2017年過去六分之一了

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時間匆匆,感覺剛過完年,可是轉眼間2017又過去六分之一了,下面2017年過去六分之一了是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

2017年過去六分之一了

  

朋友圈裡有人調侃,我2015年的目標就是搞定2014年那些原定於2013年完成的安排,不為別的,只為兌現我2012年時要完成的2011年年度計劃的諾言。

不是理想很美滿,現實很骨感,只是一開始,我們寫下的就稱不上年度清單,更貼切的說法叫做——夢想清單。

甚至你的夢想清單都是別人的,看別人跑步你也跑,看別人計劃旅遊你加入清單,最終你的“計劃清單”只是一個羅列了他人夢想的組裝品。

都說沒有認真思考,未能落實到實踐的計劃清單都只是空中樓閣,毫無用處。但比它更重要,導致我們年計劃不能落實的原因是我們統籌規劃的能力不夠,尚不足以去制定年度計劃,甚至月計劃都難。

心急吃不了熱豆腐,反觀你的每日清單,完成率在多少?代辦的事項可以準確預估它的所需時間嗎?

倒不如腳踏實地,先從製作周計劃開始。今天就把我制定周計劃的一點感悟分享於此,希望對您有所幫助。

What:什麼是周計劃?

顧名思義,周計劃是對一週的事項做規劃,相比日計劃更關注整體,日計劃著重思考每日清單完成度,周計劃則可以思考一下每週的產出收穫。

Why:為什麼要做周計劃?

拿開車做個類比。年計劃猶如確定目的地;月計劃可看成GPS導航儀,幫助我們選擇最優的路線;周計劃則如同方向盤,只有不停地調整方向,才能避免走偏;日計劃就是油門,好的每日清單可以加速我們到達目的地。

比起執著於日計劃的完成,把眼光適當放遠到周計劃,幫助我們可以看清大局,運籌帷幄。

但是如果方向不對,導航出了問題,就永遠不能到達目的地。??因此,我不是吐槽月計劃、年計劃不好,只是希望大家在能力不足時,不妨先從制定周計劃開始。

How:如何制定周計劃呢?

準備一張A4紙或者直接用Excel製作。

1、左上角為周計劃碎片清單

花費10分鐘寫下一週你準備做的所有事情,不用考慮那麼多,想到什麼寫什麼!但是一定要是自己內心渴望的,不是他人暗示你,提醒你的。當你內心渴望程度不夠,日後的堅持註定會以失敗告終。

寫完後請你忍痛割愛,以重要性為首要原則,刪除那些無關緊要的計劃。這是第一次刪除,刪除後請再為剩下的計劃合理分配番茄鬧鐘。

例如閱讀,本週你計劃看完一本小說,約300頁,每天閱讀50頁(每週請留一天的機動時間預防意外事件擾亂計劃),那麼你每天就需要2個番茄鬧鐘,閱讀速度快的話就是1個番茄鬧鐘。(一個番茄鬧鐘30分鐘,25分鐘高校工作,5分鐘休息。)

根據艾力的.34枚金幣管理法原理,算算一天擁有幾枚金幣,幾個番茄?

按我的作息10:30-6:30,一天我約有32顆番茄,一週即為224顆番茄。除去日常三餐、洗漱、交通等固定專案的花費還剩多少番茄?我們能安排的就是這些時間段。

此時再看看第一次刪除後的周計劃碎片清單,完成剩下的任務一共需要多少番茄?如果超過每週剩餘番茄你就得進行第二次刪除了。

開始階段,我們都會因為能力的不足,錯誤預估做一件事所耗費的時間,不是眼大手小完不成計劃,就是安排過少白白浪費了時間。這需要一個過程,無需過度自責,打擊自己積極性。

2、中間部分為一週青蛙表格

把刪除後的周碎片清單按照時效性原則合理分配在一週的不同時刻,時效性緊的就提前完成,但如閱讀這類長期行為平均分配即可。

每天再按照重要性原則安排完成順序。完成時就從第一項開始執行,需要注意的是,制定計劃也需葷素搭配,雖然最合理的狀態是先完成最重要的事項,但我們是人,精力有限,一味挑戰高難度的工作容易產生懈怠,積極性受挫,因此,任務的安排需要注意困難和容易相結合。

Ps:在三隻青蛙後邊我特意加上了娛樂專案。小小的改進讓我每天不再害怕三隻青蛙的挑戰,因為我知道每天都有愉快的事情等著我。

3、左下角為打卡區

為每天安排任務的完成度打分(十分制,百分制都可以),圓滿完成甚至超額完成的話就獎勵自己一下,如果完成度不高就需要記錄下未完成原因,做到及時記錄。

4、右邊有反思感悟區

從“一週”的角度重新評估一週的完成度,哪裡做的不足,哪些需要針對改進,不斷反思才是我們加速成長的保障。

When:什麼時間制定周計劃?

我的建議是每週六或週日,先對上週計劃清單做一個評估,看看完成度如何,沒完成的專案是什麼原因造成的?針對性避免此類錯誤重犯。再抽出半小時制定下週計劃,每週一小時就足夠。

Where:在哪裡製作周計劃?

我個人的習慣是在日記本上,挑一個清晨,坐下來,關閉網路,擺脫智慧裝置,靜下心來好好反思上週,規劃未來。

當然,日記本的弊端就是攜帶不方便,這時候就推薦大家使用全能掃描王將周計劃同步網路。也可以存在印象筆記歸檔,定期拿出來檢視完成度。

你也可以一開始就使用日事清做計劃。相比其他計劃清單軟體,日事清有月曆檢視,更符合我們今天文章的主題。

每個人都有自己的目標,自己的夢想,以上也僅僅是我個人實踐的建議,大家切勿照搬,嘗試後根據自己的需要優化調整,要知道,適合自己的才是最好的,不合適的計劃清單反而會阻礙你的成長。

當然,計劃做得再好,再美妙,如果不行動,沒能落實到實地,都是徒勞、無用的。向上的過程本就不易,追夢的路上仍需克服重重困難,願周計劃清單可以幫助你更好、更快地實現目標。

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