考生在託福聽力解題時，只需要注意一些方法和技巧，必將事半功倍，穩操勝券。鑑於託福聽力考試考查的是考生的學術交流能力，對於各個場景的題目都是相對固定，所以大家無論是長期還是短期備考託福聽力考試都可以按照這個規律適當的安排一些相應的計劃，下面小編就為大家整理了一些相關的攻略。
分析TOEFL歷年試題，不難發現託福聽力測驗是非常生活話的，場景總是在校園生活、日常生活場景、及體育活動、人類學、交通或者一些最新發明等科學方面的段子。
很明顯這也正是我們這些在校學生經常討論的話題。所以聽力測驗的內容對我們而言，不難，因為它取之與我們的日常生活，區別在於，我們談論這 些話題用中文，而考試時是英文。
所以我們要做的是熟習這些場景的英文對話，託福聽力高分便不僅僅是個夢。如何熟悉這些對話，需要踏踏實實 的做聽力測驗，同時爭取背一些聽力的段子，或者熟讀聽力的段子，即使不參加TOEFL對於提高口語也是非常有效的。
TOEFL的實戰練習：建議每天做一套真題。
第一遍測驗，然後對答案。然後聽第二遍，重點有選擇的聽上次錯過的句子或者段子。總之每週至少聽熟一套題的聽力，並且搞通。對於段子中的不懂詞彙，需要查出來，記載檔案，不可欺騙自己，假裝已經聽懂，否則真正的考試時將會釀成大禍。如此持之以恆，從每天一套題，到漸漸增加，每天二套等等。爭取在考前將聽力聽過兩遍。
可能有些學友說大可不必聽完所有真題，我想每個人應根據自己的實際情況對待，不可套用。象我這樣的比較笨的傢伙，只好踏踏實實一步一步走，其實我並未吃虧，回過頭去看看我走過的路，我很欣慰，我一步步堅持下來。
考前的一個月：堅持每天聽一套真題。
聽離考試最近的三年的考題，因為相近的考題在思路上將會有很多相似之處，可能會有一些熟悉的詞彙出現。
考試時：需要狀態良好。
把考試當作你的一次平常的測驗，會給你減壓不少，信心很重要，永遠不要忘記。關於聽力考場經驗，想必大家從都已經學了不少，在此不在多說。
另外，聽力與口語是密不可分的，如果能找一個地道的美國人給你作對練，想必你的聽力也會有質的飛躍。