一、拔罐的吸附方法
1.火吸法
(1)閃火法 用長紙條或用鑷子夾酒精棉球一個，用火將紙條或酒精棉球點燃後，使火在罐內繞1—3圈後，將火退出，迅速將罐扣在應拔的部位，即可吸附在面板上。需注意切勿將罐口燒熱，以免燙傷面板。
(2)投火法 用易燃紙片或棉花，點燃後投入罐內，迅速將罐扣在應撥的部位，即可吸附在面板上。此法由於罐內有燃燒物質，容易落下燙傷面板，故適宜於側面橫拔。
2011年中醫執業醫師備考：拔罐和起罐方法
二、拔罐方法
1.留罐法 又稱坐罐法，即將罐吸附在體表後，使罐子吸拔留置於施術部位0～15分鐘，然後將罐起下。
2.走罐法 亦稱推罐法，即拔罐時先在所拔部位的'面板或罐口上，塗一層凡士林等潤滑劑，再將罐拔住。然後，醫者用右手握住罐子，向上、下或左、右需要拔的部位，往返推動，至所拔部位的面板紅潤、充血，甚或瘀血時，將罐起下。此法適宜於面積較大、肌肉豐厚部位，如脊背、腰臀、大腿等部位。
3.閃罐法 即將罐拔住後。立即起下，如此反覆多次地拔住起下，起下拔住，直至面板潮紅、充血，或瘀血為度。多用於區域性面板麻木、疼痛或功能減退等疾患，尤其適用於不宜留罐的患者，如小兒、年輕女性的面部。
4.刺血拔罐法 又稱刺絡拔罐法，即在應拔部位的面板消毒後，用三稜針點刺出血或用面板針叩打後，再將火罐吸拔於點刺的部位，使之出血，以加強刺血治療的作用。一般刺血後拔罐留置10～15分鐘，多用於治療丹毒、扭傷、乳癰等。
5.留針撥罐法 簡稱針罐，即在針刺留針時，將罐拔在以針為中心的部位上，約5—10分鐘，待面板紅潤、充血或瘀血時，將罐起下，然後將針越出。此法能起到針罐配合的作用。
三、起罐方法
起罐時，一般先用一手夾住火罐，另一手拇指或食指從罐口旁邊按壓一下，使氣體進入罐內.即可將罐取下。若罐吸附過強時，切不可用力猛拔，以免擦傷面板。