乒乓球正手攻球的動作要點

才智咖 人氣:2.13W

正手攻球又稱為近臺快抽,是乒乓球的基本技術,多用於近臺快攻、應對上旋球或不旋球,特點是站位近,動作小,球速快,若配合落點變化則可創造更好的扣殺機會。當然,配合摩擦力是關鍵。下面小編為您收集整理了乒乓球正手攻球的動作要點,希望對您有幫助!

乒乓球正手攻球的動作要點

乒乓球正手攻球動作要點:

近臺中偏右站位左腳稍前,身體斜對球檯,持拍手自然放鬆置於腹前,拍半橫狀。

順來球路線略向右側引拍,約與檯面齊高,拍面與檯面約成80度左右,前臂與檯面基本平行。

當球從臺上彈起,持拍手由右側向左前上方揮動,以前臂快速內收發力配合手腕內轉沿球體做弧線揮動,在上升期擊球的中上部,擊球位置在身體右前方一前臂距離處。

乒乓球教學:正手攻球

乒乓球正手攻球

特點:站位近,動作小,球速快,力量大,多借力還擊,攻擊的角度多。

擊球方法:

1、準備:身體放鬆、重心在前腳掌,膝蓋彎曲、尤其是肩部要做到自然放鬆 。

2、站位:身體離臺50公分左右,兩腳之間的幅度基本上與肩寬相同,左腳稍稍在前。雙膝自然彎曲、上半身略微前傾。

3、擊球:

(1)當來球將落至檯面時,前臂外展將球拍後引至身體右側稍後。

(2)當對方擊球后,預判來球的`落點時,引拍至右側下方。當球從檯面彈起時,上臂帶動前臂向左前上方快速揮動,並配合前臂內旋的動作使拍形前傾,在上升後期或最高點選球的中上部。初學者在練習時要有意識地保持好球拍的角度,穩定揮拍的動作,保證攻球的命中率。

(3)擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動大臂,大臂帶動小臂。擊球后球拍繼續揮至頭部高度,然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。

(4)當對方來球的上旋或高度比較大時,要將球拍的拍面多點前傾角度,來控制擊球的回球質量。可以壓低迴球的弧線。將球“打磨”過去。