作為一名人民教師，時常需要用到說課稿，說課稿有助於學生理解並掌握系統的知識。那麼什麼樣的說課稿才是好的呢？以下是小編為大家整理的高中說課稿9篇，希望能夠幫助到大家。
高中說課稿 篇1
尊敬的各位評委、老師：
大家好。今天我說課的題目是人教版教材高二政治必修4第一單元第一個框題《生活處處有哲學》。
一，說教材
《生活處處有哲學》是人教版教材高二政治必修4第一單元第一個框題，是學習哲學的入門框體。設計好這堂課對激發學生學習哲學的興趣尤為重要。因此，本框題在《生活與哲學》中具有不容忽視的重要的地位。
二，說教學目標
根據本教材的結構和內容分析，結合著高二年級學生他們的認知結構及其心理特徵，我制定了以下的教學目標：
(一)知識目標
(1)理解：
哲學智慧生成於人類的實踐活動。
哲學源於人類對世界的追問和思考。
哲學是給人智慧，使人聰明的學問。
哲學可以使人們正確對待宇宙和人生。
(2)運用：
聯絡我們的生活和實踐，說明哲學並不神祕，它就在我們周圍的生活和實踐中。
(二)能力目標
(1)提高學生的思維層次，鍛鍊學生的思維能力。
(2)通過學習，使學生初步具有用理性和智慧的眼光認識自然，社會和人生的變化和發展的能力。
(三)情感，態度和價值目標
(1)通過學習，使學生喜歡哲學，熱愛哲學，切實體會到生活需要智慧，生活需要哲學。
(2)使學生認同哲學對於人生的意義和價值，認同哲學是一門指導人們生活得更好的藝術，它可以指導人們更好地認識世界和改造世界。人們要想生活得有意義和有價值，就不能沒有哲學。
三，說教學的重，難點
根據著高一新課程標準，在吃透教材基礎上，我確定了以下的教學重點和難點
教學重點：哲學就在我們身邊
重點的依據：只有理解了哲學就在我們身邊，學生才不會對哲學陌生，而逐漸試著去嘗試探索。
教學難點：哲學是指導人們生活得更好的藝術。
難點的依據：學生對哲學的作用之前有一定的知識儲備，但沒有系統地概括，因此不易理解。
為了講清教材的重，難點，使學生能夠達到本框題設定的教學目標，我再從教法和學法上談談：
四，說教法
我們都知道哲學是一門培養人的理性思維，並能夠加以應用的重要學科。因此，在教學過程中，不僅要使學生學習相應的哲學知識，更重要的是讓學生對哲學產生濃厚的興趣，使得應用哲學是學生自覺的行為，這也將對他們將來的人生產生裨益。因此，對學生學習興趣的激發，將作為這堂課的中心任務。
考慮到我校高二年級學生的現狀，我主要採取學生參與活動的教學方法，讓學生真正的融入課堂，體驗哲學的魅力，從而產生踐行的願望。培養學生將課堂教學和自己的思想和行動結合起來，充分引導學生全面的看待發生在身邊的現象，發展思辯能力，注重學生鍛鍊學生思考生活的能力。
當然教師自身也是非常重要的教學資源。教師本人應該通過課堂教學感染和激勵學生，充分調動起學生參與活動的積極性，激發學生對解決實際問題的渴望，並且要培養學生以理論聯絡實際的能力，從而達到最佳的教學效果。同時也體現了課改的精神。
基於本框題的特點，我主要採用了以下的教學方法：
1，直觀演示法：利用圖片，視訊等手段進行直觀演示，激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。
2，活動探究法：引導學生通過創設情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發揮，培養學生的自學能力，思維能力，活動組織能力。
3，集體討論法：針對課前自主探究的問題，組織學生進行集體和分組討論，促使學生在學習中解決問題，培養學生的團結協作的精神，並且讓學生展示自己的探究成果，獲得成就感，樹立信心。
由於本框題內容與學生生活的關係比較密切，學生已經具有一些的哲理儲備，並且中以前的學習中有加以應用，如寫作中。因此，可以充分利用學生的知識能力，讓學生自己閱讀來闡釋其中的哲學意義。並例舉社會上存在的一些富有哲理的故事，在老師的指導下進行討論，然後進行歸納總結，得出正確的結論。這樣有利於調動學生的積極性，發揮學生的主體作用，讓學生對哲學的興趣更盎然。
五，說學法
學生學習背景分析：學生在國小開始學習成語，瞭解了一些哲學道理。高年級之後懂得用這些道理來闡釋自己的人生感悟。到了國中以後懂得用一些詩句，長篇來體會人生。到了高中之後，有了哲學，應該能借用這一系統的哲理來體驗人生。所以，要做好這個哲學的命題，就是讓學生學了哲學之後能夠自覺地利用哲學智慧來思考人生，經營人生。
學法的指導是體現學生主體性的重要要求。讓學生把握一般哲學道理和哲學的不同，進行相應的知識轉化。充分利用學生的哲學道理積累，讓學生展現自己的思維，從而成為真正的學習的主人。這節課在指導學生的學習方法和培養學生的學習能力方面主要採取以下方法：課後自我探究法，分析歸納法，合作探究法，課後探究法。
最後我具體來談談這一堂課的教學過程：
六，說教學過程
在這節課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。各項活動的安排也注重互動，交流，最大限度的調動學生參與課堂的積極性，主動性。
1，匯入新課：(2—3分鐘)
由辯論賽《笑比哭好哭比笑好》匯入新課。
導語設計的依據：通過輕鬆的辯論形式讓學生眼前一亮，集中學生的注意力。設問：笑比哭好哭比笑好你認為哪者更好呢為什麼通過設問，讓學生思考，活躍他們的思維。這是政治教學非常重要的一個環節。
2，教學過程：(35分鐘)
在講授新課的過程中，我突出教材的重點，明瞭地分析教材的難點。還根據教材的特點，學生的實際，教師的特長，以及教學裝置的情況，我選擇了多媒體輔助教學手段。這些教學手段的運用可以使抽象的知識具體化，枯燥的知識生動化，乏味的知識興趣化。還重視教材中的疑問，適當對題目進行引申，使它的作用更加突出，有利於學生對知識的串聯，積累，加工，從而達到舉一反三的效果。
主要通過個環節進行。第一，對學生作為習作《如果》的點評。第二，思考三幅漫畫的哲學道理。第三，總結自己在課後探究——仰望天空中的思考。第四，結合教材事例《燭光照亮小屋》展現哲學的智慧。第五，闡述什麼是哲學以及它的作用。
3，課堂小結，強化認識。(2—3分鐘)
課堂小結，可以把課堂傳授的知識儘快地轉化為學生的素質;簡單扼要的課堂小結，可使學生更深刻地理解政治理論在實際生活中的應用，並且逐漸地培養學生具有良好的個性。
4，板書設計
我比較注重直觀，系統的板書設計，還及時地體現教材中的知識點，以便於學生能夠理解掌握。
板書：
框體一：生活處處有哲學
1，哲學就在我們身邊
(1)哲學智慧和思想產生於人類的生活和實踐活動。
(2)哲學起源於人們對實踐的追問和對世界的思考。
2，哲學是指導人們生活得更好的藝術
(1)哲學是一種給人智慧，使人聰明的學問，其本義就是熱愛智慧或追求智慧的學問。
(2)哲學可以使我們正確地看待自然，社會和人生的變化和發展，從而指導人們正確地認識世界和改造世界。
5，課後探究
針對學生已有的知識，我設制了這一探究活動：收集十句影響你人生或者你最喜歡的哲理名言。這樣可以讓學生有意識地收集跟自己有關的哲理，之後通過哲學學習可以更全面的理解它們，乃至以後結合自己的人生經歷，那麼就能更深刻地領悟它們，這些哲理也將融入生活指引人生，一生受用。
高中說課稿 篇2
一、指導思想
根據新的《課程標準》精神，在教學中充分體現學生的主體性，發揮教師的主導作用。本課以認知規律、動作技能形成的規律為理論依據，通過教師講解引導，學生體驗，師生共同解決教學中出現的問題。強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成。關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識打下堅實的基礎。
二、教學內容
1.複習軟式排球正面雙手墊球。2.學習軟式排球正面上手雙手傳球
三、教學目標
1.認知目標：使90%以上的學生對軟式排球正面上手傳球技術建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術的具體做法和技術要領，激發學生對軟式排球的興趣和主動學習的意識。
2.技能目標：通過軟式排球教學，使90%以上的學生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學生基本掌握傳球的手型，70%以上同學能較協調的運用全身力量將球穩定傳出。
3.情感目標：培養學生善於觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力，培養團隊精神。
四、教材分析
本課教學內容是排球運動的正面雙手上手傳球技術，傳球技術是排球運動中最主要的基本技術，是全隊能力發揮及進攻的核心，起著組織全隊相互配合的重要橋樑作用，也是高中排球教學的重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，也是進攻的開始，傳球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。因此，本課著重學習傳球技術中的傳球手型、觸球部位和手指手腕的緩衝控制，為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
五、學情分析：
本次課教學物件為高二學生，學生技術水平參差不齊，有些同學怕自己動作做不好而難看，練習時可能出現比較被動，所以教師要根據學生自身的技術特點安排練習，充分挖掘每個學生的潛在能力，利用高中生有較強的模仿能力和自學能力，又有一定的知識基礎，採用多種練習方式，提高學生積極性，發掘學生的潛力，更好地促進學生努力達到教學目標。
六、教學重難點
重點：傳球手型、擊球點、手指彈力及身體協呼叫力。
難點：正確運用手型和指、腕、臂等身體協呼叫力。
七、教學方法
講解示範法：講解、示範幫助學生建立完整、正確的動作概念，並掌握正確的技術動作。
合作學習：在練習中，通過學生之間的相互幫助、探討、評價，讓學生掌握動作;
遊戲比賽法：充分利用遊戲比賽，提高學生的學習興趣，激發學生的好勝心理，充分發揮學生的思維能力和合作精神。
八、教學過程
第一部分：身心準備
1.課堂常規：體育委員整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，教師宣佈課的目標和課的內容及課的要求。要求學生做到集隊快、齊、靜，精神飽滿。
2.遊戲熱身：通過遊戲方法提高學生積極性，同時達到熱身目的。
第二部分：基本部分
(一)鞏固複習，提高興趣
利用遊戲的方式複習墊球技術，提高學生學習積極性。
(二)匯入新課，學習新知。
提問：在排球比賽中，哪個位置隊員起關鍵作用?引出傳球的作用。
(三)嘗試練習，體會動作。
1.教師講解示範動作。
2.原地做正面雙手傳球的徒手練習。體會正確的傳球動作和擊球點。
要求：學生想練結合，並注意觀察他人動作，互相提醒和糾正。
(四)合作學習，提高技能。
1.原地模仿練習：兩人一組，一人做好傳球的手型持球於臉前上方，另一人用手扶住球，持球者以傳球動作向前上方伸展，體會身體和手臂的協呼叫力。
2.兩人一組，一人自傳，自傳高度為離手一米左右，體會正確的擊球手型與手指手腕控制球的動作。同伴糾正動作，練習幾次交換。
3.一拋一傳。 二人相隔3到4米，一人丟擲帶一定弧度的球，另一人傳球給拋球的人。著重體會全身協調有力。
4.嘗試兩人對傳，提高每人的控球能力。
(五)展示成果，評價學習
由自願者或被推選者給大家展示學習成果。大家進行討論評議，互相學習，共同進步。
第三部分：恢復身心
採用男女生各圍成一圈，前後站立，幫前面的同學放鬆的方法，同時提倡大家在生活可以幫自己的`父母按摩放鬆。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什麼，悟出什麼道理，最後教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課後練習，回收器材，宣佈下課。
九、場地器材
1.場地：排球場二個
2.器材：排球25只
十、教學效果
預計：平均心率為100-115次/分，最高心率約為120次/分，運動密度約35-40%，運動負荷中。
課後反思：本次課學生練習積極性很高，都能積極參與鍛鍊，基本上達到了教學目標，學生知道正確的傳球姿勢，能嘗試用傳球動作進行練習，但是練習的效果不好，用力順序和方法有待提高，全身協呼叫力把握不好，有待進一步加強練習。
指導教師評語：課堂設計很好，學生組織比較到位，器材利用和相互配合練習安排比較合理，練習中出現的問題能及時解決，主要問題是學生練習用力方法不當，教師應多示範，講解要領，使學生能更好的掌握技術動作。
高中說課稿 篇3
第一部分：說教材
一、在經濟生活中的地位
在現代市場經濟社會，一個人要消費，就往往需要與別人交換，而要交換就離不開貨幣，就必須知道商品的價格，否則是沒有辦法去消費的，第一單元就介紹"生活與消費"我們的消費離不開商品，我們消費的商品從何而來？當然是生產出來的，因此，順理成章，第二單元就應該研究、分析"生產".物質資料的生產是人類生存和發展的基礎，物質資料的生產是馬克思主義政治經濟學研究的出發點。本單元的核心內容是"生產".大家想一想，商品是由誰生產出來的？在現代社會，財富主要是由勞動人民在企業中創造出來的。所以，第五課就專門分析財富創造的主體，正是按照這一邏輯，第五課叫"企業和勞動者",它包括兩個框：公司的經營；新時代的勞動者。
要了解市場及市場經濟這個整體，就必需瞭解構成它的"細胞"——企業。它是市場中最重要的主體，企業的生產和經營狀況決定著市場經濟的發展狀況，沒有強大的公司和企業，就不會有國民經濟的持續快速增長。因此，掌握有關企業、公司的知識，能對市場經濟基本內容有一個輪廓性認識，對廣大青少年今後從事經濟建設有著啟蒙性的指導作用。
第一框"公司的經營"包括兩目：公司的型別；公司的經營與發展。在第一目，教材首先介紹什麼是公司及公司的基本特徵，然後重點分析公司的兩種基本形式——有限責任公司及股份有限公司，對它們之間的區別及共同之處，教材一一作了簡明扼要的闡述。最後，教材對公司的組織結構進行了分析。
二、教學重點
公司制的地位、作用；公司經營成功的決定因素。
三、教學難點
企業的兼併和破產。
四、教學目標
1、知識目標
識記企業與公司的含義和分類，自然人與法人的區別，股份有限公司與有限責任公司的含義和特點，公司的組織機構，公司經營成功的主要因素，企兼併、聯合、破產的含義。理解股份有限公司和有限責任公司的區別和聯絡，公司制的優點及建立現代企業制度的意義，企業兼併、聯合、破產的意義。運用所學知識，聯絡實際，解決如何依法設立公司的問題和國企改革為什麼要建立公司制。
2、能力目標
通過教學，重點培養學生分析問題、參與經濟生活的實踐能力，通過相關知識的介紹，
使學生了解如何創辦公司、如何經營公司，從而提高學生未來的創業能力。使學生能分析不同公司型別的特點，學會在不同條件下進行選擇。
3、情感態度價值觀
創辦公司、積極創業，有利於國家生產力的發展，從而培養學生的國家觀念，通過依法設立公司，依法經營公司，培養學生的法律意識，提高學生的誠實勞動，合法經營，誠實守信，銳意進取的精神。
第二部分：說教學方法
一、學情分析
高一學生已經掌握了一定的生活知識，具備了初步的抽象概括能力，能夠通過經濟現象形成一定的規律性的知識，但是還不能上升到一定高度。對企業、公司、公司經營成功與企業的兼併和破產等有關知識有了解，但不全面，有待於深化。渴望成功體驗，渴望瞭解社會。
二、說教法
以多媒體課件為引導，提供充足的事實與材料，調動學生的思維，體驗事實，體驗過程，體驗結論，從而領悟觀點。充分採用對比方法，把握企業與公司，法人與自然人，股份有限公司與有限責任公司的區別和聯絡。
1、案例教學法
通過具體材料或反饋練習，教會學生正確分析和運用所學知識，做到理論與實際的緊密結合。
2、情境教學法
在教學中利用利用具體生動的感性材料、圖片、故事等為學生創設一定的情境，引起學生的情感體驗，使抽象問題具體化、枯燥問題趣味化、深刻問題淺顯化。創設教學情境，學生自主探究。
三、 說學法
政治課教學要始終貫徹教育和教學相結合、學生是教育教學主體的思想。學生要把抽象的理論知識內化成為自己的觀念，自覺外化成為自己的正確行動，必須充分尊重學生在教學中的地位，要充分發揮學生的主動性、積極性、參與性。通過學生自己的實踐、參觀、訪問、聽講座、上網查詢資料、思考、討論、比較、分析、歸納總結、製作網頁等學習方法達到認知和行為上的教育目的。探究式學習，合作交流式學習，體驗式學習。
1、問題探索法
通過設疑，引導學生主動地去思考、討論，不斷加深對知識的理解，培養學生的辨證思維能力。
2、知識再現法
通過引導學生對所學知識的回憶、舉例分析等再現所學知識，加深對知識的理解和記憶，做到"舉一反三".
3、演繹歸納法
通過引導學生對各種感性材料進行分析與歸納，形成一定的理性認識，做到理論與實際的緊密結合，提高學生的抽象思維能力。
第三部分：說教學手段
一、利用多媒體教學手段
用投影、畫片、圖形、文字、錄影、音響、等現代化工具，輔助教學活動，充分利用多媒體的聲、色、形建立和諧寬鬆的教學環境，激發學生情感的參與，誘發他們的好奇心，提高他們對該框題內容學習的興趣和熱情。
二、利用豐富的網路資源
21世紀是以現代科學技術為核心，以知識的生產、處理、傳播和應用為基礎的知識經濟時代。豐富的網路資源為更好地實現思想政治課教學目標提供了非常有利的條件。在網路環境下，學生可以利用豐富的網上資源開展研究性學習，培養學生自主學習的能力；可以更好地實現不同思想觀點的交流與探討，培養學生的創新精神和創新能力；可以幫助學生提高思想覺悟、樹立崇高的社會責任感。
思想政治課的課程資源 :教師可以豐富、拓展課程資源。當然最主要的資源是教科書，還有：有文字與音像資源——報刊、書籍、圖片（各國貨幣、各國各地風土人群、名牌商標）、錄音、錄影、影視人力資源——教師、學生、家長、社會各界人士；（通州成功企業家發展：易昕、耿裕華、張華偉等）
實踐活動資源——博物館、紀念館、文化館、自然和人文景觀、教育基地等；
資訊化資源——網上資源、文字資料、多媒體資料、教學課件（"一國兩制"《娘啊，大哥他回來了》等主旋律歌曲，情感態度價值觀）等
第四部分：說教學過程
教學思路：本節課用什麼案例引入？引入的方法是什麼？主要探究什麼問題？形成什麼理念？學生踐行要求是什麼？
高中說課稿 篇4
一、說教材
《保護眼睛，預防近視》是《健康教育》四年級內容。本課首先介紹了眼睛結構，眼睛的作用，近視的概念，進而重點介紹近視形成的原因和預防的方法。1、近視形成的原因包括近距離得看物體，不良的讀寫習慣、環境因素、個體因素等，其中以前三項最為重要，歸納起來，都是增加了眼睛的負擔，造成了眼睛調節過度緊張和疲勞。2、針對近視的形成原因，提出預防近視措施，重點強調培養學生良好的用眼習慣，堅持做到二要二不要，並且堅持做到每天做眼睛保健操，積極鍛鍊身體，保證足夠的睡眠。
二、說學情
針對於國小四年級的學生正處在生長髮育期關鍵時期，求知慾強，學習緊張，作業負擔重，又不注意用眼衛生，長久下去，導致眼球過度疲勞，容易發生近視，青少年近視率每年呈上升趨勢。居高不下。
三、教學目標
根據以上分析，本課特制定以下教學目標：
1、認知目標：認識眼睛的結構，掌握近視形成的原因。
2、技能目標：要求學生做到預防近視的二要二不要，並掌握保護眼睛的其他方法。
3、情感目標：通過本課的學習培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。
四．教學重、難點
本節課的教學重點是：預防近視的方法；
難點是：培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。
五、教法與學法：
教法：在教學活動中，運用多媒體創設情境，喚起學生已有的生活經驗。激發學生主動參與學習的過程。
學法：引導學生在學習的過程主動地探索、學會團結、協作。快樂的學習，各方面能力都得到提高。
六、教學結構的設計：
1、設定情境匯入新課。
這一程式的設計，目的是通過猜謎語活動來引發學生對學習的興趣。一開始上課我就說：“今天老師給同學們猜個謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄.”。學生回答：眼睛。我接著說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，從這裡我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞於生命。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，後悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。
2、認識眼睛的結構。
讓學生先同桌互看一下黑眼珠，看看有什麼發現，在學生髮現了中間有個小圓孔的基礎上出示眼睛的側面結構圖，指導學生認識眼睛的主要部分結構：剛才同學們看到的小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網膜，視神經，來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛後，會在視網膜上形成這些物體的像，最後連線視網膜的視神經把這些光訊號報告給大腦，我們就看到物體了。接著讓學生討論眼睛在日常生活中的作用，然後全班做交流，教師總結：眼睛有那麼多作用， 大自然的美麗，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，我們都是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學生了解近視的概念以及形成的原因。
藉助剛才的懸念，組織學生來做個遊戲：通過這個遊戲想想你懂得了什麼？請一位同學到講臺，用事先準備好的紅領巾矇住他的眼睛，然後讓他找一位熟悉的同學，看看他用了多長時間。接著，可以將矇眼睛的紅領巾去掉，然後再讓其找這個同學，看用多長時間。請這位同學說說自己兩次找人在時間上有什麼不同，原因是什麼？學生認識到沒有眼睛就沒有了光明，沒有光明就沒有了世界。眼睛如此重要，接著請戴眼鏡的同學說說為什麼戴眼鏡？針對近視眼同學的回答引出什麼是近視眼？此時出示正常眼與近視眼的成像圖。讓學生知道遠處物體經眼球折光後聚焦於視網膜前，而不是在視網膜上形成清晰的物像。近視是中國兒童最常見的眼疾，（出示我國近視的現狀幻燈片）這圖告訴我們隨著年齡的增長，視力不良學生所佔的比例不斷上升。那麼是什麼原因造成了我們眼睛的近視呢？這裡讓學生討論後交流得出：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離本太近、忽視戶外運動和休息，等情況後讓學生對照這幾種情況找找自己是不是也有類似的情況存在。
4、預防近視二要二不要，並掌握保護眼睛的其他方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，讓學生具體說說都有哪些危害，從而同學們認識到日常工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，
如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，學生明白了從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？學生交流，教師適時進行二要二不要地總結，二要：讀書、寫字的姿勢要正確，眼睛與書本保持33釐米遠的距離：連續看書、寫字1小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。二不要：不要在光線太暗、太弱或直射的陽光下看書、寫字;不要躺在床上、走路或在晃動的車廂裡看書。另外堅持每天做眼睛保健操，積極的鍛鍊身體，合理的補充營養，保證足夠的睡眠時間，還要注意用眼衛生，不用髒手揉眼睛，毛巾要專人專用，近視是可以預防的。 5、加強意識，明辨是非。
通過朗讀三字經及判斷圖片中同學的是非做法，提高同學們對保護眼睛，預防近視的認識。 6、課堂總結
同學們,眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝願大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，願大家都有一雙明亮而健康的眼睛 板書設計：
愛護眼睛 ，預防近視
要：
1、讀書、寫字的姿勢要正確
2、連續看書、寫字1小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會
二不要：
1、不要在光線太暗、太弱或直射的陽光下看書、寫字
2、不要躺在床上、走路或在晃動的車廂裡看書 我的說課完畢，謝謝各位評委老師。