自我鑑定是個人對一個時間段的自我總結，自我鑑定可以使我們更加明確目標，讓我們抽出時間寫寫自我鑑定吧。你想知道自我鑑定怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的實習自我鑑定，希望對大家有所幫助。
實習自我鑑定1
從今年x月份開始，我在XX學校XX學院校內J2EE專案實習基地進行了實習工作。在實習中，我在老師的熱心指導下，注意把在學校學到的相關的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際工作檢驗自己的技能知識。實習時間雖短，但收穫很豐富，學到了很多書本上學不到的知識，使我對今後的工作和學習都有了深層次的提高。
在實習期間，我每天按時簽到，為展開新一天的工作做準備。通過對JAVA的學習，有效的熟悉了JAVA程式語言，並提高了自己的視野。平時遇到不懂的地方就主動向老師請教，聽從老師在專案中的安排，並保證按時完成任務。
實習生活是短暫的，但感觸是很深的，收穫也是很多的。實習中，我逐步熟悉了J2EE專案，感受到了自由親切的實習環境，同時也意識到了自身的不足，在今後的工作中，我將通過不斷努力，用高品質高標準嚴格要求自己，爭取在工作中做出更多成績！
實習自我鑑定2
帶著一份希翼和一份茫然來到了XX人民醫院，開始了我為時8個月的護理實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的物件將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裡還是忐忑不安的，很不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手。在醫院實習的這段時間裡，根據護理部的精心安排，我分別實習了兒科、急診科、心內科、神內科、腦外科、普外科、婦科、產科、供應室等科室進行輪轉實習。
來到醫院的第一天，我暗自給自己鼓氣：楊雅淇，你行的！你可以適應實習生活，你可以做到很好！這樣我進入了第一個輪轉科室兒科。本以為可以會想在先前打氣那樣可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己不知為什麼會發呆、不知該幹什麼，而老師因為不知道我是剛來實習的第一個科室，將一些簡單的操作交給我做時，我卻不知從何下手，由此我深深地自責，怪自己為什麼在學校是不好好學習。當帶我的帶教老師張正蘭知道了之後不僅沒有就此對我撒手不管反而給我講操作技術的重要性，並幫我尋找鍛鍊機會。是老師又一次激發我對實習的熱情和拾回了對自己的信心，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！就這樣，我帶著對實習的熱情和對自己的信心一帆風順來到了神內科，神內這個科室接受的病人大多以中老年人為主，相對於前面實習的幾個科室而言，神內很繁忙。由於臨床操作較多，無菌觀念很是嚴格，這讓原本就對自己自信心欠缺的我感到有很大的壓力，總是害怕在為長期臥床的病人做防褥護理時會由於自己用力過度將面板弄破；為年齡較大的病人打輸液時會不小心將病人的血管弄破，病人家屬會責怪等等。很幸運，我的帶教老師高葉琴很快地發現了我這個問題。並採取了以身試教、放手不放眼的教學方式，讓我對科室了的各個環節都很熟悉，學到了在書本上不可學到，在臨床上若沒有實際操作就不懂得知識。在內科待完之後我來到了腦外科，內科的病人以老毛病為主，大多用肉眼看不出，只當是小毛病，待發現嚴重時就的慢慢的治了。而外科是以骨折、刀傷這些以肉眼就可看見的對人機體的實質性傷害。
第一次看到一個病人來縫針，聽外科醫生陳貴向我解釋：從肩胛骨捅進身體，差一點就傷及肺部，還好沒把肋骨弄斷，不然就有肺出血的危險。聽著醫生解釋的同時，我看著傷者背部不停地滲，手早就不由自主的顫抖。在醫生的口頭傳授下，我幫助傷者將滲出的鮮血沾幹，醫生縫針，在縫針的同時，醫生告訴我：對於外科見得最多的就是血和傷口，見到這樣的情況，你不要怕，要膽大心細，速度快而不出錯，你越快你就可以為你的病人多奪得一份生的希望。
現在對於實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯絡實際的機會，將學了兩年的理論去應用於臨床，實在是非常新鮮而有意思。然後，要在病人身上操作，要想真正地透過症狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用於實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流。不善於與人接觸和交流是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。
實習自我鑑定3
2***年*月x日至**月x日，我在xx市第六中學xx班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師和班主任x老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。
實習期間，在x老師的指導和支援下，我總計聽了xx節課，上了xx節課。總的來說，在聽課過程中，我能認真的做筆記,總結每一節課,從中學習不同的老師的教學方法；教學實習中，認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務.同時，課外批改作業仔細認真，還經常請xx老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上好一堂課很不容易，需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，並全部交給指導老師修改。
作為實習班主任，我積極地與班主任,同學們談話,瞭解老師的工作與同學們的學習情況.耐心地做學生的思想工作。在本次的實習中，我還配合原任班主任帶隊學生參加七年級年級的詩歌朗誦比賽。另外，在班主任老師的指導支援以及學生的積極配合下，我還召開了一次主題為“我的學習我做主”的班會，對學生進行情感方面的教育。通過這一次的實習班主任工作，自己初步地領略到了如何去引導教育學生，不僅是在學習上，還包括思想文化品質方面。
在整個實習生涯中，我樂於參於,重在體會,本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情，自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。但我同時也發現了自身很多的不足.例如，在教學過程中，時間把握不當，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方。在以後的工作和生活中,我會不斷改善自己的不足,吸收更多的專業知識,提高自己的認識水平和應變能力.不斷地努力實踐，追求進步。
最後，我要特別感謝辛勤指導我的xx老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要感謝學院給予我們這一次的實習機會！
實習自我鑑定4
進入XX市致富帽業有限公司從事文員工作，經歷了十週的實習。在這段時間裡，我感悟頗多，在此期間，我對於工作一貫謙虛謹慎、認真負責的工作態度，從來沒有改變過。珍貴的實習生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下實習的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
本人工作認真負責，上進心強，有較強的團隊溝通意識和職業操守，做事有始有終，堅韌執著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺。工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時地完成領導佈置的每一項任務，並虛心向同事學習，不斷改正工作中的不足；對於公司的制度和規定都是認真學習並嚴格貫徹執行；另外，本人具有很強的團隊合作精神，能很好的協調及溝通，配合各部門負責人落實及完成公司各項工作，並熱心幫助其他同事，與人相處和諧融洽。
在工作中，也發現了個人的不足之處，就是喜歡一心兩用甚至多用，喜歡一口氣做許多事情，但是貪多嚼不爛，即使最後都能幹完，也已經搞得自己很疲勞。如今想想,這樣其實並不好，如果我一段時期內專注於一項工作，不求博但求精,相信一定能更好更精的完成。自從我發現自己有這個缺點和問題後，我常常警戒自己，以後無論做事還是做人也不能一心兩用。
在過去的十週中，通過不斷的學習和自我提高，已經適應了自己的本職工作，但是對於一個初入公司的新人，要全面融入企業的方方面面，可能在一些問題的考慮上還不夠全面，但是我相信，通過公司領導及同事的悉心指導和幫助，我一定能在今後的工作中更好的提高自己的業務水平和綜合素質。也許接下來是我的人生另一個旅程，但我會更加努力完善自己,提高自己，在熱愛的事業中奉獻自己的光和熱，做一名最出色的文員。
在教師技能上，兩個星期下來我上了三次課，第一次上的是08商務班的網頁製作課，很高興雅娜學姐給我的這次機會，這次的兩節課上的是HTML語言，由於之前對他們的知識基礎不是很清楚，所以上課是很多學生都聽不明白，兩節課下來只有很少的一部分同學能跟上我的操作，這次的課程叫了很多我們班的同學過來旁聽，他們給了我很多建議：首先是引入的時候不好，剛開始就直接進入HTML程式碼的講解。
如果能從他們之前學的設計基礎，從頁面設計跳轉到程式碼介面可能效果更好，還有就是講解過程中速度比較快，學生很多不能跟上進度等;雖然他們說在教態和語速上還好，不過我個人的感覺剛開始還是有些許的緊張，畢竟這是第一次正式的上課，兩節課下來，在和學姐、同學、還有被授課的學生交流中讓我進步很大，讓我明白：上課前的備課是很重要的，我們應該瞭解學生的知識貯備情況，瞭解他們的接受能力，從他們原有的基礎上認真的備課，曾經老師說過好的開始是成功的一半，所以“引入階段”一定要精心設計，內容的把握上也要適合學生，通過這次的總結讓我提高很多，在第二次的《作業系統安全配置》還有第三次的《網頁製作》課程中我基本克服了第一次的毛病，同時也更加的從容，當然同時也存在一定的問題，在接下去的時間裡我會更努力的去完善自己，爭取成為一名合格的教師!
實習之旅，時間雖短，收穫頗豐，一生受益。
能夠參加XX招行的實習，是一次難得的實習機會，能夠到招行XX支行，更是一次難得的學習機會，透過XX招行XX支行的這扇視窗，瞭解營業網點的日常工作，工作流程，客戶服務以及如何處理各種業務；進而對XX招行，中國農業銀行，銀行業乃至整個金融系統，有了比書本更加深入的認識；同時，招行蛇口支行有著優秀的從業人員，專業的隊伍，正是他們的熱情，負責的態度，在保密條款與工作許可權許可的範圍內，最大限度地讓我接觸銀行的各種業務，在他們的耐心講解下，更牢固地掌握業務操作。
在實習過程當中，懷著珍惜實習機會的心態，以虛心向各從業人員學習的態度，認真負責地去完成銀行人員交予的各項工作，高效高質完成各項工作。樂觀向上，積極主動，態度良好，勤勞踏實，吃苦耐勞，認真負責，責任心強，虛心學習，細心耐心，具有牢固的專業基礎知識和接受新技能的能力，學習能力強能很快掌握相關操作技巧，適應性強能很快投入到業務工作中。
走進招行，四處看看，適應的開始；投入工作，能力的鍛鍊！
熟悉環境的過程當中，適應能力得到了加強；檔案資料的整理，耐心得到了鍛鍊；辦公軟體的應用，相關操作技能加強；直接面對客戶，工作交流溝通的學習過程；同事間的交流與合作，不僅學得如何與人相處，而且還能學習到他們的寶貴經驗；參與信用卡業務的部分流程，個人信貸部門的部分工作，個人理財業務小小環節，對公業務部門支票與電匯單的小小環節，都使專業知識得到的鞏固和相關專業技能的提升；至於不足：相關專業知識應進一步加強學習，工作處事要學習禮儀禮貌，個人能力有待提高，各方面表現、能力不足之處還有很多，應不改進。
總之，這次實習不但使自己的專業知識得到了鞏固和專業技能得到了提升，綜合素質得到了提升，同時也發現了自許多不足，今後改進。感謝招行，特別是XX招行XX支行及其從業人員。
實習自我鑑定5
我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裡我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連線我們的商品與顧客的橋樑。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買慾望，就顯得尤為重要。因此，在以後的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細緻的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟於心。學會面對不同的顧客，採用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最後，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日後事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的祕訣，那麼他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那麼無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習自我鑑定6
眨眼間一個月快過去了，自從離開學校到XX國際資訊科技有限公司實習到現在已經有一個月的時間了，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收穫頗多。下面就是我的實習鑑定。
一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是想我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經驗。在工作中我能夠完成組長佈置的工作，在沒有工作任務時能主動要求佈置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。
一、努力學習，不斷提升理論素養
在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、提高工作積極性和主動性
實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支援和幫助。
三、努力實踐，進行角色轉化
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值。也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的`價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，展現人的意志。
實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基礎。
實習自我鑑定7
X月份的日子過得飛快，如同馬路上疾駛過的車輪子般，轉瞬即逝。眨眼間不看就一月去了，誰曾想這原本是慢得如同蝸牛般在爬的暑假生活呢。有事兒做的感覺就是不同凡響。小小感慨下這一來個月，那滋味兒真是又酸又甜，更有苦有辣，咋麼說也得總結一個，也不枉我一番汗水下去，免了那拋於腦後之憂。言歸正傳，既然是月小結麼，那麼下面我就具體彙報下這一個月來的工作情況。
根據目前工作分工，我的主要工作任務是：
（1）負責公司培訓工作；
（2）負責工傷工作；
（3）辦公室部分寫作和臨時工作。
通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的管理人員應當具有良好的語言表達能力、流暢的文字寫作能力、較強的組織領導能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯絡能力、大型活動的策劃及籌備能力。在原來的公司裡，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，現在親手做，發現很多看似簡單的工作，其實裡面還有很多技巧。
我是初次接觸物業管理工作，對綜合管理員的職責任務不甚瞭解，為了儘快適應新的工作崗位和工作環境，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，現已基本勝任本職。一方面，幹中學、學中幹，不斷掌握方法積累經驗。我注重以工作任務為牽引，依託工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛鍊，較快地進入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領導和同事的幫助指導下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。在這個月的時間裡，我能遵守公司的各項規章制度，兢兢業業做好本職業工作，本月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認真地完成好每一項任務，認真履行崗位職責，平時生活中團結同事、不斷提升自己的團隊合作精神。我對自己的人生有了進一步的認識，渴望有所突破的我，將會在以後的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以後的人生道路越走越精彩。
回顧一月來，有錯誤，也有笑容，有熱情，也有幸喜。實習其實也就是一個相互學習的過程，工作考驗了我，我也得到了學習。這次實習是個加厚人生閱歷，值得珍惜的一個好機會。要麼就不做，要做就要做到我所能達到的最好。所以很慶幸本身能找到這份實習的工作，固然時間不長，但還是取得了鍛鍊，看清了本身的不夠，在學校學的東西都沒有用上，不過在工作中學到了不少的新學問，也鍛鍊了本身的各方面的能力。
實習自我鑑定8
剛剛離開學校開始實習的時候，我對新的環境感到很不適應，不知道該怎麼辦。但是同事們都很友善，經常熱心的幫助我。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。
作助理，任務比較瑣碎繁雜，每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要影印資料。一共17份，每份裡又有十餘份不同的資料共百餘頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。
“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恆心鐵棒就能磨成針。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裡看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。
通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去!
實習自我鑑定9
參加生產實習時間為20xx年1月02日至20xx年4月02日，實習地點是北海專案部。主要跟施工員到現場參加實踐。
工程簡介：
該工程X#樓總建築面積40830m2，地下室2層建築面積9876.08m2，地上分3個單元，建築面積30953.56m2，其中一單元地上27層建築高度79.90m，二單元地上18層建築高度54.30m，三單元地上23層建築高度68.70m。結構型別為框支剪力牆結構，層高為2.8米。本工程抗震等級為6度抗震設防。設計標高 0.000相當於絕對標高92.0m。2#樓總建築面積為22300.56m2，結構型別為框支剪力牆結構。下2層，地上25層。
實習內容：
①瞭解專案的工程概況、民工配置、機械配置等情況;②看懂圖紙後學會按圖施工;③學會並掌握模板工程、鋼筋工程以及混凝土工程的施工技術;④學會並掌握砌體工程的施工技術及驗收標準;⑤學會並掌握人工挖孔樁的的施工方法(定位、開挖、爆破、鋼筋籠的吊放、打混凝土等);⑥學會施工組織和組織施工
收穫與體會：
首先說實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月裡我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
施工總體安排：
1、按先地下、後地上、先主體、後圍護、先粗裝修後精裝修的原則組織施工，及時進行結構驗收，儘早形成工作面，組織主體交叉作業，有利縮短工期。柱、牆模板的配置考慮使用5-6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設施工縫。2、在工程施工時，要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡，確保基坑槽的邊坡不塌方。如基坑槽的驗收不受相關條件的限制，基礎土方與砼墊層施工採取交叉作業，各區進行清土、驗槽、澆砼墊層，以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。4、本工程為高層建築物，可考慮對結構工程進行中間結構驗收。結構施工中，合理安排工序穿插及預埋件的埋設。5、水電、裝置等預留、預埋安裝時，要緊密配合土建施工進度，積極組織穿插交叉作業，做好水、電管線的預埋預留工作，在裝修階段做好安裝除錯工作。
模板工程：
(1)放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。2)用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。(3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。(4)工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。(5)牆、柱側模的底部，都要留設一定數量垃圾清理孔。模板應圖刷脫模劑。
還有好多注意事項，我在這就不列舉了。 鋼筋綁紮應該符合下列規定：1.鋼筋的交點須用鐵絲扎牢。 2.板和牆的鋼筋網片，除靠外周兩行鋼筋的相交點可相隔交錯扎牢，但必須保證受力鋼筋不發生位移。雙向受力的鋼筋網片不得跳扣綁紮，而且必須全部扎牢。 3.樑和柱的鋼筋，出設計有特殊要求外，箍筋應與受力筋垂直設定。箍筋彎鉤疊合出，應沿受力鋼筋方向錯開設定。對於樑，箍筋的彎鉤在樑面左右錯開50%，對於柱，箍筋彎鉤在柱的四角相互錯開。 4.柱中的豎向鋼筋搭接時，角部鋼筋的彎鉤應與模板成45度(多邊形柱為模板內角的平分角：圓形柱與柱模板切線垂直)：中間鋼筋的彎鉤應與模板成90度，如採用插入式振搗器澆築小型截面柱時，彎鉤與模板的角度最小不得小於15度。 5.板、次樑與主樑交叉處，板的鋼筋在上，次樑的鋼筋居中，主樑的鋼筋在下;當有圈樑或墊樑時，主樑的鋼筋在上。6.板上下層鋼筋有接頭時，應按規範要求錯開，其位置和搭接長度均要符合規範和設計要求。鋼筋搭接處，應在中心和兩端按規定用鐵絲扎牢。7.擺放鋼筋馬凳支架後即可綁上層鋼筋的縱橫兩個方向定位鋼筋，並在定位鋼筋上畫分檔標誌。然後穿放縱橫鋼筋，綁紮方法同下層鋼筋。牆體的砌築工程 ：砌築的要求 (1)抄平： 砌磚牆前先打底層水平並m7。5的水泥砂漿打底抄平，其目的在於能讓底層保持在同一水平。(2)放線 ：主要是為了定出牆的邊線和門窗洞口的位置，為了保證各層樓牆身軸線的重合並與基礎軸線一致。(3)擺磚： 把磚沿定好的軸線擺放，目的在於擺放完後若發現不整齊的可以將其調整好。(4)立皮數杆及掛準線 ：皮數杆的作用是用它控制每皮磚的水平，控制預埋件、門窗洞、樓板、過樑等的標高。(5)砌磚還要滿足牆體砌築質量要求：磚縫必須橫平、豎直，錯縫搭接，避免通縫，同時磚縫砂漿必須飽滿，厚薄均勻。
鋼筋綁紮工程：
(1)鋼筋綁紮中鋼筋的交點須用鐵絲扎牢。 (2)板和牆的鋼筋網片，除靠外周兩行鋼筋的相交點可相隔交錯扎牢，但必須保證受力鋼筋不發生位移。雙向受力的鋼筋網片不得跳扣綁紮，而且必須全部扎牢。( 3)樑和柱的鋼筋，出設計有特殊要求外，箍筋應與受力筋垂直設定。箍筋彎鉤疊合出，應沿受力鋼筋方向錯開設定。對於樑，箍筋的彎鉤在樑面左右錯開50%，對於柱，箍筋彎鉤在柱的四角相互錯開。(4)柱中的豎向鋼筋搭接時，角部鋼筋的彎鉤應與模板成45度(多邊形柱為模板內角的平分角：圓形柱與柱模板切線垂直)：中間鋼筋的彎鉤應與模板成90度，如採用插入式振搗器澆築小型截面柱時，彎鉤與模板的角度最小不得小於15度。(5)板、次樑與主樑交叉處，板的鋼筋在上，次樑的鋼筋居中，主樑的鋼筋在下;當有圈樑或墊樑時，主樑的鋼筋在上。(6)板上下層鋼筋有接頭時，應按規範要求錯開，其位置和搭接長度均要符合規範和設計要求。鋼筋搭接處，應在中心和兩端按規定用鐵絲扎牢。(7)擺放鋼筋馬凳支架後即可綁上層鋼筋的縱橫兩個方向定位鋼筋，並在定位鋼筋上畫分檔標誌。
混凝土工程：
砼作為工程中一個重要的材料，它的效能是非常重要的，所以在砼澆築時，振動棒插入的間距為40cm左右，振搗時間一般為15-30S，並且在20-30min後對其進行二次復振。對於有預留洞，預埋件和鋼筋密集的部位，應預先制定好相應的技術措施，確保振搗密實。在澆築砼時，應經常觀察，當發現砼有不密實等現象應立即採取措施。牆體拆模後，立即塗刷養護劑養護，加強混凝土的養護方案是防止混凝土開裂的重要環節。在該時期所有露出部分應不斷保持溼潤，不能溼潤和乾燥交替變換，牆模拆走後更要特別注意養護。自然養護的構件在混凝土澆築完畢後，在12小時內加以覆蓋和澆水養護。當最高氣溫高於25度時，覆蓋和澆水養護的時間尚適當提前。澆水養護的延續時間不少於7晝夜，日平均氣溫低於5度時，構件不能澆水養護，但要加以覆蓋。
牆體飾面工程 ：工程門窗框已安裝好，正在進行室內裝修工作，
(一) 牆體抹灰工程有內牆抹灰和外牆飾面;
內牆面抹灰：
a、材料選用：①、水泥選用32.5#普通矽酸鹽水泥。②、砂選用中砂以上。③、鋼絲網 ④、劈開磚、瓷片。
b、勞動力：每組分配有扇灰工和雜工
c、牆體的抹灰一般由底層、中層和飾面層組成：(a) 底層又稱批蕩，採用配合比為1:2.5的水泥砂漿打底20mm厚，主要起與基體的牢固粘結初步找作用。(b) 中層又稱找平層，主要作用是起找平5mm厚，讓牆面平整不出現凹凸不平的現象。(c) 飾面層，內牆面採用紙筋灰，抹在牆體的最外層3 mm厚。
(二)對牆體抹灰：表面光滑、潔淨、接槎平整，不出現空鼓開裂的現象;劈開磚、瓷片接縫整齊，橫平豎直，不出現空鼓不剝落現象
(三)砌牆的施工技術：首先，我知道了工人們在砌牆前，要根據上層樑確定牆的平整度與垂直度，然後再根據事先放好的牆軸線砌牆，這樣能充分保證砌築的質量和速度;其次，一般平整度相差不大於2公分就不用修改的，因為到時候可以用砂漿找平;再次，用泡沫專砌牆時在頂部必須留20公分的高度，然後用水泥磚斜砌，這樣是為了防止上部混凝土收縮而產生裂縫;有構造柱相連的牆體應做成馬牙槎，並設有伸出牆60公分的拉結筋，先砌完牆，再澆注構造柱;在樓板上砌磚第一道磚前必須用水潤溼樓板並清理乾淨垃圾，這是為讓砂漿與樓板更好的連線穩固;最後，在砌築時必須組砌合理、搭接正確;在廁所和廚房的砌築第一道磚必須用水泥磚，這樣做是為了防潮。
在各樓層控制點確定並驗核後，保證其角度和距離的閉合差在規範要求之內，利用內控點穿出主要控制線，再放樣各細部細線，最後放出牆、樑、柱邊線，每次放樣工作必須遵循 從整體到區域性，先控制後碎部 的原則，並實測出各樓梯間、外牆大角的位移量，將所有測量成果資料存檔、留底。
砼作為工程中一個重要的材料，它的效能是非常重要的，所以在砼澆築時，振動棒插入的間距為40cm左右，振搗時間一般為15-30S，並且在20-30min後對其進行二次復振。對於有預留洞，預埋件和鋼筋密集的部位，應預先制定好相應的技術措施，確保振搗密實。在澆築砼時，應經常觀察，當發現砼有不密實等現象應立即採取措施。牆體拆模後，立即塗刷養護劑養護，加強混凝土的養護方案是防止混凝土開裂的重要環節。在該時期所有露出部分應不斷保持溼潤，不能溼潤和乾燥交替變換，牆模拆走後更要特別注意養護。自然養護的構件在混凝土澆築完畢後，在12小時內加以覆蓋和澆水養護。當最高氣溫高於25度時，覆蓋和澆水養護的時間尚適當提前。澆水養護的延續時間不少於7晝夜，日平均氣溫低於5度時，構件不能澆水養護，但要加以覆蓋。
經過在工地這段一個月時間的實習 ，是我們學生在現場施工中理論與實踐相結合的階段;學到了許多書本中沒有的東西，比如現場施工的放樣，水平儀、全站儀等儀器的使用，對現場施工工藝的要求，對施工圖紙的認識以及對施工現場的管理(現場安全隱患的處理)。實習時注意事項：1、施工前應對施工圖紙進行熟悉;2、在進入施工現場時要配戴安全帽，注意安全;3、在現場施工時要按圖紙和規範施工。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
實習自我鑑定10
為了更好地鞏固已有知識，學習技能，暑假期間我到永嘉製衣有限公司進行實習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。
在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、印表機、掃描器等，掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本狀況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。
開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎樣辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。作為行政文員，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每一天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的明白。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在那裡看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是十分重要的。
在這一個多月中，我的主要工作資料是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作資料：
1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，透過者送往各部門經理處進行復試。
2、開試工單通知複試透過者試工，並做好登記。
3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。
4、送檔案至各級領導，簽收檔案。
5、整理及保管補卡條、請假條。整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔。
6、影印、速印辦公檔案，發傳真，領辦公表格等。
7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續。
8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字
9、領導安排的其他工作。
這次實習告訴我，在社會這個大學堂裡我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。透過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！
回顧其中的點點滴滴，有成功後的欣喜和激動，也有挫敗後的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收穫業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業務潛質的同時，加強技能訓練，使自身在原有水平上再創新高。
實習自我鑑定11
時光荏苒，不知不覺中我已經來到福建天博房地產開發有限公司已經三個月了，回顧當初自己剛來到公司時那壯志凌雲，自信滿滿的樣子，回想自己在公司的美好時光，這一瞬間，自己有太多的感言與見解，經過了這幾個月的時光沉澱，青澀的影子漸漸消逝，留下的是知識的積累與踏實的厚重。
三個月的實習期眨眼而過，在這三個月實習的日子裡，有領導的細心關懷與指導，有烈日炎炎下自己拼搏工作的身影，經過了這三個月的實習，我得到了長足的進步與提高，通過在施工現場切身的工作實踐，不僅豐富了工作經驗，理論知識和現場實踐也得到了更好的結合，在工作方法和現場解決問題上都有了很大的提高，在學習生活和工作態度上也有了更為明確的方向，對如何能夠對現場施工進行更好的組織施工和科學管理有了更深的理解，同時自己所學的理論知識也得到了進一步的鞏固提高和實踐加強。
一、工作彙報
福建天博房地產開發有限公司遠東麗景專案部是一個剛剛開始不久的專案，我很慶幸自己能來到這樣一個專案。工作剛開始，也許是我剛從大學畢業的原因，接受和學習新事物的東西特別快，因為經常性的在現場，我很快便對現場的整體佈局有了一個理性的認識，因為專案剛剛開始，對於我這個剛剛接觸新知識的大學生而言真的是一個從頭學到尾的好機會。在現場的實際學習中，通過切身的實際操作與體驗，我對於大學中學的施工管理的知識有了一個更深層次的體驗，遇到一些學校裡見不到的東西就問問工人師傅和總工和技術負責人，例如：打樁的施工工藝、土方開挖的施工工藝。總之不會的就在自己隨身攜帶的筆記薄上記下來，回來問師傅或者查規範。經歷了打樁及土石方外運的基礎工程以後，我對現場的施工組織和技術規範要求也有了很深刻的理解，並積累了找出問題、認識問題和解決問題的經驗與方法，擴大了視野，增長了見識，提高了學識。
從在工地實習開始，我就慢慢的對工地上的事情有了瞭解，設計變更單及工程聯絡單、工程簽證單和圖紙會審記錄，再到每週的周計劃表；再到每天的晴雨表示圖以及現場的實際操作，我感到每天都在進步，每天都過的很充實。
二、工作中的收穫
經過這三個月的實習工作，通過在施工現場切身實踐，我受益良多，可以說：經歷就是財富，經驗就是力量。
（1）工作需要一股不服輸的幹勁、狠勁和衝勁。一個師兄曾這樣對我說：大學剛畢業的我們，就像是一張白紙，畢業後我們的起點都是一樣的，不管我們在大學裡有過多麼精彩的故事與傳奇，畢業後我們都是一張白紙，至於我們怎樣來描述這張白紙，還是需要我們的未來一筆一劃的將其填滿。在和班組對洽的過程中，我有過很多次的碰壁，也有過很多次班組對我呈現出不耐煩的神情，這個時候要思考一下對策，是不是哪個地方沒有做到，在班組面前，我們要的是有理有據而不是卑躬屈膝。
（2）工作需要吃苦耐勞、紮實肯幹和團結協作的精神。許多工作都是需要一步一步腳踏實地幹出來的，要很好的學會處理同事之間的關係，不明白的地方或者工作流程要及時的向各位前輩請教學習。對於日常工作，要按質按量的及時完成。除此以外，在日常工作中，要正確處理上下級之間的溝通與聯絡。
（3）工作需要有高強度的責任心。在專案的各項工作中，工作能力很重要，高強度的工作責任心也同樣重要，在你做每一個決定的時候，你要為你的決定而負責。在每次的會議上，在每次與領導談話的過程中，我都能深切的體會的責任的重要性。
三、工作中的遺憾和不足
自己在工作中的經驗還是欠缺很多，需要自己學習的地方也有很多很多，在處理問題的時候，感覺自己還是不夠沉穩，因知識面的狹窄，限制了自己的一些說辭，沒有做到周到和完美的統一協調。對於現場的全域性把握力度不夠深，要經常性的與現場的師傅溝通交流，瞭解詳細的施工方案和工藝流程，不能僅僅侷限於自己所學到的現有的知識，要拓寬自己的知識面，提高自己的知識力。
四、今後的努力方向
針對自己現有的工作中存在的遺憾與不足，在繼續保持現有的優秀的幹勁和充實的收穫的基礎上，我對自己提出以下幾點要求：
（1）繼續保持現有的努力拼搏，敢於爭先，吃苦耐勞，紮實穩重的作風；
（2）要多問，多看，多聽，多想，多動手，多記錄。面對不會的問題，要從根本上弄明白，弄清楚，要經常性的向師傅和各位前輩請教，多問幾個問為什麼，學習領導的大局觀和整體觀，對土建規範要理解透徹。
（3）要努力學習，全面強化自己的知識，對各施工方案和計劃做到了然於胸，不斷提高自己，加強自己的業務能力，對專案管理標準和經營的各項規範理解牢記。繼續鞏固現有的成績，對已經學到的知識要經常性的複習回顧總結。
五、小結
白駒過隙，經過這三個月的實習鍛鍊，我已經基本熟悉了自己的業務知識和現場施工各項情況，我也堅信自己能夠充分勝任施工管理工作，在這裡我要感謝公司的各位領導能給我提供這樣一個實習機會，感謝專案領導對我日常工作和生活的支援與激勵，感謝師傅對我的培養、教育與關心。但我明白，我的工作剛剛開始，這只是我人生中一個奮鬥的起點，我也相信自己一定會以更加飽滿的熱情和決心投入到未來的各個工程當中去，相信自己一定能交出更加滿意的答卷，相信自己一定能在公司提供給我的這個絢麗的舞臺上演繹出自己的精彩。
實習自我鑑定12
“師者,傳道授業解惑也”
“教師是人類靈魂的工程師”
帶著這樣的目標和驕傲,我踏上了進疆的火車，開始了我的教師頂崗實習之旅一學期的時間,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習生化充滿未知、驚喜、快樂當然也少不了有挫折和困難。
一學期的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，一個學期的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺真的很不錯。當我漫步在實習的校園裡，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己真的被叫上癮了。
一、教學方面
三個月的實習，令我感慨頗多。我實習的學校是新疆昌吉州吉木薩爾縣中等職業技術學校。職業學校的情況不同於義務教育和高等教育學校，這幫孩子又可愛，又活潑，又好動，又調皮。聽了一週的課後，我終於走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始時心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力欠缺，為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。卻也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係，而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師更是益友。我帶的是音樂課，大部分學生都喜歡唱歌，我就把不聽課的學生讓他們自己選擇自己喜歡的歌曲在課堂上唱，完了給他們積極的評價，漸漸地他們都愛上了我的課堂。
二、校園活動方面
在學校我除了擔任教學任務之外，學校領導把我安排在了德育辦公室，主管校學生會、校團委以及校園廣播站。在校領導的帶領下，通過一學期的工作，讓我真正體會到了學生德育工作的必要性和重要性。
新疆是一個多民族聚居的地區，所以民族團結工作顯得尤為重要，以民族團結為主題的活動很多，小到校級大到縣級、市級的活動我們經常參加。因為我是音樂專業，所以就比其他學生參加活動的機會多一些。實習期間我參加了兩次大型的活動，分別是吉木薩爾縣文化廣場啟動儀式和吉木薩爾縣護士節晚會。在活動中我的表現得到了領導的肯定和認可，也結識了很多朋友，為此，學校將我評為吉木薩爾縣“優秀支教大學生”。
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。走入社會，需要學習的東西還很多。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。
實習自我鑑定13
在xx醫院護理實習的一段時間內，我感受到護士的責任，瞭解到一些知識，有了一些體會。現在將這段時間內的工作情況整理並作出如下自我鑑定：
1、醫要細心，在配藥打針輸液，三查八對和無菌原則很重要，操作前，操作中，操作後，都要校對病人姓名床頭卡，藥品名稱用法濃度用量。無菌概念要強，配藥戴口罩，針頭汙染換一個，無菌操作戴口罩手套。防止藥物交叉感染，醫院的很多東西都是一次性的，用一次就丟了，若在沒有用時被汙染了也丟了。
2、做事講求速度技術和質量，還有分工明確，瞭解自己要做什麼，清楚自己的職責，特別在搶救病人。見習期間，讓我知道素質要好點，理論知識強點，而臨床的都是從零開始，我們下了臨床都要重新學，所以我們自己要強，什麼不懂的都要多問多學。
3、不管在哪裡都要把關係處理好關係是很重要的，關係好別人才願意教你。不過幹我們這行，只靠嘴上功夫是不行，那就是隻說不做事的，人還是要勤快點，多跑跑腿，對自己還是有好處的。
4、在醫院不要亂說話，不知道就不知道，不要裝懂。對有些不確定的事要去確定，不要給病人家屬好像大概有些不確定的答案，給一個明確的答案。要學會保護自己。總而言之，經過這次見習，我收穫良多。一方面，通過對在校所學到的理論的進行實際觀察，提高了我的知識，也認識到了自己的不足，併成為我不斷學習、繼續前進的動力。另一反面為我以後能夠在護士這一崗位上發揮自己作用，做好了準備。
通過這次護理實習，我也下定決心，在以後的學習中，多思考、多觀察、多應用，這樣在以後的實際工作中才能真正做到學以致用，做一名優秀的護士。
實習自我鑑定14
在朋友的介紹下我來到了xx，得到要來xx學習的訊息，我很高興，很珍惜這樣的機會，我學習了五年的酒店管理，都沒有怎麼實踐過，我想一切從頭開始，這正是一個很好的機會，於是我懷著熱情的心來到了xx學習，剛開始是學習企業文化和理論課程，我很接受xx的文化，我也很樂意成為一名xx人，在十天理論課程完畢之後我迫不及待的懷著忐忑的心情來來到了xx店，來的第一週我被分到了客房，自認為可以吃苦的我已經做好的充分的準備，來到客房，主要和客房大姐學習的就是房間的清掃和鋪床工作，雖然已經做了充分的準備，但第一天還是累的只叫苦，甚至懷疑自己能不能堅持下來，在客房大姐的鼓勵下我在心裡暗下決心，鼓勵自己一定要堅持，六天的客房學習中，我學會了打掃一個房間的流程，酒店內最基本的做床，衛生間清掃以及簡單的客房服務方法，使我對酒店出售的基本商品有了初步的瞭解。第二週我被分到了餐廳，向資深的餐廳服務員學習瞭如何擺臺、撤臺、點菜、上菜，傳菜等一系列基本的餐廳服務方法。並對餐廳的服務流程有了進一步的瞭解。
第三週我被分到了前臺，我很喜歡前臺接待這個工作，但我很忐忑，我不知道我能否勝任這份工作，不過令我感到高興的是，酒店的員工大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，總檯是一個酒店的門面，是客人對酒店形成第一印象的地方。總檯的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務專案，因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的瞭解才能為客人提供滿意周到的服務。在學習中，我酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的瞭解並進行了實際操作。
實習的日子就這樣一天天結束了，這些日子我確實學到了不少東西，除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外，更學習到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和願望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”
從這次餐飲服務員，改變我認為幹餐飲服務員是沒有前途的消極想法；樹立了幹一行，愛一行的思想，知道了一個人是否有所作為，不在於他從事何種職業，而在於他是否盡心盡力把所從事的工作做好。具備了我的從業意志和端正了我的工作態度；知道了成功服務員應有的素質，從而增強我的從業意識，立志要麼不做，要做就做一個有理想、有道德、有知識、有紀律的合格服務員。
我學會了服務賓客的原則；服務賓客的程式；服務中工作細則；宴會出菜程式；托盤的技巧及端託行走的步伐；鋪臺、擺臺的注意事項；換菸灰缸的重點；點菜、寫選單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧；斟酒水的基本方法、程式和酒水的一般知識；處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧；餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。使我成為一個優秀的服務員奠定了基礎。
在這次服務員兼職工作中我總結出作為一個優秀服務員要具備。
熱愛你的工作：當你熱愛自己的工作，你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業最需要的人就是熱愛工作的人。
迅速熟悉工作標準和方法：為了自己的企業和自己在激烈的競爭中獲勝，我們必須能夠儘快地投入工作並勝任工作，以提高工作效率。
要有勤奮的精神：餐飲工作主要是手頭工作，通常不會過重，多做一些與不會累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動地工作，主動地尋找工作。“一勤天下無難事”的俗語說出一個很深刻道理，只要你勤奮成功的大門就為你敞開。
實習自我鑑定15
這次實習是我上大學以來的第二次社會實踐，雖然只有短短的十天天，但我卻收穫了許多寶貴的經驗。這次城市認識實習是都市計畫專業的重要實踐環節之一，通過此次實習可以鞏固和深化所學的理論知識，併為後繼學習積累感性認識。
在實習過程中，在帶隊老師的培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上都取得巨大的收穫。通過為期十天的參觀認識實習，培養了我細緻觀察周邊事物的良好習慣。這次實習讓我把所學的專業知識與實際結合，使我對城市的公共空間以及道路系統，綠地系統有更為清晰地理解。此外，還發現了當今城市中普遍存在的一些問題，分析問題產生的原因，思考一些有效的方案。這樣加強了我們的實際鍛鍊。除此之外更加強我們對專業問題的思考。
在上海通過對典型城市空間和標誌性建築的實地考察，讓我大致瞭解了上海城市發展的脈絡，建築空間的尺度和形式，也懂得有效合作與隨機應變往往能有化腐朽為神奇的力量。
在實踐中，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。我學到很多課堂上學不到的知識，而這些知識都是今後非常有用的，也讓自己在一些看似簡單的細節中增強了毅力，磨練了心志，實踐是學習的大課堂，可以說此次社會實踐讓我受益匪淺。感謝學校為我們提供這樣的實踐機會，今後我將會把這些學到的經驗和方法運用到實際的工作當中去。