我們從一些事情上得到感悟後，好好地寫一份心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編精心整理的企業拓展訓練心得體會，希望能夠幫助到大家。
企業拓展訓練心得體會1
20xx年4月28日，我們公司全體員工帶著新奇、嚮往和無限的激動，來到了環境優美、空氣清新的笑翻天拓展訓練基地。我們聽從笑翻天教練的指導，做了簡單的訓前準備工作，為接下來的拓展訓練專案做鋪墊。
今天的拓展訓練內容有“信任背摔、過電網、高空斷橋、七巧板遊戲坎坷、人生人領袖風采。”中間穿插其他小遊戲不再一一介紹了。
從個人能力提升、個人素質提高到團隊意識、團隊協作，每次的訓前鋪墊都恰到好處，給隊員營造很貼切的想象空間，通過親身體驗讓隊員從中領悟到培訓的目的和現實中我們能做的、我們正在做的、我們應該做的都是什麼，讓自己身臨其境從中得到答案，從而讓自己去分清是與非、錯與對，最終隊員們都各自發表意見和體會，從以後的生活和工作中找到目標，為了團隊的理想和目標去努力去奮鬥，永不後悔。
把每一件簡單的事做好就不簡單把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的環境怎麼差，常常埋怨別人做的不夠好，常常回家了會說自己的父母不如別人有錢有勢或者是不如別人父母愛自己，常常抱怨工作太難，還怨老闆發的工資低，最後又怨老天給自己安排的命運不好，何時才會知道自己付出了多少，自己真正能承擔的責任有多少，自己敢承擔的責任有多少，自己為家裡、為朋友、為企業、為社會做過什麼？
當一個人能在任何時候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說這是我應該得的，我的每天對得起我的三頓飯、對得起周圍的朋友和同事、對得起給我們搭建平臺的企業、對得起社會的養育，那麼它將是一個活的很精彩的人，他的每天過得很踏實，他也能夠勝任更大的責任，創造更多的價值。聽別人說的會記住20%左右，看別人做的會記住30%左右，親自去做過的能記住100%到200%。
這次訓練給我印象最深、感觸最深的是“坎坷人生路和領袖風采”。坎坷人生路里，我親身扮演的是一個盲人（不會說話的），當我被蒙上眼睛開始走第一步的時候自己已經變得很笨拙了，在啞人朋友的幫助下，歷經曲折、各種障礙、臺階、相差近一米的斷面和全部是人搭成的人橋，我們共同走過了人生中難忘的坎坷之路，回想起來好像是剛剛走過，是那麼的貼近生活，給了我們無限的遐想，假如我們真的到了那一天，我們該怎麼辦呢？
領袖風采這一課，我扮演的是一個企業的老闆，具有無限的權力和榮耀，讓我也親身體驗了作為一個企業的老闆應具備怎樣的心態和做事風格。一開始很風光的出場了，在經過和隊員的簡單交流後，開始我們雙方企業的比賽（好比市場上兩個企業的競爭），規則是：每個隊從頭開始報數，那隊報的最快最準確，中間沒有停頓，中間不允許說話、談笑和打報告，最快者為優勝者，慢的要受到懲罰，受懲罰的是每隊的隊長（剛開始選出來的企業的老闆），中間必須自願接受懲罰，第一次罰做20個俯臥撐，第二次做40個，第三次做80個，第四次做160個，第五次做320個，第六次做640個，不允許替，不準中途退場。
看是簡單的比賽，它相當於日常生活中的每個企業，在市場競爭中失敗了就要受到懲罰一樣，有可能是永遠的出局，一共比賽三次，由於中途隊員犯規，造成處罰進行到第五次，每次不重複，做完後再接著開始。當自己做過160個後，後面還有320個在等著，面對著失敗和失敗後的懲罰，唯一的念頭就是這是個遊戲，如果自己都堅持不下去，面對現實中的挫折又如何去做？現實中的每位老闆，可能都面對著同樣的抉擇，現實中不是做做俯臥撐就能完事的，有可能面臨的是被排擠出局、甚至是傾家蕩產。現實是實實在在的、是殘酷的，可又有誰能體會到作為一個老闆在風光的背後付出了多少呢？
每次我們都覺得自己做的夠好了思想彙報專題，可是到了最後發現還有很多地方還可以做得更好，就因為這些沒做好的地方給公司帶來了巨大的損失，可是老闆呢，明知道損失很大，還要在大家面前微笑著鼓勵大家這次做的很好，下次還要繼續努力。如果我們愛這個公司、我們努力工作了，能不能再做的好一點呢，把能做好的地方做得更好呢？
在笑翻天樂園的精彩的拓展訓練結束了，深深的訓練感受讓我總結了一些，同時給我人生的道路上增添新的動力。
企業拓展訓練心得體會2
這是有生以來唯一一次對自己最深刻的武漢拓展培訓，唯一一次有最深的心得體會，或許是因為內心受到了巨大的震撼，心情到現在仍難以平靜。內心有 太多的感慨，無法用語言來表達，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚，令人無法整理。提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要 說，卻不知該從何去說，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好。
在信任背摔、 高空挑戰自我兩項活動中，我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的遠大意義。一開始我非常害怕，恐懼心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團隊的隊員 一個個在拓展公司背摔臺上勇敢完成任務，我終於鼓足勇氣爬上了高空，隊員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵著我，讓我克服了恐懼心理拓展基地，超越自我，完成了這兩項活動。如果沒有團隊隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理我是不會超越自我完成任務的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關係，工作將會 是一團糟。
一個團隊如果沒有共同目標、沒有核心領導，那麼這個團隊就是一個失敗的團隊。在穿越電網、七巧板活動中我們就沒有把團隊的核心運用好，結果嚐到 了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業沒有了共同的目標、沒有一個好的核心領導，企業的經營將一盤散沙，團隊的向心力、凝聚力將大大 削弱，員工的希望將渺茫無望。
本次拓展訓練活動中讓我體會到了親情、友情，感恩於每個周圍的人，沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進步;沒有父母的養育之恩，就不會有自己 的茁壯成長;沒有妻兒的親情就不會有自己幸福的家庭;沒有集團的發展平臺，就不會有自己的美好生活;沒有同事、同學的友情，就不會有自己舒暢的心情。拓展 培訓長知識、展望未來信心、足培育團隊戰鬥力、訓練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業搭平臺。
兩天的拓展基地培 訓雖然結束了，但三天的拓展遊戲和拓展專案還歷歷在目……，在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時挑戰了自己，鍛鍊了自己。在今後工作中，我 們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報集團公司給我們提供這樣一次培訓、提高的機會，我將盡心盡責，努力完成集團公司交 辦的各項工作，為集團公司做強做大貢獻我的力量。
企業拓展訓練心得體會3
11月11日，風和日麗,秋高氣爽。經過公司領導的策劃和組織，公司20名員工一早就開車赴廣州拓展基地進行為期一天的拓展訓練。這不是一次普通的郊遊或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。將自己重新歸零，融入團隊當中!
隨後何教練為大家介紹了拓展訓練的起源、意義和嚴格的紀律要求，接下來我們開始了訓練前的熱身，將團隊分為二個分隊，然後給分隊命名，每隊選一個隊長和祕書,後面經過大家集思廣益，想好了隊名和口號，最後有了我們的飛躍隊和飛鷹隊。後面的幾個專案都是通過兩分隊進行比賽,從那一刻開始,我們就是兩個隊伍的競爭。
第一個專案是：高空抓扛
在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們每個人爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20釐米圓盤上，然後在空中躍起抓住前方1.5米遠的單槓。雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產生了或多或少的恐懼感，從杆上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓槓更是一次心理的挑戰，特別是女員工和恐高者。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰戰兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起……但是在隊長的帶領下和我們隊員的不停地在下面為隊員加油和鼓氣，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高杆，然後不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果，全體隊員都順利完成了這項訓練，但是這一輪小組賽中,飛鷹隊爭分奪秒，以速戰速決的態度贏得了 這一場比賽。
體會與分享:表面看起來很難的事，其實並沒有想象中那麼可怕。在工作、生活中，遇到困難並不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬於自己的機會，實現人生一大步的跨越。
第二個專案是：同步競技
這是一個團隊競爭專案，所有隊員都必須站在木條上，這是一條有10個位置和10條麻繩組成的木條,手牽著麻繩帶動木條前行，通過三次比賽兩隊看誰先到達終點。隊成員必須聽從口令、步伐一致、齊心協力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過程中脫離木條,都會被另外一隊超過,剛開始的一輪比賽裡,大家都可以說話,可以說話喊口號,相對的難度來說沒這麼大,但是在第二輪裡的比賽裡,只有隊長能說話,在這期間,隊員不能出聲,如有犯規,在原地停留5秒,最難的是第三輪了,大家都不能說話,如有犯規,就直接全隊出局,這是一個高難度的挑戰,在完全沒聲的情況下,要同步同力的前進,但是飛躍隊做到了,所以在這一局裡他們勝出了。
體會與分享: 面對如今這麼激烈的競爭環境下,我們只能主動溝通和掌握溝通技巧和認識到他們的重要性,我們才能進,同時也讓我們認識到了成功需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進.想要獲得成功,就必須大家一條心,集體解決團隊計劃實施中所遇到的問題，這樣才能做到高效。
企業拓展訓練心得體會4
這可真是一次心與心溝通的歷程，在那麼一個令人有所感悟的日子裡，一個鴻興管理層值得記住的日子裡，20xx年7月5日7：45集合上車、點名，8：00整115人的隊伍浩浩蕩蕩向石碣檀香島進發，開始一天的野外拓展訓練。換服裝、分隊、定隊內文化、風采展示、資訊傳遞、挑戰90秒、七巧板、畢業牆，一個個專案、一道道流程、一道道身影、一縷縷陽光、一滴滴汗水、一聲聲嘶喊、一個個腳印、一張張臉頰，都成了回憶，但是，都將深深的刻在我們的腦海裡。一次次跌倒了再爬起，一次次犯規了再重來，一聲聲嘶啞卻是來自靈魂的聲音，一幕幕感人肺腑的畫面，伴隨著扣人心絃的音樂，是否給我們留下了一些什麼呢？答案是肯定的，每個人或多或少都有感觸。因為拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源於挑戰極限的訓練活動，能激勵人的鬥志，激發人的潛能，培養人的自信，創造性的發揮人的團隊合作能力。雖然只有短短的一天時間，但給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。
拓展過程中，我被推選為隊長，我們為隊伍取名為超越隊，口號是：超越自我，啟用人生。結果，我們超越了，成功戰勝了其他小隊，戰勝了自己，拿到了團隊第一名的成績。成功的原因就在於：其一，我們有一幫願意溝通的夥伴，作為我們隊官階最高的生產總監陳友歐帶頭放下身份，服從隊長安排，其他隊員也就自然而然的選擇服從；其二，陳總監還是一個很好的軍師，常常能提出非常有用的建議；其三，我們的執行力也很強，無論什麼方案，一旦拍板決定，都會堅決執行，其四，我們將大團體分成了小團體進行排練，拍檔和拍檔之間互相監督、指導；其五，我時常反覆向隊友提問：我們要不要拿第一？我們有沒有信心拿第一？讓大家時刻保持警惕，時刻充滿著激情。當然，我們雖然是第一名，但是不代表我們很完美，在做資訊傳遞的活動時，我們從第一輪的滿分13分，走向第二輪的3分、第三輪的1分，不斷在倒退。我們努力過，思考過，總結的時候才知道，原來我們在彼此傳遞資訊的時候，並沒有做資訊反饋，由於後面的隊員完全不明白前面隊員傳遞的訊息，又或者似懂非懂的就衝出去執行，所以，我們失敗了。
在拓展的過程中，我個人也犯了錯誤，集合時，因為玩手機，開小差，站錯隊伍，害得整個隊伍被罰。七巧板的時候，任務書就放在我面前，雖然我認真看了，卻沒能讀透內在的涵義，致使整個遊戲過程亂成一鍋粥，到處是搶資源的聲音，最後成績忒不理想。這就告訴我，在工作中亦是如此，工作中開小差，對上級的任務理解不明確，都將影響到全域性工作的進展。
我認為有必要重點說下畢業牆，因為這是最激動人心的專案。它體現了我們的一種團隊精神。面對將近4米高的求生牆，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上牆頂，但是團隊的力量卻很大，所有人共同努力，團結合作，甘當人梯，在《相信自己》的歌聲中，在隊員的吶喊聲中，我們來自“鴻興”的115個隊員終於僅用了18分25秒的時間越過了這面求生牆。這個原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下，竟然完成了。試想，如果我們每個夥伴在工作中都能像在這項活動中那麼配合默契，那麼互相彼此照應，那麼還有什麼困難我們克服不了？
拓展已經結束了，我覺得無論是拿到前三甲的團隊，還是最終被解散的團隊，所有隊員都應該總結，發散思維，每個人心裡都有一杆秤，沒有誰對誰錯，成績也不是最重要的，畢竟是一場遊戲，但是，我們從中所感悟到的，還是別人感悟到又傳遞給我們的道理，我們應該銘記於心，把它運用到自己的工作中，使公司的面貌和業績更上一層樓，是組織這類活動的最終目的。
參加拓展訓練，感悟很多。拓展訓練以簡單的遊戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我們找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這也使我們更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的.難題。
拓展訓練活動雖然結束了，可我們的內心依然為之澎湃。雖然只有短暫的一天時間，但是猶如經歷了人生的考驗，擦乾眼淚，我們還要迎接未來更殘酷的挑戰。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，讓一個個可能有過麻痺、有過失落、有過質疑的心靈得到了一次次的洗禮，讓心與心之間得到一次次碰撞，就在那一刻，我們被自己所感動……
“鴻興精神，眾志成城”，鴻興這艘戰艦，在前進的過程中會經歷風浪，但只要我們勇敢堅持，永不放棄，她就會乘風破浪，一往無前。我很榮幸加入了鴻興這個大家庭，很開心結識了這麼多兄弟姐妹，雖然，我加入公司只有半個月之久，我依然想用艾青《我愛這土地》裡的句子來結束這篇心得：為什麼我的眼裡常含淚水？因為，我對這土地愛得深沉……
企業拓展訓練心得體會5
這次拓展訓練中，令我感觸最深的是齊心協力腳踏板，剛開始我們很亂，隊員意見多多，不團結、不統一，因為教練給我們的練習時間很短，當大家都意見不統一的時候又不聽從，我第一次向我的隊員發火，“既然大家都沒有好的方法，全部閉嘴，全部聽我的意見和口令”，結果我們連續三次都拿第一。其實和我們平時的工作一樣，有時候我不敢過於嚴格去要求我的團隊，導致她們有時候認為自己做很可以了，能力沒辦法繼續往上提升。晚上拍數字牌的時候，又有幾個隊員精神煥散，心不在焉，甚至連他要拍的數字就在他腳下也不知道，每次都是要受罰了才能專心，主要是我對他們的要求不夠嚴厲，思想還沒統一。可能他們認為這只是遊戲，可我完成把這個遊戲當成了人生。再到划船，時間只有十五分鐘，我吸取了前面的教訓，這次剛開始我沒發表意見，讓他們去動腦想辦法，但是我心裡在算著時間，給五分鐘給他們去拼所船，但是很亂，只顧著說怎樣去綁，實際沒行動，一點時間觀念都沒有，最後我問他們決定怎麼做沒有，沒人能給出結果，我再一次嚴厲批評了他們，既然大家意見不繼一，全部聽我的，無論如何大家要意見統一才能做好，結果所有人聽從我的指令，提前在教練規定的時間內完成了制船，順利拿了第一名。其實工作當中也是一樣的，沒有統一的思想，任何事情都只是說而不去做，如何去完成，既然沒有更好的方法就先做了再從當中找經驗。
企業拓展訓練心得體會6
需要有執行力,從一個個小遊戲當中企業員工我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個專案都離不開團隊的支援和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然後大家一起設計自己的隊名,隊徽,口號,每個專案雖側重點不同摘要部分,以下是詳細內容：
7.28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓練,心情無比的激動和好奇.
天氣的炎熱正是考驗我的時候,這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己相信團隊”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團隊,不是嗎,團隊需要協助,需要配合,需要有執行力,從一個個小遊戲當中我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個專案都離不開團隊的支援和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然後大家一起設計自己的隊名,企業員工隊徽,口號,每個專案雖側重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺.雖然只有短短的半天時間,但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的 .
從這次活動我還有另外一種體會,那就是由於平時大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機會很少.這次拓展訓練提供了一個很好的機會,讓我全身心溶入到長城這個大團隊中,與公司領導和同事們彼此開誠佈公,交流溝通,團結互助,增進了瞭解,加深了友誼,這也是利於我們平時的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動.
從“激情節拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最後,就是勝利最關鍵的是“背摔”這個遊戲,看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因為是他相信自己的團隊,這是對我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒有完美的個人,但是我們的團隊組合到一起就企業員工是完美的,在短短的半天時間內,我對我和我的團隊有了全新的認識.克服困難,鍛鍊體魄,磨練個人意志,增強適應能力,相互協作,形成有力的戰鬥團隊,這才是一個大團隊所需要的.希望公司多進行此類良好積極的活動,我們需要優秀的團隊精神.
企業員工拓展訓練心得體會：相信自己、團隊的延伸閱讀——實習心得體會的基本要求 實習心得，就是把一個時間段的實習情況進行一次全面系統的總檢查、總分析、總研究，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的，要以實習計劃為依據，訂實習計劃總是在實習總結經驗的基礎上進行的。
1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。
2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現在哪些方面，是什麼性質的，怎樣產生的，都應講清楚。3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。 今後的打算。根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
企業拓展訓練心得體會7
拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間脣齒相依的關係，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐、美及亞洲大型商業機構所採納的一種有效的訓練模式;訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地紮根在團隊和每個成員的潛意識中，並且能在日後的工作合作中揮發應有的效用。
團隊在組織中的出現，根本上是組織適應快速變化環境要求的結果。“團隊是高效組織應付環境變化的最好方法之一”。為了適應環境變化，企業必須簡化組織結構層級和提供客戶服務的程式，將不同層級中提供同一服務的人員或服務於同一顧客的不同部門、不同工序人員結合在一起，從而在組織內形成各類跨部門的團隊。
通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關係，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
企業拓展訓練心得體會8
這次已經是進來公司第二次的拓展了，間隔了兩年，記得第一次拓展，我也是擔當的隊長，我清楚明白當隊長是要接受懲罰的，但我不害怕，我覺得，有機會一定要把握，因為機會不是常有，因為我想成長想改變，想逼自已一把。
第一天剛開始我就非常記得張教練的話，今天我們來這裡，就是要改變，而且改變是痛苦的，教練對我們非常嚴格，剛開始我們整個大團隊，都是處於一種散漫，都不在乎的狀態，因為很多人，都沒有參加過這種活動，但是在教練的，一次次的，引導和嚴格要求中，我們慢慢的，變得由散漫，變得有紀律性的人，教練每一次說的話都強勁有力，而且很有人格魅力，我非常用心的在聽張教練說的每一句話，想把他每一句話都印在自己的心裡，他的話語一次次的衝擊我們內心的深處。
兩天一夜裡我們玩了很多的遊戲，遊戲中我們很多夥伴流下了很多很多汗水與眼淚，但是我覺得遊戲的主題已經都不重要了，重要的是，在過程中，我們感受到了什麼？我們成長了什麼？我們領悟了什麼？
讓我感觸很深的是，在這些遊戲中，我們平時作為一個管理者真的要學會管理團隊，一個團隊幾條心是做不好一件事的，一個團隊裡，沒有默契，沒有齊心，沒有同一個目標，我們怎能做好一件事呢？
還有團隊每一個成員的執行力，也非常的重要，一個團隊裡只要有，一個人執行不到位，我們就會導致整個隊面臨失敗的可能。
感謝這兩天一夜，給我帶來的收穫，讓我再一次在心靈上的洗禮，這種不知怎樣用語言表達不出來，希望在行動上我會更加努力的向前進，遇見未來3年不一樣的我。
企業拓展訓練心得體會9
這兩天，我雖然參與當中，但我卻沒有過多的去發表意見，作為一個旁觀者，我覺得有幾個方面我們大家都需要提升：從沙場的那個遊戲我覺得我們身為管理者需要2個角色都兼顧，一是指揮官要會指揮員工該幹什麼，也就是自己清晰的思路，要會教給員工如何做，二，司令官下達的命令要清晰讓對方容易明白，不能只顧自己懂了，不考慮別人懂不懂，我們很多時候認為我們都懂了，他應該明白了，其實員工就像那個瞎子士兵一樣，所以很多時候他說明白了，卻做了錯事，其實是沒有清楚傳達出正確的指令。我們作為管理者給機會他們試，但不能讓他們屢試屢敗，從這個遊戲中我也看見了我們的隊長，副隊長2位夥伴在指揮和傳達，安排的工作中還欠缺協調性，同時也體會在這個遊戲中，自己的思路還不夠開闊，協調性還欠缺生活中我們會遇見很多比我們年紀小，比我們有本事的人，甚至有人天生比我們聰明，有能力，但遇到這種人大部分人都是不敢去領導對方，做任何事情都是遷就對方，其實我覺得和這種人打交道，的辦法召集這些人聚在一起，有句話叫做擒賊先擒王，用這裡也許不是很適合，我是這樣理解的，往往把王拿下了，兵自然束手就擒了，組織團隊中的聰明人討論方案結果很快，尊重，聆聽他們的建議，最後選擇一個認為的建議，詢問提意見的人這樣做的好處，最後總結綜合意見，然後執行，這樣自己輕鬆，別人也很願意和你交流，這叫會用人
這是我體會的一部分，寫出來和大家一起分享，希望大家可以從中慢慢體會，有所收穫。
企業拓展訓練心得體會10
很榮幸和我的小夥伴們一同參加了企業拓展訓練，兩天的拓展結束回來後，腦中還不時呈現期間好多畫面，背摔，電網，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業牆，盲人手拉手等專案，一開始，好多專案大家都覺得不可能完成，經過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇於戰勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰。
相互信任、相互尊重、相互關愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個同事都需要關愛和幫助，當自己與同事發生誤會時，要多檢討自己，少責備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學習，我們將創造更多的奇蹟。
擁有責任心和團隊協作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關。其實我們每天的工作都在這個拓展遊戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節決定成敗，有些專案我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細節疏忽，使得前功盡棄，產生遺憾。
我們要有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領導，有謀略。只要大家選出了領導，有思想、有計劃，想好事物的前因後果，積極配合並出謀劃策，堅定不移地執行集體策略與決定，朝著共同的目標去奮鬥，充分考慮各方面因素，估計出可能出現的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團隊才會提升。
我們的各位夥伴，在這次活動中都表現非常優秀，回來後依然熱情高漲，相信我們在今後的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行！
拓展訓練起源於第二次世界大戰期間，英美盟軍對在海戰中逃生的戰士的特點進行研究發現，凡是能夠逃生的人都具有堅強的意志、自救的技能、團隊的合作。因此他們在蘇格蘭創辦一所“海上求生訓練學校”，專門用模擬情景的辦法訓練學員，效果非常顯著。二戰結束後被用來培訓管理人員，後來逐步在世界各地推廣運用。拓展訓練就是讓學員積極參與各種精心設計的活動專案，克服實現目標時所遇到的困難，通過團隊合作完成任務，然後大家反思討論，找出失敗的教訓和成功的經驗，從而體驗出一些管理方法和先進的管理理念。
MBA碩士學位的學員們所上的第一課便是參加拓展訓練，這次參加訓練的學員，組成了四個隊。在短短一天的時間裡完成了六個訓練專案，分別是：“天橋”、“斷橋”、“孤島求生”、“過電網”、“背摔”和“生死牆”。從這些訓練專案中大家學到如何挑戰自我、激發潛能；如何有效分工、團隊協作；如何進行時間管理；如何領導、決策、執行、協作、步調一致等許多新思想、新知識、新理念、新方法。
遊戲與規則
遊戲無疑是我們這次團隊體驗的主打歌。其實遊戲並不是要考驗參訓者的體能或耐受力，而是讓我們在完成遊戲的過程中去體會、去體驗、去感覺、去感悟，可以說，有一百個參訓者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情。明確的目標，稱職的領導、有能力的團隊成員、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫遊戲規則，所以，在每一個專案開始前，教練再三強調的就是規則。在企業管理中我們也經常會發現，制定一套好的規則比譴責無能的下屬更有效。
戰勝自己是取得成功的第一步
跨越一米多的寬度，對於身體健康的成年人來說簡直是易如反掌，但如果將這樣的寬度放在八米的高臺上，且是懸空的，那就是另外一回事了。原以為膽大的人跨過去不應有問題，當我們面對“斷橋”的挑戰的時候，才知道這一步對誰都挺難。當你抖抖霍霍站在“斷橋”上，四周空空蕩蕩無依無靠的時候，腦子裡很可能是一團亂麻，“勇氣”、“毅力”、“能力”、“心理承受力”等紛紛跳將出來，成為跨越“
斷橋”的攔路虎，不少平時在工作中雷厲風行，做事幹練的人此時都猶豫了。當你站在斷橋上面臨那一跳時，最大的障礙往往是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！
取捨之間
有人說，人的一生每天都在做選擇，這次拓展培訓讓我們充分認識到了這一點。當我們在孤島上為生存而奮鬥的時候，我們知道為了重要的事情可以捨棄一些不重要的東西，因為人的生命是有限的，因此我們要把有限的時間用來做更重要的事情；當我們面對高達四米的生死牆時，選擇又一次擺在了我們的面前，是選擇生的希望還是去承擔死亡的危險？當我們面對斷橋時，是選擇勇敢還是選擇放棄？﹍﹍一次次的選擇讓我們體會到了能力、毅力、智慧、決心和信任的重要。
團隊的力量
縱觀我們這次拓展訓練所完成的六個專案，幾乎沒有一個不是靠團隊協作來完成的，合作使我們融入團隊，合作使我們力量大增，合作使我們真正認識到團隊的重要性，正象有人說的：“不要以為你什麼都行，離開團隊，你可能一事無成；也不要以為你什麼都不行，有了團隊，你也許什麼都行。”體會還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓練就能總結得出來的。我們已由“行”而“知”，但更重要的是要學會以“知”導“行”、以“行”驗“知”，真正做到“知行合一”。相信我們吧，既然我們選擇了MBA，我們就一定會用自己的實際行動去踐行和弘揚MBA精神！
企業拓展訓練心得體會11
兩天兩夜拓展訓練活動結束了。不知是否是上天故意考驗我們，廣州迎來了高氣溫，太陽也份外的賣力，天空不見一絲雲彩，對於習慣了空調和陰涼的我們來說，真的是巨大的挑戰。
這次的拓展訓練可以用“驚心動魄”，“激動人心”，“寓教於樂”來形容。它帶給我的不僅僅是與未來需要並肩作戰的隊友的認識和了解，更多的是團隊意識的加強。“空中鋼絲”、“背摔”、“盲行”、“畢業牆”和“合作建橋”等各種訓練專案，無一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼。閉上眼睛，回想之前經歷過得兩天兩夜，一切都歷歷在目。
團隊每個成員都很重要。
團隊由個人組成，個人在團隊中發揮著各自的作用，因此個人在團隊中的地位也是不同的，有領導者，也有被領導者。俗話說得好，“千軍易得，一將難求”，回想拓展訓練中，有多少次是因為沒有真正的領導來規劃和組織我們團隊的行為，才導致了最終的失敗。領導重要，但是作為被領導者，完成自己的份內職責也同樣重要。同時，有領導才能的你，或許要面臨被領導的地位，這也需要你能夠沉下心來去完成一些工作，去接受他人的領導完成一些目標，或許所採用的方法你並不認同。但是，只要你是一個想當將軍的兵，你就是一個好兵。切不可只想當將軍，而不想做小兵了。團隊成員都很重要。
所以，拓展的所有培訓專案無一不體現這團隊協作的重要性。如果沒有團隊，空中單槓時，我不可能放心的攀上9米高柱，縱身躍起抓向單槓；如果沒有團隊，盲行時，我們不可能衝破重重困難達到勝利的彼岸；如果沒有團隊，背摔時，我不可能背身放心的直倒下去；如果沒有團隊，我們不可能完成承重120斤的紙橋的搭建；如果沒有團隊，我們不可能僅用8分17秒就讓全體61名成員成功翻越4。2米的高牆……這所有的一切都需要依靠團隊的力量。
團隊是為目標服務的，把握時間，思考溝通，理解信任是團隊的關鍵。
如果沒有時間限制，或許我們任何人都可以完成任何的任務。但是正是由於時間的存在，使得某些任務的完成顯得有效，提高時間的利用效率，也是團隊必須面臨的一個難題，首先是要在團隊中樹立起強烈的時間觀念，團隊意識觀念，時間是不可逆的。團隊需要成員具備獨立的思考能力，但是相對思考溝通更加重要，我們需要溝通來形成一致的目標，一致的應對方法。我們需要不斷的將自己思考的結果與團隊的其他成員進行溝通分享。當然，溝通必須高效，大多數專案都是有時間限制的，因此高效的溝通同樣重要，面對有限的時間，如何更好的去溝通，這需要團隊形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎上，一個高效優秀的團隊，首先成員之間肯定是相互理解和信任的，經常能夠換位思考，當別人犯下錯誤時，能夠給予理解，同時又要信任自己的夥伴，正如當我們義無反顧的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的時候，不正是源於這份信任嘛。
拓展訓練已經結束，它也一定會在我的腦海中留下深刻的印記。這兩天兩夜的拓展訓練真是不虛此行。一個字，值！
企業拓展訓練心得體會12
首先非常感謝公司，感謝領導，再次組織今次既拓展，回想第一次拓展系20_年，參加前，自己心裡不斷徘徊，緊張，因為從未接觸過戶外活動，所以給我帶來喜悅與好奇，同樣，相對今次拓展，自己體會到，每一次既參與，都給自帶來不同收穫，感觸良多，需要短短既兩天裡，卻讓我深深體會到，每個人心中都會出現第二個你，遊戲過程中，需然系遊戲，但每次都會直擊體現出，平時都會出現系我地生活戓工作當中，所碰到既困難，如何教你學會去克服，記得下午高空運動，自己本來患有恐高症，心理面一直想穩理由，不參加，最後自己都嘗試佐突破去克服自己去完成，從中明白到，系生活中碰到困難，請不要退縮，一定要邁出一步，無理結果系點，首先要去做，兩天1夜裡，每一次活動，都給我帶來不同既感想，自己領悟到，一個人首先要做好本份，工作中，亦都一樣，要做好自己所做既工作，百分百去付出，第二，學會了如何克服困難，一個團隊，講求一條心，去完成一件事，學會了執行力一定到位，從而系工作中，首先一定要有好既思路，只要思想不滑坡，方法總比困難多，再次感恩公司，自己好幸福能夠加入呢個大家庭，回想起，第一次出來工作，帶著那份初心，教練問，什麼叫做初心，當初點解會離開呢個家庭，出來拼搏，果一刻，腦海出現了當時離開家既畫面，記憶猶新，出來工作之後，不理想，8年當中，慢慢忘記了當年既初忠了，迷茫，恐懼，預知不到自已的未來，自從來到唯納之後，先知道什麼是擔當，責任，團結，執行，專注，懂得如果去尊重他人，去聆聽他人，所以在往後的工作當中，自己一定要清晰自己的目標，規劃未來，因為人生不能重來，所以一定要在有生之年，勇敢去嘗試，去拼搏，去實現未來，成功中，一定要是困難的，但只要你敢於去挑戰，定能成功，不管過程中，流過多少汗水，淚水，那都是你負出的點點滴滴，傷痕，但卻帶給你的是成功，所以，在拼搏的年紀，請不要選擇安逸！
企業拓展訓練心得體會13
首先非常感謝公司組積這次拓展訓練，同時通過這次團建拓展活動，讓我們懂得了很多。
1，團隊佇列展示，看似簡單，其實教會我們，不管不論什麼事都要認真用心去對待。
2，戰死沙場，正確的戰略思路、有效的傳達與溝通、士兵的無條件服從決定一場戰爭的輸贏。就像我們平時生活中一樣，作為一店之主，必須要有正確的思路計劃工作，並清晰地傳達到下面每個員工，進行有限的溝通才可以把一個團體帶好。
3，拓展訓練專案大腳板，一個團隊想贏得最後的勝利，必須每個人都要團結，一條心去才能把一件事情做到，哪怕是一個人不齊心就會拖累整個團隊。
4，拓展訓練專案手拍數字牌，配合與合理安排分配任務非常重要，當分配到各自任務時必須要全心全意對待自己的任務，還要相信團隊中的每個人相信他一定可以完成，這是一個團隊的凝聚力，彼此的信任。遊戲過程中為什麼會出現數到自己面前的數會無動於衷呢？不是他不想做好，是對隊友的一種不信任導致自己分心。還有就是控制好自己的緊張情緒，一緊張很容易出錯。
5，拓展訓練專案高空踩鋼絲，每個人內心都會有對某件事的恐懼，恐懼會伴隨著逃避或找藉口退縮。所以我們要勇敢去做我們不敢做的事情，這就是突破和成長，就像我們平時不敢拉客，不敢與顧客交流，當我們勇敢去踏出第一步的時候也許就覺得這件事其實很簡單，只是我們內心限制了自己行動。當你跳高可以跨過一米八的時候，一米八以下你就很縱容很輕鬆完成。勇敢突破讓它成為習慣。
6，拓展訓練專案划船，意見統一，不要半途而廢，既然決定了就一定堅持做到底，十五分鐘的造船，如果你做到一半又說這個不行那個不行，所以堅持很重要。
7，拓展訓練專案畢業牆，4米多的牆很多人一看就馬上否定自己過不去了，很容易放棄。確實那麼高的牆一個人肯定過不去，說明一個團結的團隊很重要，一個的力量是有限的，一個團結的團隊的力量是無限的。只要敢想，堅持不放棄，最後肯定可以成功。
經過這次拓展訓練活動，感觸最深的是堅持不放棄。
企業拓展訓練心得體會14
成功的團隊都有一個共同的特徵，團隊之間的相互信任，團隊也因信任而繁華。
團隊建設，第一個重要步奏就是建立信任。培養團隊的信任感，領導者首先信任自己的團隊，把工作分配給他們，學會委任工作和權力。拓展培訓過程中，隊長將通關任務交給我們，無論我們是否順利通關成功，他都會鼓勵和關懷我們、信任我們，因為隊長對我們信任，所以每個人都儘自己最大的能力去完成任務。所以作為一個領導者就應該信任自己的團隊，把工作放心交給他們去做。
團隊之間沒有祕密，團隊的工作跟祕密無法共存。團隊的工作要公開交流，相互信任，自由交換意見，遇到問題共同商討解決的方法。身在同一個團隊，我們應該改每一個隊員知道自己在做什麼，讓所有的隊員都有一個共同的目標。
感情交流、資訊分享很重要！就像拓展訓練一樣，一個人一個想法，一百個人一百個想法，總有適合團隊通關的方法。做任何事情，我們要敢於將自己的想法表達出來，信任自己的團隊，讓團隊共享自己的方法，為團隊奉獻一份力量。
公平。在進行任何一個決策或者採取行動之前，都要考慮一下他人的看法，要結合團隊的實際情況出發。我們不能站在自己的角度去看待問題，要在處理事情上做到公平公正，讓團隊可以團結一致、相互信任、相互幫助、共同努力
企業拓展訓練心得體會15
20xx年x月x日，我參加“團隊凝聚力，突破自我”的拓展訓練，在拓展訓練結束之後，雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學到很多，體會很多，特總結如下：
一、關於拓展訓練：
拓展是近年頗流行的時尚休閒方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來：拓展英文為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難！這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。
人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。於是漢思等人創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練物件由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。
訓練目標也由單純體能、生存訓練擴充套件到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現在的“拓展訓練”側重與後者。訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊”的培訓目的。
二、對於拓展訓練中各個專案的一些感受：
1、對於信任背摔專案的感受：用挑戰自我的勇氣，感受團隊的力量，從對個人的信任到團隊的信任，同時也感受個人來自於團隊成員信任的責任。
2、對於驛站傳書專案的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動全隊的智慧力量，形成頭腦風暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，理解資訊溝通所必須的因素及相關環節：資訊源、資訊編碼、資訊傳遞、資訊反饋、資訊解碼等。
3、對於七巧板專案的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度瞭解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，並且進行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進行資源協調與調配，配合其它成員共促發展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對於斷橋專案的感受：在一個變化了的環境中，做一件在我們原來環境並不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的，這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發。
5、對於天使之手專案的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協作上的。
6、對於最後的畢業牆的感受：團結就是力量，在這個專案中，我們感受最深，同時，對於一個人來說是不可能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的牆，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團隊是不可能完成的。
三、最後，我總結出團隊需要有以下幾個要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什麼都不會做的有聲有色。
2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執行力。如果領導交代下來一個活，下面人的執行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。
4、溝通，分享，資訊共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享資訊。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。