拓展培訓對組織的好處 使員工進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支援的團隊精神和整體意識改善人際關係，形成積極向上的組織氛圍改進組織內部的溝通 與資訊交流使組織面對各種變革與挑戰更為從容有序使員工表現出更佳的領導與管理才能挖掘員工的內在能量，下面是本站為你整理的關於拓展訓練心得體會團隊，歡迎借鑑！
團隊拓展訓練心得體會範文一
2017.06.03至04日，我們去花都香草世界參加由xx拓展培訓公司承辦的為期兩天的拓展培訓活動，通過本次活動使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得更立體、感受更深刻，在這一項項的訓練科目中也帶來了一次次的心靈衝擊，引發了許多來自內心的思考。以下是我自己的一點體會：
在這次拓展活動中，每個專案都是團隊專案，不可能單憑一個人的智力、體力和能力就能完成的。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好，而不是隻要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。
比如說在“生死電網”的遊戲中，在兩根棍子之間掛著一張網，網上有大小不一的20幾個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分,包括頭髮、衣服都不能碰到網，否則“觸電”。只要 “觸電”，都必須重新來過。這是一項非常嚴厲而艱難的遊戲。我所在的飛龍隊，剛開始大家都你一言我一語，也有的人已經開始躍躍欲試，但事實發現，沒有合理的安排和嚴格的執行是無法完成的。後來在隊長肖元的統籌安排下，大家想盡辦法，根據網格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先過去幾個男同事充當接應，所有人員都進行了嚴密的分工，最後在大家的群策群力的協助下，每個人都順利地通過了“電網”。當然在此過程中，我也體會到為了同一個目標，大家彼此之間是不分你我的，就像在我們飛龍隊裡就有兩位重量級的人物，一位是應院長，另一位是李副院長，但是在這個遊戲中，我覺得大家都放下了職位，放下了性別，放下了年齡，共同為了——穿越電網，這一個目標而努力，我們的應院長也和隊裡的男生一樣，一起“抱、抬、託、舉”，那汗水溼透了衣襟。
聯絡到我們這次培訓活動的主題是：堅定信心，轉型超越，創造輝煌。我想我會把這份感動和認識融合在平時的工作中，帶領著我所負責的部門堅定總院一定會走向輝煌的信心，發揮部門中每一個員工的作用，強化團隊協作精神，調動每個人的積極性，全力以赴地把本職工作做好，為非臨中心，為總院的發展貢獻每個人的力量!
最後我也要感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去品味這種團隊精神，去更深刻地體驗個人與企業，下級與上級，員工與員工之間脣齒相依的關係，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰鬥力!
團隊拓展訓練心得體會範文二
“拓展訓練”這個名詞對於我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓練了，也在電視節目中看到過相關的介紹，卻從來沒有親身經歷過。在印象裡似乎就是進行一些團隊專案，目的是為了進行一些團體意識的訓練……等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在訓練基地，經過教練介紹，瞭解到拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源於挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的'鬥志，激發人的潛能，培養人的自信，創造性的發揮人的團隊合作能力。在一天半的訓練中，我們參加了信任背摔、生死電網、高空斷橋、畢業牆、抓槓等幾個專案。這些專案都是體驗對團隊高度和諧的考驗，那是智慧、創新和齊心協力、共同奮進的表現。
“高空斷橋”在高空斷橋專案訓練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，當時我害怕了，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎麼辦。當我一步一步爬上十二米高空之時，我顫顫驚驚了，因為我是女生中第一個站在上面的人，我好緊張，跳板也比想象的窄得多，當時腿軟了停了一會，不由自主的想：“怎麼辦，還是下去吧？”儘管有保險帶，但我心裡還是咚咚直跳，不過我立即調整心態，告訴自己你是最棒的。因為下面有那麼多同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”這時我才意識到已經上來一會兒了，為了不耽誤團隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚訝於我戰勝自己的決心，我感動於原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個專案對人的體能要求並不高，最需要的則是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
“畢業牆”專案是最後一項，我想每個人都在想，一堵4.2米的高牆，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個專案中，我不想說我學到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個遊戲給於我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上牆頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家夥兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到牆下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，於是，一個體重較輕的隊友從牆頭上垂了下來，牆下的隊友堅定的抓住了牆上同伴的手。當最後一人成功躍上牆頭的時候，響起了經久不息的掌聲。那一刻，我真的有點想哭……。
“信任背摔”，顧名思義，就是因為對他人的信任而背向後摔下去，它是一項考驗對他人信任度、訓練人換位思考意識的專案。我是第一個做這個專案的隊員。當我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準備好了嗎？”隊友們齊聲回答：“準備好了！”隨後我向後仰去，順利的倒在了隊友們肩並肩，手臂相互交叉搭起的“安全網”上。人要有自信、樂觀的心態。這種自信，這種樂觀從何而來？我認為它從團隊而來，從你對團隊的認可、信任而來。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開展工作的基礎。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支援，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支援；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。一句“準備好了！”讓我們有何理由拒絕這個團隊對你的信任，讓我們有何理由不去專心投入的工作。
拓展訓練的過程中，我得到的收穫超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思想，超越了自我，讓我認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。我將努力在以後的工作中，發揮團隊合作的精神，為我們的帝測工作盡一份綿薄之力。
準備好了嗎？——準備好了。
這就是人生的態度，要時刻準備著抓住眼前的機會。
這就是團隊的力量，互相扶持，共同進步。
一句溫暖的安慰，一聲及時的鼓勵，一個新鮮的idea，鑄就我們燦爛的人生，完美的團隊。
團隊拓展訓練心得體會範文三
今年公司組織了我們到強企團隊拓展基地--ｘｘ生態園進行了一次意義深重的封閉式的團隊拓展訓練。
在這次拓展培訓中，全體團隊成員在教官的指導下，克服了種種困難，通過團隊之間的比拼、協助、溝通交流等方式進行了一系列的團隊拓展培訓：在軍訓的過程中，隊員們展開了跑步拉練、隊伍列隊操步等訓練；在“風雨人生路”、“團隊障礙”、“團體梅花樁”、“雲梯”、“掃雷”等。在這些訓練中讓我體會到團隊管理就是把一車散沙變成已凝固成整塊的混凝土，將一個個獨立團隊成員變成一個堅強有力的團體，從而能夠順利完成專案的既定目標。而這些訓練專案就是讓推對中的每一個成員都團結起來。
在跑步拉練÷隊伍列隊操部訓練中，讓我懂得了我們在日常工作中應該要有軍隊一樣的紀律，服從領導的工作思想，因為在軍隊裡面是沒有錯誤的指令，只有錯誤的動作。也因為這樣，團隊才能有秩序的執行。
在風雨人生路中，教官要求我們兩人一組，其中一個要蒙上眼睛要我們另外一人帶路。在這個訓練中我體會到，一個團隊中一定要有一個正確的指導才能按照正確的方向行駛，而且在前進的過程中一定要相信戰友，這樣團結合作才能順利的到勝利。
在百米團隊障礙賽中，在這短短的一短路當中已經有伍個障礙等著我們去闖過，但只要我們同心協力是沒有做不到的事情的。
在雲梯的遊戲中，教官要求我們在規定的時間內兩組三局比拼，隊員們將一端的水用多節水管運送到對面的水桶裡面，看那一組量多。在這個遊戲當中，我們的新勢力組勝利了，因為我們全隊隊員都絕對服從隊長的指揮，關注每一個細節，自己做好自己工作的本份，而且體會到在工作中也應該穩健中求效率，凡是不應操之過急。要三思而後行，如果一味的需求速度，那麼導致失敗那是不可取的。
最令我難忘的是“感恩激勵培訓”，公司領導韋總親自到場，激勵大家，和教官一起幫助隊員們理清人生方向，樹立積極的人生目標，激發每個人感恩的心。通過心與心的交流，促進團隊共同成長，使大家有了更好的人生感悟。
通過本次培訓活動，提高了領導者與被領導者的角色理解，體驗角色互換的重要性，培養成員間相互信任的情感，學會如何進行更有效的溝通。提高了員工對團隊的理解，打破層級之間的鴻溝，建立團隊定向意識，創造了良好的溝通環境。隊員們鬥志昂揚，紛紛表示將所學運用到工作中去，只要我們堅定信念一定能有信心迎接工作的挑戰。