多人室外遊戲大全

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有人數限制的時候,多人的時候可玩什麼遊戲呢?下面是本站小編為大家整理的多人室外遊戲大全,希望喜歡!

多人室外遊戲大全

1、手足球

在地上畫一個長8米、寬4米的場子,兩端各用兩隻書包當球門。甲乙兩隊各為三人。發令後從中線開始,用手滾撥一隻橡膠實心球,滾進對方門內就可得一分。規則是不準球離地,腳不能觸球,出界由對方發球,每場3分鐘,得分多的隊為勝。

2、點心機器

各隊成二列橫隊面相對,手臂向前平伸,手心向上,與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點心的名稱。發令後,排頭在兩名工作人員的幫助下仰臥在輸送帶上,大家邊高叫點心的名稱,邊用力把他朝前拋送,直至另一端時,由最後兩人協助回到地上,站在帶尾。接著由排二做,直止每人都當過一次點心為止。

3、人造金字塔

每隊10人,先選4位體型較大的負責塔底,姿勢是:跪在地上彎身,雙手按著地面,儘量保持背部平直,4人平排互相靠攏。再由3位以同一姿勢小心爬上4人背部,膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。接著由2位爬上第三層,最後體型較輕的爬上最高層,疊成一個金字塔。之後,大家一齊倒下,堆成一團,快樂無比!

4、漫遊太空

每隊12人,面向圓心圍成一圈坐下,雙腳合攏伸向圓心。先推選一人站在圈中間,閉上眼睛,全身放鬆,幻想自己正處於太空失重狀態中,以雙腳為支點向任何方向倒下,正當他倒下時,周圍的人應把失重的他推向另一方向,使他不倒在地上,能在圈中自由擺動,感到舒服併產生漫遊太空的感覺。每人輪流嘗試一次,熟練後,圓圈可加大,增強樂趣。

5、風吹楊柳

一個小組圍成一個小圈,面向圓心互相靠攏,雙腳前後開立,雙手放於胸前,掌心向前。一人站進圈中,雙手插搭胸前,閉上眼睛,全身放鬆,幻想自己是風中楊柳,隨風搖拽。周圍的人可輕推他的上身,使他獲得柳樹擺動的感受。直至每人都嘗試為止。

6、猜拳踩腳

兩人相對而站,用手猜拳,石頭剪子布,勝者立即可用腳去踩一下對方,而對方也可及時敏捷地躲閃,接著再猜再踩,在規定的時間裡,踩到對方次數多者為勝。

7、跳繩奪帕

二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面,然後依次相對跳進長繩裡,邊跳邊找機會奪取對方的手帕,先奪到者得分,積分多的組為勝。平局加賽,直至決出勝負。

8、五人制足球

場地利用籃球場。球門寬1?3米,高1米,只設球門區,不設罰球區。在球門柱外側2米處,各向場內畫一條3米長且垂直於端線的直線,然後把兩端連線起來,與端線平行即為球門區。四角上各以50釐米為半徑畫弧,即為角球區。罰球點距端線正中7米,場寬均線5釐米,從線外沿算起。其它規則基本相同。

9、“籃球與乒乓球”

方法:遊戲者圍成圈。遊戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始遊戲,第一人說:“籃球!”同時兩手做成乒乓球的.樣子。第二人應接著說:“乒乓球!”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續遊戲。規則:①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。教學建議:也可以採用說高低、胖瘦等,並做出相反意思的動作來進行遊戲。

10、解脫接力

一、遊戲準備:選籃球場一塊,準備兩根70釐米長的繩子,每根繩兩端各扎一個圈結,分別放置在中線兩側地上。二、遊戲方法:把遊戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側,餘下的學生各成一路縱隊站在另一端線後方。比賽口令發出後,兩排頭跑到中線處,兩大拇指套入繩端圓圈內握好,左(右)腿從左(右)臂外側插入繩後,接著右(左)手將繩從頭上繞至背後並抽出右(左)腿。繩子放回原位後跑到對面端線,與同伴手拉手(異側手勾握)左腿或右腿跨越過手,接著右(左)腿抽出,並接替原來人的任務。原來人跑回起點,與第二人擊掌後,至隊尾休息。第二人接到擊掌訊號後,做同樣動作。如此依次進行,先做完的隊為勝。三、遊戲規則:1、無比賽口令或擊掌訊號,判無效。2、按規定順序,動作規範。四、教法建議:1.遊戲時,男女生要分開。2.適合國中生選用。

11、築鐵路

一、遊戲準備:在場地上劃一條起跑線,線前5米處並排4面小旗(視隊數而定)間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球,體操捧若干。二、遊戲方法:把遊戲者分成人數相等的四個隊,每人手拿一根體操棒,站在起跑線後,裁判發令後,各隊第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”,然後迅速向前跑,繞過實心球跑回本隊,拍第二人的手後站到隊尾;第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路,跑回拍第三人的手。如此依次進行,最後以鐵路築成得又快、又整齊、又好的隊為勝。三、遊戲規則:1.築好的“鐵路”像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。2.後一人需與前一人擊掌後才能跑。四、教法建議:1.鐵路築法不作具體規定,讓遊戲者自行施計和施工。2.鐵路築成後,也可讓遊戲者成縱隊,左手搭肩,右手握前者的右肘,從起跑線起跑,排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其餘隊員右手模仿車輪轉動,通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點,隊伍整齊者為勝。

12、播種

(一)遊戲目的:發展學生的速度和敏捷性,培養其快速和協調的能力。 (二)準備工作: 1.在排球或籃球的場地上,在兩半場內中心處和四角處,畫直徑為1米的圓圈5個。2.小沙包8個,每4個一組分別放在兩個中圈內。(三)遊戲的進行:教師可將學生分成人數相等的兩個隊,各成縱隊面對場內,分別站在兩條端線中心點的線外。遊戲開始,聽到教師發令後,排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包,用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內;然後回到中心圈再拿一個沙包,照前方法將沙包放入2號圈內,以此類推把4個沙包放完後要跑進中心圈再返回本隊,拍第2人手後站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈後,跑回本隊,全隊依次將沙包分開和收回,最後先完成的隊為勝。(四)遊戲規則:1.沙包必須放入圈內,不準拋擲,如未能放入,必須放好後,才準繼續向下進行。2.每次拿、放沙包時,必須有一隻腳踩到圈內。3.換人時,必須擊掌後,第2人才準起動。(五)教法建議:1.沙包和圈數可適當增減。2.採用什麼步法,可根據情況進行變化。

13、觸球追人

(一)遊戲目的:訓練學生快速起動和急停,發展其速度和靈巧。(二)準備工作:1.在場地上畫一箇中心點,以此點為中心,再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。2.實心球一個,放在三角形的中心點上。3.手榴彈或其它立柱3個,分放在三角形的角頂處。(三)遊戲的進行:教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊,各成縱隊面向中心點,站在角頂立柱或手榴彈後兩米處。遊戲開始,各隊排頭站在頂角處,做好起跑準備。教師發令後,各隊排頭按規定路線進行跑動和觸控球;並甲追乙、乙追丙、丙追甲,在繞一週跑回原處前追到(以手拍背)時,即為本隊得1分,隨後站到本隊隊尾;第2名學生按同樣方法進行,直至全隊做完,以得分多的隊為勝。(四)遊戲規則:1.追拍時,必須按規定繞過立柱和觸控球的路線進行跑動。2.觸控球時,不得使球滾動,若球被移動必須放回原處後才準繼續跑。(五)教法建議:此遊戲的三角形可改為四邊形、五角形等,按角數分隊,以增加遊戲的人數。

14、穿梭跑

目的:培養靈活性和判斷能力。準備:場地一塊。方法:將學生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。遊戲開始,乙隊根據教師的動作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當甲隊隊員全部通過後,甲乙兩隊同時交換任務。規則:乙隊隊員必須根據教師的動作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時,不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機而動,負分少的隊員為勝。

目的:發展速度、靈敏和力量。準備:15-20米正方形場地一塊。方法:選出學生的1/3做追逐者,其餘做被追逐者,在場地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區裡的人,以手拍著即可。規則:追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開。


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