拓展訓練,生命之旅心得
在這次拓展訓練中，有一個環節讓我感觸頗深，就是“逃生牆”。沒有任何的工具，沒有任何的助力物，只有一群女人，要翻越3米3高的牆。這不是光靠一個人的勇氣就能完成的事，這必需要團隊的力量才能完成。同樣的我覺得在人生旅途中，所遇到的困難、挫折就像是這一面面高牆，當你一個人面對它時，它是那麼得龐大，那麼得不可戰勝，可是當你不再是一個人時，它就變得如此渺小，如此微不足道。因為那裡有無數隻手會牽引你前進，有無數隻手在承託你，讓你勇往直前。這些手的主人也許是你的閨蜜，也許是你的同事，也許是你的父母長輩，或許是你的甜蜜愛人，甚至是你寵愛的孩子……有這麼多人在愛著我們，或許他們中有的會先我們而去，但他們對我們的愛永留心間，有這麼多愛著我們的心陪我們走到人生的盡頭，我們的人生還有什麼可遺憾的呢?這次活動還讓我明白了前方的人生是未知的，是充滿艱險的，每一次嘗試都可能使你跌入失敗的深淵。但你不可以駐足不前，要勇往直前，只要你有勇氣去敲開未知世界的大門，不管成功與否都是一種獲得，都是人生路上一次彩色的回憶。
人生路上有許多選擇，我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過的方式。這種選擇不論是順意的，或逆意的，或無奈的，既然選擇了，就要全身心投入，就要堅持!堅持就會有好的未來。我堅信這一理念。讓我們用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活。
拓展訓練,生命之旅心得
拓展訓練回來已經有一個多月了，偶然回想起來，我的心情依舊久久不能平靜，時常有一種情愫在心頭縈繞，在心際昇華，在熱血中奔騰，似乎有一種力量將要從胸中欲噴薄而出。 這是做完拓展專案生命之旅的心路寫照。 這些天來，每每回憶起這一幕，我的心總是隱隱作痛。 專案開始，我們被分成盲人和啞人兩種角色，在華拓戶外教練的指導安排下，開始了生命之旅的體驗。 當《在路上》的樂曲在訓練大廳響起的時候，我的眼睛被蒙上了眼罩，頓時，四周漆黑一片、靜寂萬分，只有心靈的呼聲在耳際迴盪。 那一刻，我很無助。我的心在顫抖!我該怎麼辦? 我伸出手，想抓住一個信賴的人，但沒有，失落和恐懼一起向我襲來;我吶喊，想找一個可以幫助的人，但大家都和我一樣，無助和洩氣包圍著我;我前行，但磕磕絆絆，毫無目標，我不知道該向何方，恐懼和淚水幾乎淹沒了我。 這不是我熟悉的世界，我需要脫離它。 這個世界裡沒有好奇，我需要人幫助我! 這個領域沒有色彩，我急切需要人幫助我! 終於，五分鐘之後，有一雙“啞人”的手遞了過來，輕輕握住了我的雙手，而我本能地一下緊緊抓住，不想再鬆開。我有了依靠! 此刻，我才真真切切地感受到，這雙手是多麼的溫暖，多麼的有力，多麼的親切。儘管我不知道這是誰的手，但在她的帶領下，我開始了我的坎坷人生之旅。 在這雙手的攙扶下，我小心翼翼的邁開腳步，試探著前行。下樓、上坡、水泥路、荊棘叢、急轉彎、翻溝、沿獨木橋.....這雙手時而有力，時而舒緩如涓涓細流，時而果敢毋庸置疑，時而堅硬無法抗拒，幫助我走過了一段又一段特殊的路程。 這段路，坎坎坷坷，遍地荊棘，險惡環生，稍有不慎，我會撞到障礙物、被亂枝扎到，或許掉進深淵，或許滑落水中。 但我沒有受到到一點點傷害，我們走的很艱辛。 不停地聽到別的盲人的抱怨聲時，我的心裡很溫暖、幸福、愜意。 我知道，有一個人在攙扶著我，在呵護著我，在牽引著我，在引導著我走向光明。 最讓我心靈震撼的是這個專案的最後一關，我又被兩個陌生人兩邊駕著，要一步步跨過一條“特殊”道路。 這是由五位啞人朋友面朝下爬在地上，脊背相連鋪就的一條道路。踩一下，一定很疼。 我清楚地聽到，躺下的同志有的不堪重負在哭泣;我清楚地感覺到，這條道路是那樣的崎嶇難行。我必須快速通過，減少同志們的痛苦。可這條路是這樣的堅硬，呼喚著我重新站立前行。 淚水中，我走過這段特殊的路，我終於到達了目的地。 淚水打溼了我的臉頰。不知是震驚、感動，還是難過、羞愧。 大廳裡哭泣聲一片。 幫助我的啞人朋友卻不知不覺悄然離開，而我沒有來得及說一聲感謝! 我的心靈在哭泣。 很長時間以來，我都沒有這種感覺。 我知道，我的'坦途、安全、光明是在啞人朋友的犧牲下得來的。他們用超人的毅力和勇氣，為我指路，為我解憂，為我排難，為我付出，再苦再累，無怨無悔，只為我走的平坦，踏實，感覺幸福、安全，能看到心中的那一條光明大道。 在這裡沒有聽到一句承諾，沒有一句誓言，只有無言的行動。 那一刻，我驀然發現，原來幾十年來，都是我一個人在陌生的世界裡獨自在行走; 那一刻，我才明白，一個人的成長，離不開社會各方面的鼎力支援和幫助; 那一刻，我恍然大悟，坎坷和困難都是人生最大的財富。 這種財富，來自於支援和幫助，來自於信任和鼓勵，來自於努力和拼搏，來自於家庭、單位、社會，來源於親人、朋友、組織，來源於親情、愛情、友情、關愛，來源於社會的大愛。 感謝別人吧，是他們的幫助給你成長的動力! 感謝困難吧，是他的磨礪讓你愈加堅強! 感謝坎坷吧，是他的磕碰讓你變得鋒利! 感謝父母吧，是他們的無私托起你生命的太陽; 感謝愛人吧，是她的呵護讓你感受家庭的溫暖可貴; 感謝朋友吧，是他們的真心相助讓你鬥志昂揚; 感謝同事吧，是他們的支援讓你看到光輝前程。 懂得感恩吧，學會感謝別人! 懂得信任吧，少一份彼此間的猜疑! 懂得珍惜吧，好好把握今天，憧憬未來! 多一聲感謝，多一份微笑，多一些寬容，多幾分理解吧!每個人才不會在前行的路上感到孤獨，感到害怕，感到無助!