有了一些收穫以後，往往會寫一篇心得體會，這樣有利於培養我們思考的習慣。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編收集整理的最新實訓心得體會範文（精選7篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
實訓心得體會1
短暫的大學生活即將圓滿的劃上最後一筆這最後的一筆是我們面對未來回顧過去的見證。它就是畢業實習。畢業實習是學校培養方案和教學計劃的重要環節它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是學生從學校走向社會的一個不可缺少的過度階段。
首先，我想先向所有為我的實習提供幫助的領導和我的指導老師致謝，感謝你們為我順利的實習所做的幫助和努力。使我在我的業工程預算員的實習中獲得了實際的工作經驗，鞏固並檢查了自己兩年內所學習的知識和實際操作能力。其次要感謝施工單位的同事門。在實習期間我以預算員的身份深入到建築施工單位，對預算員的實際工作範圍做了瞭解並加以運用。以一個高層綜合住宅樓為實習場所。在預算組長的指導下，參加工程的預決算，並獨立的完成了山西省襄汾縣程家別墅的預算工作。就在這充實的實習學習生活中兩個月的實習任務很順利的完成了。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。有時候會覺的來自各方面的壓力都很大。而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。
但我相信只要自己努力、勤奮、認真……就會成功。畢竟這才剛剛兩個月。“天將降大任於世人也，必先勞其筋骨，餓其體膚……”所以在這兩個月裡一直把“吃得苦中苦方為人上人。”作為自己的座右銘一直鞭策自己。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
我是學建築工程管理的，在書本上學過很多的理論知識。似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，通過兩個月的實習，我把理論和實際相結合，既鞏固了理論知識還增加了動手能力。
當初很多題、案例在老師的指導下似乎輕而易舉，當自己親臨其境或親自上陣時才知道難度、才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這兩個月的實習期間，才體會到古人曾說過的一句話“書到用時方恨少”。可是世上是沒有賣後悔藥。
我只能不斷學習，吃苦耐勞，踏實工作，拓寬視野，增長見識，積極面對每一天的挑戰，體驗社會競爭的殘酷。明確今後人生生涯中應該發展的方向，在工作中積累豐富的知識和寶貴的經驗，為將來自己走創業之路做好準備。
實訓心得體會2
短暫的實訓生活將要畫出圓滿的句號，實訓是我們對這一學期所學知識的回顧。課程設計是學校培養方案和教學計劃的重要環節它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是學生從理論到實踐的一個不可缺少的過度階段。
我想先向所有為我們實訓提供幫助的同學、朋友和我的指導老師致謝，感謝你們為我們順利的實訓所做的幫助和努力．使我在我裝飾造價實訓中獲得了實際的工作經驗，鞏固並檢查了自己這一學期內所學習的知識和實際操作能力．訓圖在老師的指導下，做裝飾部分的造價，並完成了綜合樓的裝飾造價工作。在忙碌而又充實的日子裡，一週的的實訓任務很順利的完成了。
一、裝飾實訓要求內容如下：
樓地面工程牆柱面工程天棚工程門窗工程油漆塗料裱糊工程建築物超高增加費用腳手架工程裝飾工程垂直運輸工程
二、實訓內容：
由於實訓時間僅有一週，而我也僅參與了一部分的裝飾造價，現做簡要的概述如下：
1、收集和掌握各個和工程有關的資料（如全套施工設計圖及有關標準圖案、建築裝飾工程造價定額）
2、熟悉核對施工圖紙（對施工圖及有關標準圖集要由粗到細，由整體到細部進行審閱，以利於實訓的順利進行。）
3、計算工程量：（對以上準備工作做好後，即可根據江蘇定額各個分部的說明和計算規則，計算各分項工程的工程量。）
需計算內容如下：樓地面工程牆柱面工程天棚工程門窗工程油漆塗料裱糊工程
4、套用定額、清單單價（算出各項的總價）
5、計算其他費用建築物超高增加費用腳手架工程裝飾工程垂直運輸工程
三、實訓心得
在學校，有同學老師的關心和支援，我們每日只是上上課很輕鬆，但我們即將面臨就業，我們就會很有壓力，很彷徨很無助，無法適應即將面臨的人事物，很多時候覺得自己沒有受到、重視……但我相信只要自己努力、勤奮、認真就會有收穫，畢竟我們的路還很長。不是有這麼一句話麼？“吃得苦中苦方為人上人。”作為學建築的，他從事的工作就比其他工作來得苦累，既已決定在這個舞臺上啟航，就要勇敢地走下去，不能走回頭路。
我是學工程造價的，在書本上學過很多的理論知識。似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，通過一週的實訓，我把理論和實際相結合，既鞏固了理論知識還增加了動手能力。
當初很多題、案例在老師的指導下似乎輕而易舉，而當自己親自上陣時才知道難度、才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這一週的的實訓期間，才體會到古人曾說過的一句話“書到用時方恨少”。可是世上是沒有賣後悔藥，我只能不斷學習，努力尋找所缺乏的知識，積極面對每一天的挑戰，體驗工作流程，為自己的明天打好基石，在實訓中的知識和寶貴的經驗，為將來自己走上造價這個舞臺做好充分的準備。
實訓心得體會3
國際貿易具有綜合性、基礎性、應用性和實踐性較強等特點，實訓重要的任務就是讓學生通過本次實訓進一步掌握國際貨物買賣的基本知識和基本技能，學會在進出口貿易活動中，如何才能正確貫徹國家的方針政策和企業的經營意圖，實現最佳的經濟效益。
本次實訓的目的，在於理解各種貿易單據在現今貿易活動過程中的意義，並熟練的掌握單據的製作，為今後的工作打下良好的基礎。
在這周的國際貿易實訓當中，在老師的指導下，在同學們的幫助和自己的努力下，我把老師交給我們的實訓任務圓滿完成了。在實訓的過程中，我對國際貿易的一些基本的知識有了更深刻的瞭解，通過實訓，我對合同單證以及金融操作等基本的業務從開始的一無所知到現在能夠應用到實訓中。與此同時，我也學會了貿易磋商信函的書寫，學會了如何與客戶交流並促成交易。通過本次實訓，我認識到平時努力學習理論知識是很有必要的，並且也學會了如何將理論知識運用到實際操作中，這增加了我對這門學科的興趣。但與此同時，我也深刻感覺到了自己對國際貿易知識的瞭解還是太少了，以後要抓住機會多學習一些相關知識。
這一個星期的實訓，我覺得是值得的，同時也學到了很多東西。當自己真正把課堂上的所學運用到實際業務中去的時候，會把平時聽課過程中遇到的'疑點和問題逐個消除，使書本上的文字真正成為自己的知識。作為一名學生，最終能夠很好地掌握書本上的知識並且靈活運用，不僅僅只有自己的功勞，還應該感謝不厭其煩為我們解答每一個疑難問題的老師，感謝老師對我們每一位學生的熱心幫助。老師在這次實訓中起到了指導者的作用，讓我們實實在在的學到了很多知識，更有些是讓我們受益終身的東西。這次實訓，我不論是從個人能力上還是業務知識上都有了很大的提高，操作能力也大大提升了。
本次實訓，是一筆珍貴的財富，它給我帶來了許多快樂和樂趣。我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓，幫助我在以後的學習過程中不斷充實自己，更加關注國際的經貿環境，加強例項分析能力並加強訓練，增加感性認識，努力提高業務責任和商務運作能力，真正做到學以致用。
我想我還會珍惜在學校的每一次的學習，而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜！相信，有了這一次實訓經歷，無論是今後的學習還是日後的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚，自己想要做什麼，該做什麼，該如何做，怎樣才能做好。此次實訓將是我今後人生的一個良好開端，他使我學到了很多東西，為今後的學習做了引導，點明瞭方向，我相信在不遠的未來定會有屬於我們自己的一片美好的天空。
實訓心得體會4
八月的隴縣，雖有驕陽卻顯得並不那麼炙烤，時不時的微風輕輕吹拂，撫摸著我的臉；八月的隴縣，雖有不期而至的風卻顯得並不那麼急躁，偶爾下的急卻讓人舒服……八月的隴縣，讓人覺得很可愛。
接到分公司通知的第三天，我就收拾行囊，踏上了去寶雞的征程，一路風塵僕僕。歷時兩個小時，終於來到了寶雞分公司。有些許好奇，但新鮮感更多，還沒來得及好好感受，接下來就是急匆匆地辦理入職、填寫資料，時間一晃而過到了飯點，吃了職工餐廳可口的飯菜，心滿意足。終於在下午，來到了隴縣管理所。在這裡，開始了我接下來的實習生活。
時間說快也快，一晃眼已經是來到隴縣的第二週。每天的實習安排十分充實，每天都在學習新的知識，如安全生產管理、收費業務知識、車道實操等等，都是我以前未曾接觸到的，就像是打開了新世界的大門。我一步一步摸索，卻不會感到惶恐，因為我前行的每一步，都不是我孤身一人。隴縣所韓磊主任全程負責我們的實習安排，每天都有具體的學習任務，看得見。同事姜立梅姐姐對我講述她的經驗，沒有絲毫的保留，她告訴我如何去適應，如何順利實現從校園人到職場人的身份轉變，在她的身上，我感受到了陽光、朝氣，更讓我明白，什麼叫做未來可期、韶華不負。在具體的車道實操過程中，有班長的講解，有收費員姐姐們手把手的指導，因為從前都是司乘人員，如今身份轉換，我成為了為司乘人員安全出行服務的一員，難免內心比較緊張，手忙腳亂，會有出錯。但同事從來不斥責我們，一遍遍地輕訴別緊張，慢慢來，在經過一次又一次的實操後。我也可以比較熟練地髮卡、收費，也可以很大方地向司乘人員說您好，說再見！學習路上的引路人還有很多，有剛開始來歡迎我們的領導們，還有帶我們熟悉環境的玲姐，還有趕在我們來之前便幫我們置辦好一切物品的雯姐，還有很多很多人，雖然我一時半會還記不住他們的名字、可愛的笑臉，但來日方長，時間還很多。
實習還在繼續，未接觸到的領域還在接著學習。其實，從一開始並不是很明白為什麼讓我們去各個科室都實習，但隨著實習一天天的過去，我漸漸明白了，雖然我們身處不同的崗位，但每個崗位都如同螺絲釘，缺一不可，現在熟悉的這些業務，都是為以後工作的更好展開打下的堅實基礎，唯有此方能練就庖丁解牛的本事。不光是這些，經過此次的實習，我能夠深切地感受到，所有的高速人都值得尊敬，不懼風雨、不畏驕陽愛崗敬業，我想這大概就是對奉獻的詮釋吧！
原來，在我的眼裡，隴縣的可愛，不止它柔和的天氣、和煦的風，還有我遇見的所有人、所有事……
實訓心得體會5
計算機應用基礎實訓練習了WindowsxP的操作，Word的操作，Excel的操作，簡報PowerPoind的操作，以及網頁的製作，電子郵件的使用，資訊資源的整理與釋出。實訓時間一學期。
主要介紹了我們用到的辦公軟體等常用的幾種軟體在應用技巧方面做了詳細的講解，並針對大家在實際應用過程中經常出現的問題進行分析、指點、講解。相信經過這次學習，今後的使用這些軟體肯定能夠得心應手。為了使所學的知識運用到生活之中，我組織學生建立學習興趣小組，學生們在一起交流討論學習問題、體會、經驗。並由學習好的學員帶領大家學習，這樣可以提高學習效率。遇到問題和大家交流一下，可以讓自己更好的掌握知識點，而對幫助解答問題的同學來說也可以加深對知識點的理解。另外要充分利用網上答疑時間，在答疑前做好準備工作，對學習中的疑問事先有個總結，以便在答疑時能有的放矢。
實訓讓學生進一步瞭解了計算機的硬體與系統軟體的安裝，維護知識。在學習這一部分內容時景老師深入淺出地講解，並讓我們自己積極動手操作，結合實踐來提高自己的操作能力。其次，學習了幾種軟體的應用技巧，同時也學習了一些解決實際應用過程中（如下載音訊、圖片資料）經常出現的問題的方法，通過這次學習，一定會讓我在今後的工作中將計算機運用的得心應手。為了提高大家的認識，老師不僅採用實物演示的辦法，而且還為我們提供實踐操作的機會來為大家講解有關的知識，介紹了一些平時我們很少用到的方法，對我們今後自己的操作有很大的幫助。
通過這學期教學實訓，學生明白了要多瞭解了相關知識，多思考，多提問題，多問幾個為什麼，要學以致用，計算機網路使學習、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著現在的社會日新月異，高科技的，需要老師掌握一定的計算機知識，才能更好的幫助我們。不過有時也要動我們的腦子，要個人親身去體會，去實踐，把各項命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的知識，打好基礎。同時學到很多計算機方面的知識，更重要的是增進了和其他人員之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論，交流，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學習，鞏固知識的機會，提高了學習的效率。同時也希望今後能多舉辦一些這樣的培訓，因為計算機知識更新是很快的，只有不斷地學習，才能掌握最新的知識。
我相信在更多的教學中，我們懂的也會越來越多。不管是現在還是將來每個人應不斷地加強學習，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進取，勇於創新，才不至於被社會淘汰。
實訓心得體會6
大學，在我的印象中已不再是充滿幻想的天地，在大學度過一年半的風風雨雨，嘗試過失敗的磨練，經歷過成功的喜悅，受到老師細心的指導，學了點建築表面知識。當初選擇建築，只是出於個人的愛好，對它的瞭解是那樣的膚淺，感覺建築就是那麼的簡單，只是認識到磚混凝土和鋼筋的代名詞。然而，在我一年半的學習認識中，它的形象由模糊變得清晰點了，由簡單變得偉大。終於，我有機會去真正的認識什麼是建築，參加這次的建築施工實習，在朋友的帶領下對建築有了大致的瞭解。
經過這次的實習，我對建築施工這門課程有了更加深刻和全面的認識，這次實習，讓我更進一步的瞭解到在學校學習的理論知識與實際操作的區別很大。讓我學到了很多在學校課堂上所學不到的施工方面的知識經驗，在施工中怎樣把理論知識與實踐操作相結合使用，才能更安全更有效的施工。也讓我明白了團隊合作的力量，俗話說的好：一根筷子是很容易斷的，一捆筷子就不容易斷了。這句俗語就能很好的說明團結的力量。
在建築施工實習期間，我與那些工作人員的互相合作是特別重要的，特別是在施工的過程中，互相溝通，互相幫助，合作就顯得尤為重要。在實際操作中合作和溝通更加體現得明顯。
施工過程中支模工人和搭設腳手架工人要相互合作，首先是搭設腳手架工人做完後支模工人才開始做，只要是搭設腳手架工人不一個地方一個地方的做完就影響支模工人效力，鋼筋工人也要得與支模工人相互溝通和配合，不然的話同樣會影響效力，之所以在施工中合作與溝通尤為重要。實習是我們大學生活中必須經歷的過程，是鞏固知識的有效方法，也是檢驗我們所學知識是否牢固的辦法，更是我們大學生成長的重要途徑。
通過這次的建築施工實習，我不但在理論上對施工技術有了更深刻的認識，而且在實際操作上也得到了很大的提高，達到了學以致用的目的。在經驗十足的施工員悉心指導幫助下，我不但對施工技術有了更深刻的理解，也從失敗中吸取了非常寶貴的經驗，磨練了我的意志。我時刻告誡自己，只有自己不斷努力奮鬥，才能有進步。
在這次的建築施工實習中，我知道自己是來學習的，所以，有不懂的問題我就會積極主動的去請教經驗十足的施工員，經驗十足的施工員也會細心耐心的為我一一解答，在和經驗十足的施工員交談的時候，他還會把多年積累的寶貴的建築施工方面的經驗毫無保留的傳授給我，對於這種無私奉獻的精神，我被深深的感動著。
對於這次的建築施工實習，我有很多的心得體會，這次實習時間雖然短暫，但是卻讓我受益頗多，讓我看到了團隊合作的力量，讓我明白了為人處事的道理，讓我能更好的把理論知識運用到實際施工中去，總而言之，是一次受益匪淺的實習考驗。
實訓心得體會7
經過兩個月的模擬炒股比賽，我深深感受到炒股的風險與挑戰。剛開始，因為對投資市場的不瞭解與不確定，我只是買了一隻傳媒的股票，而且由於沒有深入分析股票市場，而是看到傳媒那時候市場價很高我就買了，因此我忽略了應該是低買高賣的，所以一開始我就知道我會虧本了，不過幸好只是模擬炒股。
後來慢慢地摸索和對股市行情進行分析，加上平時上證券投資課，我也對投資上的知識瞭解得更多，所以對於投資不再那麼盲目。根據自己所學知識對證券行情進行了一些初步分析，發現中關村的漲跌有一定的規律，所以當我看到它的價錢跌到差不多時我就委託買入了，在接著的幾天發現真的上漲了，我也在投資後第三天賺了三百多，不過因為我沒及時賣出，所以發現第二天反而虧了500多。所以通過這一次的一漲一跌，我發現我們對於投資要理性一點，不能只想著賺錢。
而對於賣股問題，股市是有風險的，在我看來，股市做得的收益無非就是你向風險挑戰所得的補償，贏就是利，輸就是虧損，如果你沒有樹立良好的心態是無法承受由於虧損所帶來的壓力的。同時虧損時很容易使我們喪失理智，難以做出明智的決策，難以在賣與不賣之間做出抉擇，一開始的我的確就是這個樣子，看著電腦上的股票漲跌狀況，難以覺得到底要賣哪幾支股票才能獲利。最後在一些很早就買過股票的前輩同學的指導下，先去網上看一下漲跌形式，然後快速根據形勢作出反應，有時候直覺也是一種根據。你多耽擱一分鐘，可能隨之而來的是更大的損失。
通過這段時間的模擬炒股，我也收穫了一下心得：
1、不要買自己不熟悉的股票，選擇幾支股票堅持每天觀察其走勢，運用一些專業知識判斷公司的生產經營狀況以及發展前景，再決定是否買進與賣出。
2、要鍛鍊良好的心理素質。要沉著冷靜分析，相信自己的判斷力，保持五分樂觀七分警覺。在形勢不利的時候及時抽身而退，從而最小化地降低損失。
3、作為初入道的新手，一定要看準和堅持。不要頻繁換手，我們沒有時間也沒有精力關注股市變化。
4、模擬炒股雖然只是一個遊戲，但它卻是能幫助我們特別是一些初學者更包括一些暫時沒有股本的人找到一份自己的天地，實際動手在股市中游蕩一番，在這裡，我們贏的是機會，賺的是經驗。
但我們必須記住，來這裡的目的是鍛鍊，不要因為500萬是虛擬的就可以隨意揮霍，我們為的是將來，應該給自己的將來開個好頭。雖然炒股是在虛擬的世界，但我們卻活在一個真實的世界，除了錢，真實的世界有更多值得我們關注的東西。