暑假，是我們空餘實踐最多的時候，也是我們參加實踐的最佳黃金時間段。下面帶來暑假實踐總結，歡迎閱覽!
暑假實踐總結1
人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會的一個很好的途徑。
於是，我於XX年7月6日到8月23日在深圳市水福利朔膠五金有限公司進行暑期社會實踐。這次實踐鍛鍊了自我人際交往能力、瞭解熟悉了所在實踐單位工作流程，學習了必要的技能以及瞭解到企業的用人標準及其他相關知識。此次學習經歷也讓我看到自身存在的不足之處，但是，我相信在以後的學習，實踐，工作中我能不斷地摸索，不斷地進步，努力做到最好。
我所在的公司是一所新辦企業，成立於XX年，經營狀況良好，有很大的發展潛力的，現此公司已有了一定的規模與一定的資產，雖然公司人員不多，但其收益還是相當可觀的。我認為是有發展潛能的。
在工作期間，我對我所在部門的大體工作流程有了初步的瞭解，從進貨到出貨，大體過程瞭解的差不多了，就拿進五金材料說吧，先是進貨，需與廠家簽訂購銷合同、授權委託書，然後我們給賣家匯款，賣家給我們發貨，貨到後，經過過磅等一些附加流程驗收入庫，等賣家的發票過來後，會計做賬，然後等月底再一起統計。對於往外賣，因為我們要根據市場的情況而賺取差價，所以要算好期間的成本，再加上加工費以及別的水電費，人工費等一些費用。然後再往外銷售。銷售的大體過程和我們進貨基本是一樣的，無非是我們做了賣家，跟買家簽訂了合同後，他們匯給我們錢，然後我們出匯票給他們併發貨。流程並不是很複雜，但作為工作人員必須要細心，每一筆帳都錯不得，因為會計跟現金還有保管三人手裡每人一份資料，而到時對賬的時候，其中任何一方錯了，就對不起帳來，查錯誤的過程會很麻煩，也有可能會耽誤事。如果你在每月的15號之前交不上表去，那稅務局就會扣你的錢，那不用說，你的經理就會扣你的錢，所以，每一筆賬都要好好核對，半點馬虎不得。
在實踐過程中也用到了一些學校中學到的知識，學過國際貿易(雙語)，現在用到了匯款，也知道發票是怎麼回事，學過計算機，知道怎麼製表，再就是用到一些必要的數學知識。除此之外，還有很多在工作中涉及到的我不太會，細節問題我也掌握不好，所以還是需要好好學習的。所以我相信，如果我們的專業能夠學好， 還是很有用途的。
通過一個多月的的實踐，我發現對於一個銷售員來說，很多方面都會影響銷售量，於是，在實踐中我總結出了以下幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個銷售行業，客戶就是上帝,良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求.有時客戶因為某種原因延遲了取貨的時間,或者到別家購買了,我們沒必要去抱怨客戶的不是,而應該理解,商人都是向著有更多利潤的方向去選擇.而這時對客戶進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客戶.所以服務態度不是僅表現在談生意成功時,在失敗時更應表現出好的服務態度.
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，五金銷售同樣需要創新。現在的資訊發達了,交通也是四通八達,而降低成本卻是不變的理論。來我們銷售部購買商品的客戶經常都是要大批量的,由於在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸,這是我們的優勢,而購買我們商品的客戶在這方面就欠缺了,所以為了降低成本,我們對於的需求量大的客戶,我們直接從進貨處給客戶發貨,這樣不僅降低了運輸成本,還減少了由裝卸貨物的人力。
第三，不斷武裝大腦，知識用於實踐，在實踐中學習。
少而好學，如日出之陽;壯而好學，如日中之光;老而好學，如炳燭之明。知識是無限的，學習也應該是永無止盡的，而我所謂的學習不僅是對文字的學習，還有能力的鍛鍊。進入一個部門我們應該花大量的時間去了解相關的知識提高自己的業務水平。從最初的書本知識到實習實踐，我覺得自己的一些理論知識和實踐得到了結合，使我對整個工作流程有了一個更深刻的瞭解。很多時候我們都是埋頭努力，其實實踐出真知。我深知公司的發展能給我們提供更多的機會，然而公司的發展是需要每個員工自身不斷提高的。“在戰爭中學習戰爭”這是毛澤東當時說過的話。的確，我們從理論到實踐中，有許多理論中難以預料到的事情，我們要時刻從實際工作中來學習工作，才能不斷進步。
第四， 加強人際交流，增強團隊意識。 人在社會中不是孤立的，人的存在是各種關係發生作用的結果，人正是通過和別人發生作用而發展自己，實現自己的價值。人際交往是人類社會中不可缺少的組成部分，人的許多需要都是在人際交往中得到滿足的。我所在的部門是公司的職能部門，公司工作的每一位員工都有與各個部門打交道的時候。公司僅僅職能部門就有上百人，對於每個員工來說這是也可以稱得上是一個人脈資源，給員工的成長以及相互學習提供了一個很好的平臺。在市場部學習的這段時間裡，我看到了這裡各部門間，員工與員工之間積極融洽的工作關係，真是這樣的氛圍讓我有了很強的歸屬感，並有一種願意為這份工作不斷奮鬥的動力。
這次暑期社會實踐真的讓我受益匪淺，我會更加勇敢，更加堅定的向前。
暑假實踐總結2
又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來說確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以後不管面對什麼樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。 學校放假後，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，儘管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司——東保利電力有限公司。因為在裡面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據瞭解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注於小家點產品，如：電燙鬥、咖啡機、保溫箱等多元化產品的研發、生產及銷售。
經過一天的培訓，由於人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D—B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多臺的工作量，而且是站著做十一個小時(正常工作8小時+加班時間3小時)的事。一天站下來，我的腿痠酸的，腳也站腫了。回到宿舍就坐在床上不想動，想想以後每天這樣辛苦的工作著，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會到錢的來之不易。最後，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。
這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之後寫下的心情。
連續工作了一些日子後，我對工作的熱情並沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要幹好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。
也許是長期沒有鍛鍊的原因，我的腿還是痠疼，而且，在11個小時站著進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛鍊，也能以後更快的適應社會的生活。
必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。
真的不知道自己在用什麼熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲……疲憊的身軀帶走了昔日活潑的.身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會裡，等畢業後可以更好的適應這個社會環境。可是有時不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生......
很清楚今天是星期二，因為經理批准了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算著離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興衝昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活著你是一處美麗的風景，死了也會成為棟樑之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎麼能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已!
今天是我在這裡磨礪的最後一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之後的無奈，但最後留給我的是堅強。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。
經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。
暑假實踐總結3
兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裡的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕鬆的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市裡，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裡面的規矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市裡每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校裡學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以後自己找工作，實踐社會的資本。
在家樂福裡面工作，我還是看到了超市裡面guǎn lǐ上存在的一些問題，雖然我學的並不是工商guǎn lǐ。例如有些商品需要放在花車上，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時間和人力，我覺得這些就應該儘早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今
年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，現在促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為現在要開學了，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這麼多?現在的顧客都覺得大型超市裡面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現在銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當於進價的二分之一，所以超市每天的利潤應該是很大的。
八月三十一號，短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫，還有很多值得我思考的問題……