當我們經過反思，對生活有了新的看法時，往往會寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的動畫電影《我們的冬奧》心得體會範文（通用5篇），歡迎大家分享。
動畫電影《我們的冬奧》心得體會1
很多人在賽場上都會關注英姿颯爽的運動員，卻很少關注那些平凡的普通人。而那些平凡的普通人，在奧運會的順利舉辦中發揮著不可替代的作用。
在冬奧會的賽場上，許多志願者在零下十多度的寒冷環境中測試奧運服裝，盡心盡力的為運動員和觀眾服務。一些冬奧會的運動員也是出身平凡的人，他們出現在冬奧會的賽場上，付出了常人難以想象的努力。他們用平凡人的勇氣出現在賽場上，以運動員的身份為國爭光，他們就是賽場上的英雄。他們用實際行動證明，平凡人也可以做出不平凡的事。
除此之外，還有很多無法參加運動會的人在默默的關注著運動會的情況。
有這麼一位放羊娃，名叫韓同元。在新中國舉辦的首次滑雪運動會上，18歲的韓同元奪得男子20公里越野滑雪比賽的冠軍。而他滑雪的最初目的，竟然是為了放羊。當時，家住吉林市北山腳下的他，在冬天放羊，羊群在跑的`過程中，他追不上，圈不住，於是就自己動手製作了簡易的滑雪板。每天經過十幾公里的追羊攆羊，這位普通的“放羊娃”最終成了體育健將。在同同伴們的滑雪比賽中，他都取得了不錯的成績。痴迷於滑雪運動的他，不僅在冬天訓練刻苦，在夏天也常常揮汗如雨。只可惜上天給了他生命中一個遺憾，韓同元未能走向國際賽場。他自己也表示，如果能進入國際賽場，極有可能拿到名次。伴隨著2022年北京冬奧會的腳步越來越近，韓同元覺得，自己這一生能趕上冬奧會，已經十分幸運了。同時，他也希望我們的運動健兒們可以取得好成績，給中國爭點光、爭點氣。
動畫電影《我們的冬奧》心得體會2
我因為對籃球運動的痴迷，進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當2022年逐步走近，我的心裡對明年在北京舉辦的冬奧會也滿滿地期待。
奧運是什麼？我覺得那是一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞，人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。
亦如我在籃球場上進攻、防守，為得分欣喜雀躍，為失敗懊惱悲傷。揮灑的汗水以及與隊友默契的配合，從來都是我快樂的源泉。每一次認真的運球、投籃，每一次在賽場上的來回奔跑，每一次大比分落後時的堅持，隊員之間相互的激勵，蹙緊的眉頭和堅毅的眼神……奧運的賽場上，人人不都是如此嗎？
沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚歎於運動員的輝煌時，卻很少關注他們的日常。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的專案上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷著為國爭光的理想，為自己的夢想努力！當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結成甜甜的淚。
明年，在鳥巢，在張家口，這些衝破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，將向世人明證：成功源於堅持。
而我，一名普通的中學生，在遙遠的地方向著你們致敬。
即使不在體育賽場上，我也要將奧林匹克精神傳揚。我在會考這沒有硝煙的戰場，如同你們在冰天雪地的賽場，滿懷激情，滿懷對勝利的渴望，不斷地揮灑汗水，有一分勞動就有一份收穫，日積月累，從少到多，奇蹟就可以創造出來。
“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬鍊其品格罷了。
在寒雪中，我將以“積睦步，行萬里”的姿態，好好學習，為自己加油，為你們加油，為中國加油，為2022年冬奧會加油！
動畫電影《我們的冬奧》心得體會3
2月8日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷，雪上運動的首枚金牌。
在決賽的最後一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎臺了。媽媽建議她做個左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的左轉雙週偏軸轉體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺並不是她的項，訓練時間也是最短的。但她卻敢於放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣並不僅僅來自於她過往的經驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個18歲女孩的身上，我發現了克服恐懼的三種力量。
動畫電影《我們的冬奧》心得體會4
在奪得金牌後，有記者問谷愛凌，你成功的祕訣是什麼?她說："我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓跳這樣專業的動作，甚至還能自如地進行後空翻。
在她看來："滑雪不是每天去打仗的樣子。滑雪本來是飛翔，是好玩，是創造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪並不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什麼程度。
抱著這樣的想法，她才會在大跳臺決賽的關鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發起挑戰。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧願躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什麼吧。什麼是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
動畫電影《我們的冬奧》心得體會5
滑雪作為高危運動專案，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。2018年，在國際雪聯自由式滑雪世界盃中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放鬆下來，然後閉上眼睛進行想象。
"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然後，我會想象我的上半身向我打算旋轉的相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識裡，我已經是騰空的狀態了……
我的耳朵將風當成一首歌，每360度旋轉都會為我的動作音樂提供節拍……
在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷並不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，啟用你的勇氣和探索欲。