改變人生的50種方法

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改變人生的50種方法

改變人生的50種方法

簡化複雜的問題

  再偉大的旅程都要從每一小步開始,在你開始邁步之前,你要知道你將要走向哪裡。
如果你非常忙碌而沒有時間去選擇的話,那麼你很有可能走上錯誤的道路而自己渾然不知。

1、學會輕重緩急。

新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你鬍子眉毛一起抓的話,到頭來你會發現這一年你又亂糟糟地度過了。所以,在年初你應該有一個,明白你在新的一年裡將從哪裡開始。

專家建議,每天起床後,把一天要做的事情按照輕重緩急排列出來,“給它們標上A、B、C……”斯蒂芬說:“然後你把B和C剔除掉,全力去完成A,你將會在這一天感到非常高效、輕鬆,這就是你成功的一天。”

2、體會靜坐的樂趣。

靜坐,不僅能夠使人的心靈得到淨化,而且能夠使人擁有一個健康的身體。最近的一些研究成果顯示,有規律的靜坐不但能夠緩解人的精神壓力,而且還能有效治療心臟病、高血壓、焦慮、沮喪、失眠、不孕等疾病。更為重要的是,靜坐能夠增強人的免疫力。

3、清理你的壁櫥。

如果你的壁櫥裡還有兩年之內沒有穿過的衣服,那麼請你扔掉它或者把它們捐獻出去。清理出你真正的“”,當你需要穿某件衣服的時候你就能馬上找到它們。

4、把不用的東西捐出去。

如果你有一些已經用不上的東西,你可以將這些東西捐獻給慈善機構。

5、整理你的相片。

把你以前拍的照片從鞋盒子或者其他角落找出來,把它們裝進漂亮的影集或者相框裡,這樣它們將能夠保持更長的時間,你就可以在未來盡情地享受它們。

6、物品要分類放置。

要隨著季節的變化放置你的休閒用品,例如,要把雪橇和風雪大衣放置在一塊,把沙灘傘和潛水服放在一起。

7、把東西打包儲存

鞋盒並不僅僅能夠用來裝鞋,你可以將一些零碎的日用品放在鞋盒裡,並在盒子上標上記號,這樣就能夠方便你下次使用。

8、去俾斯麥體驗新生活。

美國北達科他州的首府俾斯麥,這是一個只有5.7萬人口的小地方,但這裡犯罪率低、學校質量高、經濟發展穩定、失業率低。在這個城鎮,你可以花費很少的錢就能夠租到漂亮的房子,你可以在這裡享受晴朗的藍天、便利的娛樂休閒設施和可口的美食。最為重要的是,這裡的生活壓力非常小。換句話說,這裡簡直就是一個適合生活的天堂。如果你出於各種原因而不能移居到這裡的話,那你就找個時間來這裡度假,體驗一下這裡的生活。

9、從家務中解放出來。

美國婦女每年要花費358個小時做家務,學會享受不太乾淨的生活,偶爾偷懶一次不幹家務,你將會有更多的休閒時間。

10、丟掉現在的工作。

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