導讀：總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性的結論。下面是小編整理的個人出國學習總結，歡迎閱讀！
篇一：個人出國學習總結
一學期的生活匆匆結束。離別時，是期盼；離別時，是不捨；離別時，亦滿載收穫和回憶。踏上回國的飛機，心中陣陣激動。因為不久我就要回到祖國的懷抱，見到我思念的家人和朋友。腦海中回想著發生的一切，好似一場夢。心中充滿感激，感謝首師大給了我這次寶貴的機會，為我的青春增加了一種絢麗的顏色。感謝我的家人和朋友，給予我無限的支援和鼓勵。一次遠行，讓我對生命的體會更加深刻。收穫的是友誼，是學習，更是人生的境界。
初到美國，在機場，隻身前往的自己不得不說有幾分恐懼。對環境，更是對語言。雖順利通過了出國英語考試，但實戰起來才發現自己的武器已太落後。聽不懂，說不出口的尷尬，心中陣陣挫敗感。我知道，一切才剛剛開始。果不其然，到學校，辦理各種手續，雖說在老師和同學的幫助下順利完成，但心中滿是落寞。尤其是進入到正常的學校生活時。因為我發現，大家雖說都是國際交流生，但歐洲國家的學生基本不存在語言問題。所以他們能夠很快的融入群體，交到朋友，同出遊。而這一切於我而言，是一道需要時間和巨大勇氣才能跨過的坎兒。所以，初期，自己生活很是孤寂，還有學習上的巨大壓力。到了課堂，開啟了不提前看書，安全聽不懂的模式。課堂上，大家笑，我也便隨節奏揚起嘴角。生活和學習上的挫敗感讓我倍加思念祖國，思念家人和朋友。那時，自己也深深體味到何謂濃濃鄉愁。
入學兩個星期後，我見到了我的host family。他們對我十分愛護。靜靜的傾聽我心中的苦悶，給我建議和鼓勵。她們告訴我，美國人善訴說，但中國人有著更好的品質，便是聆聽。我們更懂得給他人空間和時間。關於交朋友，自己要學會主動，因為只有你主動，才能建立起話題，交到朋友。美國人雖然很包容很友好，但他們不會主動去照顧他人。當我再次回到靜謐祥和的校園，想起自己為了今天的種種努力，想到自己的優秀，心中豁然開朗起來。我不該的，不該在今天辜負曾經那麼努力的自己；我不該的，不該在擁有了機會的今天而錯失機會；我不該的，不該丟失做為一名中國人的驕傲和自信。從那一刻起，自己決定勇敢起來，自信起來。以自己的努力和人格魅力在這裡找到自己的小天地。
我開始勇敢的張開自己的嘴，觀察別人怎麼打招呼，怎麼聊天。把每天學到的日常詞彙和交際用語記到一個本子上。我開始經常出現在活動室，雖然自己經常插不上話，但我知道每天我都在努力，努力提高自己。我積極參加大家組織的活動，我知道每一次活動都為我語言的進步提供了寶貴的機會。寫到這裡，腦海中浮現出了Wrightsville beach美麗的畫面。腳底的細沙，無邊無際的大海，碧藍的天空，淺處清澈的海水，遠望時的天藍之色。那麼美，美到讓人對生命再無他求。瞬間也便懂得，為什麼Nicholas Sparks 筆下能生出那麼執著單純美好的愛情故事。來到這裡，更加明白了世界之大，大自然之美。也許，只有往外走走，看看，才能真正拓寬生命的額度。每一天，在自己的努力下，都會進步一些，收穫一些。收穫笑臉，收穫知識，收穫一份份小美好
還記得朋友們一張張笑臉。記得感恩節時，感恩的人，好吃的美食。還記得課堂上大家的積極發言，勇敢而自信的面容，輕鬆的課堂環境。還記得清新美麗的校園，安靜祥和的圖書館。一張張面容，一份份美好，推動著青春夢想的前行。回到祖國，學到的是感恩，是熱愛，是珍惜。離別時，她的一句話，也許真實的道出了我的進步。她告訴我我的英語比剛來時好了很多，她現在特別喜歡和我聊天。感謝她的肯定，我只知道我一直在努力。
感謝首師大給我的這次寶貴機會，讓我學到很多，進步很多。我會一直努力的，因為前方會更加美好。
篇二：個人出國學習總結
感謝學校給我們創造瞭如此難得的條件赴美國交換學習。我非常慶幸自己能擁有如此不同於別人的如此美妙的學習和生活經歷，哪怕只是短短四個月，轉眼即逝。從我知道學校有交換學生交流專案的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗西方的生活環境和最成熟的教育體系。在申報、等待、準備、學習等一系列緊張的準備過程結束之後，我的夢想得以實現了。在08年的始端，我同和我揣懷著同樣目標和希望的大家一起踏上了地球另一端的那片土地。
在飛機上顛簸了十幾個小時之後,我終於來到了亞特蘭大這個異國城市。雖然它不及紐約的繁華，不如舊金山的恬靜，卻是個把城市與小鎮風貌融合得恰到好處的地方。來到了佐治亞南方州立理工大學，從春寒料峭到四月櫻花，這幾個月，SPSU帶給了我帶異常豐富的人生體驗和思想上的迅速成長蛻變，學習上、思想上、生活上。
在學習上，首先美國的學制和中國的完全不同，美國是完全成熟的學分制度，修滿了學分就可以畢業，不管你是大三還是大五。中國雖然說的是學分制度但是其實還是以傳統學期制度為基礎，限制每學期的'學分數，最後還是四年或五年制度。在美國一學期只用修三到五門課就很充實了，每門課的次數和作業量都很大，需要有大量的課下時間去預習和複習。課程相對研究的也更有難度、詳細和深入，通過大量的動手動腦動嘴相結合的模式，讓你以自身經歷為前提深刻的記住所學到的知識。這不同於應試教育中泛泛的教學，為了考試而死記硬背，考過之後不僅沒有掌握到應該有知識，而且隨著時間的流逝背過的東西也會逐漸得忘記了。美國的考試形式也和中國的完全不同，在中國經常是隻重視期末考試，導致學生不重視平日學習，一到期末就加班加點的應付考試。美國無論那時日常的出勤、平時的小作業期末論文演講還是期中期末考試都是一樣重要的。不用一次考試的成敗而定英雄，這種教學方式才是更人性化、更素質教育的。
在生活上，對我們中國學生來說多多少少都會有些問題。首先我們都是獨生子女居多，平時享受慣了衣來伸手飯來張口的生活，在生活自理能力上都有一定欠缺。到了這邊無論是生活起居、作息時間、洗衣做飯還是日常用品都不在有人監督你或為你設想妥當，一切全要靠自己打理。對上過四年寄宿學校的我雖然基本沒有太大問題，但是也經常會出現早上起不來床、該吃飯沒有東西可吃的情況。重要的是到了美國需要去適應他們的快速生活節奏和垃圾食品。這對於我們漫長的二十年所形成的中國人營養均衡、低油少糖的飲食習慣是莫大的
挑戰。一開始是抱著新鮮的態度去吃美國的食物，但是幾周以後就已經無法適應每天炸薯條的日子了，於是我們經常試圖自己做一些中國菜來吃，這也鍛鍊了我們的烹飪能力。總而言之，在生活上我們還是更易依戀祖國的順圖和習慣的，所有交換學生都深刻的認識到了對祖國的熱愛，這也是生活帶給我們很重要的一課。
在思想上，我認為無論是我還是大家都改變最多的地方。去美國之前，我們都是被家裡捧在手心上的嬌氣孩子。到了美國以後既要適應沒有人照顧的異鄉生活，還要承受比國內國內大很多很多的學習壓力，最重要的是，“交換生還是申請2+X?”，這個問題逼迫我們要在短時間之內，對自己的未來三五年甚至更一輩子的方向作出一個思考和規劃。每個人內心的天平都不短的左右搖擺和掙扎，無形的砝碼在我們心中越來越有分量。在那四個月間的每一個決定和選擇都將把人生推向另一個軌道，這是我們敏感而脆弱的精神上承受了巨大的壓力。沒有了父母的指導，一切都有點空洞無力。但是轉念思考，我們也確實到了該自己決定自己人生的年紀了，自己要開始對自己的選擇負責，無論結果是好的還是壞的。在精神年齡上，我們蛻變成了得體勇敢的大人，不再是逃避現實的不成熟的孩子。
這只是我部分的體驗心得，如果要細細道來恐怕需要很久的時間。更多的，是讓我們銘記於心且無法表達的感受和感激。感謝我的學校和學員給我我這樣難能可貴的機會，讓我有所體驗並對自己的未來人生有了新的定位。也讓先前有些茫然的我重新找回了對學科的目標和熱愛。更重要的是我對自己的國家更加的眷戀和熱愛，我將把自己從國外學到的用之在生活上，為祖國盡賞我一份綿薄之力。