幼兒的動作發展進入了一個快速發展的關鍵期，根據中班幼兒的年齡特點和認知發展水平，通過模仿青蛙的動作，學習蹲跳，學習雙腳併攏向前跳。接下來是小編給大家蒐集的戶外活動青蛙跳教案，一起來交流學習吧!
活動目標：
1．通過探索模仿青蛙的動作，學會蹲跳，跳過20cm高的障礙物；
2．通過遊戲，發展連續跳 ；
3．樂於參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。。
活動重點：
探索模仿青蛙的動作。
活動難點：
學會蹲跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
活動準備：
1．綠色卡紙做成的荷葉，小青蛙胸飾每人一個。
2．鞋盒若干，卡紙做成的小昆蟲多個。
活動過程：
一、開始部分
1．熱身運動，教師引導幼兒模仿一些動物的動作：蝸牛慢慢地走，螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛；
師：每個小動物走的方法都不一樣，小朋友們模仿得真好！
2．幼兒集中站在圓圈（池塘）上，引導幼兒自由探索在這一個環節中通過提問，啟發幼兒有意識地探索模仿青蛙跳的方法。。
（1）提出問題： “請小朋友們看一看自己的胸口，我們今天是什麼小動物啊？”，指出幼兒是青蛙寶寶，老師是青蛙媽媽。
師：小朋友們，動動腦筋想一想，青蛙是怎麼走的？那麼青蛙是怎麼跳的呢？請小朋友想一想，自己在圓圈上跳一下（強調跳一下，不能離開小池塘）。
（2）請個別幼兒到中間給大家演示模仿，其他幼兒注意觀察。
師：媽媽請兩個青蛙寶寶到中間來跳給大家看一下。
二、基本部分
1.教師多次示範蹲跳，引導幼兒注意動作要領：
（1）探索起跳姿勢：雙腿彎曲，雙手放在身後。
師：小眼睛看媽媽，看看媽媽是怎麼跳的。和剛才青蛙寶寶跳的一樣嗎？現在媽媽準備跳了，注意看哦，媽媽的腿怎麼了，媽媽的的手在哪裡？
（2）探索跳的動作：雙腿用力蹬地，用力向上跳，雙手自然地往上擺。
師：看好了，媽媽要跳了，先看媽媽的腿。媽媽跳的時候腿怎麼了？再看，媽媽跳的時候手去哪裡了呢？
（3）落地姿勢
師：跳完了怎麼到地面的呢？看好媽媽的腿。落地的時候腳的哪個地方先到地面的？手怎麼樣了？
2.請個別幼兒到中間來跳，其他幼兒觀察，個別不到位動作指導糾正。
師：哪個青蛙寶寶願意到中間來要用媽媽剛才教過的動作跳一跳？跳之前聽好了：其他青蛙寶寶睜大眼睛要看好，請你們來當小教練，看看他哪裡和媽媽跳的不一樣。跳的'時候可以輕輕地數一數“1,2，跳！”
3.排列成4列，每列5人，輪流跳過前面的兩個障礙鞋盒。
師：青蛙寶寶們都學會了嗎？現在請聽好媽媽的話，請寶寶們排好隊，一個接一個的跳過前面的鞋盒，你們能做到嗎？聽好了，別的寶寶跳的時候千萬不要推，不要大聲講話，要不然小青蛙一緊張就跳不過去了。
4.個別幼兒糾正。每組多加兩個鞋盒，師示範，發展連續跳。
師：現在每一組有幾個鞋盒了呢？請青蛙寶寶數一數。青蛙寶寶，你們能跳過4個鞋盒嗎？大聲的說，能不能？媽媽現在要跳過去，你們能像媽媽一樣勇敢嗎？如果你能像媽媽一樣跳的快一點就更棒了！
5.加高鞋盒的高度，鼓勵幼兒嘗試。
寶寶們，你們都學會了，跳的真棒！真是勇敢地小青蛙。現在媽媽來考考你們，如果鞋盒有這麼高，你們能跳過嗎？我相信每一個小青蛙都行的！你們相信自己嗎？試試看吧。
6.遊戲環節：小青蛙捉害蟲
師：青蛙寶寶們，現在田裡有好多害蟲，我們幫助農民伯伯去把它抓住好嗎？跳過去抓住害蟲就跳回來送到小筐子裡。輕輕地拍下一個青蛙的手，告訴他快去捉害蟲，好嗎？在出發之前寶寶們要聽好：一個接一個的跳，不要推，不要大聲說話，不然會被害蟲聽見的，害蟲就會跑了。捉住害蟲回來要輕拍下一個小青蛙的手，要不然下一個小青蛙就不知道要出發了。聽明白了嗎？
三、結束部分
師：“小青蛙們玩累了，我們坐到荷葉上休息一下吧。跟老師一起來放鬆一下吧。”
音樂起，坐在椅子上和媽媽一起放鬆，頭，雙手，腿，最後摘下青蛙胸飾，安靜的睡在椅子上。和老師再見。
這個環節對於跳躍動作的學習主要採取讓幼兒自己觀察﹑發現，掌握動作要領。達到了自主學習的效果。