孩子和成人就好像來自兩個星球，有不同的模式和需要，成人需要的是外表整潔，講秩序，懂禮貌，按流程辦事。但孩子可不注意這些，在孩子的世界裡，是以自我為中心的，有多少的孩子生來會想要在意他人和社會怎麼看他呢?
家長花很多的時間調教孩子，讓他們的行為符合社會規範，然而，家長的調教越強烈，孩子越反抗。有一些植入家長內心的對待孩子的習慣和信念可能會時常的冒出來，明知不應該，卻難以克服，需要家長時常的反省和覺察，讓我們一起來看一看那些讓我們受挫的教育方式，我們是不是還一如既往的運用在孩子的身上呢?
當孩子的行為沒有符合社會的規範，沒有按照流程進行，有一些處理方式雖然常用，但卻並不恰當，將心比心，你會是什麼感受?
1.責備和問罪
比如：“我和你說了多少遍了，不要把你的髒手按在門上，要用門把手，你從來就不聽……”“你怎麼老是這樣?到底怎麼回事?”如果你是孩子，你的丈夫/妻子或老闆和你說這樣的話，你會是什麼樣的感受呢?
2.謾罵
“把房子弄這麼髒，你真是個懶蟲，簡直懶的跟豬一樣。”“來，我來餵飯給你吃吧，這點事都做不好，就知道哭。”如果聽到這樣的謾罵，你的內心是什麼樣的感受呢?你可能會說，“孩子不懂事，他怎麼會難過，你看他一會兒就沒事了。”那我只能說，你真是一個“心大”的父母。孩子沒有情緒的表達，源自他對父母的忠誠和愛，沒有表達不代表內心沒有傷害。
3.威脅
“你再碰電泡的話，你會被電死的。”“你再哭，我就不要你了，我讓抓人的人販子把你帶走。”或者說，“你再哭，我讓警察把你帶走。”這個方式通常對於孩子的哭鬧很快見效，孩子強制壓抑住自己內心的情緒，在強大的恐懼面前，把自己保護起來。成人會覺得見效，但在孩子的內心，那是何等的恐懼體驗，甚至是不被愛，沒有安全感，不受保護。自我的價值感降低，覺得自己沒有能力去應對外面的危險，心理問題繼而產生。
4.命令
沒有人喜歡被別人命令的，如果你的老闆或朋友用命令的語氣和你說話，而你不得已的去做了對方所命令的事情，你的內心是什麼樣的感受呢?
5.說教
比如：“你覺得你這樣做對嗎?”“你知不知道好的習慣對一個孩子來說是有多麼的重要?”“你必須明白，如果我們希望對方尊重我們，那我們就一定要先尊重對方，我們就要對人有禮貌。”“沒有禮貌的小孩，別人是不會喜歡的，也不會有人願意和一起玩，知不知道?”“下次見到老師要和老師說打招呼，已所不欲，勿施於人。”看到這裡我想你也煩了吧，如果一個人以這樣的方式和溝通，你會願意和對方接近，並說出你內心的真實的想法和感受嗎?
6.警告
“小心點，別讓車子撞到你了。”“看著點，別燙到自己了。”“穿上毛衣，要不會感冒的。”“別爬到凳子上去，會摔下來的。”我在想，為什麼不好的事情，好像總是會發生在我們在乎的孩子身上呢?這是父母對孩子的一種愛，但這種愛其實是焦慮和恐懼的轉移，說了這些話，父母便安心一些。孩子則會把這份擔心和恐懼接過來，覺得外面的世界太危險了，到處危機重重，我做什麼事情都會有麻煩。
7.控訴
比如：“你們倆這樣是想折騰死我嗎?我們再這樣我就要犯心臟病了。”“你看到我頭上的白頭髮了嗎?都是因為你讓我操心的。”“要不是因為你，我早就和你爸爸離婚了。”聽到自己的父母對自己說這樣的話，孩子的內心是很內疚的，他覺得父母過得不好，是因為自己，孩子會覺得是自己不好，都是自己的錯，甚至懷疑自己存在的必要性，或是隔離自己的感受，不在乎父母任何的言語感受和控訴，內心早已很是愧疚或憤怒，而這份情緒被孩子壓抑。
8.比較
父母經常會拿自己家的孩子與別人家的孩子做比較，這種比較更多的是用自己的弱項和對方的強項做比較，而比較的物件也許有很多個。父母的動機是為激勵孩子進步，但很多孩子往往感受到的是“我不如別人”“爸爸媽媽其實根本就不喜歡我”“我覺得自己很失敗，我是一個沒有能力的人”“我恨她，都是她的錯。”
9.諷刺挖苦
比如：“你明知道今天要考試，你還起來遲了，真是明智。”“什麼?你想參加學校的舞蹈隊?算了吧，就你那身材。”如果有人和你說這樣的話，你的感受會是什麼樣呢?你可能會很憤怒，並告訴自己，這個人不可交。但是如果是父母和孩子說這樣的話，孩子當然也會覺得憤怒，但是父母不能選擇，孩子會將這份憤怒轉向自己，覺得父母真是討厭，或者是心裡默默的想著怎麼報復父母，也可能會覺得自己真的什麼都做不好。
10.預言
比如：“你的這個脾氣和秉性，以後一件事情都做不成。”“你這麼自私，沒有人願意和你玩，你不會有朋友的。”“你這麼丟三落四，以後出去肯定會被人嫌棄的，以後工作肯定也做不好。”孩子在潛意識裡是忠誠於父母的，而潛意識是盲目的。父母的言語對孩子來說那麼的重要，父母的預言對孩子來說也是那麼的重要。很多的孩子在成年之後，真的實現了父母童年對他的預言，不管是好的還是壞的，這樣的事情比比皆是。父母預言式的教育會讓孩子覺得“我很沒用”“她說的對，我不會有出息的，這是命中註定的”或者“我會讓他們信任的，我要證明他錯了”不管是什麼樣的信念，在孩子的內心中已造成傷害，也讓孩子和父母的距離拉遠了。
看到這裡，我們成人在這樣的.話語中已經感受了這麼多，想想真實生活中的孩子會是什麼樣的心情?不是每個孩子面對同樣的一句話，都會有同樣的感受，進而內心形成信念。然而，學習更好的教育和與孩子溝通的方式，是我們每一個作為父母角色的家長的必修課。
在上述的十種教育方式中，家長都是將自己和孩子分開，從自己的角度出發，而沒有與孩子建立起互相尊重的平臺。而互相尊重才是合作的開始，也是我們走進孩子內心的基石。
那麼，有更好一些的方法嗎?
第一，可以描述你所看到的，或者是描述問題
比如說，你剛擦了地板，孩子就將一瓶牛奶打翻在地，弄得地上很髒。這個時候你可能頓生憤怒，進而採用謾罵、責備等各種方式去發洩你的情緒。然而，靜下來細想這件事情，孩子將牛奶打翻，是在他這個年紀和能力狀態下很容易發生的事情。父母如果換一個角度思考，從孩子的角度出發，這是一個很好的教育孩子的方式。
可以嘗試描述你所看到的，或者是描述問題本身，“地上有一些打翻的牛奶”。只是描述你所看到的情況，孩子自己也會知道自己犯了錯誤，會想辦法去解決。
第二，提示孩子要完成的事情
如果孩子將牛奶打翻在地，並沒有意識到這個事情的影響，家長可以提示孩子，比如說，”牛奶打翻在地上把地板弄髒了，你可以打掃一下嗎?”給孩子直接的提示和需要做的事情，比如，“蘋果核應該扔在垃圾桶裡。”“我現在需要由人幫我收拾桌子”等等。父母需要了解和認可孩子的努力，孩子所完成的事情，在當前階段，是很不容易的。
第三，用簡單的詞語表達
還是上面的那個例子，你可以用簡單的詞語表達說“牛奶”，孩子便會自主意識到自己犯的錯誤並努力去解決問題，鼓勵孩子自己處理，有助於孩子自立，形成自己獨立的人格。
第四，說出你的感受
並不是完全不能表達和宣洩情緒，而是以什麼樣的方式去表達，“說不說”和“怎麼說”是兩個問題。在生活的瑣事中，孩子很多的行為都會讓家長感覺到抓狂，這個時候，你需要直接表達出你的感受，比如，“我剛把地板擦乾淨，我不喜歡地上被牛奶弄得髒髒的，這讓我很惱火。”孩子會了解你的感受，也會從父母直接的表達感受裡，認識自己內心的感受，並學會表達，而不是壓抑或隔離。
第五，寫便條
把你希望孩子做的事情寫在便條上，不帶抱怨和責備，孩子也會有收到爸爸媽媽來信的感覺，比如，孩子將髒衣服扔在地上，你可以寫一個便條貼在洗衣機上：請將我放到這裡面洗乾淨，謝謝!——髒衣服?
看完以上內容，有沒有一些新的想法和感受呢?當然，不是每一個技巧對每個孩子都有用，但可以做一個嘗試和改變——當你在和孩子的溝通中，有意識地注意自己的語言模式，用一種沒有傷害的方式和孩子溝通，那就值得為你的孩子高興了。
當然，在我們嘗試調整和改變溝通方式的時候，會遇到情緒習慣的阻礙，習得的新模式也不一定每次都有效，但不代表我們要回到老路上去。保持覺察就是在進步，最讓孩子能夠感受到的，是你真誠又智慧的愛。