許多考生經歷六級考試尤其是聽力部分的失敗由一回到N回不等。真題也做了很多遍，規律和方法也掌握的差不多，為何還會出現聽不懂，聽得模糊，太快，不能邊聽邊看等等問題呢?日常規律和科學的訓練將大大解決這些問題。
第一部分：六級題目訓練的完整步驟
材料為了更好地突破六級考試，我們始終認為六級真題是最好的訓練材料。12月起六級考試進行試卷改革，所以6月起到現在的題目是最需要訓練得滾瓜爛熟的題目。若認為題目不夠訓練，也可以繼續做或以前的題目。但是題目時間越早，難度和實效性就越低。
圖1 聽力流程圖
第一步：預判 (3-5分鐘)
圖一給出了我們在做一道聽力題目的流程圖，我們不難發現，從第一步到第八步，只有15秒的時間，因此，做題前，一定留出時間看題。正式考試時看題時間約3分鐘左右，我們只能高效的看而非全面的看。選項中最需要注意的是：高頻詞、主語、謂語等。同時注意，相似選項和相反選項要保留，準確答案就在其間。複合式聽寫部分也需要注意高頻詞彙。
例(小對話)：
rather not go to the lecture.
B. Hes going to attend the lecture.
C. Hell give a lecture on drawing.