相信很多人都聽說過這樣一句話：在成功面前，最好的品質就是堅持。如果你現在感覺很艱難，說明這次的收穫很大。堅持不懈，總會有成功的那一天。下面就給大家講一個關於堅持的小故事，或許能對你有所啟發。
在很早之前，某位心理學家就做過這樣一種實驗：她分別將140位兒童分為兩組，然後讓她們在同一時間演算相同的但是不難的數學題。讓甲組一直演算完畢，而在乙組演算中途，忽然下令停止。然後讓兩組分別回憶演算的題目，其結果乙組的記憶明顯優於甲組。也就是說沒有完成工作的人，記憶的比已經完成工作的人更清楚。
這是因為人們在面對問題時，儘管全神貫注，一旦解開了就會鬆懈不再在意，因而很快就會忘記。而對解不開或尚未解開的問題，則要想盡一切辦法去解開它，因而會一直潛藏在大腦裡。
這種解答未遂的問題，深刻地留存在記憶中的心態就是“蔡戈尼效應”。
一位久負盛名的企業家在告別職業生涯之際，應多人要求，公開講一下自己一生取得多項成就的奧祕。
會場座無虛席，奇怪的卻是，在前方的舞臺上，吊了一個大鐵球。觀眾們都莫名其妙，這時，兩位工作人員抬了一個大鐵錘，放在老者的面前。老者請兩位身強力壯的年輕人上來，讓他們用這個大鐵錘，去敲打那個吊著的鐵球，把它蕩起來。
一個年輕人搶著拿起鐵錘，掄起大錘，全力向那吊著的鐵球砸去，可是那吊球一動也沒動。另一個人接過大鐵錘把吊球打得叮鐺響，可是鐵球仍舊一動不動。
觀眾們都以為那個鐵球肯定動不了。這時，老人從上衣口袋裡掏出一個小錘，認真地面對著那個巨大的鐵球，用小錘對著鐵球“咚”敲了一下。然後停頓一下，再敲一下。人們奇怪地看著，老人那樣敲一下，然後停頓一下，就這樣持續地做。
十分鐘過去了，二十分鐘過去了，會場開始騷動。老人仍然不理不睬，一小錘一停頓地工作著。大概在老人進行到四十分鐘的'時候，坐在前面的一個婦女忽然尖叫一聲：“球動了!”霎時間會場立即鴉雀無聲，人們聚精會神地看著那個鐵球。那球以很小的擺幅動了起來，不仔細看很難察覺。吊球在老人一錘一錘的敲打中越蕩越高，它拉動著那個鐵架子“哐、哐”作響，它的巨大威力地震撼著在場的每一個人。終於場上爆發出一陣陣熱烈的掌聲，在掌聲中，老人轉過身來，慢慢地把那小捶踹進兜裡。
對大多數人來說，蔡戈尼效應是推動我們完成工作的重要驅動力，就像上述的這位老者。有一種成功源於堅持，有人曾說，人生是一場馬拉松。無論你跑得快或者慢，誰堅持到底誰就是勝利者。