中學生國旗下演講稿範文

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  篇一:衛生與健康

中學生國旗下演講稿範文

各位老師、同學們:

大家上午好!我今天國旗下演講的題目是《衛生與健康》。

寒冷的冬天離我們遠去,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復甦、充滿生機與活力的季節裡,同學們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍圖。與此同時,在我們身邊各種細菌、病毒也悄悄的生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著大家的健康。為此,學校將每年的三月份定為“衛生活動月”,並下發了通知,制定了活動主題、實施方案,請大家對照要求,認真貫徹落實。我在這裡給大家提幾點建議:

 一、充分認識“活動”的重要性。

為了美化校園,提高校園環境衛生質量,預防各種疾病,培養廣大師生良好的衛生行為習慣,增強環保意識,提升校園文化內涵,我們決定開展2015年“春季衛生活動月” 活動。我想,活動只是形式,更重要的是大家要將環保意識、良好的衛生習慣、可持續發展觀念內化於心,思想上高度重視,只有這樣才能外化於行,不走過場,用實際行動踐行“營造整潔環境,建設美好校園”,適應新常態下時代對我們的要求。最近,網路上熱播由原中央電視臺著名主持人柴靜拍攝的專題片“穹頂之下”,該片深層次揭示了霧霾產生的原因和危害,引起了社會廣泛熱議,呼起全社會對環境保護的重視及人類對自身行為的反思。試想,如果柴靜沒有強烈的社會責任感、使命感,她會花時間和金錢來做這件事嗎?作為浮中的學子,不僅要立志成才,更要有廣闊的情懷,認識到“沒有今天良好的環境,就沒有明天美好的生活”,讓愛護環境成為一種習慣、一種風尚。

 二、加強鍛鍊,增強體質。

春天裡人體的各個臟器、細胞的活動開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的好時機,應積極利用好體育課、課間操、課外活動等時間參加體育鍛煉,舒展筋骨,呼吸新鮮空氣,增強體質、提高免疫能力。同時,作息時間要科學合理,保證充足的睡眠,保持旺盛的精力,做到勞逸結合。

三、要養成良好的衛生行為習慣。

習慣的力量是巨大的,關鍵是如何養成良好的衛生習慣,具體表現為不食用不清潔的食品,不吃生食和未煮熟煮透的食物,不喝生水,春季禽流感多發,應不吃或少吃禽類食物,注意膳食的營養搭配,儘量遠離寵物,不隨地亂丟垃圾,不隨地吐痰,飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻,以免影響他人,要勤換、勤洗、勤晒衣服和被褥,要勤開窗戶,保持空氣流通,注意保暖、實時新增衣服,減少春季呼吸道等傳染病的流行。

同學們,讓我們積極行動起來,講究衛生、保護環境,踏著春天的腳步健康、快樂的學習生活。

  篇二:讓誠信的陽光溫暖每一個人

誠信,似一灣清泉,如縷縷陽光,用純淨洗去不潔的鉛華,讓心靈煥發勃然生機,讓我們感受道德與良知,感化懵懂與扭曲,使我們的夢想展翅翱翔。

德國作曲家門德爾鬆20歲時第一次出國演出,他的精彩演出一時轟動了整個英國,英國女王維多利亞在白金漢宮為他舉行了盛大的招待會,女王特別欣賞他的《伊塔爾慈曲》,讚歎他道,單憑這支曲子,就足以證明你是個天才。門德爾鬆聽後,臉頓時紅的像紫葡萄一樣,侷促不安地解釋道,這支曲子是他妹妹作的。

本來,門德爾鬆完全可以將事實隱瞞,可是在榮譽與誠信之間,他選擇了後者。至今,不光他那美妙的樂曲仍流傳於世,他的誠信也深深打動了我們。

然而,當今世界,物慾橫流。在商品經濟的極度衝擊下,在追求利潤最大化的狂風暴雨中,誠信之舟搖搖欲墜,誠信之於我們,恰似脣之於齒,脣亡齒寒,失去誠信後果不堪設想!揚起誠信的風帆,實乃當務之急。身處校園這塊淨土,我們尤其應該從自身做起,從現在做起。

孔子曰:“民無信不立”。沒有誠信,一個人在世上就無法立身,也難以成事。對一個社會來說,不講誠實守信,就會導致風俗敗壞,民心散失,民族生存和發展的思想道德基礎就會坍塌。尤其在當今時代背景下,在社會深刻變革、經濟迅速發展、文化相互衝擊的今天,我們更應該鮮明地踐行“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥”。這不僅僅是衡量社會文明程度和道德水準的重要標尺,也是社會行為導向和價值取向的重要體現;不僅僅是以德治國不可或缺的基本內容,也是構建社會主義和諧社會的必然要求。“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥”,這種中華民族傳統美德與時代精神的有機結合,必將成為推動社會進步和促進國家昌盛的強大精神動力。我們每個人都有責任、有義務去珍惜它,愛護它,薪火傳遞,發揚光大。

同學們,讓我們揚起誠信的風帆, 拾起誠信的行囊,從我們身邊的一點一滴開始, 樹立遠大的志向,用青春和熱血澆灌夢想,併為之不懈奮鬥,做一個對自己言而有信的人。考試不作弊,待人以真誠,表裡如一,言而有信。教室裡,我們為夢想而共同奮鬥,親密合作;寢室裡,我們分享集體生活的快樂,團結互助,共同進步。誠信為人,誠信處事,會讓你獲得更多的信任,更多的幫助,讓許多難題迎刃而解。誠信,讓我們懂得自尊並且擁有更多朋友!總之,誠信為人,相信你的生活會更加燦爛!

  篇三:讓感恩之花常駐心田

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!我是來自**班的本站。今天我國旗下講話的題目是《讓感恩之花常駐心田》。

印度詩人泰戈爾說過:“蜜蜂從花中啜蜜,離開時嚶嚶地道謝,浮誇的蝴蝶卻相信花是應該向他道謝的。”無疑,蜜蜂是懂得感恩的。

一位哲人說過:“學會感恩是一個人成熟的標誌。”感恩是一種美好的品德,我們應常懷感恩之心,深刻銘記“投之以桃李,報之以瓊瑤”的我們應感恩自然無私的饋贈,感恩父母給我們生命,感恩老師的.諄諄教導,感恩那些幫助過我們的人……

感恩是一種愛心!在戰勝白血病魔後,13歲的英國少年傑克皮奇立下誓願,一定要募集到足夠的資金,去幫助像他一樣的白血病兒童。他的決心和行動為他贏得了“英國的驕傲”的稱號,並深深地打動了所有英國人。歷經生死,小皮奇明白瞭如何去愛。愛心就應該如接力棒,一個個的傳遞,傳到每一個黑暗冰冷的角落,溫暖每一顆受傷的心。