工作做得更好。
本次實習已經結束了，同學們即將投入到緊張的複習迎考和下學期的實習與擇業當中，希望同學們好好總結此次實習中暴露出優勢和劣勢，以良好的心態投身自主擇業、雙向選擇的大潮中去。我們將在校園網中及時公佈用人資訊，爭取提供更優質的服務，幫助xx屆師範畢業生順利就業。
個人實習總結 篇4
為了調查瞭解實踐地點的留守兒童數量、生活情況、心裡健康情況等;從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學習優秀的孩子，為他們捐贈一些學習用品，鼓勵他們好好學習，健康成長;幫助當地國小開展素質教育，協助當地老師對小朋友進行藝術興趣方面的輔導;對留守兒童存在的突出問題，向鄉政府提出可行性建議，共同來幫助留守兒童，我參加了院裡組織的社會實踐。
(一)、此次活動以“分享成長經歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍天”為主題，並圍繞這個主題我參與一下幾方面的活動：
1.暑期素質夏令營：招集當地國小一年級到六年級的30名留守兒童入營，夏令營期間我們將開展文體、知識、遊戲等各方面活潑輕鬆的活動，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時提高綜合素質，並以小型晚會結束夏令營。
2.家書送親情：隊員事先準備貼有郵票的信封和淮海工學院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。通過“家書、手機簡訊送親情”環節，使孩子們把聚積內心已久的想對父母說的話表達了出來，志願服務團隊員同時用手機簡訊的方式把孩子們的話發給了他們的父母，使遠在外地的父母可以與孩子情感交流。家書、手機簡訊送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達到了親子情感互動的目的。
3.體驗留守兒童家庭：我們將從農村學生中選出兩戶留守兒童家庭，從我們的團隊中選四位來自城市的隊員，分為兩組與兩個農村的學生聯誼，住進他們家。感受他們的生活，對留守兒童有更加深刻的體味，要求隊員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，並形成總結式的文字，方便大家交流。
4.愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經濟困難的留守兒童，我們採用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學習。
5.應急知識：對他們進行一些基本的應急知識的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓，應急知識的教育是十分必要的。最後我們向孩子們發放宣傳手冊，讓他們更全面的瞭解地震避險應急知識，保護好自己，也可以將逃生知識宣傳給更多的人。
6.素質拓展：為了培養孩子們的協作能力，隊員們首先安排了“背靠背夾氣球“的遊戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。應孩子們的要求，又增加了一個“綁腿跑”的遊戲。接著，大家圍成一個圈做丟手絹的遊戲，在表演環節中，有的孩子表現得活潑大方，有的則找來夥伴幫忙。素質拓展訓練是青少年成長過程中的必修課。培養留守兒童的協作意識和團隊精神也顯得十分必要。這次活動非常成功，達到了預期的效果，體現了活動團結、信任、協作、勇氣的宗旨。所有的參與者在活動中都得到了充分的鍛鍊，增強了彼此間的團隊精神，釋放了自我的潛能。
7.大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長：
(1)每一位隊員與1-2名孩子結對，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。單獨輔導孩子各科功課，志願擔當孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對各科的興趣與成績，並幫助孩子們解決日常學習和生活中的難題。
(2)為尋求長效機制，社會實踐之後，知心哥哥姐姐們將留下聯絡方式，與孩子們保持長期的書信聯絡，為孩子們排憂解難，分享成長經歷。
(二)、此次活動任務目標及預期效果
根據目前留守兒童實際情況，結對幫扶活動任務目標主要從以下方面開展。
1.學業失教。部分留守兒童不能很好完成學業，學習習慣差。
2.生活失助。部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。
3.心理失衡。部分留守兒童父母長期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問題。
4.親情失落。由於留守兒童長期與父母分離，強烈感到親情失落和孤獨，性格自卑。
5.安全失保。留守兒童缺少親人照料，自護意識淡薄，人身安全存在隱患。
預期效果：
1.將“留守兒童”整個活動能夠延伸下去，並在這基礎上開拓創新，深化活動。用雙手傳遞真情，讓愛心構築和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠。
2.隊員通過這次實踐活動，一方面鍛鍊自己，另一方面對於自己所學知識有個新的認識。
3.豐富隊員們的課外文化生活，讓隊員們身心和諧發展，提高隊員實踐能力以及交流能力，讓我院學生在活動中受教育、長才幹、作貢獻，有效推動“構建和諧校園”的程序。同時提高我院的知名度，讓群眾瞭解我院的具體情況。體驗農村現在的發展狀況，瞭解當地農民的生活飲食住宿情況，親身瞭解和體驗三農，幫助當地農民做一些實事，分擔他們的農活。
(三)、總結
通過此次社會實習，讓我學到了很多，作為大學生，每當我開啟電腦、電視，翻閱報紙、雜誌，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼著我的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1.2億農民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來便利，帶來服務，帶來快樂，帶來希望。但伴隨著這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴酷現實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們日常的生活、學習被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。任何人都無法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生。可以通過自己的努力來擺脫困苦的生活，我們不得不承認城鄉差距，而且這種差距正在逐漸加大，但並不影響一個人向成功前進的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會成為我們向成功邁進的動力。
生活並不像象牙塔裡面的我們想象的那樣，也許它會殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來自農村的緣故，看到那些艱苦的場面，心裡總不能釋懷，是的，每當自己問家人那錢時總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問家裡那錢，有時想想都覺得自己可恥。父母一生的精力都奉獻給了我們，到頭來只留下一頭久經歲月滄桑的白頭髮。我們要學會獨立，學會面對生活，不管前方有多坎坷，走了、堅持了、回頭了，才發現人生已到暮年，別給自己留下遺憾。