伴隨著20xx年大學聯考的結束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年大學聯考。近日，本報接到不少準高三生以及家長來電，問題多集中於如何在即將到來的暑假調整狀態，提前為高三學習、生活做好準備上。相關老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學習狀況，制定適合自身狀況的學習目標，並適當調整學習方法。
高中階段的最後一個暑假對於準高三生來講是一個至關重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。記者從一些中學瞭解到，每年都有一部分學生進入高三後在學習、生活狀態等方面無法跟上年級的平均節奏。其中一部分學生會出現焦慮，找不到方向，覺得高一、高二沒有好好學習，進入高三後要好好準備，但多年所學知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和模考，一些成績不理想的學生還會出現自信心大打折扣、備考衝勁兒不足等狀況。這些狀況的出現是由於學生在進入高三前沒有制定明確、具體的學習計劃和目標，備考過於盲目、倉促所致。
為了避免上述狀況的出現，相關老師建議，準高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學會正確對待學習和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統地梳理一遍，對學過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環節，做到心中有數，有的放矢地制定出適合自己的備考複習策略。考生要利用假期補缺、查漏，先補容易補的知識，後補有難度的部分，切忌眉毛鬍子一把抓，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有事半功倍的效果。此外，準高三生要養成建立學科集錯本的習慣，把各門學科考試中經常出現的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在複習階段反覆研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀
態呢？這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，儘快適應高三的學習生活。 學習方面：打好基礎 注重積累
高三的.學習同高一高二有很大不同。大學聯考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。
高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的大學聯考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。大學聯考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來說，從現在開始就應該紮紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
瞭解大學聯考變化
新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握大學聯考趨勢，明確複習重點，只有對大學聯考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。
心理調節方面：鼓勵立長志避免常立志
每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂豪言壯語。志向要有根有據。所謂有根是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。 既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在大學聯考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些瞻前顧後的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參--各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這麼長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使複習效果達到最佳狀態。身體方面：儲備充足體能
由於大學聯考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年大學聯考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
（1）過程：由漁獵採集文明到農耕文明再到工業文明。(4分)
基本特徵：政治上，君主專制日益強化達到頂峰，封建統治漸趨衰落；經濟上，小農經濟占主導地位，產生了資本主義生產關係的萌芽：思想上，以理學為主體的儒家思想佔統治地位，出現了反對君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)
（2）因素：新航路的開闢和早期的殖民擴張，促進了歐洲的資本原始積累，世界市場開始形成；文藝復興、宗教改革和啟蒙運動解放了人們的思想，打擊了封建勢力。（8分)變化：
政治上，資本主義制度的確立，自由民主政體形成；經濟上，工業革命的興起與擴充套件。(6分)
（3）表現：出現西式建築；近代郵電事業發展；外來宗教的傳播；西餐、西式服裝成為時尚。(8分) 原因：上海是片戰爭後第一批開放的口岸，較早受西方文明的衝擊；（2分）近代的生產方式產生較早，帶動生活方式的變化；（2分）近代科學技術的傳入；地處沿海地區，易受西方風尚的影響。