國小生寒假愛牙手抄報

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擁有一口美麗健康的牙齒是每個人都希望的事情,但是想要擁有一口美麗健康的牙齒就一定要付出時間跟 精力了,我們要保護好我們的牙齒,千萬不要讓齲齒來傷害它們。下面是國小生寒假愛牙手抄報,歡迎參考閱讀!

國小生寒假愛牙手抄報

  國小生寒假愛牙手抄報1

  國小生寒假愛牙手抄報2

  國小生寒假愛牙手抄報3

國小生寒假愛牙手抄報內容1:牙齒的構造

牙是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物跟協助發音等功能。人的一生有兩副牙:一副為乳牙,共20個,上、下頜各10個。在出生後約半歲左右開始萌出,兩歲半左右出齊,自7至12歲期間,乳牙先後脫落;另一副為恆牙,共32個,上、下頜各16個,自6歲起,逐漸為乳牙更換,至12歲前後除第3磨牙外,恆牙全部萌出。第3磨牙一般在20歲以後萌出,又稱智齒。智齒也可終身不出,因此恆牙28~32個均為正常。

牙分牙冠、牙頸跟牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分,是牙露於牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質,釉質是人體中最堅硬的'組織,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介於牙冠跟牙根之間的稍細部分,外包牙齦。牙主要由牙質構成,內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織,神經跟血管,合稱為牙髓。血管跟神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時,當細菌腐蝕釉質跟牙質進入牙髓腔,刺激神經,則疼痛難忍。

國小生寒假愛牙手抄報內容2:保護牙齒健康請均衡飲食

均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐跟點心時間)對堅固的牙齒十分有利。事實上,這有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激:釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。此外,脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。

相反的,零食,特別是這些“軟”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、麵包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁),通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸,而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能,在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件,也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上,任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶跟吸菸過量可能使牙齒髮黃。